✔️ДОМАШНЕЕ СЛИВОЧНОЕ МАСЛО ЗА НЕСКОЛЬКО МИНУТ ✔️САМЫЙ БЫСТРЫЙ И ПРОСТОЙ СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ✔️КЕТО✔️

[@narineavetisyan7522]

Только что подписалась.Посмотрела несколько видео, Вы так приятно и спокойно говорите. 10-й день уже кручусь, посмотрела почти все выпуски Др. Берга, Елены и многих консультантов. С 19-го января уже сразу следила за их советов, не постепенно, как вы посоветовали, а сразу. В течение 9 дней всего 500 гр. похудела, печально(((. Да, чувствую нормально, не считая проблемы со стулом, но ето у меня и раньше было, то жидкое, то ... Рада только, что больше после еды спать не хочется. Спасибо вам, за ваши советы, буду следить. Извините, если на русском пишу не так)), я армянка с армянским образованием, и еще редактор на армянском TV.

[@KetoLudNik]

Дорогая Narine, благодарю за комментарий и тёплые слова :) На кето лучше всего переходить постепенно. А проблемы со стулом бывают очень часто на кето если переедать белков и кушать недостаточно зелени. Лично мне помогают всяческие семена (чиа, семени льна и т.д.) оставлю вам ссылку на видео: kzbin.info/www/bejne/pXzIgaqMndVog6c Спасибо что смотрите мои ролики :) А на счёт русского языка, я считаю себя абсолютно безграмотной. В школе у меня по этому предмету была троечка с натяжкой :) Удачи вам, у вас обязательно всё получится. Я в вас верю :)

[@narineavetisyan7522]

@@KetoLudNik Большое спасибо, вы вдохновляете. Могу иногда обратится с вопросами?

[@KetoLudNik]

Конечно да, буду очень рада :) Забыла вам написать о том что смесь зёрен будет лучше работать если их перемолоть в кофемолке :)

[@Есфирь-г7е]

Как здорово.👏👏 В детстве у бабушки в деревне взбивала масло в маслобойке. А теперь значит надо думать о покупке планетарного миксера...

[@KetoLudNik]

Это точно :)

[@favoritepoems]

Процесс, конечно, трудоемкий, но результат стоит того ! Благодарю Вас !

[@KetoLudNik]

Вы Правы, маслице вышло чудесное :) Благодарю за комментарий :)

[@ИринаПивошенко]

Масло делаю из магазинных сливок 35%👍.Благодарю!💐Жаль что домашних сливок у нас не достать!

[@KetoLudNik]

Благодарю за комментарий :) У нас в близлежащих сёлах есть ещё трудолюбивые люди. И по выходным на рынке можно приобрести домашнюю молочку :) Ирина, удачного вам дня :)