Dokter Gizi Ungkapkan Manfaat Puasa Bagi Kesehatan | Tips Sehat

[@alfinfarhan4859]

Utk menyehat kan lambung dok, Bissmillahirokhmanirokhim coba aja rutinin puasa sunah bagi yg kena mag,atau aslam atau gerd insya allah sehat walafiat lagi.

[@misnahartinimisnah6350]

di

[@suniksoe238]

smg puasa yg akan datng segala penyakit di tubuh q sembuh semua Amin

[@habibtamami8594]

Yang menciptakan lebih tau atasa ciptaanya...Allahuakbar...

[@krisna59]

Alhamdulillah puasa baik untuk dunia dan akherat.

[@MuhammadIqbal-lo4cr]

Wa antasumu khairullakum, dan berpuasa itu baik bagimu❤

[@sandiari6112]

Tapi khusus penderita diabetes, puasa harus konsultasi dokter. Puasa bagus buat orang yang sehat, menjadi lebih sehat. Jadi dokter ini, maksudnya untuk orang yang sehat.

[@dedeprhtyn]

Kata siapa puasa buat orang sehat saja orang sakit pun boleh puasa buktinya saya sembuh badan jadi enteng

[@ustadzagusjs8954]

Terima kasih informasinya... 👍👍👍

[@madeastika2687]

keren informasinya dokter

[@yogihendarrochman70]

yang harus diingat saat buka puasa makannya jangan balas dendam. sampai perut kekenyangan begah. buka seadanya saja wajar

[@ekotristiyanto1573]

Namun ketika berbuka puasa dipacu nafsu mkn berlebihan, ya percuma tentu akn gagal diet..

[@ivonhiero1676]

Puasanya puasa yg gimana? Kalo puasa ramadhan tidak bisa bila dilakukan dalam jk panjang. Yg bagus itu intermitten fasting. Itu udh terbukti.

[@kuswonoanto7225]

Puasa ramadhan jg intermitten fasting, kurang lebih 13-14 jam dan hanya sebulan bukan sepanjang taun, klo untuk jangka panjang ad puasa sunah

[@irtonmadika]

@@kuswonoanto7225beda bang. Kalau intermitten fasting masih bisa minum air dan minuman atau makanan yang tidak mengandung kalori seperti teh pahit atau sayur, dan waktu puasa dan makannya bisa diatur sesuka kita menyesuaikan waktu istirahat dan bekerja

[@kuswonoanto7225]

​​​@@irtonmadika Kalo saya makan terakhir jam 6 sore hari minggu, trs jam 4 pagi hari senin hanya minun air putih dan saya niatkan puasa sunah, lanjut buka puasa ( makan lagi ) jam 6 sore hari senin, itu intermitten fasting jg bukan ya? 😬 Note : intermitten fasting ada banyak jenis nya, dari 12/12, 16/8, 20/4, OMAD ( 24 jam ), 5 : 2 hari, 72 jam dll.

[@AgungAhmad-w4n]

djbdudbur je jebuevyecysvyecysvievgvjvsgu dug euh dhu sih ek ego ge pamungkas ge yeee fv😂uv😂ib😂ibunya😂ih😂ihhh😂hh❤ih😂😮😮😮