Старая школа. Поздний ужин

[@МедведьБурый-е9х]

Морепродуктов не нашел ,закинул в тарелку лапшу ролтон и банку кильки в томате ,но чеснок зтоже закинул ,чтобы рецепт соблюсти !

[@ДимитрасРусич]

😂😂😂

[@ВладБлинов-с6м]

Вкус ядерный!

[@МедведьБурый-е9х]

@@ВладБлинов-с6м Просто караул !

[@Valery-rl8sw]

Как правило, основная проблема в наборе массы - это не то, что не знаешь как надо правильно питаться, а то, что у тебя банально, не хватает на это денег... Суровая правда жизни : нам беднякам, в бодибилдинге не место.

[@carnifexone]

Братан, сними видео😄

[@vovkajyk5345]

11:40 Дмитрий, само собой фанта очистит чайник от накипи, т.к. что в фанте, что в коле и т.д. содержится лимонная кислота. С тем же успехом можно было налить в чайник воды и нарезать туда лимон :) На самом деле вред от подобных напитков заключается в том, что в них просто нереальное количество сахара и от них еще сильнее пить хочется.

[@fairdeal8821]

Многие напитки содержат как раз не лимонную, а ортофосфорную кислоту.

[@panamchipake1902]

​@@fairdeal8821она слабая, уровень кислотности того же ананасового или грейпфрутового соков выше, а с кислотой желудочного сока вообще не сравнится

[@SINTEX81]

Приятно слушать человека ,счастливого человека который нашол себя !который всю жизнь занимается любимым делом ,мало кто может похвастатся тем что работает там что любит ,он даже когда готовит еду мыслит о спорте и бодибилдинге) .

[@Kimi-b9s]

насмотрелся,приду домой все макароны сожру,без морепродуктов

[@Nartartt]

Самый тихий и спокойный выпуск. Дядя Дима зарядил позитивом и мотивацией! Очень приятно смотреть. :-)

[@МедведьБурый-е9х]

Бодибилдинг в России не умирает ! Как может умереть то ,что ещё не родилось ???

[@ЕвгенийМайданников-м2э]

Семенихин бы в обморок упал уже на 3-тей минуте.

[@eropov]

Я слышал его на середине видео родимчик хватил. Откачали, нет...

[@u_s_e_r1]

В чем прикол? Я новенький

[@johnblack4322]

@@u_s_e_r1 Денис семинихин за здоровое питание только и низкое ккал

[@LeonidWagner]

@@johnblack4322 а что тут нездорового?

[@johnblack4322]

@@LeonidWagner в концепции Дениса семинихина данное блюдо будет нездоровым, потому что соотношение кбжу к весу блюда не соответствует его концепции. Тип слишком много жиров и недостаточное кол-во белка на 1 прием пищи и тп

[@БлогВиталияКалестру]

Спасибо за видео. Как всегда очень позитивно и интересно. После окончания сезона обязательно попробую предоставленное блюдо =)

[@zlava09]

морепродукты вкусные даже не горячие. Но при их готовке реальная вонь на кухне :)

[@alexk3681]

+zlava09 я тоже не могу их готовить они воняют ппц,блевать тянит

[@ЕгорКрид-с5р]

Дмитрий, великая легенда!!!! Дай Вам Бог здоровья!!! И конечно же новых побед!!! Всегда качественное видео.

[@ВячеславНечаев-ч3м]

Дмитрий очень хорошее видео! Конечно немного непривычно без мата, но это было круто! Очень интересно ! Смотрю Вас всегда! Удачи в массонаборе! Больше мяса! и Великих побед!

[@ОльгаНесен]

бодибилдер на массе сытый и веселый приятно смотреть!!!

[@pawenawrocki5554]

+Ольга Мартинюк На вас тоже приятно смотреть) Нечасто увидишь девушек, следящих за бодибилдингом.

[@ЛеонидычЪ-у9д]

+Ольга Мартинюк Это индивидуально, на самом деле. Зависит от характера человека. Можно быть сытым бодибилдером на массе и злым в то же время. На мой взгляд, Дмитрий по жизни позитивный человек, на которого приятно смотреть и слушать, не зависимо от его сытости. .....И это хорошо ;))

[@alexzuzizi4407]

Павел Леонидович вот это и подкупает. Чо б не нёс :)

[@СергейСтепанов-г6з]

Вас бы с юниором в межсезонье познакомить)))

[@Tomtom43520]

инсулинчик на верхней полке, гр на второй)) реальный холодильник билдера

[@GlebV.Kozlov]

Уважаемый Дмитрий, такой формат видео просто супер! Раньше не было возможности сравнить, а теперь после выхода этого видео есть. Моё личное мнение - именно такой Дмитрий Голубочкин, как в данном видео просто превосходен! Удачи и успехов!

[@SASHAADMIRAL]

Дмитрий, удачи Вам !!! Очень радует Ваша целеустремлённость !!!

[@АлександрЧеберякин]

Дмитрий день добрый! Большое уважение к вашему делу. Хотел дать вам маленький совет, креветки у вас были уже варенные их достаточно буквально 3-5 минут обжарит на сковородке для того чтобы подогреть их, так как они уже готовы… Даже если у вас серые креветки их нужно довести до красного цвета и они будут готовы, морепродукты не любят долгой термической обработке они становятся резиновые. И еще маленькие совет морепродукты лучше размораживать в холодильнике оставить на целую ночь… Макароны лучше варить одновременно с приготовление морепродуктов и сливки рекомендую заменить кокосовыми сливками и добавить кари, кокосовые сливки лучше заливать через 3-5 минут… Всем спасибо и приятного аппетита.

[@eropov]

А ха ха, ну что оболтус, дозвонился?

[@nikitastopin4703]

Четко, по делу, ничего лишнего, и немного про себя! Просто как всегда лучший! Лично жду следующую серию и полезную как всегда информацию! Спасибо ОГРОМНОЕ!

[@pamellabla]

Нормальный такой перекусон рубля на полтора)

[@Robert77robert]

Куда дешевле на самом деле. Раза в 3 точно.

[@Koljuchiy_Ogurec]

ну как там макароны?

[@goodini100]

Креветки королевские и ещё очищенные у нас в провинции не найдёшь безумных денег стоят

[@goodini100]

Сливочное можно а растительное для культуриста смерть жир и бока

[@eropov]

Не будь бичарой, зарабатывай больше!

[@maxregulec]

Чуть не захлебнулся слюнями. Как же жрать захотелось!!! Классное видео))

[@knightblake8434]

Сложилось впечатление, что на массе только его пузо)))

[@РоманРомановский-щ2п]

Knight Blake 😁😁😁😁😂😂😂😂👍👍👍

[@АлександрВаракин-н3я]

Пузо всегда жрать хочет😂😂😂😂

[@железноебратство]

Не смешно

[@Koljuchiy_Ogurec]

гькш емфко

[@Exewnick]

ясен хуй. он же не 179 ростом

[@azamatkhasaev261]

Красавчик вообще ;) продвигайте проект старая школа!! она реально рулит!)))) Спасибо Вам Дмитрий!

[@КонстантинОлегович-э3в]

нихера себе кусочек масла:-):-)

[@YuriySakhnov]

У меня такая же разделочная доска. И я тоже люблю чеснок)

[@irontula]

Голубочкин, на весёлова деда становится похожим))) очень интересно каким он будет в 60-70 лет))

[@maxportnoy2022]

IronTula Production мертвым

[@antonukhov6320]

Внуков няньчить будет👍👍👍

[@МаксЕфимов-г8ь]

А ему сейчас не 60?

[@sergeykirjner7031]

@@maxportnoy2022 Потрясающая шутка Но не желаю ,конечно

[@АндрейФиронов-д3п]

это будет уже скоро в 26-м и 36-м году

[@kovalpavel1077]

Вы прям в новом формате начали развиваться,это радует)

[@александрмухтаров-б7л]

надо признать, очень профессионально видео снято, прям как программа "смак!"

[@ahsgdvvvgfgff5267]

насмотрелся, пошел сразу же в магаз и сделал такой же ужин

[@АндрейВладимирович-ю1я1з]

Молодца Дмитрий!!!!

[@АртёмФедерякин]

Естественно пока масло растапливалось , кубок Москвы прошёл на ура.

[@expertfono]

Хороший формат. Готовка и между делом объективный расклад.

[@artyompeterimoff3896]

приятно смотреть Дмитрия... позитивный, общительный... все как есть расссказыывает... как же я захотел попробовать это блюдо...

[@Kyzminandrey1]

1:12 Просто народ не хочет большие животы, вот и идут в классик и менс физик. Все просто, как мне кажется.

[@max_payne94]

Сегодня приготовил это блюдо! Вышло зашибись! Спасибо за рецепт! Удачи в тренировках, соревнованиях, и семейных делах! Голубочкин фигни не скажет)

[@zubareus]

Блин, аж слюни потекли)

[@УоббидусШниптуц]

Уфф, только что приготовил так же, вкуснятина нереальная! Спасибо за рецепт)

[@Николай-с5е1з]

Поддерживаю. Соревнования все не интереснее становятся с каждым сезоном. Слишком много бикини, пляжников, классиков. Мало мяса, действительно гигантов. По сути, смотреть на пляжников и классиков интересно только пляжникам и классикам. Обычному зрителю это интересно может пару минут от силы. Бикини все сливаются своей однотипоностью. Я всегда приходил на Москву именно увидеть здоровенных мужиков, так чтобы прям глаза у меня вылезали. Лицезреть мясо, пропорции, в общем тяжелую категорию.

[@alejandroalejandro5376]

+Это А кому интересны пузатые тяжи? вот и появились всякие пляжники. Бб закончился в 90-х где была и масса и красота

[@ОдинЧеловек-и1с]

Это Он как раз именно фрики-мутанты, представляющие из себя гору мяса, никому, кроме тебя, не нужны

[@железноебратство]

Бодибилдинг рулит,а не дриши физики

[@antongoncharuk9578]

Дмитрий, классный ты мужик! Привет из 2020!)

[@SuperJEDI1986]

Мне кажется он генетический бодибилдер. Ему даже особо есть не надо чуть подсушиться и сё. Восхищаюсь Голубочкиным, как по мне настоящий спортсмен и мужик, без купюр так сказать.

[@ХимарсБайрахтаренко]

+Jedi "Мне кажется он генетический бодибилдер." конечно не надо, ебанул теста 1 гр в сутки и гармошки и нормально

[@Gorgoth_siberian]

Дмитрий настоящий человек позитив,да, категорично высказывается по поводу алкашни и любых негативных моментов в жизни, но он ветеран-мотиватор нашего бодибилдинга!!

[@8HeartNCM]

Дмитрий, большое спасибо за аппетитный рецепт, благодаря ему я с удовольствием съел безвкусные варёные яйца)))

[@maristaff7057]

что же вы так не вкусно яйца то готовите?)))))...по моему? даже сырые яйца приправленные травами и солькой немного и то-вкусные!)))....а что уж говорить о мульён! способов их приготовления?)))...

[@kotofey911]

Отличный выпуск!!! Жду продолжения в этом духе!) Спасибо)

[@headhunter7807]

Клааассно 👍давай почаще всяких рецептиков а то очень мало.. 😀

[@АртёмЖилистый]

По больше таких добрых и душевных домашних видео)))!

[@lurkmore9464]

8:53 интересный ампулы )

[@Mr.ms102]

+OnlineGamingRickets Витаминчики, вам показалось)

[@fantomasdarkwoodman8853]

+OnlineGamingRickets Гормон роста наверно)))

[@MsPalchikov]

НЕУЖЕЛИ ФАРМА!!!???

[@СергейБелов-н2ф]

Витамин

[@ebunt5148]

Умники это станозолол ! Масло в холодильнике не держат , гормон роста абсолютно прозрачная жидкость в отличии белого как молоко стана)))!

[@vladimirsannikov7333]

Очень крутая подача, да и вобще видио у Дмитрия Голубочкина всегда с юмором и в то же время с ценной информацией!

[@orkzapasa]

Живот настоящего билдеро-патриота😭

[@fruitpower6994]

+Свободный Человек на массе же...

[@legion1373]

+Fruit POWER У него вечная масса)))

[@legion1373]

Ен Ченин Ты в школе учительнице так же говоришь?

[@legion1373]

Ен Ченин Уроки выучи тогда и базарь так,зубы еще не жмут?Молоко на губах не обсохло,а уже хамит.Фотки посмотри его,а потом о "НЕ ПУЗАТОСТИ" пиши.Пузатей его разве что Ронни Коулмен.

[@EnChenIn]

Dok Rolf​, ты как бабка на лавке, ни больше, ни меньше. осталось проверить сечешь ли во внешней политике. я голубочкина не в первый раз вижу тащемта. увидел ветерана в его межсезонье, с почином тебя.

[@павел-ф4ъ1ж]

голуба моргни если тебя насильно там держат поможем(такой интеллигентный аж непривычно )

[@MrMetan812]

Голубочкин без мата, на кухне и так профессионально снят уже не торт. Вот были времена, когда они с Поповым шутили чуть-ли не на калькулятор снято, но это было откровение с вирусной составляющей, а щаз постановочная постная херня

[@Suranura]

Как же приятно смотреть на нематерящегося Голубочкина!

[@frsknhrdstl3636]

Про фанту и прочую лабуду Дядя Дима прав)

[@syaodrey8086]

Гадость еще та

[@Артём-ю7ш]

Как и всегда, приятно и интересно смотреть!

[@ALEXPRO-w9k]

Дмитрий, с Мамоном своим делайте что нибудь срочно, пузо распёрло, на 9 месяе что ли?

[@SuperZeus1986]

+Алексей Иванов ЕТА АТ ПРАТЫИНА У НИВО И ВНУТРЕНАСТИ БАЛЬШИЕ СТАНОВЯТСЦА

[@НикТи-ц7р]

Дмитрий, Ваш выпуск стал лучше, легче и круто смотритестесь-светитесь. как буд-то узнали, что родиться РЕБЕНОК... Так ли это?! расскажите мне в след интерьвью. Спасибо и успехов

[@ФедорПечкин-п1е]

Давить чеснок надо штангой)))

[@ДимитрасРусич]

Так вкуснее

[@antongoncharuk9578]

Приятно смотреть когда человек остается позитивным и веселым не смотря на свои габариты :)

[@kobakommunist8539]

*Дмитрий , подскажите , на ваш взгляд удастся ли Кокляеву "отбелить" репутацию Невского ( Курицина ) в России ? Или на этот раз Михаил взялся за "нереально тяжёлый вес" ? Спасибо.*

[@88whyyy88]

+Koba Kommunist нет. Спасибо.

[@007mauser]

думаю что и Дмитрию и Михаилу абсолютно насрать на репутацию Курицына.

[@McGrob92]

+Антон Стрельцов Кокляев миротворец. Он просто мирит людей, показывает их по-разному, чтоб люди не загонялись всяким бредом как ненависть )

[@McGrob92]

+Антон Стрельцов Кокляев миротворец. Он просто мирит людей, показывает их по-разному, чтоб люди не загонялись всяким бредом как ненависть )

[@БогданШерко-в5х]

Из-за обзоров Жени Баженова ему не отбелиться)

[@ПрохорПетров-ы7ы]

Дмитрий Голубочкин, вы типичный тренерюга, добрый матершинник, мудрый и веселый.

[@Ivan_P_]

Привет из 2019 года... Ноги так и не Выросли...... не знаю что будет в 2025, но отпишусь!

[@mysa_anti]

👍

[@romankorolev4006]

2020 тоже не особо что-то изменилось

[@Здоровыйканал-ф4х]

Надо было на бокс идти , прокачал бы ноги 🦵🏻

[@romankorolev4006]

@@Здоровыйканал-ф4х не совсем так

[@ВсемДобра-л3н]

Иван П зачем тебе ноги

[@aresmars2827]

Уважаемый Дмитрий Голубочкин, большое спасибо за новое видео! Хотелось бы, что бы видео с Вашим участием выходило гораздо чаще!:)

[@алексейгаас-ш4д]

пресс есть но живот огромный

[@ХимарсБайрахтаренко]

+алексей гаас желудок растянут от больших объёмов еды, сжираемых за раз

[@itshardstylebaby1]

+алексей гаас джинтропинчик ;)

[@АнтохаДолинзлейшийхейтер]

у меня так же

[@AslanovAynar]

Гармон роста

[@denverzah8883]

Вот это мужик . Дядька реально превосходно выглядит в свои года .

[@VladimirKuznetsov]

#голубалучший

[@Leon-mi8dx]

Приятно было смотреть видео ! Спасибо за видео ! Топовый человек ! 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🌪️

[@alekseijaskin8470]

надо было всю пачку масла кидать .пиздец!

[@ВладиславКравченко-ь6г]

Очень интересная передача получилась! Спасибо!

[@llepestok]

Как вы относитесь к высказыванию Михаила Кокляева на своем семинаре: "К Голубочкину приходят 2 человека на семинары и то бомжи у которых нет денег или школьники. Мне с ним не по пути это типа примитив". Это первое. Второе. Господин Кокляев утверждает, что господин Курицын даст вам пизды так как намного выше ростом. Третье. По словам господина Кокляева вы игнорируете его звонки. Почему? Четвертое. Теоретически вы бы снялись с господином Петухом, извините Курицыным в "Качалке"? Покорно ждем ответов, многоуважаемый Дмитрий. Ваша аудитория.

[@ruslan9347]

+ჯუღაშვილი Сочинил?)

[@llepestok]

Ruslan Shaipov да нет) Есть последние видосы Кокляева с его семинаров... Посмотри) (не у него на канале)

[@ruslan9347]

Нашел, посмотрел)) Ну ты конечно преподнес)) Кокляев как всегда просто стебался)

[@NIKKI_Musiccc]

Дзма рогора Хар?)сацховроб?

[@KudinVDV]

Уговарил пойду тушёнку с макаронами готовить после спины пойдет💪👋👍 приятного аппетита 😊

[@y_pator]

Что за песня с 10:20 начинает играть?

[@Димон-п9ю9ф]

Я люблю макароны по - флотски. В место морепродуктов, мясной фарш.

[@AndreyYermakov]

Дмитрий ну где же твой трицепс ))))

[@1dafullgaming688]

У него трицепс с твое бедро

[@AndreyYermakov]

@@1dafullgaming688 по себе не суди...

[@1dafullgaming688]

@@AndreyYermakov пхех, расскажешь

[@robertsfisers5363]

super !!! kakraz na sushki interesno smotretj i zdatj konca kogda toze smogu makaroni estj ! :D

[@dansnow313]

Лицо не обремененное печатью интелекта! xD

[@Joker-jo8mu]

Dan Siliver *интеллекта, "умник"!

[@dimitrie463]

Приятно смотреть когда Голубочкин спокойный))

[@314rock6]

Хрена се масла!!!!

[@user-bidlotv]

Душевный ролик !

[@andr737370]

У вас живот на двадцать килограмм тянет

[@randallmcmurphy6709]

пресс при массе тела кг в 130 как раз столько и будет весить )

[@СамаилСедыТХ]

Наконец-то я нашол и подписался на этого юношу😁

[@АлыйСиплый]

а где мат?

[@МихаилКучеренко-ц8щ]

Жена дома

[@ЮрийДяченко-ф3й]

Доброго здоровья Дмитрий! Блюдо - бомба! Обязательно приготовлю. Всегда меня волновал вопрос о "много" "мало". Кушать и поднимать на массе. Сейчас то уже понятно сколько, а вот в начале пути, жрал все, что шевелится. И поднимал до блевотины и слезной истерики. Вес набирал достаточно легко с витаминами. Но блин, жирел, как вепрь. Сил много, в джинсы не лезу, морда и жопа растут. Пришел к выводу. что много есть на массе, понятие очень размытое и неконкретное. Качественного роста не получается, когда углей много. А сьедалось 500гр. риса с хлебом. 20 яиц цельных вареных, килограмм филе куриного, 250гр творога, 2 литра молока домашнего, чуток фруктов и порция протеина маслтековского. результат: за три месяца +20кг или чуток больше. но воды и жира много. на меньшем количестве еды, набирал за два месяца 7-10кг, но жене нравилось более. Во всех смыслах.

[@BioAndrew7]

Дима я понимаю что ты старой гвардии воин, НО БЛЯТЬ сметать продукты с разделочной доски нужно обратной стороной ножа!!! Нуу как так....

[@LisTV100]

Andrew щ

[@ПожилойЧакЧак]

Похую

[@Zeman_68]

первый раз это слышу. и другой стороной ручка будет мешать ровно лезвие по доске двигать. вы сами то пробовали так смахивать с доски?

[@linne3456]

Такой счастливый))))))

[@aleksugrantovich5024]

Беременный Голубочкин хочет камбекнуть, но его форма хуже чем у Шредера даже

[@yogichugunator3972]

Крупный план+Голубочки= это просто победа (человек с самым добрым лицом способный сломать тебе хребет)

[@legion1373]

Где пресс?:D

[@genagop1979]

+Dok Rolf не завезли еще

[@СергейБударин-и8ю]

какой нах пресс?сказал же,на массе:-):-):-)если не тренишься,то хоть в инете почитай:-):-):-)

[@nikolaychilikov6901]

Выглядит как типичный расеянский дядя-жлоб.

[@tatavin583]

пресс под сливочным маслом)

[@Omnius2000]

Ну да, как не гляну на улице, так все мужики под 50 лет так выглядят, пфф.

[@ЛистоПад-э6с]

Какойже веселый человек Дмитрий, так и надо.

[@alexandrshkrobot4588]

Вид спорта: Пожрать - посрать! в перерыве качалка!

[@shtirlitz1974]

Надо заметить,что в любом спорте оба действия весьма важны. Да и без спорта тоже. Сомневаюсь,что есть те,кто не жрут и не срут.

[@Мастер-ш3д]

Так это в любом виде спорта так, еда, тренировка сон

[@ИльяБалмаков]

Супер выпуск, нечего сказать) концовка с бицепсом супер)

[@skyoneeverstman]

Слышь дед, сгоняй за пивом

[@dmitrykovaloff9796]

Такси Блюз )))

[@ЗИБРАПАЛАСАТАЯ]

ПИЛ, ПЬЮ и БУДУ ПИТЬ! ФАНТА ФОРЕВЕР! ВЕЧНО, НАВСЕГДА!

[@Ded_GLadiator]

хорошее видео спасибо) в конце бицак показал вообще норм,мне нравиться что без воды сухая мышца,сразу видно сила там) дозировки наверное не очень большие))

[@AlexMih]

Удачи в подготовке и здоровья!

[@владимиргорн-ъ9ф]

человек вызывающий искринее уважение

[@LI11041989]

Дмитрий, спасибо огромное за рецепт, уже год как готовлю по вашему рецепту на ужин и в контейнеры с собой, просто бомба!)))))))))))

[@ronaldfirst734]

7 лет назад можно было себе позволить такой ужин. Во времена были.

[@vadimra1554]

очень круто на камеру держится, стал настоящий видео-блоггер профессионал

[@Быстровозводимыеэнергоэффектив]

Позитивно , удачи во всех начинаниях ))

[@hardhard-ut4tg]

Дмитрий! Приятного аппетита, Вам! :)

[@MrVitka1]

Кукинги Голубочкина это круто!!! Хотим исчё!

[@СергейСуворов-т5ф]

Фанту не стоит пить только из-за сахара. Желудочный сок имеет большую кислотность фанты и он будет лучше очищать чайник. А вообще фанта - очень плохой материал для очистки накипи, лучше обычный лимонный сок с трех лимонов нажать или пакет лимонного концентрата насыпать в чайник, залить воду, поставить вскипятиться минут десять и накипи нет - так что можно сделать вывод, что жрать лимоны никогда не нужно

[@andreyzinkov458]

Мужик молодец!☝️👍 Люблю простых и прямолинейных людей!!!💪👍👍

[@betiysamudinov4882]

Очень приятно смотреть хороший человек