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Doppelbotschaften / Doublebinds als mögliche Ursache für soziale Ängste und/oder Hochsensibilität?
Wenn Kommunikation toxisch ist und dadurch zur Falle wird - verbale vs. nonverbale Aussage.
Die Sprache toxischer Beziehungen: Doppelbotschaften bzw. Doublebinds begegnen einem sehr häufig im Alltag, vor allem wenn man anfängt, bewusst darauf zu achten. Insbesondere in der Eltern-Kind-Beziehung ("toxische" Eltern) wirkt diese Art der Sprache vergiftend auf die seelische und emotionale Entwicklung des Kindes und kann dazu führen, dass (u.a.!) soziale Ängste entstehen.
Menschen, die in toxischen Elternhäusern bzw. unter dem Einfluss von Doppelbotschaften oder anderen Methoden der toxischen Kommunikation aufgewachsen sind, erleben die Auswirkungen oft bis ins Erwachsenenleben und wundern sich häufig, warum sie immer wieder in bestimmte Situationen geraten, z.B. bei sozialen Ängsten die Angst vor anderen Menschen und deren Bewertung.
Gerade auch Patienten mit Angststörungen - vor allem mit sozialer Phobie - und auch meine hochsensiblen Klienten berichten oft von toxischen Kommunikationstechniken im Elternhaus (welche häufig durchaus unbewusst eingesetzt werden).
Dieses Video soll einen ersten kurzen Einblick in das weite Feld der toxischen Kommunikation und ins Thema Doppelbotschaften geben. Ich bin gespannt, ob du das Thema kennst oder was du diesbezüglich bereits erlebt hast.
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Dr. med. Michaela Krohn
Ärztin, Therapeutin & Coach
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