[Dores articulares] Conheça o alongamento que alivia no ato as suas juntas

Você sente muitas dores nas articulações? Pode ser na coluna, nos joelhos ou até nos ombros: esse alongamento de 5 minutos alivia no ato a rigidez das suas juntas.
A aula faz parte do aquecimento da Semana Especial Mapa da Dor, evento 100% online e gratuito que estreia em 7 dias e você pode participar pegando seu ingresso gratuito aqui: hotm.art/Mapa-...
Eu sou fisioterapeuta há 20 anos e criadora de um método natural de alívio da dor. Entre os meus mais de 10 mil alunos indico esse alongamento diferente para que comecem a sentir o alívio e lubrificar todas as articulações.
Pode parecer diferente e até estranho, porém seus olhos precisam ser alongados para transformar a rigidez em alívio. Isso ocorre porque há uma conexão entre o nervo óptico e os movimentos e o relaxamento ocular é sentido em todas as partes tensas do seu corpo.
Vale lembrar que o alongamento dos olhos integra a minha técnica que desenvolvi baseada em 30 capacitações em saúde, sendo uma delas a metodologia de Israel, criada pelo físico Moshe Feldenkrais.
Convido você a experimentar um pequeno aperitivo do alongamento e já sentir no corpo a libertação inicial da dor.
Além de assistir ao vídeo, é fundamental que você garanta o seu INGRESSO GRATUITO para participar dos 7 dias de programação prática comigo, aulas inéditas, live e material de apoio.
Estreia dia 17 /07 e retire seu ingresso GRATUITO aqui: hotm.art/Mapa-...
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Sou a Kelly, fisioterapeuta com mais de 30 especializações na área da saúde e mais de 9 mil alunos espalhados pelo mundo.
Te ensino a transformar sua dor em alívio a partir dos micromovimentos que desenvolvi.
Live toda terça e quinta, às 9h.
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