Doppelbotschaften (toxische Kommunikation): Mögliche Ursache für soziale Ängste & Hochsensibilität?

Doppelbotschaften / Doublebinds als mögliche Ursache für soziale Ängste und/oder Hochsensibilität?
Wenn Kommunikation toxisch ist und dadurch zur Falle wird - verbale vs. nonverbale Aussage.
Die Sprache toxischer Beziehungen: Doppelbotschaften bzw. Doublebinds begegnen einem sehr häufig im Alltag, vor allem wenn man anfängt, bewusst darauf zu achten. Insbesondere in der Eltern-Kind-Beziehung ("toxische" Eltern) wirkt diese Art der Sprache vergiftend auf die seelische und emotionale Entwicklung des Kindes und kann dazu führen, dass (u.a.!) soziale Ängste entstehen.
Menschen, die in toxischen Elternhäusern bzw. unter dem Einfluss von Doppelbotschaften oder anderen Methoden der toxischen Kommunikation aufgewachsen sind, erleben die Auswirkungen oft bis ins Erwachsenenleben und wundern sich häufig, warum sie immer wieder in bestimmte Situationen geraten, z.B. bei sozialen Ängsten die Angst vor anderen Menschen und deren Bewertung.
Gerade auch Patienten mit Angststörungen - vor allem mit sozialer Phobie - und auch meine hochsensiblen Klienten berichten oft von toxischen Kommunikationstechniken im Elternhaus (welche häufig durchaus unbewusst eingesetzt werden).
Dieses Video soll einen ersten kurzen Einblick in das weite Feld der toxischen Kommunikation und ins Thema Doppelbotschaften geben. Ich bin gespannt, ob du das Thema kennst oder was du diesbezüglich bereits erlebt hast.
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Dr. med. Michaela Krohn
Ärztin, Therapeutin & Coach
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[@richardkosian6178]

Super erklärt! Da man sich nicht sicher sein kann, ob eine versteckte Botschaft dahinter steht, gar wie diese lautet, ist es zu empfehlen diese anzusprechen? Was ist davon zu halten, wenn das Gegenüber darauf emotional, gar aggressiv reagiert. Wie ist es unterscheidbar, ob man "ins Schwarze" getroffen oder "mit einem Fehlgedanken" verletzt hat?

[@DrMichaelaKrohn]

Lieber Dionysus, Ich habe deinen Kommentar in meinem gestrigen Video beantwortet und hoffe, dass dir das weiterhilft. Freue mich auf deinen Kommentar 😊 kzbin.info/www/bejne/Y5jQoZ93pKZ7iqM Liebe Grüße Michaela

[@videograu]

Ganz tolle Erklärung! Dass es sich beim Doublebind um eine (manchmal nur vermeintlich) zwingende Bindung handelt, bei der der/die Gebundene zwingen zu reagieren hat, kommt hier zu wenig zum Tragen. Und da der Mensch gut durch viele verschiedene Beispiele lernt, wäre es zudem besser, mehr und eben auch sehr verschiedene Beispiele anzuführen. Das kommt hier meiner Meinung nach zu kurz. Bitte nicht falsch verstehen! Das Video ist ansonsten top. Nein, das ist kein Doublebind, wenn ich dieses Video einerseits top finde, es aber trotzdem verbesserungswürdig finde. Liebe Grüße T.R.M.

[@astridhubenthal4637]

Meine Ma konnte das in Perfektion 👍

[@lilaelefant14]

Hab heute „zufällig“ (was es bei mir ja ned gibt…) diesen Kanal entdeckt.. (kPTBS scheint voll zuzutreffen 😱…) Puh… Zu diesem Video; Dauernde Habachtstellung! Ich traue keinen, manchmal nicht mal mir selber… die vielen leeren Worte, Ent-Täuschungen… Man sagt dies, tut dann aber das andere… mein Kopf kennt ALLE möglichen Konsequenzen… es denkt alles durch, mittlerweile lähmt es mich direkt& ich lebe nicht mehr, bin in Erstarrung… innerlich wie tot… weiss schon lange nicht mehr, was Freude ist… &ja… mittlerweile bin ich mir dessen langsam bewusst (aufgrund vieler Rückmeldungen& u.a. sogar Rckmeldungen im Job! Ich sehe alles nur neg. traue keinem, ohne Grund…), wende ich das unbewusst selber an. für mich war das immer einfach zynisch, sarkastisch gemeint… jetzt merke ich langsam, dass dies wohl einfach traumatisch bedingt ist. richtig Kacke! Meine Mutter ist bis heute so… diese Doppelbotschaften, narzisstische Züge, manipulativ…. mein Dad ist n Workoholic, emotional sehr distanziert. ich hab sicher selber viele Beziehungen aufgrund dessen zerstört. Das tut richtig was, wenn man sich da selber ehrlich ertappt… &merkt, wie scheisse man eigentlich ist& wie viele Probleme selbst erschaffen sind, aufgrund Traumata, die man selber nicht sieht/ sah („dagibts doch viel schlimmeres!“) ich hab wohl so viele Muster, die mir jetzt erst richtig bewusst werden (38!) &ich mich ehrlich nur noch frage, ob ich das jemals hinkriege… hab mich schon sehr aufgegeben, sozial total isoliert… lebe ehr wie ne Pensionärin, der alle weggestorben sind im Umfeld… hochsensibel (was immer heftiger wird!), macht es ned einfacher.. aktuell wieder krankgeschrieben (Burnout/ depressive Phase zum 2.?..3.? Mal…?) „das Kind wird alles dafür tun…“ puh..😢 Meine Eltern haben Ihr Bestes gegeben… ich bin denen null böse, hab es mir so ausgesucht…&mir dabek wohl etwas zu viel vorgenommen… Danke für die Videos… 🙏🏼 es trifft so viel zu, dass ich nicht weiss, was die Ursache ist… wo ich beginnen soll… ob es sich überhaupt noch lohnt… die Perfektion an mich selber ist so hoch, entsprechend auch ins Aussen… möglicher Therapeut/in müsste echt viben, was sehr schwierig ist… lieben Dank für all die Inputs 🙏🏼

[@sigrungeyer9883]

Hallo es ist sehr traurig wenn du schreibst: ob du das je hinbekommst! Und ob es sich lohn.... Du hast es schon angefangen es hinzubekommen! Du machst dir Gedanken, holst Dir Hife das sind die ersten Schritte❤ Einen Schritt, dann noch einen kleinen Schritt und eine Menge Geduld und du wirst deine Erfolge sehen. Sei Mutig und wenn es mal nicht so läuft dann machst du es nochmal oder anders😂. Ich weiß das es manchmal mühsam ist, wenn du etwas Neues lernst ist es nie leicht, aber es ist auch sehr Interessant sich anzuschauen, wer bin ich, was möchte ich wie sind die Menschen in meinen Umfeld und du bekommst den Blick dafür was dir gut tut.

[@benevalete]

Ich finde doublebinds furchtbar manipulativ und desaströs. Noch dazu extrem unreif, und extrem bedürftig von demjenigen der derartige Manipulationstaktiken braucht. 🤮