Обучение толчку гири за одну тренировку

  Рет қаралды 38,806

Шамиль Исрапилов - гиревой спорт.

Шамиль Исрапилов - гиревой спорт.

Күн бұрын

volgogiri.ru
Волгоградская федерация гиревого спорта, г. Волжский. Как научиться толкать гирю? Толчку гири обучает тренер Волжской секции гиревого спорта Исрапилов Ш.К.

Пікірлер: 55
Техника рывка. Чтобы не было мозолей.
17:12
Техника рывка. Чтобы не было мозолей.
Шамиль Исрапилов - гиревой спорт.
Рет қаралды 66 М.
Гиревая тренировка Толчок 12 заданий
16:17
Гиревая тренировка Толчок 12 заданий
Шамиль Исрапилов - гиревой спорт.
Рет қаралды 8 М.
OYUNCAK MİKROFON İLE TRAFİK LAMBASINI DEĞİŞTİRDİ 😱
00:17
OYUNCAK MİKROFON İLE TRAFİK LAMBASINI DEĞİŞTİRDİ 😱
Melih Taşçı
Рет қаралды 12 МЛН
Apple peeling hack @scottsreality
00:37
Apple peeling hack @scottsreality
_vector_
Рет қаралды 132 МЛН
Running With Bigger And Bigger Lunchlys
00:18
Running With Bigger And Bigger Lunchlys
MrBeast
Рет қаралды 98 МЛН
小丑妹妹插队被妈妈教训！#小丑#路飞#家庭#搞笑
00:12
小丑妹妹插队被妈妈教训！#小丑#路飞#家庭#搞笑
家庭搞笑日记
Рет қаралды 37 МЛН
Обучение подъему гири на грудь
11:22
Обучение подъему гири на грудь
Шамиль Исрапилов - гиревой спорт.
Рет қаралды 24 М.
Гиревой марафон: особенность тренировок и подготовки к соревнованиям - рывок гири
19:14
Гиревой марафон: особенность тренировок и подготовки к соревнованиям - рывок гири
Your Body Mind
Рет қаралды 4,8 М.
вводная тренировка по гиревому жонглированию
10:47
вводная тренировка по гиревому жонглированию
Леонид Синцов
Рет қаралды 1,2 М.
Разбор техники "Толчок классический двух гирь от груди".
14:24
Разбор техники "Толчок классический двух гирь от груди".
Гиревая школа Валентины Алфёровой
Рет қаралды 37 М.
Основы гиревого спорта
16:52
Основы гиревого спорта
kaluga energo
Рет қаралды 48 М.
Обучение толчку гири подводящие упражнения. Teaching kettlebell jerk
17:13
Обучение толчку гири подводящие упражнения. Teaching kettlebell jerk
Шамиль Исрапилов - гиревой спорт.
Рет қаралды 22 М.
Как правильно толкать гири новичку?? Руслан Руднев
13:53
Как правильно толкать гири новичку?? Руслан Руднев
RUDNEV & KETTLEBELLS
Рет қаралды 137 М.
Гиревой спорт в лицах. Виктор Швыдкий рекордсмен, чемпион ч. 1
55:32
Гиревой спорт в лицах. Виктор Швыдкий рекордсмен, чемпион ч. 1
Artem Kettlebell
Рет қаралды 2,1 М.
Отшлифовка техники толчка гири
12:44
Отшлифовка техники толчка гири
Шамиль Исрапилов - гиревой спорт.
Рет қаралды 69 М.
Гиревой спорт. Разбор техники "Рывок гири" Часть 1
25:35
Гиревой спорт. Разбор техники "Рывок гири" Часть 1
Гиревая школа Валентины Алфёровой
Рет қаралды 52 М.
OYUNCAK MİKROFON İLE TRAFİK LAMBASINI DEĞİŞTİRDİ 😱
00:17
OYUNCAK MİKROFON İLE TRAFİK LAMBASINI DEĞİŞTİRDİ 😱
Melih Taşçı
Рет қаралды 12 МЛН