Рет қаралды 1,063,285
Diyafram nefesi nasıl alınır sorusunun cevabını merak ediyorsanız hepsi ve daha fazlası bu videoda sizleri bekliyor.
- Diyafram nefesini öğrendikten sonra daha derine nefes alacaksınız!
- Daha enerjik ve zinde olacaksınız!
- Sesiniz kısılmadan uzun süre konuşabilecek yada bağırabileceksiniz!
- Stres ve kaygıyı yenecek, öfke kontrolü konusunda olumlu sonuçlar alacaksınız!
Detaylar için bu videoyu sonuna kadar izleyebilirsiniz.
Sağlıkla kalınız
Hayatınıza spor, sağlık ve hareket katmak ister misiniz? O halde doğru kanaldasınız.
KANALIMA ABONE OLABİLİRSİNİZ: goo.gl/zvFGWA ▲
"Sağlıklı Hoca"yı sosyal medyadan takip edin! ▼
WEBSİTEM: goo.gl/hNRFCi
FACEBOOK: goo.gl/ATg3dg
TWITTER: goo.gl/4DAXhK
INSTAGRAM: goo.gl/pjsj1I
TUMBLR goo.gl/1k4KXM