2 powerful exercises for the lower back! Rejuvenate your spine in 1 minute!

Free webinar "How to get rid of back, neck, lower back pain" on May 12 at 17:00 MSK: doctorbile.com/spine?...
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
In this video, a piece of advice from the popular Soviet doctor N.A. Kasyan for a healthy back was shared, as well as 2 exercises that will help strengthen the spine and protect you from acute lower back pain.
Even more exercises will be shown at the FREE webinar "How to get rid of back, neck, lower back pain" on May 12 at 17:00 MSK: doctorbile.com/spine?...
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
✔️ Write to us 👉 9197.ru
💊 Our herbal remedies can be purchased here 👉 doctorbile.ru/shop
✔️ Telegram channel 👉 t.me/doktora_kartavenko
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Specially for you, important and useful information:
✅ Still have questions? Call 8 800 775 10 69
✅ Application for treatment at the clinic of academics Kartavenko: doctorbile.ru/clinik
✅ Website of the School of Safe Health by Doctor Kartavenko - doctorbile.ru/online
✅ Find us on VKontakte - drbile

[@doktorzhelch]

*Бесплатный вебинар «Как избавиться от боли в спине, шее, пояснице» 12 мая в **17:00** МСК:* doctorbile.com/spine?KZbin

[@user-rj7jo1io6r]

С добрым утром, уважаемые.Тто ,что включив телефон, открылась Ваша беседа, не случайность, уверенна.Как записываться, не уверенна,что сумею,но беседа даёт уже многое.А что касается Раисы Максимовны,ее ,уверена,погубила любовь,к драгоценностьям,Камни,имеют свойство пагубного воздействия на организм.Не все красивое полезно.От всего сердца благодарю Вас за Ваш труд.Здоровь и всех Вам благ.

[@user-co4ro8dz5n]

Проходимец. Ему в подъездах старух грабить

[@user-kh7qe4uh2y]

здрасте Пратуризия как личит можна ресеп

[@user-fo1qd2uz4s]

@@user-co4ro8dz5n Почему?

[@user-pp8hs6mw8e]

Дай вам Бог здоровья и долголетия

[@user-pv8nh9xo7l]

Доктор! У меня много чего, и совмещение шейн позвонка. Боли в спине, я не боюсь работы и поэтому все. Деревня без этого нельзя. Мы живём этим, сей, ас огороды питание на год что выростим. И хозяйство. Куры и поросята. Ползком но несём кормим. Я работу люблю. Хорошие вы добрые помогаете таким как я несчастная вдова, все самой. Ни как нельзя без труда. Я слушаю не всегда но делаю все рекомендации ваши только ваши. Всего вам наилучшего хорошо что вы есть и хуже не будет я вас обожаю и Татьяну В. тоже

[@ivankasavova3344]

Спасибо Ангелам-Хранителям Академики Картавенко! Люблю вас💗

[@user-xt2jx8hy8o]

Большое спасибо Виктор Владленович за замечательный рассказ за народного целителя Касьяна Вы прекрасный человек

[@user-cf2tm8gr9s]

Как всегда превосходные приемы скорой помощи, имеющие значение для большого количества людей.

[@user-ui3jw4mm6t]

Браво что вспомнили Касьяна. Я у него была он меня спас низкий поклон великому человеку и царство небесное. Надо студентов этому учить. Дейтвительно круглосуточная очередь в 2,5-3 тысячи человек.

[@user-od3wi6mj3j]

Мой родственой был у Касьяна ,выпрямляли Позвоночник

[@viktorijasaulite2572]

Спасибо, прекрасная передача в честь Великого Целителя .❤ И Вам успехов!!!❤️

[@user-nn9pb2ft3f]

Благодарю вас .

[@user-co5zz3bl4j]

Вот болтавни! Чтож, вы, блогеры, коротко то не можите говорить.

[@user-sw3og1kk5q]

Не устаю восхищаться вашими знаниями и предлагаемыми методами для облегчения спазмов в организме человека. Благодарю вас обоих дорогие профессора! Всего доброго.

[@user-tv5mm5je1t]

Дякую, уважаемые академики Картавенко!!! Всё чётко и понятно!!!Кто ХОЧЕТ Вас слышать,тот услышит!!!И главное -ДЕЛАТЬ самому!!!

[@user-sw3og1kk5q]

Да, наслышаны были о целителе Касьяне. Всё правильно, бывает, что на даче согнувшись, наработаешься и привет.А со скамеечкой удобно. Спасибо вам профессора за интересный рассказ об этом целителе. У тётушки появилось рожистое воспаление кожи, а в её селе была пожилая женщина, она тоже людей исцеляла. Не знаю, какие манипуляции проделала целительница. Но за три сеанса у тёти всё прошло. Даже с отлонением психики у людей приводила в норму. Все поражались её обладанием такими возможностями. Вот загадка природы.

[@user-og9sy6jz3t]

Ничего не опровергаю, но вот мне 71 год, мне нравится наклоняться. Я полы мою тряпкой, без швабры всякой. Наклоняться не проблема. Наверное это с детства. Полы надо было мыть по два раза в день. Утром до школы, мама шила. Кроить на полу. А вечером летом постель на пол. Жили в Казахстане , очень жарко и чтоб пыли не было. Свежее воздух. А зимой печь топили и тоже чтоб почище, без пыли.

[@user-df8lk8xk2g]

Меня тоже бабушка заставляла полы мыть внаклон. Боже упаси вприсядку. И до сих пор предпочитаю так мыть.

[@user-ys3lm8hy8n]

А при чем тут вы?

[@user-km9eu2cx7y]

А я на днях сорвала поясницу наклонившись к полу чтобы рассортировать хлам.Возраст 72.Ваш совет с роста не наклоняться буду помнить всегда!❤❤❤

[@user-bj9nw1sp4s]

А я с первого раза (а это было лет в 6) полы начала мыть на коленях, и сколько бы мама меня не переручивала, я до сих пор полы мою на коленях, любую площадь. Сейчас мне восьмой десяток. А в наклон даже не умею.

[@user-vl4iq7er3p]

​@@user-ys3lm8hy8n😊

[@user-ce5vj6pl4q]

Бесконечная благодарность Вам, за то , что Вы есть! За то, что Вы делаете! За Ваш великий профессиональный подвиг! Будьте благословенны на долгие лета!❤❤❤

[@user-cz4dy5ub7x]

Благодарю за ваши рекомендации, благодарю за память о целителе Касьяне, доброго вам здоровья

[@user-dn6ho9kg7i]

Спасибо вам за прекрасную передачу ,просто,,доступно,полезно,просто класс!

[@LoraLorik-pj5yl]

Супер передача,очень много у нас псевдоучеников Касьяна,да по тем временам к нему попасть было невозможно,не всем везло, понятно он один нас миллионы,здорово,что вы сейчас можете поделиться с нами упражнениями из его методов,неделая из этого секретов, и Вашей святой троице здоровья,удачи и долголетия,❤❤❤

[@user-bi6sf2qo3c]

Пожалуйста повторите.вебинар

[@user-fj9os3yn9j]

😅

[@user-zy8cz2qu8n]

Касьян был единственный, жаль что больше таких нет

[@Elenaivanova718]

Вы. Уникальный. Дуэт. Виликолерно. Дорлняетн. Друг. Друга. Спасибо....

[@user-dn6ho9kg7i]

Благодаю вас за вашу полезную передачу,спасибо вам ,ждём ваши передачи.

[@user-km7wp8rh2i]

Уважаемые академики очень интересно, спасибо вам за информацию!!!

[@user-kg8sf3uf4t]

Таких врачей надо готовить как овими есть врачи супруги Картавенко ч есть И слава вам доктара Картавенко

[@user-qb7nr6fp8f]

Браво доктору Касьяну. Была в Кабеляках.Спасибо- д' якую🙏🙏🙏

[@nadzezhdadavidovich7789]

Молодцы. Благословений вам на ваш труд

[@user-le3yn6xy7z]

Благодарю вас Доктор !!!!

[@user-bi6jm6yk5v]

Дякую за Вашу "співучу мову" й пам'ять про нашого лікаря Кас'яна з Кобеляк Полтавської області

[@user-mj4io1bt9b]

Хорошо

[@user-ph5vr3sk3f]

Благодарю Вас♥️♥️♥️за информацию🌹🌹🌹🌹🌹

[@user-hq4md8qs2q]

Благодарю!!!

[@user-nh4yl7wp4l]

Уважаемые Академики Картавенко!!Огромное спасибо за ваши рекомендации,все ваши упражнения помогают,только не ленись.Будьте здоровы,оставайтесь с нами.

[@user-vu1dl7px6t]

Не обращайте на таких внимания, мы вас уважаем, с удовольствием слушаем, стараемся не пропускать ваших видио, мы вас любим❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-nx1zw8ss7x]

Внимательно его послушайте и поймете абсурдность его речи

[@user-nx1zw8ss7x]

Он даже говорит неграмотно!

[@user-nx1zw8ss7x]

Заплатите гроши на вебинаре и мы вам расскажем про детали табуреточки

[@user-vu1dl7px6t]

@@user-nx1zw8ss7x П Пусть он говорит как вам кажется не правильно, но он академик и он грамотен в своём деле. Вам если не нравится не слушайте, вас никто не заставляет.

[@user-mi5po4gm3j]

Я была у Касьянова в Кобеляки, хорошо помню в каких условиях он принимал и лечил людей.

[@queenqueen9022]

Касьян- це гордість України!

[@user-zw4du5iq8o]

Уважаемые доктора, всгда рада встрече с вами, интересно и полезно. Сегодня доктор вяглялит очень молодо, так держать! Удачи и и благополучия.

[@user-fj9os3yn9j]

0

[@user-xj2yu2tn7p]

См вас как глоток свежего воздуха-ЗДОРОВЬЯ УДАЧИ вам уникальный человек🤝👏🤗

[@user-vk8fp4xt8f]

Спасибо за знания и обаяние. Вы чудо

[@user-hx2co3in8z]

Уважаемые Виктор Владимирович и ваша супруга Татьяна Владимировна! Благодарю вас за познавательную передачу, за уникальные упражнения, которые действительно эффективные в оздоровлении организма.Успехов вам в труде.

[@user-kq3tz8sy6i]

Χριστός Ανέστη και χρόνια πολλά και ευλογημένα,να είστε πάντα όλοι καλά!!! Σας ευχαριστούμε πάρα πολύ για όλα!!!! Από Ελλάδα σας αγαπάμε πολύ!!!!!!🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

[@user-mw7uo4ig8i]

Всё так т было. Знаю мужчину, который был на грани инвалидности, даже собирался с работы увольняться. Но после поездки к Касьяну , до сих пор жив, здоров, работает и помогает добром этого Человека.

[@user-wm3bz6qx3o]

Спасибо большое .Показывайте медленнее где какие точки.Не могу запомнить быстро , надо все записать.Не смогла записать на какой палец одеть прищепку чтоб колени не болели.

[@user-kg3hz3ui6p]

Спасибо, всего доброго

[@user-sw3og1kk5q]

У нас 22 мая был сбой с интернетом и все уведомления с вашими видеороликами исчезли. Теперь ищу и просматриваю.

[@franiatomm2211]

Pozdrawiam i dziekuje za cenne i dobre rafy❤️🌴

[@user-lw8qq1vo4h]

Добрый день, уважаемые Виктор Владиленович и Татьяна Владимировна,с удовольствием и интересом посмотрела видео, очень интересно,получила много информации ! Сделала эти упражнения и сняла спазм в пояснице! Супер! Работает! Благодарю от всей души! С уважением Ольга Ивановна Котова.❤❤

[@user-xf3zw9bs5s]

Вы, как всегда великолепны,особенно ваши истории с историей,получился каламбур)))

[@user-zz7ch2qc7i]

БлагоДарю! ❤

[@olgakosheleva2787]

Виктор Владиленович, все Вами сказанное о Николае Андреевиче Касьяне все подтверждаю: была в 1982 г у него на приеме с 6- летней дочерью по поводу ее заболевания S- образном сколиозом. Стояли в очереди сутками, попадали на приём к рассвету. Больные посетители, со всего Союза и, даже, из- за рубежа, жили в палатках в районе его дома, ожидая очереди к костоправу Касьяну. В то время жив был его отец, но уже был немощный, не принимал на лечебные сеансы, но мы с дочкой консультировались у отца Николая Андреевича.

[@user-yc1xw8xw8e]

Благодарю, зарегистрировались!!!

[@larissahochsteter9]

Спасибо большое за Ваш труд!Крепкого Здоровья Вам,Счастья и Благополучия!!❤❤❤❤❤❤❤

[@marimari4316]

Спасибо. Здоровья!

[@nadiyamiklina463]

Come sempre siete favolosi tutti due nelle spiegazioni delle favolosi gli esercizi quelli che aiutano sempre!!! Mille grazie e un abbraccio forte❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🌻🌻🌻🌻💐💐💐💐🌹🌹🌹🌹🐞🐞🐞🐞🌺🌺🌺🌺🍀🍀🍀🍀

[@user-tk2nh3js6r]

Spasibo.vam.❤❤❤❤❤❤❤❤

[@lyudmylayercheva9668]

Благодарю,ВАС!!!❤❤❤🎉🎉🎉

[@user-xl9nd5kb4q]

Большое спасибо!

[@user-so1ck8zi1n]

Спасибо за упражнения для мочевого пузыря. Показала тёте, которая мучается этим недугом. Думаю, что и для меня польза от упр., которые показала Татьяна Владимировна. По ногам пошло тепло, легче в пояснице. Пойду бельё сниму, солнышко высушило...

[@galinazahrista]

Спасибо вам ,все понятно.❤❤❤

[@1962Monicka]

Спасибо вам, наши любимые академики, за интересную лекцию! ❤❤❤

[@user-bg8ru9mi7u]

Большое спасибо ! Буду обязательно ! Актуальная тема ! 👏👏👏

[@franklestegasperez4228]

Muchas gracias por poner tambien sus magnificos comentarios en español! Un suscriptor con deseos de aprender sus magnificas enseñanzas!

[@user-pl4nl9fw2w]

Спасибо вам большое

[@user-pt6xg9ox7r]

Thank y veeery much,absolutely useful info,god bless y

[@user-rw2cr5sc9q]

Спасибо❤

[@LarisaSokolova-cz2hl]

Спасибо (извините мой пафос) за этот гимн человеческому гению, за вашу сердечность и широту профессионального видения. Будьте здоровы и счастливы, дорогие.

[@muhibasmajic265]

Hvala dragi moji DRUZJA...za ove korisne savjete....veoma ce mi dobro doci ovo sa sjedenjem, obuvanjem obuce i drugo....veoma dobro objasngeno isve drugo...pozdravljay ja vas srdacno 🎶🎵

[@xochitlbenhumea8324]

Gracias Doctor, saludos cordiales y bendiciones desde México 🙏

[@vioricanicolaescu311]

Vă mulțumesc mult!🤗🥰

[@tatyanaeljdbxtyrj6851]

Великая благодарность вам

[@user-uz1si7hx8y]

Супер ❤❤❤❤❤❤❤

[@user-yn6rj8ve6d]

Благодарю

[@user-xl9nd5kb4q]

С вашим каналом я после паралича, инсульта и порока сердца хожу, хотя и покачивает

[@elkespeck1677]

Ich wünschte mir so sehr ,das sie ihre genialen Ratschläge für unsere Gesundheit sprachlich auf deutsch übersetzen ließen. Sie sind ein bemerkenswerter Mensch ,meiner vollen Hochachtung gewiss .🙏

[@user-zw3zx1mo3d]

Учите русский язык, уважаемый! Приезжайте в гости на Кавказские Минеральные Воды, в Ессентуки, в санаторий для принятия курса лечения натуральными нарзаном, целебными грязями, массажами, ваннами, диетическим питанием, климатом и для отдыха, посещения экскурсий в горы Кавказа! ❤😊

[@sonyarozenblat996]

Супер 👍👍👍👍👍

[@user-cc6xi3jh1s]

Благодарю! Делаю, что показыааете. Помогает! Мне 75

[@user-ct3so8mq8k]

У нас тоже по соседству бабушка жила правила позвоночник.Я видела как она моему мужу вправляла поясницу,впечатление что пальцы до половины ушли под кожу...Одно движение и он стал вставать.

[@user-kl3yd8fd1v]

Tak for denne fine video, jeg forstaar noget og alligevel intet, men jeg fornemmer I rammer et meget daarligt punkt som jeg nu har levet med I mange year sided jeg var ung og efter en operation I underlivet har jeg det meget vaerre. Hvor vil jeg gerne veered med hos jer, jeg super al jeres viden TIL mig, tank for denne contenting TIL og for jer❤❤❤

[@hamsamuhammed235]

Good ❤️👍🌹

[@malasarna]

Cudownie posłuchać,zastosowac i zyc w zdrowiu. Serdecznie dziękuję kochani, miłość w dobroc z nami

[@user-mb9hs2ju6n]

Уважаемые любимые доктора БЛАГДАРЮ Вам здоровья и Добра ❤❤❤

[@user-of6ec8if3h]

Milí mojí páni profesoři😊,moc děkuji za Vaše videa...., ❤Moc prosím, nějaké době video na velkou bolest krční páteře a šíje a brnění rukou od krční páteře. Zdravím z České republiky a moooooc děkuji i za české titulky.Anna😊😘

[@user-mb9hs2ju6n]

Благодарю ❤❤❤

[@mgermelckumyn3688]

Чудеса да и только..я конечно верю в сказки,ну как говорится... надо всё ощущать на себе

[@nelyarudneva2375]

Спасибо за интересный рассказ о Касьяне. Да, в СССР много прогрессивного и нужного душилось в самом начале. Слава Богу, что это образование исчезло навсегда. Хотя в те времена мы многого не замечали, потому что была молодость.

[@giulicoss.i]

Hola, quisiera estar en el Webinar del 26 de Mayo, habrá traducción en español? Saludos!

[@user-wv8hc8fe1f]

Академики, классно.

[@SHEVALYE]

Доброго вам дня! Живите долго и радостно для всех нас. Даст Бог после войны, когда будут выпускать (сейчас не выпускают) из ,,резервации,, приеду к вам.

[@jasiaj3370]

Witam ,piękne wspomnienie o wielkim uzdrowicielu Kasyana medycyny ludowej .Takich jest niewielu na Świecie i zawsze pomagają Ludziom - pacjentom ,a sami pozostają skromni ,cisi i nie dbają o rozgłos i zaszczyty .Pozdrawiam

[@oenotera8924]

Я не Кулик, я Картавенко!))) Обожаю Ваш юмор!🤣

[@antoninalag3304]

Большое вам спасибо.Надеюсь на ашу помощь.У меня острые боли в пояснице уже много лет.Занималась много физкультурой, но нет хорошего результата.

[@doktorzhelch]

Помочь себе с хорошим результатом вы можете сами. 29 дней занятий могут многое дать. Важно заниматься по 5-7 минут дважды в день специальными упражнениями. Мы их показываем на вебинаре. Обязательно приходите

[@felicia2167]

Felicitări ❤❤❤

[@aniatelefon2955]

Tak Was slucham i przypomina mi sie opowiesc mojej babci,ktora byla w Ravensbduck i opowiadala jak Rosjanki potrafily im skatowanym,obolalym odejmowac, uśmierzać ból. Zawsze mieliście na wschodzie ten dar od Boga. Obyście mogli się nim dzielić!

[@allapopova5593]

Так на уровне пупкового кольца держать или на уровне солнечного сплетения ?

[@user-oe1qx6sj6j]

🌹🤔основа ::: с 20 минуты урока. 17/05- 24 г.

[@user-td5yk2rf4n]

Вот какой молодец, умница! НЕ чего лечить этих прохиндеев Горбачевых! Это был врачеватель от Бога!😊

[@tinabohler7692]

Я была у Касьяна в 80-х годах

[@GuzelValeeva-]

Очень интересный рассказ, такого о нем не читала. А вообще, костоправство, говорят, опасная вещь, и надо быть Касьяном, чтоб этим заниматься?

[@doktorzhelch]

Верно

[@user-xr4vd1tl2c]

Есть ли последователи Касьянова?

[@user-yx4pb4jh7r]

Здравствуйте,Валя! 26:11 Правильно фамилия Касьян Николай Андреевич.Я ездила к нему лечиться на протяжении 8 лет,поэтому владею всей информацией.Касьян строил свою поликлинику в городе Кобеляки,но на момент с 1992 по 2000 год принимал в гостинице и у себя дома.У него есть приёмный сын Ян,которого он обучал,и который принимал людей вместе с ним.По словам Николая Андреевича больше учеников у него не было,хотя многие приезжали просто стояли и смотрели,как он ведёт приём.После ухода Николая Андреевича поликлинику достроили и там во главе Ян Николаевич принимают людей,больше информации у меня нет.Будьте здоровы!

[@user-xr4vd1tl2c]

@@user-yx4pb4jh7r огромное спасибо за информацию.

[@user-eg3nz2km9v]

Здраствуйте если Коксоартроз бёдер, можно остановить?

[@gulmirakutluchurina8646]

Blagodaru ❤ prinimau vi super

[@user-kk8xk9zf7f]

Не было видно упражнение по пояснице

[@user-cc6xi3jh1s]

А я всегда наклоняюсь с полного роста, мне 75,могу даже локтями дотянуться до пола....

[@user-cn7ny5jt7q]

Баба живёт в с. Бояро Леежачах ей 79 полных она косит , прополку ведёт, на велику , мотается за 7 км по грибы, купается зимой .

[@allapopova5593]

Я до пола нагнусь а вот в наклон не полный - мне не комфортно

[@user-de1eh5ct7l]

​@@user-cn7ny5jt7qмоя мачеха Маман 95лет, танцует, ходит на бассейн и фитнес. Два года как переехала к дочери ,жила одна, написала книгу в 2019г. ,пишет стихи.

[@user-de1eh5ct7l]

​@@allapopova5593 и не надо напрягаться.

[@lenkakocarova4859]

RESPECT

[@user-ir9gk7gv8h]

Я из г. Шахты. +++++

[@yamkam6319]

Dommage avec la traduction on ne voit pas l exercice