DONAS KETO | DONAS KETO CON HARINA DE COCO | SIN GLUTEN!

[@CarmenLopez-fm5mb]

Hola! Las he hecho hoy. Me han gustado mucho. Muy esponjosas. He echado mucho chocolate, la próxima vez ajustaré el chocolate. Mil gracias por compartir la receta y regalarnos su trabajo. Saludos

[@ngnailsart]

Gracias por la receta las hice y quedaron riquisimas y si creo q el vinagre de manzana hizo que la textura fuera mucho mejor, y me salieron 12 donas en unos moldes de Silicon de Amazon a 6 derreti chocolate de Lilys y les puse almendras y a las otras 6 mezcle endulzante lakanto classic con cinnamon y quedaron brutal. 😍

[@MarianaLovesFashion]

Estaba buscando una receta y entre tantas que encontré que unas tenían ingredientes medio difíciles y otras que la explicación era un poco mala encontré la tuya que se ve fácil rápido y rico ! Ya las quiero hacer

[@viridianavaldin6242]

No puedo estar más feliz por haber encontrado tu canal, muchisimas gracias por tu canal y compartirnos recetas. Bendiciones para ti y tu familia. Una suscriptora más

[@bubbleangeles]

Woow!!! Quedaron deliciosos!!! En verdad el vinagre hizo una gran diferencia, muchas gracias por el típ!!! Había hecho panques con harina de coco y quedaban pesados, esta vez no, ni siquiera puedes creer que sean keto, gracias!

[@aracelymoralescastillo7948]

Que ricoooo se me antojaron tantoo 🤤 ahora que soy 100% KETO GRACIAS POR COMPARTIR

[@beatrizsandoval4395]

Me encanta encontrar una receta con opción de harina de coco porque tengo bastante. La verdad la mayoría de recetas son con harina de almendras que aunque tengo es la que más se usa para todo así que con la de coco las haré. Gracias 🙏

[@juanpablorequenamarquez9839]

No me gustan los videos de recetas largos, pero este vídeo es necesario, te notas muy amena y me antojé de las donas. Felicidades y gracias lo voy a intentar.

[@naranjareinasnaranjareinas5701]

Munnn que buena pinta...los probaré de hacer Graciasss Las medidas podrías ponerla en gramos porfi

[@marthadorado1209]

Hola Mónica, me gustan tus vídeos y tú estilo, creo que es importante ser precisas en las recetas en cuanto a los ingredientes y cantidades, ya he hecho algunas y la verdad, me han gustado mucho. Ojalá pudieras hacer un pan de muerto y compartir la receta, ya intenté con otras recetas y me han decepcionado! Yo sé que tú no lo vas a hacer! Gracias ☺️

[@givll.6845]

Amooooooo sus postres 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤

[@ardz5730]

Si están ricas, sobre todo la textura,que es muy raro que quede así con él harina de coco, pero es por el vinagre como mencionas, gracias por compartir.

[@abigailjansen4383]

Son dos cucharadas para llenar los moldes hermosa..y quedan perfectos...me gusta mucho tu contenido mil gracias bendiciones 🙏

[@susanalermas7081]

Hola Monica me encantan tus recetas me gustaria k hicieras roles de canela con glaciado porfavor!

[@ilovemysterion666]

Muchas gracias en serio las hice y le gustaron a mi familia

[@letyramirez5570]

Se ven deliciosas, muy práctica tu receta y el video accesible muy resumido y entendible

[@Moniruiz]

Muchas gracias por ver el video y que bueno que te gusto😊

[@giselleangie8612]

@@Moniruiz SÓLO TE FALTO PONERTE GUANTES.....

[@laural1684]

😱😋😋😋😋ya las quiero probar!!!!

[@claurgz658]

Las voy a preparar en estos días que estaré en casa! Gracias

[@Moniruiz]

Gracias a ti por ver el video! Espero que te gusten😊

[@margaritamontes3668]

Super deliciosas ricas para este frío como sigue lloviendo con un chanpurrado o cafecito gracias hermosa por la receta deliciosa

[@Moniruiz]

Gracias hermosa! Si ahorita que estamos en casa todo se antoja, que mejor algo permitido😉 Saludos!

[@danielafigueroa3748]

Excelente receta! ❤ Me gusto mucho

[@luisasolisp]

Excelente receta. Me han quedado súper ricas. Fácil de hacer ❤

[@victorrabago1619]

no tenia molde para donas y los hice cup cake, no tenia eritritol y le puse stevia, pero el 1/3 de taza de eritritol se lo puse de harina de tapioca y de almendras, al frosty le agregue queso tipo philadelfia y stevia me quedo una hermosa textura y un sabor raro. Les puse nuez troceada arriba. Me quedaron muy bonitos mis cup cakes pero medio malitos, pero me quitaron el ansia de comer pan. Haber mañana que se asiente el sabor y después de refrigerar si mejora. Gracias muy buena receta, nomas que sin los ingredientes apropiados a veces no salen muy ricos que digamos. Tu muy bien.

[@dongchulkim7394]

@victorrabago1619 cuántos gramos pusiste de stevia a la mezcla de la masa?

[@rosabeltran675]

Hola muy rica la receta la voy hacer el sabado le cuento q ya boy en el dia 4 del ayuno del huevo y ya baje 6 libras, estoy feliz.

[@Moniruiz]

Hola 👋🏻 Me da mucho gusto saber que te está yendo muy bien con el ayuno de huevo 🥚 Muchas felicidades 👏🏻

[@irmagomezreyes6142]

Hola buenas tardes Dios te bendiga. Hace dos días vi el vídeo y me encantó. Ayer las hice quedaron muy buenas y salieron 10.. gracias

[@Lucia-in9qv]

Quedan riquisimas gracias te pasaste

[@joyselltorrescastros770]

❤❤❤yo quiero tratar a ver si las logro 😂hacer

[@MyCookie64]

Monica las acabo de hacer, y si, quedaron riquísimas! Muchas gracias por la receta y el tip del vinagre de manzana! 🙏🏻

[@sonycarbajalbernal4809]

Precisamente mi hija me decía extraño los panes esponjosos y el vinagre fue impresionantemente certero

[@MariaGonzalez-gw4tw]

Mojica ahora aslas de vainilla gracias y las tortillas también quedaron muy buenas

[@virginiaguedes9830]

ABSOLUTAMENTE DELICIOSAS. MIL GRACIAS POR COMPARTIRLO Y CONTRIBUIR A QUE BAJAR DE PESO SEA UN PLACER 🤗

[@Moniruiz]

Mil gracias a ti por hacer la receta y por compartir que te gusto😊 Un fuerte abrazo!

[@agd121]

Hola,se puede usar stevia?

[@MattFon08]

Hola cómo sustituyo la crema para batir con la leche, que cantidad de leche de almendra por favor, y que buen vídeo !!!

[@morrita619]

Se me antojaron 😍 se miran riquísimas. Las haré

[@alondralopezharo9460]

Si

[@yaryalanis]

Excelente que ricas se ven 👍👍

[@Moniruiz]

Muchas gracias 😊

[@dianabahenapadilla6118]

Deliciosas quedaron 😘 excelente textura y sabor!!! Las hice ayer y wow!!!

[@lauraprieto8900]

Acabo de hacerlas y quedaron deliciosas!!!! Muchas gracias por compartir tu receta!! 🤗🤗

[@conscienciayespiritu5632]

Que rico se ve! Por supuesto que lo agregaré a mi menú! 😋

[@anasolis9782]

Gracias Mony hoy las hice y una verdadera delicia 😋😋😋

[@Moniruiz]

Gracias a ti por hacer la receta😊 Un fuerte abrazo 🤗

[@aurorae.4009]

Se me antojo bastante, las haré en estos días, gracias.

[@vivianaruiz8104]

❤graciassss por la receta

[@marilupena6667]

Me quedaron Deli ❤️🥰 muchas gracias

[@aracelymoralescastillo7948]

Ahhh y claro que las haré 👏🏽😜🍩🍩🍩🍩

[@gemmacuevas1676]

Q lindas!! Me encanta esta receta Para decorarlas en tema navideño.

[@lillynansen06]

Las acabo de hacer, y me facinaron, riquísimas

[@myriamortiz1117]

!!que ricas, estoy aprendiendo mucho contigo, me encanta como explicas.!!

[@Moniruiz]

Muchas gracias! Me da gusto saber que todo está claro😊 Saludos 🖖

[@lizethayalasoto9478]

Vengo de la publicación de rosy y me encanto tu canal

[@Moniruiz]

Muchas gracias por pasar al canal hermosa! Un fuerte abrazo 🤗

[@mamy55]

Muy ricas!

[@yvonneladero7363]

Se ven deliciosas, se puede sustituir la harina de coco por la de avena también, gracias por compartir

[@lializamendo1170]

entonces ya no serian keto

[@aurorae.4009]

Las acabo de hacer, pero no tengo aún el molde, hice cupcakes y super delicioso, muchas gracias ♥

[@elenaalmaraz2273]

Yo tampoco tengo molde de donas,pero como panquecitos quedan muy ricos

[@matildeebetancourt2714]

Gracias por la receta.... tengo Xantan gum.... lo puedo usar en vez del vinagre de manzana

[@mserrato20]

Monica me encanta tu canal yo ya hice los bagels 🥯 y la pizza 🍕 ahorita no estoy en Instagram no te mande fotos pero muy delicioso! Muchas gracias por tus recetas! 🙌🏼👏🏼💓

[@Moniruiz]

Muchas gracias por hacer las recetas y por compartir que te gustaron😊 no te preocupes con decirme que hiciste las recetas me pone feliz😃 Un fuerte abrazo!

[@zoraidacorrea1517]

Donde se consigue ese molde me encanta

[@alejandraterrazas6838]

Gracias por lareseta bendiciones

[@eugeniaserrano7622]

Yummy lo haré yo

[@marthamendoza5971]

WOW!!! QUE DELICIOSAS SE VEN 🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩Y SIN REMORDIMIENTO. Que efecto hace el vinagre? gracias por la receta, me acabo de suscribir Saludos

[@palomamendoza7943]

Hola muy buen video, puedo hacerlo igual pero con harina de almendra? O necesito agregar otro ingrediente en caso de que l haga con harina de almendra?

[@73mireya]

Hola! Ayer preparé ésta receta y quedaron ríquisimas.❤️ yo preparé la receta doble y me salieron 20 piezas, lo único que hice diferente fue el icing, les puse uno de queso crema,Keto por supuesto y oh my goodness, delicious! Gracias por compartir!

[@Moniruiz]

Hola 👋🏻 Muchísimas gracias por hacer la receta y por compartir que te gusto😊 un fuerte abrazo 🤗

[@73mireya]

Muchas gracias Monica, en mi casa a todos les gustaron. Ya casi les vuelvo a preparar otra vez.🍩🧁🍰 me encantan tus recetas y desde que te encontré he preparado varias. Gracias por compartir, y que vengan muchos más vídeos.📹🎥📽📺

[@DianaRamirez-pj8pi]

Como prepAraste el icing con queso crema

[@vany6614]

Y cuantas puedes comer en 1 dia 🤭

[@claurecetasfit]

Yo en vez de hacer las donas hice unas tarteletas porque no tenia el molde pero igual salieron buenísimas

[@Moniruiz]

Súper bien! uno se acopla a lo que se tiene en casa, buenísima idea! Que bueno que te gustaron😊

[@KawaiiGeister]

Se miran riquísimas y fáciles de hacer. ¡Gracias por tus recetas!

[@Moniruiz]

Gracias a ti por ver el video! Saludos 😊

[@bibianagonzalez2373]

Hola q endulzaste usaste en la dona?

[@olgaalejos1560]

Hola Mónica, las 🍩 🍩 están súper fácil y rápido además de riquísimas, las hice dos veces ya, se mantienen frescas y suaves. Use azúcar de coco y leche de almendra en una receta y en la otra leche normal. Para la cobertura también use la misma leche y azúcar de coco en una de las dos ocasiones y queda. Uy sabrosa. . Exactamente 15 min en horno de convección y salieron 11 🍩

[@Moniruiz]

Hola amiga! Muchas gracias por compartir con los demás que las hiciste y si en realidad están muy fáciles de hacer y lo mejor deliciosas👌🏻 me da mucho gusto que las hayas hecho y que te hayan gustado😊 Saludos!

[@araglez2757]

Puedo usar la máquina eléctrica para donas?

[@deliarodriguez8434]

Mucha gracias por la receta!!!!!!!!!! Me encantaron!!!!

[@olgaalejos1560]

Unas donas de vainilla, espolvoreadas con canela! por favor y tamales dulces😋

[@Moniruiz]

Buenisima idea amiga! Trabajaré en ello😊 Saludos!

[@jazzvidaketo3075]

Ya mismo la preparo q delicioso 😋

[@Moniruiz]

Gracias hermosa! Espero que te gusten😘

[@evelinf1499]

Hola! Si los quiero hacer de vainilla simplemente saco el cacao? O tengo que agregar más harina?

[@cristy1005]

Con que puedo sustituir la crema para batir de la receta de la masa de las donas?

[@haku0521]

Me encantó la receta! resulta con stevia líquida o tiene que ser en polvo?

[@gabrielagasca4151]

Gracias las voy a hacer. Me podrás decir qué chocolate usas? Yo vivo en México

[@Eli-yt3nq]

Me encantó tu receta 😋

[@Moniruiz]

Muchas gracias 😊

[@carlaleiranavazquez7461]

Hola Mónica, gracias x compartirnos tú receta de las Donas de Coco, una duda puedo utilizar el chocolate Carlos V cero en vez de cocoa para ponerle la cobertura encima a la dona? Si se puede como sería el proceso x si lleva otros ingredientes.

[@vanessaquiroz429]

Con que puedo sustitur la crema para batir?

[@clarapineda1711]

Cuántas donas se pueden comer en un día sería como un snack 🤔🤔🤔 mi pregunta es por qué yo apenas estoy empezando este estilo keto tengo 2 semanas haciendo keto y me esta gustando

[@franlopez907]

Pan necesito receta de pan como el de panadería. Please

[@nataliasaenz301]

Hola cuánto tiempo pueden durar en buen estado ? Se guardan en refri ?

[@mariadelcarmemborjamanzano6073]

Muy ricooo👍

[@rociosegura4394]

Se ven muy ricas, !!!

[@MindyCardiel]

Harina de coco está permitido en la dieta keto? Me dan su información nutricional, gracias de antemano.

[@tatianaramirez622]

HOLA SI QUIERO QUE NO SEAN DE CHOCOLATE OMITO EL CACAO Y TODO LO DEMAS LO HAGO IGUAL?

[@monicavega9533]

Se ven deliciosas. Cuantas calorias tienen? Es que recién empiezo. No se mucho y en mi dieta no viene como hacer postres. Gracias! 💗🌹

[@mariaelenaayalalopez9599]

Se ven deliciosas

[@adadesantiago2674]

Buenísimas, me encantaron

[@cocinandoconelysa]

Gracias por compartir 😋 .

[@whabibi]

Se ven deliciosas, tendras los macros?...suena demasiado bueno para ser cierto.

[@Moniruiz]

Muchas gracias! Si claro te los paso😊 MACROS POR DONA CARBS NETOS: 2g GRASAS: 20g PROTEINA: 6g CALORIAS: 229 Los macros de cada receta siempre se los dejo en la cajita de descripción😊 Saludos!

[@whabibi]

@@Moniruiz mil gracias,

[@beatrizgutierrez8904]

Por cuanto tiempo se hornean

[@analuisafigueroa4313]

Hola, qué marca de chocolate es??

[@carmevila959]

Me ha gustado tu receta ... No tengo molde de donas , puedo hacerlo con molde de madalenas , sin agujero ?. Muchisimas gracias.

[@Moniruiz]

Hola! Si claro puedes hacerlas así igual te van a quedar riquísimas😊 Gracias a ti por ver y hacer la receta! Saludos 🖖

[@gabrielagonzalez527]

Y no tendrías alguna alternativa de tortillas Keto ???!! Mil gracias me encanta tus videos !!!!

[@Moniruiz]

Hola si en el canal tengo varias recetas te paso el link kzbin.info/aero/PLBTeeabrcSPAxarG1nyvnTksu58CYoS8X aquí puedes ver varias opciones😊 y muchas gracias y bienvenida al canal!

[@paolarobert1239]

Puedo hacerlo en molde para panque?

[@naranjareinasnaranjareinas5701]

Holaa si no tengo harina de coco cuanto le pongo de almendra?

[@gabrielagonzalez527]

Gracias x compartir de casualidad no tendrías una receta de cómo hacer pan de barra es decir pan para hacerte un sándwich Keto ???!!!

[@Moniruiz]

Hola 👋🏻 si aquí te dejo la receta kzbin.info/www/bejne/hJbck51vitSZfMU puedes ver en videos anteriores tengo otro con harina de almendras😊

[@juliannagonzalez4446]

Muchas gracias por la receta! me podrias decir que marca de crema para batir utilizas? gracias

[@Moniruiz]

Hola 👋🏻 Muchas gracias a ti por ver el video! Utilizo de la marca HEB el bote es color Blanco con morado😊 Saludos!

[@angelessantino526]

No tengo molde de donas pero voy a hacer esta receta en Muffins!!! Gracias.

[@Moniruiz]

Perfecto amiga, se podría en muffins o pancakes tambien😉

[@lourdesrangel5836]

Muchas gracias

[@karlaalvarez6089]

Hola,, Se puede hacer con harina de almendra??

[@veroniasanchez4944]

No conozco el chocolate que mencionas, pero no encuentro cuál es en la caja de descripción... me lo puedes mencionar, pls!????? 🙏🏻🙏🏻

[@zujeidy8234]

🤩🍩 No quiero hacerlas de chocolate, entonces, ¿debo sustituir el cacao por algún otro ingrediente o no afectaría la masa?

[@jessicaorg]

Sin el cacao. No afecta

[@MisticalCreature]

En la preparación del glass de chocolate..en lugar de crema se puede agregar leche de almendras??? Es que no tengo crema y no quiero salir a comprarla...

[@cynthiaplata9492]

Hice las donas 🍩 están deliciosas mil gracias por compartir

[@valeriavaldezflores8496]

Hola!!! Se ven deliciosas!!! Quiero preguntarte si puedo usar harina de almendra en lugar de la coco y si así fuera, que cantidad necesito ? Gracias !!!

[@MonicaTorres-uq6pk]

Allí mismo dice en la receta que si no es de coco puede ser 3/4 de taza de harina de almendras

[@giselamillan3819]

En gramos cuanto sería ??