KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
How to Improve Strength & Flexibility After 2 Weeks from Knee Replacement
15:20
How to Permanently Loosen a Tight QL (Quadratus Lumborum)
16:17
Кеттік бәрін таста - Қызық Times | Қайрат Әділгерей, Уәлибек Әбдраимов, Диана Ягофарова, Қанай
1:05:24
Random Emoji Beatbox Challenge #beatbox #tiktok
00:47
When u fight over the armrest
00:41
PIZZA or CHICKEN // Left or Right Challenge
00:18
Do These 5 Stretches EVERY Morning Before Getting Out Of Bed!
Рет қаралды 912
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 25 М.
MOVE with Dr. Mike
Күн бұрын
Пікірлер: 6
@janmikus185
4 ай бұрын
Simple, but really helpful for this old gardener. Thank you!
@MovewithDrMike
4 ай бұрын
Thank you for watching and for taking the time to comment! I’m happy this video was informative for you!!
@stef3565
26 күн бұрын
Great video and stretches!! I am 10 weeks PO TKR.
@MovewithDrMike
26 күн бұрын
Thanks for taking the time to comment! I’m glad you enjoyed this video! These are some of my favorite!
@debbiec6216
4 ай бұрын
I have osteoarthritis throughout the joints .
@MovewithDrMike
4 ай бұрын
Thank you for watching! Mobility will be important for you then!
15:20
How to Improve Strength & Flexibility After 2 Weeks from Knee Replacement
MOVE with Dr. Mike
Рет қаралды 43 М.
16:17
How to Permanently Loosen a Tight QL (Quadratus Lumborum)
Your Wellness Nerd
Рет қаралды 40 М.
1:05:24
Кеттік бәрін таста - Қызық Times | Қайрат Әділгерей, Уәлибек Әбдраимов, Диана Ягофарова, Қанай
Marat Oralgazin
Рет қаралды 673 М.
00:47
Random Emoji Beatbox Challenge #beatbox #tiktok
BeatboxJCOP
Рет қаралды 60 МЛН
00:41
When u fight over the armrest
Adam W
Рет қаралды 23 МЛН
00:18
PIZZA or CHICKEN // Left or Right Challenge
Hungry FAM
Рет қаралды 14 МЛН
12:41
Your Piriformis Isn't Tight, it's WEAK! [4 Exercises to Get it Strong]
Precision Movement
Рет қаралды 1,1 МЛН
1:16:08
Vagus Nerve Hacks: Powerful Techniques to Enhance Health and Well-Being
Dr. Pradip Jamnadas, MD
Рет қаралды 590 М.
10:48
Why Doctors HATE Trampolines
Doctor Mike
Рет қаралды 4,5 МЛН
13:02
How Much SHOULD You Walk After Knee Replacement? Doctor’s Advice!
MOVE with Dr. Mike
Рет қаралды 102 М.
3:39:09
Tim Ferriss: How to Learn Better & Create Your Best Future | Huberman Lab Podcast
Andrew Huberman
Рет қаралды 1,9 МЛН
9:14
How to improve shoulder mobility | 3 'must do' exercises
Jack Hanrahan Fitness
Рет қаралды 126 М.
10:11
Fix 90% Of Piriformis & Glute Problems With These 3 Exercises
Conor Harris
Рет қаралды 574 М.
3:42:50
Dr. Paul Conti: How to Understand & Assess Your Mental Health | Huberman Lab Guest Series
Andrew Huberman
Рет қаралды 12 МЛН
9:11
Quick Morning Stretching Routine For Flexibility, Mobility, And Stiffness!
Tone and Tighten
Рет қаралды 2,1 МЛН
8:07
How to start Strengthening Your Knees without pain (Quick & Simple Routine!)
MOVE with Dr. Mike
Рет қаралды 1,6 М.
1:05:24
Кеттік бәрін таста - Қызық Times | Қайрат Әділгерей, Уәлибек Әбдраимов, Диана Ягофарова, Қанай
Marat Oralgazin
Рет қаралды 673 М.