Do This 10 MIN Post Run Stretching Routine for Ultimate Recovery (& Injury Prevention)

  Рет қаралды 922

Relaxed Running

Relaxed Running

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@Sadeceolulergorur34
@Sadeceolulergorur34 3 күн бұрын
🔥🔥🔥🔥
@beesplaining1882
@beesplaining1882 2 күн бұрын
I'm a cyclist but, hey, stretching is stretching! 😊
10 MIN Post-Run Stretching Routine for Optimal Recovery and Relaxation
11:03
Run Better with Ash
Рет қаралды 1,2 МЛН
How Strong Is Tape?
00:24
Stokes Twins
Рет қаралды 96 МЛН
This Stops 90% of 50+ Athletes from Running Faster | Joe Friel
58:31
Relaxed Running
Рет қаралды 4,2 М.
10 MIN DEEP STRETCH AFTER RUNNING
11:33
Run and Stretch
Рет қаралды 15 М.
Stretching routine for runners.
7:17
Stephen Scullion - Olympic marathoner
Рет қаралды 145 М.
Common Running Mistakes & How to Avoid Them
6:30
Relaxed Running
Рет қаралды 1,1 М.
12 Min Deep Post Run Stretching | Run and Stretch
12:05
Run and Stretch
Рет қаралды 14 М.
Things I'll Never Do As A Doctor
9:20
Doctor Mike
Рет қаралды 2,2 МЛН
What Does Your Running HR Say About You
12:02
The Running Channel
Рет қаралды 33 М.
What Running Actually Does to Your Body
5:52
Relaxed Running
Рет қаралды 2,4 М.
Why Are Japanese Runners So Fast Over the Marathon? - Jake Barraclough
51:26
How Strong Is Tape?
00:24
Stokes Twins
Рет қаралды 96 МЛН