KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
ปวดหลังช่วงเอว Quadratus Lumborum Pain-หมอนัท Live
37:14
อาการปวดบั้นเอวบ่งบอกโรคอะไรได้บ้าง | รู้สู้โรค
10:29
Can This Bubble Save My Life? 😱
00:55
КТО ЛЮБИТ ГРИБЫ?? #shorts
00:24
😳 Все русские уже знают итальянский?🇮🇹
00:15
Zombie Boy Saved My Life 💚
00:29
เคล็ดลับ รักษาอาการ ปวดหลังส่วนล่าง ปวดเอว - คลินิกกายภาพ โรงพยาบาลขอนแก่นราม EP.1/2
Рет қаралды 475,623
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 6 М.
Khonkaenram Hospital
Күн бұрын
Пікірлер: 98
@lele1573
Жыл бұрын
ทำตามคลิปประมาณ1อาทิตย์อาการที่ปวดหายสนิทเลยครับ ก่อนหน้านี้แค่นั่งเฉยๆก็ยังปวดเลย ต้องขอบคุณมากจริงๆครับ
@suratplangklang2633
Жыл бұрын
จิงมั้ยพี่
@lele1573
Жыл бұрын
@@suratplangklang2633 ของผมทำกายบริหารสลับกับการนอนครับ นอนพอหายเมื่อยก็กลับมาทำเรื่อยๆ วันนึงทำหลายรอบครับ มันก็ค่อยๆดีขึ้นจนตอนนี้หายแล้ว
@user-td2gb6ir4y
Жыл бұрын
ผมเป็นมานานรู้สึกทรมานจนอยากฆ่าตัวตาย
@user-zd9bv5do4l
Жыл бұрын
@@user-td2gb6ir4y พี่ใจ เย็น ๆ ก่อนนะครับ โรคแบบนี้ไม่ใช่มันทำแล้วจะหายในทันทีทันใด ต้องหมั่นทำบ่อย ๆนะครับ พี่อย่าไปท้อนะเป็นกำลังใจให้ครับ
@natawatsriwachirasri3119
Жыл бұрын
@@user-td2gb6ir4y หาหมอครับแบบมีเอกซเรย์ ผมอายุ21ปวดหลังล่างไอเอกซเรย์มาปรากฏกระดูกชิดครับ ทำได้แค่กินยากับบริหารร่างกายครับถ้าว่างๆก็ไปคลินิคที่ใช้ ใช้คลื่นอัลตราซาวด์กับดึงหลังครับ ใจเย็นๆนะครับ
@user-bp8yn7xp5l
Күн бұрын
ขอบคุณมากจ้า...🥰🥰🥰
@waradawars1917
6 ай бұрын
ปวดหลังได้เกือบปีแล้วค่ะ นั่งนานไม่ได้ ยืนนานไม่ได้ ทำความสะอาดก้มๆเงยๆก็ปวด ยกของหนักก็ไม่ได้😢😢
@IAMFANNY-gq8xi
Ай бұрын
เหมือนกันเลย
@wanisa5798
Жыл бұрын
อายุเพิ่ม23เองปวดหลังนอนไม่ใด้เลยค่ะเลยพอมาเจอคลิปนี้ทำตามทันทีเลยหายปวดเลยค่ะนอนหลับดีสบายขึ้นเยอะเลยค่ะ
@nalintornchaipattararot6471
Жыл бұрын
คุณหมอสอนแนะนำละเอียดดีมากๆ น้องผู้แนะท่าต่างๆ ได้ดีมากๆ ดูคลิป. รานละเอียดทำคาม อย่างตั้งใจ ขอบคุณค่ะ
@chaichai9292
Жыл бұрын
😮
@mewikapongchaila7679
Жыл бұрын
แค่ครั้งแรกก็รู้สึกเบาขึ้นมากคะ❤
@lillyphichit1252
Жыл бұрын
ทำเเล้ว รู้สึกดีขึ้นมากๆค่ะ ผ่อนคลาย ❤
@user-mk5zh5so4r
5 ай бұрын
ดีมากครับ ผมปวดเอวมาสามสี่เดือน ทำตามคลิปไม่เกินอาทิตย์หายขาดเลย😊
@user-pj2be8ew3d
Жыл бұрын
จะปวดเฉพาะเวลากลางคืนที่ตื่นนอนมาตอนดึกค่ะกลางวันไม่ปวด
@thipsuda6164
Ай бұрын
น่าจะเกี่ยวกับท่านอนและที่นอนรึเปล่าคะ ที่นอนนุ่มนิ่มจนเกินไป ทำให้กระดูกสันหลังอาจจะเสียรูปทรงเวลานอนค่ะ
@user-uu6jg5fx4h
9 ай бұрын
ปวดเอวมากค่ะ เป็นข้างซ้าย นั่งนานไม่ได้ ก้มก็เจ็บค่ะ เป็นมา10กว่าวันเเล้วค่ะ ทรมานมาก
@prakatprakat8099
Жыл бұрын
ผมปวดเอวมาก.ตอนนี้เหมือนกับตายทั้งเป็นเลย
@WelcomXsorofill
Жыл бұрын
เหมือนกันครับ ผมปวดมา6ปีแล้ว ตายทั้งเป็นจริงๆครับ
@pongkulnil
Жыл бұрын
นั่งทำงานนานๆเป็นเหมือนกันครับ
@tawatchaiprayool4970
2 жыл бұрын
เป็นอยู่ทรมานมาก
@1modty
15 күн бұрын
ผ้าที่ใช้ดึงเรียกว่าผ้าอะไรคะ
@sunantharichert7122
Жыл бұрын
ขอบคุณค่ะคุณครู
@youtoomee2823
9 ай бұрын
ขอบคุณมากครับ🤝❤️🙏✌️
@annkeovilay3233
11 ай бұрын
Thanks 🙏 😊❤
@AisAis-ng7ww
Жыл бұрын
ขอบคุณค่ะ
@user-pj4sg8fc3h
12 күн бұрын
ออกกำลังกายตามตัวอย่างแล้ว😢ก็ปวดอยู่😂
@user-dq3vc9wp7d
6 ай бұрын
ตอบด้วยคับ
@OpPo-ch2xy
Ай бұрын
ขอบคุณครับผม
@thawatchairuengerd3949
2 ай бұрын
ขอบคุณครับ
@ross2832
Жыл бұрын
รบกวนสอบถามหน่อยครับ ว่าเราต้องทำให้ครบทุกท่าไหม หรือทำแค่ 2-3 ท่าก็ได้เหมือนกัน
@vivatyodsaga9922
2 жыл бұрын
ิ อธิบายละเอียดดีมากเลยครับ
@TayongLinchalern
8 ай бұрын
ขอบพระคุณครับที่ได้รับชมให้ความรู้.❤
@siranutchimpakdee6548
Жыл бұрын
ดีค่ะ ต้องไป ทำตาม แล้ว นั่งสวดมนต์ ทีละ 1 ช.ม สองช.ม ปวดหลัง เลย ค่ะ
@mbrsawasdee1244
Жыл бұрын
ใครนั่งนานๆปวดทุกคนครับ
@BR-ys3jl
Жыл бұрын
ทำแล้วเราบาดเจ็บต้องเปลี่ยนท่าค่ะ อาจจะต้องหาเก้าอี้มานั่งสวดมนต์แทนค่ะ ไม่จำเป็นต้องนั่งกับพื้นก็ได้ค่ะ (ถ้าทำที่บ้านก็ยิ่งทำได้ง่าย ของพวกนี้มันอยู่ที่ใจเราค่ะ ถ้าร่างกายเราไม่ไหวจริงๆ)
@user-zr6xc7hh1h
11 ай бұрын
ดีมากๆเลยค่ะ
@user-ne8nf4om8l
4 ай бұрын
ลุงผ่าหมอนรองกระที่หลังยังปวด อยู่จะทำท่าที่บอกได้ไหมแต่ลุงทำท่านอนหลังติดพื้นแต่ท่าอื่นๆ ทำไม่ได้เสียวสันหลัง
@praserts.8270
9 ай бұрын
ท่าแอ่นตัวยืดหลังท่าที่1 เป็นกระดูกเสือมและทรุดด้วยทำท่านี้ได้มั้ย
@user-ct7hd5en6b
6 ай бұрын
ขอบคุณครับผมปวดหลังพอดีเลยครับทำตามแล้วรู้สึกดีขึ้นครับ
@user-wz5vt2oc1p
Жыл бұрын
สวัสดีครับขอคำแนะนำ ผมเคยยกของหนัก ยกโต๊ะแล้วปวดช่วงเอว นอนตะเคงนอนคว่ำก็ไม่ได้ ผมไปหาหมอโรงบาลหมอให้เอ็กซเรย์หมอบอกกระดูกไม่เป็นอะไร .ให้กลับบ้านเฉยๆไปแบบที่ผมก็ปวดเหมือนเดิม ..การยกของหนักจำเป็นต้อวกระดูกคดหักแตกหรือครับถึงจะรักษาให้ หรือหมอรักษาอาการแบบนี้ไม่ได้ครับ จึงให้กลับบ้านทั้งที่ปวดเอว ตอนนี้1-2ปีแล้วยังไม่หายปวด
@TttPpp-ys9tg
29 күн бұрын
ตอนนี้เป็นไงบ้างครับ
@user-fm8or3dp7q
Жыл бұрын
ขอบคุณมากครับกับคลิปความรู้DD👍👏❤️😊🙏
@benze-by5pi
Жыл бұрын
สอบถามเป็นความรู้ครับ ปวดหลัง ปวดเอว สามารถออกกำลังโดยการวิ่งได้ไหมครับ
@moondance8670
Жыл бұрын
เราเดินออกกำลังกาย เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังให้แข็งแรง
@user-vs3vw8ot7q
2 жыл бұрын
ปวดมา2เดือนกว่าแล้วค่ะ ไปหาหมอกินยาก้ไม่หายค่ะ
@user-um7zh2qu3k
Жыл бұрын
ผมก้ปวดมาจะครบ1ปีเเล้วไม่หายสักทีทั้งกินยาไปหาหม้อลองนวดก้เเล้วไม่หายสักทีเวลานั้งนานๆจะปวดมากต้องยืนไม่ก้นอนถึงจะช้วยบรรเทาอาการปวดหลังส่วนล่าง อายุ19เเต่ปวดหลังซะเเล้ว😥
@ananinter6781
Жыл бұрын
@@user-um7zh2qu3k เป็นเหมือนกันเลยครับ อายุ19เหมือนกัน เป็นมา1ปี ไปนวด ไปกายภาพบำบัดก็ไม่หาย ปวดทรมานมาก ปวดเอวถึงสะโพกเลยครับ
@vivotj8092
Жыл бұрын
เกี่ยวกับท่าออกกำลังกาย ด้วยมั้ยครับ
@nicksoisin1558
Жыл бұрын
@@user-um7zh2qu3k เหมือนผมเลย
@TttPpp-ys9tg
29 күн бұрын
ตอนนี้ทุกคนเป็นไงบ้างครับให้มีไรเเนะนำดีๆบ้าง
@sompratthanamoonhom7466
2 жыл бұрын
ชอบมาก
@janpenbont8827
8 ай бұрын
ขอยี่ห้อเตียงนวดหน่อยค่ะ
@Sequential99
2 ай бұрын
ผมนั่ง ขับรถ ชอบปวด เหมืิอนเราเกรงหลัง
@user-wb1tg3st9r
Жыл бұрын
ดีคับ
@modxsuperone4544
Ай бұрын
iMOD 7 IN 1 อุปกรณ์ช่วยชีวิต มดเอ็กซ์ ซุปเปอร์วัน...❤
@user-in5fd3sh2x
2 жыл бұрын
ดีคะ
@sompratthanamoonhom7466
2 жыл бұрын
ตอนนี้มีปันหาปวดหลังล่าง
@user-xp3wt3wk5z
2 жыл бұрын
เป็นห้าปีแล้วค่ะ หาหมอก็ไม่หาย
@user-vs3vw8ot7q
2 жыл бұрын
ตอนนี้หายหรือยังค่ะ
@user-xp3wt3wk5z
2 жыл бұрын
@@user-vs3vw8ot7q ยังไม่หายค่ะ ปวดเส้นชิดกระดูกด้านซ้าย ช่วงเอวค่ะ
@user-vs3vw8ot7q
2 жыл бұрын
แอดเฟสได้ไหมค่ะ
@user-ey9ce2oe2y
2 жыл бұрын
@@user-vs3vw8ot7q มีวิธีรักษาไหมครับ ตอนนี้ผมปวดมากครับ😟
@user-vs3vw8ot7q
2 жыл бұрын
@@user-ey9ce2oe2y ใจเย้นค่ะ
@user-ks6mv9uo7t
9 ай бұрын
ขอบคุณครับ❤
@user-dq3vc9wp7d
6 ай бұрын
ทำไม่ได้สักท่าครับปวดมาก
@user-os9yy7eb9t
Жыл бұрын
ดีมาก
@Art-tawatchai1992
Жыл бұрын
ดูมาหลายคลิป สรุปคบเย็นหรือร้อนครับ
@sa-ngobdavidsson4055
4 ай бұрын
❤❤❤
@vize857
8 ай бұрын
👍👍
@Kanokwanyisy
2 жыл бұрын
คนอายุ80ทำได้มัยคะ
@user-xn4yu2ok9e
Жыл бұрын
ท่าแมว ทำไม เหมือนท่าหมา คับ🤤
@nongprawet6354
9 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@knkn4708
Жыл бұрын
ปวดหลังกัมไม่ได้ ถ้าก้มต้องแยกขาออกค่ะ
@FatherTellStoryToChild
6 ай бұрын
ผ้ายืดดึงขา มีชื่อเรียกมั้ย จะหาซื้อ
@user-op2uh3su3h
10 ай бұрын
ปวดยอกหลังกล้ามเนื้อทั้งสองข้างทรมานมากครับ
@user-bv6zh1lh3l
6 ай бұрын
ขอบคุณค่ะ
@chaitanho3547
Жыл бұрын
ขอบคุณครับ
@user-gw9lb9mm5v
Жыл бұрын
ขอขอบพระคุณเป็นอย่างมากเลยครับผมที่ให้ความรู้เกี่ยวกับการปวดหลังได้เนื้อๆไม่น้ำเลย
@KumPungnuson-vd4pi
3 ай бұрын
ขอบคุณค่ะ
37:14
ปวดหลังช่วงเอว Quadratus Lumborum Pain-หมอนัท Live
NosickHandup ใครไม่ป่วยยกมือขึ้น
Рет қаралды 729 М.
10:29
อาการปวดบั้นเอวบ่งบอกโรคอะไรได้บ้าง | รู้สู้โรค
Thai PBS
Рет қаралды 124 М.
00:55
Can This Bubble Save My Life? 😱
Topper Guild
Рет қаралды 80 МЛН
00:24
КТО ЛЮБИТ ГРИБЫ?? #shorts
Паша Осадчий
Рет қаралды 1,6 МЛН
00:15
😳 Все русские уже знают итальянский?🇮🇹
Super Italiano
Рет қаралды 6 МЛН
00:29
Zombie Boy Saved My Life 💚
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 14 МЛН
16:13
ปวดหลังตื้อๆ หลังแข็ง เดินไกลแล้วปวด ทำอย่างไร #กระดูกสันหลังเสื่อม #ปวดหลัง #บัณฑิตกายภาพ #สุขภาพ
บัณฑิตกายภาพ
Рет қаралды 41 М.
16:10
ออกกำลังกาย แก้ปวดหลัง ปวดเอว หลังเสื่อม วัยรุ่น-ผู้สูงอายุ [บริหารหลัง : ระดับ1]
หมอชวนฟิต [DeDoctor]
Рет қаралды 226 М.
12:41
ปวดหลัง ปวดเอว แบบไหน สงสัยว่าเป็น โรคไต กรวยไตอักเสบ ไตอักเสบ /หมอซัน หมอฝังเข็ม
หมอซัน หมอฝังเข็ม
Рет қаралды 589 М.
12:53
Причины боли под лопаткой. 5 советов как убрать боль под лопаткой?
Клиника Доктора Длина
Рет қаралды 6 МЛН
49:19
เป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ห้ามทำสิ่งนี้ | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.110
บัณฑิตกายภาพ
Рет қаралды 1,5 МЛН
5:12
ปวดหลังล่าง ปวดเอว ต้อง 3 ท่านี้ : โยคะกะครูอ๊อป
ใส่ใจกินอยู่เป็น SAIJAI Well-being
Рет қаралды 435 М.
6:50
4 ท่ายืดโยคะบนเตียง ลดปวดหลัง เปิดสะโพก Basic Yoga in bed for lower back pain I kiartyoga
KI Yoga - online yoga & lifestyle
Рет қаралды 1,1 МЛН
11:35
[ วิธีแก้ ] ปวดหลังล่างบ่อย ปล่อยไว้นาน อันตรายได้
Fitjunctions
Рет қаралды 238 М.
13:35
วิธีการรักษา “อาการปวดหลังเรื้อรัง” คืนคุณภาพชีวิตที่ดีแก่ผู้ป่วย l TNN HEALTH l 05 08 66
TNN
Рет қаралды 11 М.
29:24
ปวดหลังแรมเดือนระวังให้ดี มะเร็งอาจกำลังกินกระดูก เสี่ยงอัมพาตตลอดชีวิต | โรงหมอ
Thai PBS Podcast
Рет қаралды 10 М.
0:53
Смартфоны миллиардеров 🤑
serg1us
Рет қаралды 871 М.
0:49
Xbox выгоднее ПК! #пк #игры #xbox #ps #консоли #видеоигры #сборкапк
MaxxPC
Рет қаралды 191 М.
0:34
ПС 110/10. Кто то подключил "левак" 110000 вольт!?
Советы электрика
Рет қаралды 1,3 МЛН
0:16
Wileyfox Swift 2! Распаковал Ретро Смартфон! #покупки #распаковка #смартфон #алиэкспресс
РасПаковка ДваПаковка
Рет қаралды 45 М.
25:42
GOOGLE PIXEL 9 против iPHONE 15: ЭТО ЖЕСТЬ!
Арсений Петров
Рет қаралды 73 М.
0:11
Samsung W24 waterproof hard-core display digital technology waterproof test Samsung Samsung w24
Trendy Tech Review Show
Рет қаралды 13 МЛН
0:57
Опасность фирменной зарядки Apple
SuperCrastan
Рет қаралды 13 МЛН