동안얼굴운동| 바로 따라해보세요! 설명없이 바로 시작되는 과학적 동안얼굴운동 10분 루틴!| 명상치료학과 이재호교수| 힐링가이드 제오

이재호교수와 함께하는
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얼굴의 림프순환장애, 근육의 처짐, 혈액순환 불순, 마음의 불안등으로
얼굴의 노화가 촉진됩니다.
동안얼굴운동 루틴으로
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꾸준히 근육운동을 하면 근육이 늘어나듯
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00:16~04:54 동안얼굴 스트레칭
04:55~09:43 동안 림프 순환운
09:44~13:42 동안얼굴 마사지
13:43~18:00 동안얼굴운동 명상
🍎안녕하세요~ 힐링 가이드 이교수입니다.
16년 동안 국가공인 브레인트레이너로
뇌를 통한 몸과 마음의 힐링 전문가로 활동하였고
지금은 글로벌사이버대학교의 명상치료학과 교수로
사람들의 건강을 위해 활동하고 있습니다.
많은 분들을 만나고
스스로 치유되실 수 있도록 도와드리며
통증에 원인과 해결이 육체적인 부분도 있지만
정신적인 부분이나 여러가지 복합적인요인들도
크게 영향을 주고 있다는 것을 많이 느끼며
그동안의 노하우를 쉽고 간단하게 공유하게 되었습니다.
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[제오의 힐링가이드]#50 불면증없애는 뇌의 버튼
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[제오의 힐링가이드]#77 동안얼굴운동| 얼굴림프관 청소운동
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[@ilchibraintv]

저와 함께 매일 아침 라이브로 동안얼굴 미라클 모닝 진행을 원하시는 분들은 영상 설명글에 나와있는 신청서 작성해주세요! 매일 아침 40분간! 오직 동안얼굴을 위해서 투자해보세요! 큰 변화를 체험하 실 수 있으실 겁니다.

[@user-gk5rv8zw4n]

직장에서 직급이높다보니 빠르게말하면 화내는즐알더라구요.자주따라할께요.감사드립니다 ❤

[@somnium1815]

..😊😊😊😊😊😊😊😊7😊😊 ㅇ😊.😊ㅇ0009 😢

[@user-vy8cd2lt9u]

제가 1 등으로 댓 달게요. 이교수님께서 젊음을 유지하는 이유는 바로 이영상 😊 최고입니다 💕

[@tabby0806]

내 얼굴 근육이 이렇게 굳어있다는 걸 처음으로 알았네요. 온 몸 스트레칭 한 것처럼 얼굴이 개운하고 부드러워진 것 같아요

[@jyjun5918]

오우👍 동안, 교수님 얼굴이 증거네요. 10분루틴딱!^^

[@user-lj7xv3vc7k]

좋은 영상 참으로 감사합니다. 매일 따라 해보겠습니다. 축복합니다❤❤❤

[@mardinrecords]

따라해보니 얼굴 긴장이 풀리는 느낌이예요. 동안 얼굴이 되려면 많이 웃어야겠네요. 입꼬리 올리고 조금만 있으니 볼이 떨림 ㅎㅎ

[@mkoh183]

ㅎㅎ완전 동안이 되는것이 기대됩니다^^

[@user-zl6gf8um7b]

최고입니다 🎉

[@user-gr1cs6bb2r]

하고나니 시원한 느낌도 들고 피곤한게 풀리는것 같습니다~ 감사합니다😊

[@userfu1111]

좋은영상 잘 보았습니다 교수님 감사합니다

[@user-jy6fd6xo1g]

동안 체조를 하고 명상을 하니 마음이 편안해지네요.~

[@user-de7nx8ie7d]

영상 감하합니다 열심히 해보겠습니다~~

[@eopark78]

감사합니다 참 좋은 영상입니다^^

[@user-tx8mz6fb6y]

넘 감사합니다 꼭 실천하도록 해 보겟읍니다 건강하세요 ❤❤❤❤❤

[@user-gu9uf9lm7b]

완료😊

[@user-cs3ns7pk1j]

예전 동안얼굴 영상보고 꾸준하게 해서 효과봤는데 이번에도 영상보고 더 열심히 해야겠네요.ㅎㅎ

[@TV-zm3ch]

친절하게 설명을 잘해 주시니, 따라하기도 참 쉽네요~^^♥

[@daheehj5469]

와! 따라서하다가 눈 저절로 찡그려집니다. 좋아지겠지요 ?

[@ilchibraintv]

물론입니다^^

[@user-se3tp1xe4t]

최고에요

[@user-lp8ke9qo4o]

매일아침저녁 두번 실천하고 있습니다 좋은영상 감사합니다~~^^

[@user-gb8ox8eg7q]

영상 실천해보겠습니다

[@pw4338]

길어도 따라하고나니 머리가 시원해지네요 머리가 가벼워지고 뭔지 부드러워졌어요... 좋아요 좋아요

[@jooheekang6434]

따라해보니 얼굴이 넘시원해요.. 정보감사합니다!👍👍👍

[@ilchibraintv]

우와~^^ 시청해주시고 함께해주셔서 감사합니다. 꾸준히 도움이되시면 좋겠네요

[@user-tt6vd2om5r]

매일 해야겠네요 ^^

[@user-jr8bj7jy6n]

동안 얼굴 좋아요

[@user-iv6iw8dv2u]

10분만에 동안이 될 수 있다는 점이 날 이끌었음😊

[@mardinrecords]

수퍼이끌림 ㅎㅎㅎ

[@user-gu9uf9lm7b]

선생님 이거 다하고나니 눈이 맑아지는데요😮

[@ilchibraintv]

예~^^ 잘하셨네요~ 얼굴전체 림프와 혈액순환이 잘되며 눈도 맑아집니다

[@user-kq9ub6rf4l]

교수님 최고이십니다^^!!

[@dulgotzam1]

건강과 얼굴은 역시 직관적이네요

[@hyyoon277]

불편한부분 더하라고하시는데 아픈곳이 좀많네요ㅎㅎ 영상 감사합니다

[@jasonr5208]

좋아요...이런 댓글말고 진짜 효과본 사람 댓글부탁합니다....어떻게 효과가 있었는지도..

[@user-dk8zc4kx7m]

넘 감사합니다 😂

[@user-vm4cw6mi4z]

매일 실천해 보겠읍니다, 감사