Дизлайки поставили те, у кого руки растут не из того места.Мужик, респект.Лайк
@ирина_имяженщины5 ай бұрын
Молодец ! Делишься своими изобретениями во благо людям. Благодарю.
@СветланаЛитвинова-о5г3 жыл бұрын
Спасибо за доходчивость и простоту!
@LindaBcn7532 жыл бұрын
Уважение, с руками мужчина! Молодец! Лайк!
@nekawai813 жыл бұрын
Спасибо за видео, коротко и ясно, лично меня замотивировало, буду делать :) Успехов вам :-)
@artemideogmail11403 жыл бұрын
дякую за відео, що витратили власний час і поділились власним досвідом.
@siroman93 жыл бұрын
Дякую, для цього й створював канал.
@ruslan_kaibulaev3 жыл бұрын
Пошире не лучше будет ?
@НазарКалитовський-л8ю6 жыл бұрын
Довго шукав добре українське відео про профілактор, для моїх дітей супер. ДЯКУЮ!!!! Буду сам робити.
@ОлегСокол-с4з11 ай бұрын
А то шо её нельзя делать из ЛДСП тебе мовой не сказали! Так я тебе это русским языком говорю,
@АллоАлло-с5д8ы3 жыл бұрын
Молодець!☺ Спасибі і за гарну розповідь , і за слух милуючу українську мову!☺ Прошу не звертати увагу на погані відгуки Адекватних людей більше ☺дякую!☺
@pomapoma6896 Жыл бұрын
Просто та надійно. Супер
@ЮрийАнисимов-с5я3 жыл бұрын
Дякую за корисне відео. Ви молодець!
@АнтонінаСівак3 жыл бұрын
Класс! Дуже змістовно. Все чітко про головне. Буду просити чоловіка зробити. Дякую за відео.
@СергійКовальський-в4д4 жыл бұрын
Дякую за відео і прекрасну українську мову.......
@alexandrzubarev7164 жыл бұрын
Молодчинка!
@xedossxedoss78662 жыл бұрын
Дякую.змістовне і чітке відео
@Какэтосделать-с7х4 жыл бұрын
Спасибі - супер видео....
@OZERnavka7 жыл бұрын
Молодець, ніколи такого не бачив!
@dbrnjhifgjdfk33433 жыл бұрын
спасибо буду делать !!!!!!!!!!!!!
@ГеоргийСкрипникАй бұрын
Чи можна з двосантиметрової фанери зробити рухому частину для ручок ? Підкажіть будь ласка.
@siroman9Ай бұрын
Напевно. В теорії має витримати, це ж не динамічне навантаження
@MikhailAlexandrovich3583 жыл бұрын
Благодарю.
@МилаШовкун4 жыл бұрын
М олодець!!!
@МихайлоАртеменко-т9т3 жыл бұрын
Молодець!
@Юрий-щ9у5д3 жыл бұрын
А без ДСП можна? Просто суцільну єлову доску товщиною 4 см, шириною 26 см і довжинтю 2,35 м.? Чи може товщину більшу потрібно? Може 5 см?
@siroman93 жыл бұрын
Можна спробувати, але повинна бути дуже гладкою (шліфування та лак)
@vladislavkorbut42142 жыл бұрын
Дошка має прогинатись, та "грати" під вагою людини!! Подивіться оригінали з вправами!! Це ДУЖЕ суттєво для якісного виконання вправ. З такою дошкою, на мою думку, досягти єфективного100% результату нереально, хоча, звичайно, на твердій поверхні + для хребта буде.
@ОлегСокол-с4з11 ай бұрын
26-30 мм и не больше
@ИннаВишневская-щ7в3 жыл бұрын
Скажите пожалуйста а если доска по длине большая,можно укоротить?
@siroman93 жыл бұрын
Так, можна, я робив під свій ріст
@DSA-MSD6 жыл бұрын
Отлично
@СаняЛаврик-г1д11 ай бұрын
Какая 40-я доска? Вы о чем? Люди те которые не понимают действие доски зачем хвалить? Принцип ее чтобы она пружинила и производилась гимнастика позвонка!) Она должна быть тонкая дюймовка!)) Всем удачи!
@classiccars22755 жыл бұрын
тоже буду делать выскочили 2 диска теперь ногу волочу врачи посоветовали эту доску если можно чертеж ????
@siroman95 жыл бұрын
Нету, много размеров указано в видео. Если вес меньше 100 кг, то можно брать доску толщиной менее 40 мм
@v2antonjuk4 жыл бұрын
дошка - то вже завершення лікування. обов'язково до спеціаліста. Не намагайтеся займатися самолікуванням. Ніколи ;). Це з власного досвіду. Потім лікарям важче відновлювати. А вам буде дорожче. ;). Видужуйте.
@РостиславСердюк-ц8ц4 жыл бұрын
Здравствуйте! Скажите пожалуйста у вас нету чертежей?
@viktorvoodking19204 жыл бұрын
Питання. Чим крипили до нижньої дошки?
@siroman94 жыл бұрын
Що саме, якщо верхню, то ПВа та прикрутив на конфірмати
@viktorvoodking19204 жыл бұрын
@@siroman9І як дошка себе веде дсп. Не вигинається з часом?
@siroman94 жыл бұрын
@@viktorvoodking1920 та наче ні, та й важу я не багато
@тутмяу3 ай бұрын
Дегроиды которые продают эту доску утверждают , что она вибрирует😂, при этом забыв выключить вибратор у себя в опе! А так молодчик!
@sergiy266 жыл бұрын
З якого ви міста?
@siroman96 жыл бұрын
З Чернівців, по інших відео видно
@СветланаВерлиенко3 жыл бұрын
Такая доска не будет выполнять своих функций, толщина должна быть 25 мм в готовом виде, и доска должна гнуться под человеком, "играть" и вибрировать.
@АнатолийГордиенко-п7у3 жыл бұрын
А зачем нужен прогиб доски?. Благобарю вам.
@УльянаБоярош5 жыл бұрын
Файний вуйко..))
@ruslan_kaibulaev3 жыл бұрын
Пошере не лучше будет ?
@siroman93 жыл бұрын
Я робив по розмірах, там якось від росту залежить
@Люда-о6п7з2 жыл бұрын
Вона повинна бути тільки з дерева,ніяке дсп
@МаксимМакаров-к9ь5 жыл бұрын
А она действительно помогает?
@slavagysak52724 жыл бұрын
Помагае 💯 процентив, яле в мене оригинальна...
@НиколайГоливец-г5ш5 жыл бұрын
Оператору руки нужно править. Никогда не снимайте против света. Свет только сзади. Ничего не видно в кадре.
@НаташаМиронова-я8з3 жыл бұрын
Доска должна прогибаться и балансировать. Весь смысл в этом. На видео этого не видно
@UraKrugliu7 жыл бұрын
На животі я на такому не полежу...
@siroman97 жыл бұрын
чому ж, просто не зовсім рівно )))
@Alex-ua3hv5 жыл бұрын
с такой толщиной она не работает!
@халитХусанов3 жыл бұрын
Привіт не продаётся у тебя доска такая
@siroman93 жыл бұрын
Привіт, якщо Ви з Чернівців, то можна.
@dopomoga91186 жыл бұрын
ой, є висота - "приблизно 1 метр"
@АннаПетрова-ж1ь5 жыл бұрын
Ну и язык!
@ВераПопова-в3б5 жыл бұрын
Чудный, не правда ли? А уху-то как приятно слышать.
@СергійЛозовський-ш9у4 жыл бұрын
То не "язьік" , то мова яка у 1932 році була визнана другою у світі по красоті після італійської .
@ВераПопова-в3б4 жыл бұрын
@@СергійЛозовський-ш9у Иначе и быть не могло! А почему не первой?
@falkone20014 жыл бұрын
Язык у коровы, которую вы с веркой поповной пасёте))) Да, веруня?!)))