Doctor talk - กระดูกสันหลัง เสื่อม - ทรุด ส่งผลร้ายต่อการดำเนินชีวิต l โรงพยาบาลนครธน

🔹 กระดูกสันหลังเสื่อม เป็นอย่างไร 🔹
กระดูกสันหลังเสื่อม ส่งผลให้หมอนรองกระดูกสันหลังบาง ผิวขรุขระ มีการสร้างส่วนของกระดูกสันหลังเพิ่มขึ้น เมื่อความสูงของหมอนรองกระดูกลดลง เส้นประสาทจะถูดกดทับ รวมถึงกระดูกที่สร้างขึ้นมาใหม่อาจรบกวนส่วนที่เป็นกระดูกสันหลัง ทำให้เกิดอาการปวดหลังร้าวลงขาได้
--------------------------------------
🔹 การตรวจวินิจฉัยโรคกระดูกสันหลังเสื่อม ด้วย MRI 🔹
หมอนรองกระดูกส่วนใหญ่ประกอบไปด้วยน้ำ หากปริมาณของน้ำในหมอนรองกระดูกเริ่มลดลง หรือมีความเสื่อมแล้ว สีของหมอนรองกระดูกสันหลังจะเป็นสีเข้ม ค่อนไปทางสีดำ หากท่อของเส้นประสารทมีการแคบลง เนื้อของหมอนรองกระดูกสันหลังนูนเข้ามา เส้นประสาทถูกเบียด ถูกกดทับ ทำให้ช่องของโพรงประสาทแคบลง ส่งผลให้เกิดอาการปวดหลัง
--------------------------------------
🔹 อาการของโรคกระดูกสันหลังเสื่อม 🔹
อาการจะค่อยๆสะสม โดยสังเกตจากระยะทางการเดิน จากปกติเดินได้ไกล ก็จะเริ่มเดินได้น้อยลง มีอาการปวดหลัง ร่วมกับอาการปวดร้าวลงขา เป็นๆ หายๆ ซึ่งมีปัจจัยมาจากพฤติกรรมการใช้งาน เช่น การก้มเงยผิดท่า การยกของหนักเป็นประจำ หรือมีน้ำหนักตัวมากเกินไป
--------------------------------------
🔹 ทางเลือกในการรักษาโรคกระดูกสันหลังเสื่อม 🔹
🔺 การรักษาด้วยวิธีไม่ผ่าตัด
จะใช้การทานยา การทำกายภาพบำบัด หรือการใส่อุปกรณ์ช่วยประคองหลัง เพื่อลดอาการปวดหลัง แต่หากมีอาการเจ็บบ้างเป็นครั้งคราว อาจมีการฉีดยา หรือยาชาที่เป็นสเตียรอยด์ เพื่อลดอาการปวด
🔺 การรักษาด้วยวิธีผ่าตัด
เมื่อไหร่ที่รักษาด้วยการทานยา กายภาพบำบัด หรือใส่อุปกรณ์ต่างๆ แล้ว ไม่ประสบความสำเร็จ อาจจำเป็นต้องรักษาด้วยการผ่าตัด ซึ่งแบ่งเป็น 2 รูปแบบ คือ 👇
✅ 1. การเข้าไปกรอส่วนที่เป็นกระดูกสันหลัง เพื่อทำให้ช่องของโพรงกระดูกสันหลังกว้างมากขึ้น เหมาะสำหรับคนไข้ที่มีอาการปวดร้าวลงขา หรือมีเส้นประสาทที่ถูกกดทับ
✅ 2. การใส่อุปกรณ์ เพื่อไปยึดตรึงกระดูกสันหลังให้แข็งแรงขึ้น ปรับรูปร่างของกระดูกสันหลัง ให้อยู่ในแนวที่สามารถทำงานได้ดี ร่วมกับระบบเครื่องนำวิถี ที่เรียกว่า O-arm Navigation เพิ่มความแม่นยำ ภาพ 3 มิติ ในการใส่อุปกรณ์ ไปยังตำแหน่งที่ถูกต้อง และดีที่สุด เหมาะสำหรับคนไข้ที่ความเสื่อมเกิดขึ้นเยอะ มีความไม่มั่นคงของกระดูกสันหลัง และการผิดรูป
--------------------------------------
🔹 คำแนะนำ สำหรับโรคกระดูกสันหลังเสื่อม 🔹
ในผู้ป่วยกระดูกสันหลังเสื่อมที่ได้รับการผ่าตัดไปแล้ว สิ่งที่สำคัญก็คือ การลดภาระต่อกระดูกสันหลัง โดยเฉพาะท่าก้ม การเงย การยกของหนัก การควบคุมน้ำหนักตัว ปัจจัยเหล่านี้เป็นการเร่ง ทำให้ความเสื่อมเกิดขึ้นซ้ำ สามารถเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหลัง กล้ามเนื้อท้อง เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดความเสื่อมขึ้น ด้วยการอกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
--------------------------------------
👨‍⚕ ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกสันหลัง โรงพยาบาลนครธน
ผศ.นพ.มนต์ชัย เรืองชัยนิคม (bitly.ws/HFEc)
--------------------------------------
📞 สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ ศูนย์กระดูกสันหลัง ชั้น 2 โรงพยาบาลนครธน
โทร. 02 450 9999 ต่อ 1148-1149 (bit.ly/3xefZ1G)
📢 หากไม่อยากพลาดข่าวสารดี ๆ เกี่ยวกับสุขภาพ อย่าลืมกด ติดตาม' และ 'กดกระดิ่ง' 🔔 ด้วยนะคะ ^^
📢 หรือติดตามสาระความรู้เรื่องสุขภาพจากโรงพยาบาลนครธน ในช่องทางอื่น ๆ ได้ที่
👉 Facebook : / nakornthon
👉 Line@ : goo.gl/rbuBMq
👉 Website : nakornthon.com/
👉 IG : / nakornthon
#NakornthonHospital #ปวดหลังร้าวลงขา #ปวดคอร้าวลงแขน #กระดูกสันหลังเสื่อมทรุด #Endoscope #OarmNavigation

[@user-fq8ph7no4x]

ขอบคุณค่ะ

[@alezvacandy4493]

ยายผ่าตัดมาแล้วกลับมาปวดอีกจะทำอย่างไรดีคะคณุหมอไปต่อไม่ถุูกเลยคะ

[@Phantila-gd9ez]

สวัสดีค่ะคุณหมอ

[@VivoVivo-dt8yu]

ยากถามคุณหมอแม่หลังเสือมแม่ปวดสโพกร้าวลงขาปวดเอวด้วยแม่จะทำอย่างไรบ้างช่วยแน่นำด้วยคะเดิ่นไหลไม่ได้

[@user-wr5gh3sh4u]

ขอบคุณมากค่ะ

[@user-qw4dm6te1g]

ดิฉันไม่ปวดร้าวลงขา แต่อาการปวดร้าว ร้อนที่บริเวณบ่า ไหล่ สะบัก ต้นคอ ค่ะ แต่ปวดมากที่ช่วงเอว ค่อนมาทางซ้าย ถึงสะโพกบน แต่ข่วงขายังปกติค่ะ

[@songkran514]

คุณหายหรือยังครับผมอาการเดียวกับคุณเลย

[@user-ov4sj7qf7r]

ดิฉันเปนกระดูกสันหลังทรุดค่ะทำไงดีหล่ะ

[@RedmiNote8-mh3eq]

ทานแคลเซี่ยมเลยค่ะ แคลเซี่ยมที่ปลอดภัยนะคะ

[@gjvfjv4365]

กระดูกคอทรุดทานอะไรได้บ้างค่ะ

[@VivoVivo-dt8yu]

แม่เป็นสองปีแลวปวดมาก

[@user-pn6zi7js3r]

ขอบคุณค่ะ