Dlaczego rośnie BRZUCH po 50-ce? Jak sobie pomóc zachować zgrabną sylwetkę.

Czy też doświadczyłaś, że z wiekiem coraz trudniej jest utrzymać wagę i zadbać o zgrabną sylwetkę? Wiesz dlaczego po 50-ce rośnie brzuch i jak to zmienić? obejrzyj nagranie i napisz co o tym sądzisz.
🍀 PREZENT🍀 Wiele osób ma problem z dobraniem odpowiedniego probiotyku. BEZPŁATNY Poradnik który przygotowałam, pomoże wybrać suplement z bakterią Narinę - alternatywny.biz/niezwykla-ba...
00:00 wstęp
00:50 przyczyna 1
02:58 jak wyliczyć prawidłową wagę
03:41 przyczyna 2
04:57 dieta
08:10 dlaczego ograniczenie cukru jest tak ważne
09:56 sen jest ważny
❗❗❗ Jeżeli podobają Ci się informacje, które rzetelnie dobieram i przekazuję, wesprzyj mnie i mój kanał. / @nataliasamarec
🚩Polecane wideo🚩
🍀 Przepis na najlepszą domową kapustę - • Kiszona kapusta. Najle...
🍀 Dieta Maggi - 2 rozmiary w 7 dni - • Jak schudnąć 2 rozmiar...
🍀 Wszystko o Omegach - kzbin.infohJzR_kll6fc
🍀 O odporności - • Uklad immunologiczny. ...
🍀 O układzie krążenia - • Układ sercowo-naczyniowy
🚩Polecane produkty i sklepy🚩
🍀URZĄDZENIA, KTÓRE DBAJĄ O ZDROWIE (ozonator, jonizator powietrza, sokowyciskarki, prasa do tłoczenia oleju itd.) - Wejdź na stronę z tego linku, a wszystkie produkty będziesz mieć o 10% taniej -www.mocsokow.pl/?discount_cod...
🍀 Dobrej jakości olejki aromaterapeutyczne (wpisz kod promocyjny - ZDROWIE i kupuj taniej ) - bit.ly/natur_olejkieteryczne
🍀 Probiotyki Narine (kod promocyjny - ZDROWIE ) - mynarum.com/probiotyki
🍀 Kwas fulwowy - detoks komórkowy (załóż konto i wpisz kod ZDROWIE) - - BY KOD ZADZIAŁAŁ - ZAŁOŻ KONTO! - kikaboni.pl/kwas-fulwowy
🚩 Treści przedstawiane na kanale „Zdrowie, Uroda, Fitoterapia” nie są poradami medycznymi i mają charakter jedynie informacyjny.
Autor nie ponosi odpowiedzialności za działania widzów, ani żadnych konsekwencji wynikających z zastosowania podanych tu pomysłów oraz technik.
W razie wątpliwości polecam skontaktować się ze specjalistą.

[@NataliaSamarec]

🚩Polecane wideo🚩 🍀 Przepis na najlepszą domową kapustę - kzbin.info/www/bejne/joqynalvfdWlqMU 🍀 Dieta Maggi - 2 rozmiary w 7 dni - kzbin.info/www/bejne/i6nNZH2sl7abnKM 🍀 Wszystko o Omegach - kzbin.infohJzR_kll6fc

[@danutamagalska8721]

Dziękuję bardzo , życie mi pani ratuje 🥰😘

[@salomeagetka9610]

ý

[@kwiecien24]

❤

[@zachariaszsandulski3304]

Dlaczego tego problemu niema w KRL. 😭

[@herkulesx9021]

Muszę to powtórzyć,przestroga dla wszystkich którzy otaczają się toksycznymi ludźmi, odizolować się od tych jak najszybciej,u mnie to zbyt długo trwało i ciągle nerwy które mnie zabijały,brak snu i wyczerpanie a sen to podstawa by móc normalnie funkcjonować,postanowiłam odizolować jak ja to nazywam pasożyta i pijawkę,która krew wypije i śladu nie zostawi,cudownie śpię,wstaje wypoczęta nie mam problemu z jelitami,nawet koleżanki mi mówią że od żyłam,więcej się uśmiecham,tamtą osoba zabijała mnie swoimi problemami a ja wyciągałam to w siebie jak gąbka i zastanawiałam się jak m jej pomóc a się okazało że mnie wykorzystywała i za moimi plecami się wyśmiewała,proszę zróbcie to i skończcie takie znajomości,a zdrowie wróci, pozdrawiam wszystkich z całego serducha ❤️👍👍😁👋👋🌺🌹👋🌺

[@agak266]

Faktycznie tylko ciężko podjąć decyzję gdy to rodzina 😞

[@annanieanka986]

To prawda 👍

[@halinahalina1672]

​@@agak266zrobiłam to ale życie daje w kość po roku siostra zmarla ten rok dla niej był bardzo ciezki ja troche sie odsunęłam ale teraz jest mi bardzo ciężko 😢😢 Była bardzo trudna ❤ale była Wydawała się niezniszczalna toksyczny rodzic od diagnozy minęło 10 dni i już jej nie bylo

[@teresamochocka5390]

Pozdrawiam panią pani Natalio dziekuje za piekny wyklad

[@kashacz]

Jeśli są to rodzice to jest ciężko, dla mnie to żaden problem ale to oni wymuszają kontakty, po telefonie aż mną trzepie 😖

[@magorzata4288]

Nie żyjemy po to by jeść tylko jemy po to by żyć i tego się trzymam.Ruch plus rozsądne żarło to podstawa.

[@Goryczka51]

Bardzo przydatny wykład. Staram się utrzymać wagę stosując się do wskazań babci,mamy,a obecnie Pani. Ósmy krzyżyk idzie i nie narzekam. Tylko kręgosłupa nie poprawię 😂. Serdeczne podziękowania i pozdrawiam

[@Szetti1]

Kto testował włoski BIOTAD PLUS? 💪💪

[@user-ik1vf7bs1f]

Jest Pani cudowną i bardzo pozytywną osobą. Dziękuję i pozdrawiam ciepło

[@anianwirze6908]

Witam,mam 53 lata,163 cm.wzrost,45 kg.waga od lat.Troche ćwiczę żeby zrobić sobie mięśnie,menopauzy nie odczuwam w ogóle, od lat nie jem przetwozonej żywności,pije soki z warzyw wyciskane w wyciskarce,pije jod itd....Ogólnie jem sporo, również ciasta ale robione przeze mnie w zdrowszej wersji. Zazdroszczą mi nawet młode dziewczyny🤗 (przepraszam za te samochwały ale to prawda i nie ma dnia żebym Stwórcy nie dziekowala te te figurę) Pozdrawiam Panią Natalie i dziękuję za super robotę którą robi 👍

[@mar-mz8kv]

Do 55 lat wszystko było u mnie ok, chuda bez nadwagi, mogłam jeść wszystko bez tycia.. Niestety po 7 latach menopauzy, dostałam nadczynności tarczycy i wszystko runęło... Teraz mam 63 lata i przez ten czas 8 lat musiałam odbudować swoj organizm.. Tarczycę leczyłam ponad rok, potem odnawianie organizmu... Dziś przy 160 cm wzrostu ważę 57 kg, ale ciągle trzeba uważać i się pilnować... To już inne życie...

[@iwonawiatr3544]

@@mar-mz8kv Witam , mam 67 lat, wzrost 160 również, waga 58 kg. Ja również muszę teraz się pilnować, do 65 lat nie zwracałam uwagi na wagę , bo waga była między 55-57 . Rok temu waga skoczyła prawie do 60 kg i byłam w szoku. Czułam się bardzo źle z tą wagą . Ćwiczę codziennie, a na wadze sprawdzam pomiar tkanki tłuszczowej, która ciągle jest za wysoka . Pozdrawiam gorąco :)

[@ania.p8063]

Absolutnie nie ma się czym chwalić. To waga dziecka.

[@idanowak7738]

A jaki ten jod i ile ?

[@wiolettad7029]

Troszkę anorektycznie.

[@wszszler]

Moja teściowa lat 62 ma doskonałą sylwetkę, ale uprawia pięć razy w tygodniu sport i zdrowo się odżywia. Dlatego wszystkim paniom polecam podobny tryb życia.

[@tosiek4226]

i pewnie w mc donaldxie nigdy nie byla😆

[@iwona522]

@@tosiek4226 Ja bywam raz do roku .. Lub raz na półtora roku . Można. Można 😁

[@viola2070]

Miod? "1 lyzeczka, nie jeden słoiczek" 😂 To bylo do mnie 😅 No, trzeba sie wziac za siebie 👍

[@basiaszyszkaolejowska]

❤ cudownie Pani tlumaczy ,bardzo korzystam z tych porad, Dziękuję z serca

[@NataliaSamarec]

Bardzo dziękuję za komentarz! ❤️

[@monikam3897]

Dziękujemy ❤❤❤

[@monikamalinska5074]

Dziekuje Pani Natalio❤

[@mariannaostas5237]

Bardzo dziękuję

[@dorota6180]

Dziękuję pani Natalio

[@jagodap7036]

Super Pani wszystko tłumaczy, dziękuję 😊

[@Lila-wj4tl]

Brawo. Jest Pani uczciwa, przekazuje Pani uczciwą, mądrą wiedzę.👌👏🔔

[@magorzataoczki4565]

Dziękuję...pozdrawiam.♥️

[@basialukaszczyk6505]

Dziękuję i pozdrawiam serdecznie ♥️

[@edytaolszewska4002]

Jest Pani wspaniała . Pięknie dziękuję🌺🙋🏻‍♀️

[@agak266]

I dziękuję za super rady🎉

[@TheSarda2010]

Jak zawsze bardzo pomocne ❤ pozdrawiam

[@iwonkwanan6443]

Pięknie i na temat -jak zawsze❤ DZIĘKUJĘ 🌷🌷🌷.

[@dorotaniepsuj8633]

Dziękuję bardzo cenne informacje❤

[@user-gh1we6kg7t]

Dziękuję ❤

[@justa5636]

Watosciow wykład . Dziękuję pozdrawiam

[@Barbara-sn2pj]

Dziękuję Pani Natalio temat jak dla mnie jestem w tym okresie

[@krystynanowak9993]

Super!!!! Bardzo lubie, jak Pani tłumaczy ❤Krótko i na temat !!!! 👍👍🌹

[@januszpaliczak3658]

Pięknie!

[@janinabargielska3362]

Dziekuje jak zawsze 🥰 super porady,moja waga top! 😊 Dobrej nocki moja Pani doktor 🤗💤✨🩵

[@herkulesx9021]

Witamy i czekamy z niecierpliwością,dziękujemy Natalio dużo zdrówka życzę 😁👍👍👋👋🍀

[@NataliaSamarec]

witam serdecznie :)

[@krystynadyszkant30]

Dziękuję bardzo za wszystkie informacje życzę Ci Natalia dużo szczęścia I miłości.

[@katarzynamiedzinski9110]

Jest Pani cudowna dziękuję ❤

[@elciaelcia3801]

Bardzo dziekuje za pouczajacy material❤

[@Krzysztof_Kwiatkowski]

👍Niechaj Ci się darzy Natalko ❤

[@krystynakmita-stanisawska9394]

Witam serdecznie Pani Natalio. Dziękuję za kolejny ciekawy odcinek. Pozdrawiam 💚🌹

[@BozenaJankowska-po6zk]

Dziekuje Pani Natalko za super wyklad .Pozdrawiam serdecznie z Niemiec ❤

[@LenaPawlak-mz6uz]

Rewelacyjnie Pani wszystko wyjaśniła👍

[@jolafo2143]

Pani Natalio dziekuje za superrrrrrr porady uwielbiam pani porady posłuchać i oczywiście z nich korzystam ❤ Pozdrowionka dla Pani😊

[@czeniak1877]

Madre słowa, w przystępny sposób przekazane. Dziękuję Pani na to ❤

[@annasiegler457]

Super, dziękuję

[@user-gn3tf6nh4x]

Super przekazy❤.Bardzo przyjemnie się Pani słucha.Pozdrawiam.😊😊😊

[@teresakiszka7716]

Super informacje 💞👏💯 Dziękuję ❤️

[@grazzka]

Dziękuję 😊😊😊

[@KatafzynaSmas]

Super przekaz.Postaram się dostosować do porad.Dziękuję😊

[@lucy6264]

Witam, Pani Natalio.Mam 54 lata 164/ 60. Sen bardzo wazny dla rownowagi ukladu hormonalnego 21 to godz. kiedy powinnysmy być w łóżku bez tv.i smartfona. Do mniej wiecej 2 godz w nocy odbudowują się uklad nerwowy i hormonalny, jesli będziemy stosować się do tego , to rano obudzimy się pełne energi.Trzeba zrezygnowac z miesa wieprzowego, a inne spożywać max.2 razy w tygodniu, spożywać grochy ,wykluczyc nabiał krowi. Oprocz naturalnego masła, wprowadzić joguty i sery kozie. Wykluczyc cukier, ciasta domowe wlasnej roboty mogą zostać. Pszenicę zastąpić Orkiszem i ruch na swierzym powietrzu. Toxyczne osoby na bok. Uwielbiać Boga za to, co się ma i zdrowie bez wachań hormonalnych i innych przykrych dolegliwości wieku menopauzalnego do osiągnięcia.Ciekawy vlog P. Natalio.❤Pozdrawiam😊

[@HedwigvonSersno]

Wampiry energetyczne na bok, ok, ale jeśli jest ich dużo w twoim otoczeniu, to co masz zrobić? Jeśli wiesz, że karmią się twoim życiem , wysysają energię, osaczają i nękają, zabierając ci pół życia, to co? Jak sobie z tym poradzić? Oto jest pytanie🔥Może ktoś zna odpowiedź?🎉

[@zuzazet3871]

W miarę możliwości izolacja.

[@goniaweg5559]

Izolowałam się już 18 llat temu od ludzi toksycznych ,teraz jestem sama i chora i nikogo kto by mi pomógł.To nie jest dobra rada!

[@elalech6341]

Boga nie ma,a nie każdy ma mozliwosc i ochotę isc spac razem z kurami.Niektorzy np pracują w nocy?

[@zdzisawaczaplinska9136]

@@elalech6341 bez Boga ? to życie smutne

[@helenateresaczech5789]

Pięknie dziękuję 🙏 ❤️ 🥰

[@urszulasojka1592]

Dziekujemy

[@joannapinkus7005]

Bardzo dziękujemy❤

[@joannaonasch7471]

To było cudowne! Bardzo pomocne zrozumieć „siebie“

[@sebastian-ic1mz]

Bardzo ciekawy materiał, pozdrawiam

[@jolantagajda6033]

Super ! Konkretnie i na temat .

[@annakowalczyk6078]

Bardzo madre i istotne sprawy Pani porusza, bardzo dziękuję i serdecznie pozdrawiam😊😊

[@user-fc3bc1xu3v]

Dziękuję Pani za bezcenne rady bardzo mi pomagaja

[@justynaskulimowska2247]

Witam. Słucham pierwszy raz. Bardzo praktyczny wykład. Dziękuję😊

[@user-jg6oc8js4z]

Wspaniały wykład. Super kobieta.

[@beata5935]

Dziękuje ❤

[@rere9608]

Bardzo przydatne porady. Potwierdzam- Za dużo cukru w organizmie powoduje wzmożone uderzenia gorąca, pozatym ma się odczucie jakby organizm się zacierał i chodził na wolniejszych obrotach.. Nie wspominając o dodatkowych kilogramach Drogie panie odrzućcie cukier!! lub mocno zredukujcie..

[@NataliaSamarec]

Pozdrawiam serdecznie i życzę dużo zdrowia :)

[@arle1974]

Chciałbym, ale nie wychodzi.

[@elalech6341]

Ja wcale nie jem słodyczy..a brzuch jest?

[@Monika_Mo_nika]

Cukier i węglowodany. Jeśli nie można to informacja o uzależnieniu od cukru. Można znaleźć informacje na ten temat

[@jozefakaczor-pitas4332]

Super infornacje

[@krystynanesteruk817]

Dziękuję za bardzo ciekawy wykład i serdecznie pozdrawiam ❤KN

[@magmag4708]

Bardzo dziękuję. Świetne są Pani filmy i sposób wyjaśniania.

[@agnieszkagajda7265]

Bardzo przyjemnie się Pani słucha. Dziękuję i Pozdrawiam

[@ewaewertowska3006]

Cudowny przekaz wiedzy pozdrawiam serdecznie

[@1986Kawka]

Fajnie i ciekawie pani opowiada

[@novo3250]

Lubię Pani kanał 😊

[@KatarzynaSmidoda-xv4yf]

Dziękuję 🩵🫶🏼

[@aniasabinska3653]

Dziękuję pięknie za mądre rady i informacje. Pozdrawiam!

[@NataliaSamarec]

💕

[@user-kr8ow6kh4d]

Dobry wieczór bardzo dziękuje za pomocny wykład, ktory pomógł mi duzo zrozumiec i po jaki produkty signac dla lepszej formy zycia

[@barbarakies2120]

Trzeba po prostu wówczas mniej jeść, bo organizm mniej potrzebuje. Tak zrobiłam, dodatkowo aktywność fizyczna i wagę mam taką samą jak w szkole średniej, w talii 68 cm. Można pięknie żyć, niezależnie od wieku, nie poddawać się narracji, że z wiekiem tak już jest.

[@MakeupMeForever23]

Ale ona mówi, ze to hormony....mamy na to wpływ?

[@barbarakies2120]

@@MakeupMeForever23 Hormony wariują, jak zatruwa się organizm przetworzonym jedzeniem. Ja już dawno zrezygnowałam z cukru pod każdą postacią, ograniczyłam węglowodany, stosuję post przerywany i cudnie się czuję, więc hormony chyba też?😉

[@gromalal4900]

Niestety nie jest to takie latwe. Wlasnie przez takie wypowiedzi, sa traktowane chore kobiety jakby sie objadaly... Prosze sie zastaniwic nad tym ze kobiety sa rozne, chore i zdrowe. Ma pani szczescie byc zdrowa, to prosze przez takie wypowiedzi nie ublizac tym ktore nie maj tyla szczecia.

[@romanaromana6969]

Bardzo dziekuje za te rady.

[@NataliaSamarec]

❤

[@elzbietakusiakowska4385]

Dziękuję bardzo Pani Natalio. ❤❤❤

[@NataliaSamarec]

♥️♥️♥️

[@urszulakaleta3866]

Pozdrawiam serdecznie 😘

[@beapari4664]

Pani prelekcje są rewelacyjne, uwielbiam słuchać🌷

[@elarogula9285]

Uwielbiam Panią słuchać ❤ Potrafi Pani przekazać bardzo pożyteczne rady w prosty sposób. Nie można się oderwać. Duzo zdrówka Pani Natalio ❤🥰

[@NataliaSamarec]

dziękuję serdecznie i nawzajem 🌷🌷🌷

[@miroslawmonach3562]

Chyba w większości to co widzę 🤔🤷🏼‍♂️to program dla mężczyzn powinien być i to w 80% 🫣jak zauważyłem - mówię tylko z uwagi na wygląd zewnętrzny . Każdy program pani na bardzo wysokim poziomie z szczegółowymi opisami co z czym brać w większym „pakiecie „ który szczególnie dla początkujących słuchaczy jest extra wskazany . Serdeczne Pozdrowienia 🍀👍🏃‍♂️🚴‍♂️

[@reniajarenia]

Polecam posty. ☺️

[@oulanka1]

Do tego zestawu dodalabym raz w roku post Dąbrowskiej min 2 tygodnie i czlowiek jak nowonarodzony jest! Sama jeszcze tylko sen mam do poprawki bo przed 1 nie chodze spac niestety ale moge przynajmniej do 8 pospac. Dziekuje i pozdrawiam serdecznie

[@janinabargielska3362]

Bardzo wazne wiadomosci. Dziekuje Panie doktorze 🤗

[@janinabargielska3362]

Och! Co ja tu napisalam 🫣😱 Czy to moze blad automatyczny? 🤔 Pozdrawiam moja Pania doktor i prosze sie nie gniewac,bo blad nie zamierzony 😂 Moc 🥰

[@ewazakrzewska7386]

Witam Panią Natalię i zamieniam się w słuch❤

[@ewazakrzewska7386]

Dziękuję bardzo to był temat dla mnie. Len zaparzany rano wyjadam wieczorem i znów zaparzam na rano plus kolagen 4 Flex i omega3. Naprawdę pomaga na stawy ,skórę i włosy a do tego vitC. Pozdrawiam wszystkich serdecznie ❤

[@kwiecien24]

O nie, to ja musze zrzucić parę kg.. Bo jak mam mieć jeszcze większy brzuch... Cieszę się, że trafiłam na Pani kanał.

[@DorotkaWozniak]

Dziękuję bardzo

[@NataliaSamarec]

❤️❤️❤️

[@beatataaaj1743]

Ooo to cos dla mnie😂

[@yolantynka]

Trafiłam tu przypadkie, obejrzałam i... porady są bardzo trafione., ale szczerze mówiąc to oglądałam filmik bo nie mogłam się napatrzeć na Panią :) samo mi się jakoś uśmiechało do monitora :) jest Pani tak pozytywna wizualnie i tak się miło Pani słucha, że obejrzałam filmik drugi raz a potem kliknęłam "subskrybuj", haha :) Pozdrawiam :)

[@malgorzatazygmunt5066]

Dziękuję dbam o wszystko a t wiedza bardziej mnie utwierdziła

[@justynanic397]

Ja zauważyłam że wieku 43-lat ze pojawił mi się brzuch😲 a Pani mówi o wieku 50-lat 😮

[@tosiek4226]

𝚓𝚊 𝚖𝚊𝚖 𝚌𝚊𝚕𝚎 𝚣𝚢𝚌𝚒𝚎 𝚘𝚍 𝚍𝚣𝚒𝚎𝚌𝚔𝚊, 𝚒𝚕𝚎 𝚋𝚢𝚖 𝚗𝚒𝚎 𝚠𝚊𝚣𝚢𝚕𝚊 𝚣𝚊𝚠𝚜𝚣𝚎 𝚖𝚒 𝚘𝚍𝚜𝚝𝚊𝚓𝚎, 𝚊𝚕𝚎 𝚓𝚊𝚔 𝚠𝚊𝚣𝚎 𝚖𝚗𝚒𝚎𝚓 𝚝𝚘 𝚍𝚊 𝚜𝚒𝚎 𝚐𝚘 𝚜𝚌𝚑𝚘𝚠𝚊𝚌 𝚙𝚘𝚍 𝚞𝚋𝚛𝚊𝚗𝚒𝚊𝚖𝚒, 𝚙𝚛𝚣𝚢𝚌𝚒𝚜𝚗𝚊𝚌, 𝚋𝚛𝚣𝚞𝚜𝚣𝚔𝚒 𝚙𝚘𝚖𝚊𝚐𝚊𝚓𝚊 𝚒 𝚌𝚊𝚛𝚍𝚒𝚘, 𝚙𝚛𝚣𝚢𝚌𝚣𝚢𝚗𝚊 𝚖𝚘𝚣𝚎 𝚋𝚢𝚌 𝚔𝚛𝚎𝚐𝚘𝚜𝚕𝚞𝚙, 𝚙𝚒𝚌𝚒𝚎 𝚐𝚊𝚣𝚘𝚠𝚊𝚗𝚢𝚌𝚑 𝚗𝚊𝚙𝚘𝚒, 𝚣𝚊 𝚍𝚕𝚞𝚐𝚒𝚎 𝚓𝚎𝚕𝚒𝚝𝚊( 𝚊𝚕𝚎 𝚝𝚘 𝚓𝚎𝚜𝚝 𝚋. 𝚛𝚣𝚊𝚍𝚔𝚒𝚎)

[@user-kj7rb7gw9q]

Dzięki je pięknie za tyle wiadomości .A co kiedy menopauzę miałam w wieku 40 lat a zaczęłam tyć po 50

[@danutamagalska8721]

Witam Natalio😊Mam takie pytanie jak można sobie pomóc w naturalny sposób przy ziarniaku obrączkowatym . Dermatolog zaleca sterydy , ale one niszczą mocno naskórek.

[@mariolaamrozinski6869]

Kochane panie .Przestancie jeść cukierki a wiecej bialka. Polecam keto No dziala.Ja w tamtym roku pozbylam sie 20kg a mam 56 lat❤❤

[@annajankowska7197]

A ja przez 3 m-ce tylko 2 kg.

[@helenatomala4031]

Dziękuję serdecznie za tę dawkę potrzebnej wiedzy. A co zrobić, czy jeść, jeśli tej nadwagi po 60 roku życia nie idzie stracić? Pozdrawiam 😊❤❤❤

[@jadwigaolczak4285]

Witam i pozdrawiam wzrost 167cm. Waga71kg. 70l. jestem w ciągłym ruchu za duzego brzuszka nie mam zycze dużo zdrowia wszydtkim

[@agnieszkasakura7655]

Dziękuję serdecznie 😊Mam pytanie odnośnie progesteronu naturalnego w kremie, który rzekomo reguluje hormony również poziom estrogenu. Co Pani sądzi na ten temat?

[@ReginaHerud]

Pani Natalio jak zazywac len?

[@asz4866]

U mnie problemy pojawiły się od 35 roku życia

[@BB-qw5ud]

Witam. Wszystko, to prawda. Sama, przytylam 15 kilogramow + poglebila sie moja niepelnosprawnosc ( SM - klopoty z poruszaniem sie ) Dziekuje, za cenne rady. Pozdrawiam serdecznie.

[@annaf8902]

Czy miała Pani badania w kierunku boreliozy??? Często jest niezdiagnozowana i mylona z SM !!!

[@BB-qw5ud]

Tak. Mialam takie badania. @@annaf8902

[@izasikora6480]

Mam 64 lata ważę 78 kg przy 164 kg. Ćwiczę 4 lata systematycznie Mam dużo mięśni ale nie mogę pozbyć się brzuszka i bólów mięśni. Zaczęłam brać Wit d3 . Zastanawiam się co jeszcze brać z suplementów żeby mi to przewlekłe zmęczenie ustąpiło.

[@urszulaula9759]

Chyba panow z brzuchami jest więcej niz nas😂

[@hannap563]

To od piwa. 🌹

[@sd23840]

Również to zauważyłam 😂 Pozdrawiam cieplutko wszystkie panie 🥰

[@urszula6897]

A jak to wygląda, jeżeli jest się po mastektomii z powodu raka estrogenozależnego, i cały czas się łyka tabletki zwalczające estrogen w organiźmie. Czy to są te same estrogeny?

[@Katharos_33]

Dziękuję Natalia, akurat wczoraj byłam u lekarza, bo już mam prawie 50 :-) i przepisał mi hormony, ale oczywiście nie wykupiłam. I szukam naturalnych sposobów na "uroki życia kobiety po 40 -tce."

[@1sofi.3]

❤❤

[@heidi1080]

Pani Natalio a jaki jod brać ?

[@brzozabiaa8623]

Dziękuję za wiadomości. Co na suchość pochwy? Zrobi pani taki film.?🎉

[@annaf8902]

Suchość i swędzenie!

[@oulanka1]

Ja coś od siebie polecę. Pomogło mi gdy zrezygnowałam z wszelkich wkładek higienicznych i podpasek. Przewiewna, naturalna bielizna, czasem trzeba też zmienić proszek gdy to nie działa. W czasie okresu zamiast tamponów używam od dekady kubeczka menstruacyjnego(fantastyczny!) i od czasu do czasu probiotyk dopochwowo (u mnie raz w roku wystarczy)

[@hannagosk1713]

Ja stosuje codziennie Olej kokosowy ekstra Wirgin do tego kilka kropli olejku z lawendy bio jest idealnie mam 65 lat. Pozdrawiam serdecznie 😊❤

[@brzozabiaa8623]

@@hannagosk1713 a olejek nie będzie podrażnia ł? Czy smarować tylko powierzchownie czy tak dogłębnie? 😁

[@hannagosk1713]

@@brzozabiaa8623 działa jak Super lubrykant i nie podraznia. Ja stosuje już kilka lat skończyły mi się wszelkie problemy. Pozdrawiam

[@MTTM-fc5ol]

Rośnie od zbyt dużego🎉 jedzenia u obu płci. Dzisiaj więcej ludzi umiera z powodu nadmiaru jedzenia niż z głodu. Ok może i też chormony ale za dużo jemy i syf typu fastfood,alkohol i siedzenie.