Does vitamin K2 cause blood clots? | The secret behind arteries calcification and osteoporosis

Vitamin K is one of the most important vitamins for the human body
What is the importance of vitamin K?
The importance of vitamin K
It plays a major role in calcium metabolism and deposition in the bones and protection against arterial calcification
Protects from heart disease
It fights some types of cancer, such as liver cancer, for example
It modifies the immune system and supports joint health
It plays a role in the production of proteins associated with blood clotting and prevents the possibility of bleeding
What are the cases that require taking vitamin K?
Do I need to take vitamin K?
When do I take vitamin K?
Anyone taking calcium from supplements?
Women after the age of forty, especially after menopause
Anyone who suffers from an immune disorder, especially if it affects the health of the joints, especially rheumatoid arthritis
Anyone with high blood pressure, high cholesterol and triglycerides, and a history of stroke
Does vitamin K cause blood clotting and stroke?
Vitamin K2 is important for the production of proteins associated with blood clotting, but to a certain extent, until it remains at normal levels, not letting it increase to the point that it causes a clot, but to the extent that only protects the body from the risk of bleeding
Vitamin K2 prevents arterial calcification. Arterial calcification is the most important cause of heart disease, heart attacks and strokes.
What is the daily dose of vitamin K?
Vitamin K2 is linked to Vitamin D.. For every 10,000 IU of Vitamin D we take 100 micrograms of Vitamin K2 with it.
What is the difference between Vitamin K1 and Vitamin K2?
Vitamin K1, which is called phylloquinone, is found in vegetable and vegetable sources and has no effect on vitamin K levels in the blood.
Vitamin K2, which is called menaquinone, is what is important and what we want, and it comes from animal sources and fermented foods.
What is the difference between mk4 and mk7?
MK4 is the synthetic form of K2
MK7 is the natural formula and it is the best
The best type of vitamin K2
Products inside Egypt
/ keto.supplements
Products outside Egypt
Vitamin K2 as MK-7 300 mcg
ae.iherb.com/pr/now-foods-mk-...
Vitamin K2 as MK-7 100 mcg
ae.iherb.com/pr/now-foods-mk-...
كوتش ندى حرفوش أخصائي التغذية العلاجية متخصصة في الكيتو والصيام المتقطع
خاضت تجربة شخصية خاصة جدا مع الكيتو والصيام المتقطع، استطاعت خلالها التعافي من آثار جلطة دماغية، والتهاب الكبد الوبائي سي، والتهاب المفاصل الروماتويدي عن طريق الكيتو والصيام المتقطع، قامت بعدها بدراسة التغذية العلاجية والتخصص في الكيتو والصيام المتقطع، وأنشأت مشروع Wellbeing بهدف نشر التوعية الصحية.
Coach Nada Harfoush, therapeutic nutrition specialist and specialist in Keto diet and intermittent fasting
Had gone through very successful personal experience with Keto & intermittent fasting, which made her recover from the effects of a stroke and Hepatitis C and rheumatoid arthritis. After that she has studied therapeutic nutrition and has specialized in Keto and intermittent fasting, and has founded the Wellbeing project in order to raise health awareness
🌐 website
nadawellbeing.com
✅️ consultations
bit.ly/3mudo0W
📸️ Instagram
/ nada_wellbeing
✍️ facebook
/ wellbeingnada
✍️ twitter
/ wellbeingnada
📺️ tiktok
/ nadawellbeing
🛡 supplements page
/ keto.supplements
Resources
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti....
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18830...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15514...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22516...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

[@Nadawellbeing]

الأصدقاء والحبايب الأعزاء بندور يا ندى على فيتامين ك٢ صيغة ميناكينون-٧ ومش لاقيين... دي اللينكات المباشرة تركيز ١٠٠ مكجم: sa.iherb.com/pr/now-foods-mk-7-vitamin-k-2-100-mcg-60-veg-capsules/36220?rcode=CTH1610& تركيز ٣٠٠ مكجم: sa.iherb.com/pr/now-foods-mk-7-vitamin-k-2-100-mcg-60-veg-capsules/100203?rcode=CTH1610& ومن داخل مصر: instagram.com/keto.supplements كل الحب ❤

[@user-zf2dt6iw3h]

لو سمحتي ردي عليا ❤هل تثقي ان المنتجات دي مش مغشوشه لانها اقل سعر بكتير من الصيدليه انا لقيت في الموقع الماغنسيوم ماليت ٣٦٠ جنيه في الصيدليه١٤٠٠ نفس النوع ارجو الافاده وكمان ام كي ٧ غالي اوي فلو هجيب منهم الاتنين مع فيتامين دال هدفع مبلغ فعاوزه اعرف حضرتك واثقه ان منتجاتهم مش مغشوشه ؟؟

[@alaaheaba4769]

​@@user-zf2dt6iw3hع

[@user-jx7hj4wk9h]

طيب لو انا باخد فيتامين د حبة واحدة بالشهر ٥٠٠٠٠ وحدة دولية ، ازاي اخد K2 ؟ يعني كم التركيز وكم حبة باليوم؟ ولا لازم اخدو مرة في الشهر زي فيتامين د؟

[@meryemmari787]

لو سمحتي خل بناخد فبتامين د وك٢ مع بعض وسط الاكل مع زيت ولا ما لاني معي حمض معدة قليل مش عارفة اخده مع أو بعد الدكتور قالي بعد مع ما لو سمحت افيديني انا باخذه مع زيت وسط الوجبة يفرغ كبسولة ك٢

[@asmaaramy5188]

لو عايزة اتواصل مع حضرتك ازاي؟؟؟

[@user-qq1nz2ty3y]

إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا [الأحزاب:56]

[@abedawad7038]

فيتامين ك٢ موجود في حب الرشاد وفي مخلل بذور نبتة القبار وفي صفار بيض الدجاج الذي يأكل العشب (العضوي)وفي الكبدة الحيوانية

[@samoahmad5314]

نبته القبار توجد بكثرة في سوريا ولبنان بيخللوها ويبيعوها لخارج البلد

[@zhhuujyykyi5itt856]

انا صرت بخاف انو باكلوا

[@user-pl2to5pv8n]

ممكن اعرف كيف تأخذ k2 مع D3 مباشر

[@nadoushable]

@@user-pl2to5pv8nأنا اشتريته من لندن ، في القارورة الواحدة مخلوط D3 & K2 .

[@go9439]

شكر للشرح الجميل و الواضح المرتب

[@user-zu4rt1nc4x]

شكرا دكتورة على المعلومات المفيدة

[@aidaessa4246]

شكرا جزيلا لجهودك المميزة دكتورة ندى

[@lailaali4143]

جزاك الله خير على المعلومات القيمة.

[@ibrahimabdelghaney2736]

جزاكي الله خير الجزاء وجعله في ميزان حسناتك ونفع بك وزادك علما

[@yousifali5010]

‏شكرا يا دكتورة معلومات جيدة❤❤

[@NancyG633]

والله عجبني فيكي الشرح البسيط المفهوم ياريت حلقة عن اليود وكيف نستخدمه حتى لو الغدة الدرقية بخير

[@abosh8977]

برافو عليكي استاذة ندى، فيديوهات حضرتك فيها فوائد كثيرة تغني عن فشل اكتر القطاع الطبي في مصر.

[@tharwatfayez8043]

ما شاء الله عليكى اسوبك جميل وسهل ومعلومات واضحة ومفيدة جدا ربنا يوفقك

[@user-wp3jg2nj9s]

بسم الله ماشاء الله الله يتم عليكي الصحة والعافية وجزاكي الله خير ع المجهود الجبار اللي عم تعمليه حبيبتي

[@danisawaya4244]

أنت أهم فيتامين للناس لأنك تساعدينا بكل شيء طبي وتنورينا بفيديواتك الثمرة والصحية . نتابعك مهما صار وأنت دائمآ بالقلب ❤❤

[@user-ne2qc6wr2o]

شرحك ممتاز يا أستاذة ندى أستفيد من حضرتك أكثر من دكاترة كتير، يعني عندك موهبة ومهارة تغذية وصيدلة أكثر من معظم الدكاترة

[@AhmedAhmed-ji9zn]

معلومات جدا جدا مفيدة الله يوفقك ويجعلها في ميزان حسناتك افدتينا جدا

[@rororami349]

انتي نعمه لكل مريض الله يجزيكي كل خير

[@hodaselim3769]

حلقه جميله جدآ لأن فعلاً خايفه أخد k2 علشان سمعت أنه بيجيب جلطات شكراً على التوضيح جزاكي الله خيراً.

[@user-jm1ji3xj7l]

اتمنى تعملي فديو حول كيفية اختيار المكملات الغذائية بصفة عامة. كيف نعرف مصداقية الشركات المنتجة؟ و صلاحية المنتج؟ .....

[@user-gw9xv9cf3c]

ألف شكر ع المعلومات من فترة وأنا بدور عليها❤

[@alyaaalaraby7221]

اللهم بارك ربنا يحفظك من الجلطات، شفاك الله وعافاك🌹🌹🌹

[@halaeladawi493]

حلقه مفيده جدا حدا شكرا لحضرتك 😍

[@feroulisafia9051]

موضوع عن الاواني الصحية...موضوع زيادة الوزن بليييز ...موفقة يااا رب

[@sosonakad1878]

جزاكي الله خيرا على النصائح المفيدة

[@zainabaziz644]

شكر يا حلوة ع هاي النصائح والطاقة الإيجابية

[@souhilach2757]

دكتورة لو سمحت ممكن تعملي حلقة على مرض الصدفية و طريقة علاجه بالفيتامينات كالفيتامين د و النظام الغذائي المتوازن و اي اقتراحات اخرى للعلاج من هذا المرض

[@walaabahaa4383]

شكرا جزيلا لكى ، لدى كل هذة المعلومات ولكن استمتعت بسماعها مرة اخرى منك ، انا من متابعى د كريم على فكر تانى.

[@ahedz3864]

احسن شي انو بتفرجينا شو بتاخد بحس في مصداقية شكرا

[@user-ls3ol8dy9v]

ماشاءالله تبارك الله بصراحة شرح مقنع جزاكي الله خير ووفقك لعمل الخير

[@sophiakraiem8921]

واضح و ممتاز ..ما شاء الله عليك 👏

[@issam7104]

نقول الله يبارك اما ما شاء الله ولا حول ولاقوة الا بالله فتقال لنفسك

[@DEVILGAMING-ge5yf]

يعني دكتورة لو سمحتوا ماهي الڤيتامينز التي تنصحون بها معاً لصحة الجسم والشعر وشباب البشرة ونظراتها ، هل ممكن اخذ D 3 مع ال K2 مع زنك ونحاس وڤايتمن A و E او لايصح ممكن الاجابة جزاكم الله الف خير

[@clinteastwood9420]

شكرآ للمعلومات الذهبية يا بطله

[@zahrajawad4302]

انت نعمه يا دكتوره وشفاء للناس...الله يطول في عمرك ويبارك فيك يارب

[@goodmorningdenmark3684]

مرحباً ، من فضلك ، ممكن تشرحين اي انواع الفيتامينات والمعادن و المشروبات الطبيعية التي تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع ؟ شكرا مقدما لحضرتك .

[@omsultan4563]

شكرا لك يا دكتورة

[@latifalatifa1816]

شكرا جزيلا لحضرتك عن المعلومات المفيدة والرائعة انا استفدت منك جدا لطيفة من المغرب

[@MmMm-mo3cc]

مشكورة دكتورة وجزاكي الله خيرا الدنيا والآخرة

[@hadyatarbishe1738]

شكر جزيلا دكتورة لو سمحت العمر ٥٣ اعاني من الم شديد في المفاصل اتناول d3 هل يجب علي تناول k2 بجرعة ٣٠٠ ملغرام

[@kareemahmed7028]

جزاك الله خيرا...ممكن تعملي لنا حلقة عن مرض فرط نشاط الغدة الدرقية (مرض كريفز)

[@mh1749]

لا .. من الخطأ أخذه مع مميعات الدم وتجنبي أو قللي بقدر ماتستطيعي من الفواكه والخضروات اللي تحتوي عليه .. كالخضروات الورقية بأنواعها والبروكلي .. أنا كان عندي جلطة وكنت استخدم وارفارين ومنعني الدكتور تماما من فيتامين k وأي طعام يحتويه .

[@hopebeauty9910]

علاج قصور الغدة الدرقية هو القسط الهندي

[@kareemahmed7028]

@@hopebeauty9910 انا اقصد فرط نشاط الغدة وليس قصور الغدة

[@rashakhaled1665]

السلام عليكم

[@rashakhaled1665]

كان نفسي اكشف عند حضرتك لكن الاستشارة ٤٤٠٠ كتير اوووووى

[@fatema7497]

شكرا يا ندى على المعلومات القيمه ربنا يجعلها في ميزان حسناتك ويديم عليكي الصحه والعافيه

[@sameermatouk3815]

الله يعطيك تمام الصحة ويجزيك عنا كل خير

[@zahiramoumni6941]

شكرا جزيلا على المعلومات القيمة. هل يساعد k2 على وقف النزيف وزيادة عملية تخثر الدم؟؟؟؟؟ ؟

[@Technical.contents]

K1

[@shereenshereen3789]

ممكن تعملى حلقات عن العلاج البيولوجى للروماتويد

[@samiamohammad5296]

احبببببببك مررررره طريقة الشرح الابتسامة الدخول في الموضوع الله يحفظكويزيدك من علمه

[@salwaaghwani7205]

جزاكي الله خيرا شرحك جميل مفصل الله يحميكي

[@rehamnabil4192]

ولكن الفيتامين تركيز ال١٠٠ الموجود في اللينك ضمن مكوناته دقيق ارز .. كده مش يخرج اللي ياخده من الكيتو .. وهل كده يبقى مضر على مرضى الروماتيد ؟

[@al-azzawi7641]

جميل جداً شرح ووافي ياريت الكل تعمل زيك تستاهلي لقب دكتورة بجداره.اختك من العراق اشتريت المنتج وكنت خايفه منو بس الحمد لله هسه اخذه واني مطمئنه

[@Zainghgdvb-nf5gd]

حسيتي بفرق تنصيحني اشتري

[@user-fw3up6jr2z]

اكو تحسن جاوبي

[@al-azzawi7641]

اني اخذته لان جنت اخذ الكالسيوم وخفت يصير عندي تكلسات بل كلى.فشرح الدكتوره اجه بوقته.والفائده انو ورى ماتأخذين الكالسيوم وي K2 بعدها تحللين ماكو اي ترسب ولا اذى عل الكلى هذا افضل فائده

[@nourmalk7063]

ربنايستجيب دعاية ليكي اقسم بالله اصحامن النوم اشوف فيديوهاتك افضل ادعيلك طول النهار يارب ينور بصيرتك كمان وكمان

[@hananassil4657]

يعطيك الصحة والقوة والعافية يابنتي ❤❤❤

[@halaali3291]

بصي يا ندي انتي ودكتور بيرج كلامكم مفيدوممتعين ايهما افضل الصيام بدون شرب ام بشرب ماء مثلا

[@guzelkadin3768]

هو نفس المحتوى أصلا ندى شكلها ابتدت رحلتها بناءا على كلام دكتور بيرج

[@MMRSHDAN]

صيام الايام البيض

[@user-jh4lz2sz6f]

ياليت تتكلمين عن الجرعات الخاصه بالاطفال بنفس الوقت الله يسعدك ي جميله 🌹

[@tendance5391]

الاطفال ماياخذوا اي شي الا اذا قال الطبيب المختص

[@balkeesbarwary7186]

جزاك الله كل خير دكنورة

[@talalalsiyabi7052]

شكرا جزيلا لك دكتور بصراحه استفدت من الفيديو وارتحت الحين لاني عرفت بالضبط كيف اخذ الجرعات لانه كنت اخذ بعشوائية 👍💯

[@user-mp7nu6lo8q]

هل يغني اخذ كبسولات فيتامين د ٣ مع ك٢ في كبسوله واحده عن تناول الدهون الحيوانيه مع فيتامين د حتى يذوب .

[@user-yc5xb1le2m]

من فضلك تعمليلنا حمية للأشخاص النباتيين يلي عندهم مرض القولون والنفخة ..انا مش نباتية عالأخر يعني باكل بيض احيانا بس مابقدر آكل لحمة على طول او كبدة

[@aidaessa4246]

يعطيك العافيه دكتورة ندى وشكرا جزيلا

[@user-xn4qu2uv3p]

محتواك ماشاء الله لاكن ياريت تقولي شفيت فضل الله ثم بالاسباب الي عملت من الكيتوا و الصيام المتقطع وغيره جزاك الله خير على النصاءح القسمة

[@user-il1mx3jg4u]

السلام عليكم يا دكتورة أنا عندي استعداد للتجلط في الدم وحصلي أكثر من جلطة في الأوعية الدمويه يا ريت التواصل مع حضرتك

[@user-sp7mt6in6m]

ممكن الموضوع يكون في صندوق الوصف مكتوب باللغه العربيه وليس بالانكليزيه

[@bilajaji8894]

جزاك الله كل خير د من فضلك اعملينا حلقة عن امراض العيون انا مصابة بي مرض ede'me maculaire واكاد افقد بصري وكل اشوية اعمل ابرة في عيوني من غير اي فايدة انقذيني د انا فعلا محتجاتك الف الف شكر على كل ماتقدميه

[@monaalfarsi]

الله يبارك فيك ويلهمك للرشد ويهديك ويجعلك من اهل الجنه

[@SulaimanAlgouzi]

هل فيتامين د3و فيتامين ك2مفيد و امن لمرضى الضغط

[@munaali9666]

تشكري ع المعلومات الحلوه دي لكن عندي سؤال اتمنى تردي عليه هل ضروري صيغة MK_7 تكون متوفره في كل المكملات الغذائيه الاخرى؟

[@Chahrazad91443]

نعم لأزم لانو تاخذو حبة واحدة باليوم يكفي لكن mk4 لأزم تاخذو اكتر مرة باليوم

[@fartunaxmed7549]

دكتورة ندى اشكرك على هال معلومات طيبة انتي تستحقي مليون لايك ماشاءالله الله يبارك فيك ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-tp2et9lg9j]

جززظاكي الله خير الجزاء على هذه المعلومه عن فيتامين ك٢ شرحك را ائع جدأ

[@luayfuzi3411]

مده الوقت الي يستخدم في k2 كم شهر

[@souadsouad2731]

ماهو الفرق بين فيتامين د3.وفيتامين د وايهما احسن لتثبيت الكالسيوم فالعظم وباقي المهام فالجسم؟

[@user-cc8gl1nt7u]

فيتامين د ٣ احسن

[@nour1809]

دى حلقه ثمينه ربنا يبارك فيكي

[@dodmk226]

ربنا يجازيكي كل خير ياست الكل

[@n.eftaiha5744]

ممكن اتفرجينا العلبة التي تشتريها من k2

[@zainabsaid2067]

السلام عليكم دكتوره يسعدني ان اشوف محاظراتك الانها قيمه جدا انا مريضه بقلة كهربائية القلب وصار اكثر من سنه غير الطبيب من حبة اسبرين الاطفال الى دواء السيوله هل استطيع اخذ ال. K 2 افكر انه احسن من دواء السيوله ؟

[@user-tu9wu9wk8n]

حلقة رائعة جداًجزاك الله خير على هالمعلومات

[@imanedabdoubi861]

شكرا جزيلا ندى....حفظك الله

[@emanfikry9862]

لوسمحتى يادكتوره عايزه اسم ادويه مصرى k2 مش موجود خالص فى الصيدليات بيقول اكيد مستورد الرجاء الافاده بعد اذن حضرتك

[@user-vh7qw6ds3i]

الشعر الطويل الكثيف يحتاج غداء كثير و لهذا ياخذ الغداء من الجسم و يترك الجسم نحيف

[@user-zf2dt6iw3h]

ده بجد

[@essafifouzia6802]

ماشاءالله عليك بستفد منك كتير

[@lubnaahmad1]

الله يجزيكي خير الدنيا والآخرة ❤ انا مريضة تصلب متعدد وكل حرف قلتيه فادني واعطاني امل كبير شكرا كتير حبيبتي

[@user-hh9vm9ip9t]

اول ما سمعتك والله نزلت اشتريت فيتامين D مع K2 7 جزاكم الله خيرا ❤

[@user-em3dt1pb6q]

اشتريت من مصر

[@Ademwassim9436]

هل ممكن نحصل عليه من الاكل بدل المكملات

[@nadoshadel1888]

كتر خيرك جزاك الله خيرا كثيرا اللهم امين يارب العالمين 🤲

[@ebtesambogari4007]

فيديو ممتاز شرح وافي ومكان التصوير مع البحر مريح للعين والنفس .

[@saam-a]

استاذة ندي عندي الكبسولتين بشكل منفصل هل اخذهم بنفس الوقت باليوم ولا لازم بينهم وقت فاصل ؟

[@nilayselcukoglu9448]

ليس من ضرر في تناولهما في نفس الوقت حيث بعض الشركات تنتج مكمل يحتوي على الاثنين d و k

[@asmaasalah7982]

تسلمي حبيبتى ندي علي الافاده 🌹 بيكون فيه عبوات شامله فيتامين D و k مع بعض في كبسوله واحده ايه رأيك فيها

[@sihamfri1412]

ارجو من الدكتورة الجميلة رد

[@halimatwins]

نسبة فيتامين دال في هذا النوع من المكملات غالبا تكون ضعيفة ،تصلح للوقاية لهذا افضل اخذ جرعة فيتامين دال المناسبة مع مكمل اخر يحتوي على. كاف اثنين ،لكن ان وجدتي مكمل يضمن لك جرعة جيدة فهذا جيد

[@strangechannel3728]

خدي فيتامين دال من المكملات وفيتامين K2 من الخضروات والورق الاخضر والبروتينات واللحوم والاحماض الدهنيه

[@halimatwins]

@@strangechannel3728 فيتامين كاف اثنين يتواجد في المصادر الحيوانية والناتو وليس المصادر النباتية

[@mazinadnan3122]

أحسنت واتمنالك التوفيق في كل المجالات للدنيا والاخره ويهديك رب العالمين ويعطيك البصيره في دينك وتهتمين بدينك كما تهتمين بصحتك

[@smilykim6916]

اسهل دكتوره بتوصل الفكره الصح شكرا ليكي جد بنستفيد جدا شكرا شكرا صرت اعرف شو اخذ من دون تعب

[@Nadawellbeing]

حبيبتي والله ماتشوفيش تعب ابدا ❤️❤️

[@roodaaziz4495]

@@Nadawellbeing بليز انصحيني في صديقة من استراليا بعتتلي علبة فيتامين دال وك وكالسيوم شو بتنصحيني باخدهم ولا لا

[@meriembelkass5004]

شكرا لك على هذه الحلقة المفيدة،المرجو توضيح هل فيتامين دال يتاخذ مع فيتامين كاف مع بعض في نفس الوقت،و لا واحد الصبح و واحد المساء؟

[@strangechannel3728]

خودي فيتامين دال مكمل عادي وخدي فيتامين k2 من الطعام والغذاء موجود في الورق الاخضر اي حاجه خضرا فيها k2 وموجود في البروتينات واللحوم وبعض الاحماض الدهنيه

[@meriembelkass5004]

@@strangechannel3728 شكرا جزيلا لك

[@strangechannel3728]

@@meriembelkass5004 الف سلامة عليكي

[@lailachaair8449]

شكرا لك على المعلومات المفيدة المرجو توضيح هل فيتامين k2 هو البوتاسيوم

[@nermenhamza5288]

شكرا لحضرتك على المعلومات المهمة أنا لسه شايفة الفيديوهات انس وكنت في حالة نفسية سيئة لأن عندى الالام شديدة في كل المفاصل وعرفت اني مريضة روماتويد وعرفت ف د وصل ل٨ ومش قادرة امارس حياتي بشكل طبيعي الدكتور وصف لي ف د ٢٥٠٠وحدة في اليوم هل ده كافي وأخذ ف ك ازاي خصوصا اني عندى نقص هرمون الغدة الدرقية وتعرضت لجلطة مرة وفيه دوالي بالساقين ومنهم وريد مقفول وطلب مني الطبيب عمل عملية تسليك أنا اسفة علي التطويل اولا اطلب منكم الدعاء لي ثانيا يارب يسعد قلبك يا دكتورة تردى علي اعمل ايه وانا فوق الخمسين وبعمل مدرسة

[@jannatfatima1307]

شكرا 🎉 جزيلا بنتي ممكن تنزلي فديو ما هي الفيتامينات لي ممكن تتأخر مع بعضها و الفيتامينات التي تتعارض ةمع بعضها يعني ناخذها مدة بعيدة عن الفيتامينات الأخرى

[@aichaayoub6254]

الكالسيوم والحديد يتعارضان

[@nandodibardi208]

جزاكي الله كل خير molto grazie

[@ibrahimolemat8147]

كل الأحترام و التقدير جزاكي الله خيرا

[@yasoosahab5757]

دكتورة من فضلك هل يجوز تناول جرعة من فيتامين D3 معK2 أثناء الدورة الشهرية؟ وكم المدة الي نستمر بيها على اخذ فيتامين D3 معK2؟

[@abedgogo9074]

ياليت تردي على هذا السؤال أيضا

[@user-ov8gx5le5s]

هذه اسئلة نسائية ماهو لازم نقراها او نشوفها

[@Dr.yaemye]

@@user-ov8gx5le5sسد حلقك

[@user-xu7dy2xo6s]

​@@user-ov8gx5le5sليش اخي انا مريض نفسي ولا أه

[@fatimaezzahrae7035]

❤

[@salamhu]

ممكن تحكين عن طنين الاذن والعلاج الصحيح

[@hopebeauty9910]

انا اخذت حبوب جينكوسان، وشفيت من الطنين بالاذن

[@spacell2]

جينكوبيلوبا علاج للطنين

[@user-xw7po3wi3x]

​@@hopebeauty9910 كيف استخدمتيهم

[@guirguisnasr1478]

ربنا يحافظ عليك ويعطيك العمر المديد والصحة والعافية ويفرحك. 💖🇪🇬💖

[@imankhalifa-bx8je]

شكرا يا ندى حرفوش… إستمرى إلى الأمام…الفائدة اللى بتقدميها للناس فوق الوصف…ربنا يبارك فيكِ و يبارك لك و يبارك حولك.. ربنا يحفظك من كل سوء🤲❤️

[@user-ko8uu9xm3h]

شكرا دكتوره على هذا الإيضاح الدقيق بس اكثر الصيادله يعارضونا على على اخذ فيتامين دي ثري ٥٠٠٠٠وحده يوميا ويقولون إن هذا يسممكم ويوذي الكله. دكتوره يصير اخذ فيتامين دي ثري بين يوم ويوم عدي زوجتي عده النسبه16 دي ثري

[@Ksaleh-of8is]

هل يفضل استخدام k2 بمفرده من دون فيتامين D ؟؟؟

[@meriyemfarhat780]

اكيد لا لو في نقص في فيتامين د ضروري تاخد الاثنين

[@najatahmed2131]

حابين تتكلمي عن علاجات الحوامل والمرضعات وفيتامينات الحوامل والمرضعات

[@asmaahamada4239]

شكرا لحضرتك جدا للتوضيح لانى عندى زياده في الصفائح الدموية وكنت باخد فيتامين ك٢ ووقفت لاكن بعد سماعى الفيديو وكلامك ترجع استمر عليه

[@dandoondan2936]

لطفا" منك كيف عرفت انك عندك زيادة بالصفاىح الدموية ؟

[@maldaarikaby915]

شكرا جزيلا وعافاك الله دوما

[@salmanaji4666]

كم الجرعة التي يجب تناولها من فيتامين دي وكذلك ام كي سفن لمريض الروماتويد ارثرايتس

[@annakristine3307]

على حسب كم تاخذي من فيتامين د 3

[@crazyfood2091]

لو باخذ كل اسبوع حبه واحده من فيتامين دال هل اخذ k2 كل اسبوع مع فيتامين دال ام كل يوم؟؟؟

[@saharmousa3399]

جزاك الله خير الجزاء شكرا افادك الله كما افادتنا

[@Nadawellbeing]

ربنا يباركلك ياجميل منوراني