Dlaczego tak ważna jest suplementacja w naszym życiu? - Dr Piotr Kaczka

  Рет қаралды 1,381

Polska Mówi

Polska Mówi

2 ай бұрын

💊🌿 W najnowszym odcinku naszego kanału mamy przyjemność porozmawiać ze specjalistą w dziedzinie zdrowia i żywienia, doktorem Piotrem Kaczką, na temat suplementacji, przy czym szczególny nacisk kładziemy na magnez! 🌿💊
Czy wiesz, jak ważny jest magnez dla naszego zdrowia? W tym odcinku dr Piotr Kaczka wprowadzi nas w świat suplementacji, podkreślając kluczową rolę magnezu w codziennym funkcjonowaniu organizmu.
🔬 Znaczenie Magnezu: Dlaczego Jest Tak Ważny?
Dowiedz się, dlaczego magnez jest niezbędnym minerałem dla naszego zdrowia. Dr Kaczka wyjaśni, jakie funkcje pełni magnez w organizmie oraz jakie są objawy jego niedoboru.
🍽️ Źródła Magnezu: Jak Dostarczać Go z Pożywieniem?
Odkryj, które produkty spożywcze są bogate w magnez i jak włączyć je do swojej diety. Nasz ekspert przedstawi praktyczne porady dotyczące zdrowego odżywiania.
💊 Suplementacja Magnezem: Kiedy i Jak?
Zastanawiasz się, czy potrzebujesz suplementów z magnezem? Dr Kaczka omówi, kiedy suplementacja jest wskazana, jakie formy magnezu są najbardziej przyswajalne oraz jak bezpiecznie stosować suplementy.
📉 Skutki Niedoboru i Nadmiaru: Utrzymanie Równowagi
Poznaj skutki zarówno niedoboru, jak i nadmiaru magnezu w organizmie. Dowiedz się, jak utrzymać zdrową równowagę tego minerału, aby cieszyć się optymalnym zdrowiem.
🗣️ Pytania i Odpowiedzi: Interaktywna Sesja z Widzami
Zapraszamy do aktywnego udziału w dyskusji! Dr Kaczka odpowie na Wasze pytania dotyczące suplementacji magnezem i zdrowego stylu życia.
#Suplementacja #Magnez

Пікірлер: 10
@makstyrluk9821
@makstyrluk9821 2 ай бұрын
Dr Kaczki można słuchać godzinami. Rzetelna wiedza podana przy akompaniamencie wysokiej kultury
@mariagiera6199
@mariagiera6199 Ай бұрын
Dziękuję bardzo ❤
@arekkuchar
@arekkuchar 2 ай бұрын
Bardzo miło się słucha ☺️ Jak zwykle, niezwykle podziwiałam ogrom wiedzy 👍
@Orion_-kf5ks
@Orion_-kf5ks 2 ай бұрын
Witam serdecznie.
@Orion_-kf5ks
@Orion_-kf5ks 2 ай бұрын
Bardzo ciekawa audycja
@MegaJannek
@MegaJannek 2 ай бұрын
Suplementacja jest bardzo ważna dla producentów i dystrybutorów suplementów i doktorów
@faradaj100
@faradaj100 2 ай бұрын
Chyba wartym uwagi jest magnez chelatowany. Gdy pierwszy raz zaczalem suplementacje magnezem i wlasnie zaczalem od chelatowanego z miejsca wrecz powrócily sny i troszke lepszy sen. Natychmiast pierwszej nocy. Dlatego czasem kupuje cytrynian a czasem chalatowany. Nigdy nie probowalem mleczanu.
@krzysztofpiatek6848
@krzysztofpiatek6848 2 ай бұрын
Terefe re inny lekarz mowi żeby brać to co potrzebne .Fakt d3 I magnez tak.
@katarzynakordas6412
@katarzynakordas6412 2 ай бұрын
Witam a treonian magnezu?
@grazynagrabowska524
@grazynagrabowska524 2 ай бұрын
Jestem przeciwniczką suplementów. Jeść właściwe pokarmy. Za dużo suplementów przyjmujemy, na wszystko!
Dlaczego warto płukać jamę ustną olejem ?
16:29
Agnieszka Cegielska
Рет қаралды 141 М.
New model rc bird unboxing and testing
00:10
Ruhul Shorts
Рет қаралды 25 МЛН
Clown takes blame for missing candy 🍬🤣 #shorts
00:49
Yoeslan
Рет қаралды 40 МЛН
TO NIE CHOLESTEROL POWODEM MIAŻDŻYCY
26:56
SILVER TV
Рет қаралды 448 М.
POWAŻNE NIEDOBORY JODU O KTÓRYCH NIE WIESZ. NAJLEPSZY WYKŁAD
35:13
Co i jak JEŚĆ, aby SCHUDNĄĆ. 4 PROSTE zasady
15:09
Schudnij po 50
Рет қаралды 160 М.
Professor odc. 23 - Magnez - Kompendium Wiedzy
33:45
SCE TV
Рет қаралды 49 М.
Jak uwolnić się od ALKOH0LU? Jak przestać pić? | Maciej Kramarz
56:56
Przygody Przedsiębiorców
Рет қаралды 553 М.
PODCAST#15 "Toksyczna matka" Robert Rutkowski #fundacjaart
28:42
Fundacja A.R.T. #aktywizujemy #ratujemy #tworzymy
Рет қаралды 15 М.
New model rc bird unboxing and testing
00:10
Ruhul Shorts
Рет қаралды 25 МЛН