Доска Євмінова своїми руками. Як зробити?

  Рет қаралды 165,931

SiroMAN

SiroMAN

Күн бұрын

Пікірлер: 74
@АркадийСтепанов-ц7е
@АркадийСтепанов-ц7е 3 жыл бұрын
Дизлайки поставили те, у кого руки растут не из того места.Мужик, респект.Лайк
@ирина_имяженщины
@ирина_имяженщины 5 ай бұрын
Молодец ! Делишься своими изобретениями во благо людям. Благодарю.
@СветланаЛитвинова-о5г
@СветланаЛитвинова-о5г 3 жыл бұрын
Спасибо за доходчивость и простоту!
@LindaBcn753
@LindaBcn753 2 жыл бұрын
Уважение, с руками мужчина! Молодец! Лайк!
@nekawai81
@nekawai81 3 жыл бұрын
Спасибо за видео, коротко и ясно, лично меня замотивировало, буду делать :) Успехов вам :-)
@artemideogmail1140
@artemideogmail1140 3 жыл бұрын
дякую за відео, що витратили власний час і поділились власним досвідом.
@siroman9
@siroman9 3 жыл бұрын
Дякую, для цього й створював канал.
@ruslan_kaibulaev
@ruslan_kaibulaev 3 жыл бұрын
Пошире не лучше будет ?
@НазарКалитовський-л8ю
@НазарКалитовський-л8ю 6 жыл бұрын
Довго шукав добре українське відео про профілактор, для моїх дітей супер. ДЯКУЮ!!!! Буду сам робити.
@ОлегСокол-с4з
@ОлегСокол-с4з 11 ай бұрын
А то шо её нельзя делать из ЛДСП тебе мовой не сказали! Так я тебе это русским языком говорю,
@АллоАлло-с5д8ы
@АллоАлло-с5д8ы 3 жыл бұрын
Молодець!☺ Спасибі і за гарну розповідь , і за слух милуючу українську мову!☺ Прошу не звертати увагу на погані відгуки Адекватних людей більше ☺дякую!☺
@pomapoma6896
@pomapoma6896 Жыл бұрын
Просто та надійно. Супер
@ЮрийАнисимов-с5я
@ЮрийАнисимов-с5я 3 жыл бұрын
Дякую за корисне відео. Ви молодець!
@АнтонінаСівак
@АнтонінаСівак 3 жыл бұрын
Класс! Дуже змістовно. Все чітко про головне. Буду просити чоловіка зробити. Дякую за відео.
@СергійКовальський-в4д
@СергійКовальський-в4д 4 жыл бұрын
Дякую за відео і прекрасну українську мову.......
@alexandrzubarev716
@alexandrzubarev716 4 жыл бұрын
Молодчинка!
@xedossxedoss7866
@xedossxedoss7866 2 жыл бұрын
Дякую.змістовне і чітке відео
@Какэтосделать-с7х
@Какэтосделать-с7х 4 жыл бұрын
Спасибі - супер видео....
@OZERnavka
@OZERnavka 7 жыл бұрын
Молодець, ніколи такого не бачив!
@dbrnjhifgjdfk3343
@dbrnjhifgjdfk3343 3 жыл бұрын
спасибо буду делать !!!!!!!!!!!!!
@ГеоргийСкрипник
@ГеоргийСкрипник Ай бұрын
Чи можна з двосантиметрової фанери зробити рухому частину для ручок ? Підкажіть будь ласка.
@siroman9
@siroman9 Ай бұрын
Напевно. В теорії має витримати, це ж не динамічне навантаження
@MikhailAlexandrovich358
@MikhailAlexandrovich358 3 жыл бұрын
Благодарю.
@МилаШовкун
@МилаШовкун 4 жыл бұрын
М олодець!!!
@МихайлоАртеменко-т9т
@МихайлоАртеменко-т9т 3 жыл бұрын
Молодець!
@Юрий-щ9у5д
@Юрий-щ9у5д 3 жыл бұрын
А без ДСП можна? Просто суцільну єлову доску товщиною 4 см, шириною 26 см і довжинтю 2,35 м.? Чи може товщину більшу потрібно? Може 5 см?
@siroman9
@siroman9 3 жыл бұрын
Можна спробувати, але повинна бути дуже гладкою (шліфування та лак)
@vladislavkorbut4214
@vladislavkorbut4214 2 жыл бұрын
Дошка має прогинатись, та "грати" під вагою людини!! Подивіться оригінали з вправами!! Це ДУЖЕ суттєво для якісного виконання вправ. З такою дошкою, на мою думку, досягти єфективного100% результату нереально, хоча, звичайно, на твердій поверхні + для хребта буде.
@ОлегСокол-с4з
@ОлегСокол-с4з 11 ай бұрын
26-30 мм и не больше
@ИннаВишневская-щ7в
@ИннаВишневская-щ7в 3 жыл бұрын
Скажите пожалуйста а если доска по длине большая,можно укоротить?
@siroman9
@siroman9 3 жыл бұрын
Так, можна, я робив під свій ріст
@DSA-MSD
@DSA-MSD 6 жыл бұрын
Отлично
@СаняЛаврик-г1д
@СаняЛаврик-г1д 11 ай бұрын
Какая 40-я доска? Вы о чем? Люди те которые не понимают действие доски зачем хвалить? Принцип ее чтобы она пружинила и производилась гимнастика позвонка!) Она должна быть тонкая дюймовка!)) Всем удачи!
@classiccars2275
@classiccars2275 5 жыл бұрын
тоже буду делать выскочили 2 диска теперь ногу волочу врачи посоветовали эту доску если можно чертеж ????
@siroman9
@siroman9 5 жыл бұрын
Нету, много размеров указано в видео. Если вес меньше 100 кг, то можно брать доску толщиной менее 40 мм
@v2antonjuk
@v2antonjuk 4 жыл бұрын
дошка - то вже завершення лікування. обов'язково до спеціаліста. Не намагайтеся займатися самолікуванням. Ніколи ;). Це з власного досвіду. Потім лікарям важче відновлювати. А вам буде дорожче. ;). Видужуйте.
@РостиславСердюк-ц8ц
@РостиславСердюк-ц8ц 4 жыл бұрын
Здравствуйте! Скажите пожалуйста у вас нету чертежей?
@viktorvoodking1920
@viktorvoodking1920 4 жыл бұрын
Питання. Чим крипили до нижньої дошки?
@siroman9
@siroman9 4 жыл бұрын
Що саме, якщо верхню, то ПВа та прикрутив на конфірмати
@viktorvoodking1920
@viktorvoodking1920 4 жыл бұрын
@@siroman9І як дошка себе веде дсп. Не вигинається з часом?
@siroman9
@siroman9 4 жыл бұрын
@@viktorvoodking1920 та наче ні, та й важу я не багато
@тутмяу
@тутмяу 3 ай бұрын
Дегроиды которые продают эту доску утверждают , что она вибрирует😂, при этом забыв выключить вибратор у себя в опе! А так молодчик!
@sergiy26
@sergiy26 6 жыл бұрын
З якого ви міста?
@siroman9
@siroman9 6 жыл бұрын
З Чернівців, по інших відео видно
@СветланаВерлиенко
@СветланаВерлиенко 3 жыл бұрын
Такая доска не будет выполнять своих функций, толщина должна быть 25 мм в готовом виде, и доска должна гнуться под человеком, "играть" и вибрировать.
@АнатолийГордиенко-п7у
@АнатолийГордиенко-п7у 3 жыл бұрын
А зачем нужен прогиб доски?. Благобарю вам.
@УльянаБоярош
@УльянаБоярош 5 жыл бұрын
Файний вуйко..))
@ruslan_kaibulaev
@ruslan_kaibulaev 3 жыл бұрын
Пошере не лучше будет ?
@siroman9
@siroman9 3 жыл бұрын
Я робив по розмірах, там якось від росту залежить
@Люда-о6п7з
@Люда-о6п7з 2 жыл бұрын
Вона повинна бути тільки з дерева,ніяке дсп
@МаксимМакаров-к9ь
@МаксимМакаров-к9ь 5 жыл бұрын
А она действительно помогает?
@slavagysak5272
@slavagysak5272 4 жыл бұрын
Помагае 💯 процентив, яле в мене оригинальна...
@НиколайГоливец-г5ш
@НиколайГоливец-г5ш 5 жыл бұрын
Оператору руки нужно править. Никогда не снимайте против света. Свет только сзади. Ничего не видно в кадре.
@НаташаМиронова-я8з
@НаташаМиронова-я8з 3 жыл бұрын
Доска должна прогибаться и балансировать. Весь смысл в этом. На видео этого не видно
@UraKrugliu
@UraKrugliu 7 жыл бұрын
На животі я на такому не полежу...
@siroman9
@siroman9 7 жыл бұрын
чому ж, просто не зовсім рівно )))
@Alex-ua3hv
@Alex-ua3hv 5 жыл бұрын
с такой толщиной она не работает!
@халитХусанов
@халитХусанов 3 жыл бұрын
Привіт не продаётся у тебя доска такая
@siroman9
@siroman9 3 жыл бұрын
Привіт, якщо Ви з Чернівців, то можна.
@dopomoga9118
@dopomoga9118 6 жыл бұрын
ой, є висота - "приблизно 1 метр"
@АннаПетрова-ж1ь
@АннаПетрова-ж1ь 5 жыл бұрын
Ну и язык!
@ВераПопова-в3б
@ВераПопова-в3б 5 жыл бұрын
Чудный, не правда ли? А уху-то как приятно слышать.
@СергійЛозовський-ш9у
@СергійЛозовський-ш9у 4 жыл бұрын
То не "язьік" , то мова яка у 1932 році була визнана другою у світі по красоті після італійської .
@ВераПопова-в3б
@ВераПопова-в3б 4 жыл бұрын
@@СергійЛозовський-ш9у Иначе и быть не могло! А почему не первой?
@falkone2001
@falkone2001 4 жыл бұрын
Язык у коровы, которую вы с веркой поповной пасёте))) Да, веруня?!)))
@ВераПопова-в3б
@ВераПопова-в3б 4 жыл бұрын
@@falkone2001 Вы заступаетесь за мову?
зачем нужна доска Евминова и можно ли её сделать самому
6:51
Физическая подготовка с нуля
Рет қаралды 23 М.
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Mari Maria
Рет қаралды 44 МЛН
Каха и дочка
00:28
К-Media
Рет қаралды 3,4 МЛН
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
03:17
Ilhan Ihsanov
Рет қаралды 651 М.
DON'T DISCARD LAMINATE RESIDUE!!! See what you can do.DIY
9:55
Makar Wood
Рет қаралды 5 МЛН
ДОШКА ЄВМІНОВА.Комплекс вправ.Санаторій "Боржава"
9:08
Санаторий Боржава
Рет қаралды 101 М.
Профилактор Евминова. Как правильно установить углы наклона.
3:12
Центр реабилитации Аватаж
Рет қаралды 180 М.
Профилактор Евминова
10:13
Mr. Mr. KAV
Рет қаралды 29 М.
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Mari Maria
Рет қаралды 44 МЛН