Як мало працювати в IT, а заробляти багато 🏦 Про вигорання і страх звільнення 🤯 DOU Podcast #46

🔋 Портативні зарядні станції Ecoflow - ecoflowukraine.com/
📝 Говоримо про айтівців, які працюють "мало" годин на тиждень, про ситуації, коли нова робота виявляється гіршою, ніж попередня, про вигорання і страх звільнення, про "зламані" соц. мережі, а також про те, що робити, коли життя проходить повз вас, поки ти сидиш за компом.
🔥 Реєстрація на офлайн подкаст 10.12 о 17:00 - docs.google.com/forms/d/e/1FA...
💡 Телеграм-канал подкасту - t.me/doupodcast
🚁 Задонатити на 80 дронів - dou.ua/goto/cZd1
Підписуйтеся на ведучих:
🐥 Олекс Майстренко: / oleksmaistrenko
🐥 Влада Зацаринна: / vladazatsarynna
🐥 Юра Федоренко: / ут2канал
🔔 Підписуйтесь на DOU і включіть дзвіночок, щоб першими дивитися нові випуски - dou.ua/goto/87Qb
⏩ Навігація:
00:00 Інтро
00:30 Як потрапити на офлайн подкаст docs.google.com/forms/d/e/1FA...
04:39 Конкурс
06:46 Айтівці, які працюють по 10-20-30 годин на тиждень dou.ua/lenta/articles/how-to-...
32:52 Про особисте, нашу роботу під час блекаутів, стрім і трохи про політику
47:07 Історії айтівців, які хотіли отримати кращу роботу, проте вийшло тільки гірше dou.ua/lenta/articles/better-...
58:36 Ці соцмережі «зламались», несіть нові dou.ua/forums/topic/40688/
01:13:53 Я вигорів і боюся звільнення dou.ua/lenta/articles/emotion...
01:29:56 Як ви боретесь з відчуттям, що життя проходить повз, поки ти проводиш його за компом? dou.ua/forums/topic/40851/

[@DOU_youtube]

Ви вигорали на роботі? Якщо так, то як з цього вийшли? Якщо ні, то як так? 😂

[@vnukoded]

Тратим большую часть своей жизни на какие-то левые для себя занятия (работу) чисто чтобы не сбомжеваться. Так и не вышел 🙃

[@bonpas1331]

Лайф-хак простий: хто не горить - той не вигорить 😂

[@trilium6429]

Короткостроково мені допомогло зриватися на фронтендеров (Сорі колишні колеги), А так допоміг час + зміна роботи - десь на 3-4 місяць ця спустощенність пішла на фон, а десь на 8-10 місяць + ще одна зміна роботи і вигорання пройшло даже з фона

[@sudocvua]

40 годин на тиждень і двоє дітей підлітків (один з них не такий як решта дітей) зьомна квартира не дасть часу на вигорання.

[@trilium6429]

​@@bonpas1331 проблема в тому що кожна людина вже горить в тому чи іншому темпі + людина вигорає не з того, що він горить надто сильно, а з того що він спалює більше ніж в нього кидають палива Тому без проблем може бути, що одна людина - буде працювати по 20 годин на день, на проекті якому потріує весь світ і він не згорить, а може бути що іншу людину посадіть на легасі якому нафіг нікому не потрібен на 2 години на день і він згорить з цього до тла

[@parseval6162]

"Ми постійно в слаці" звучить як статус проекту)))

[@user-ns4hz7mg5d]

Проект у повній слаці)

[@ichwill421]

😂😂😂

[@b.petrushchak]

Здається одна буква в коментарі неправильна ;-)

[@ruslanwel]

- Кафку любите? - Да, гречану

[@vadim415]

Я так понимаю с Владой работать тот еще челенж для нервов

[@bonpas1331]

З приводу швидкості перегляду - згоден на всі 100%) Подкаст дивлюся на 1.5, а випуски новин взагалі на 2.0, щоб не заснути від голосу Юри😉😂

[@KaterinaChaukina]

У Влади щось весь подкаст посил, що працюйте, працюйте ще більше, якщо не біжите з усіма - це ваша проблема, вигоряння це модне слово, і взагалі ми всім помрем, тому працюйте, тому що ж ви інакше будете робити. Більшість бере сабатікал, щоб подорожувати, навчатись, чи займатися соціальною роботою. Ніхто його не бере, щоб тупити в соціалки. А бажання працювати менше - якраз для того, щоб займатися або хоббі, або волонтерством, або бачити, де живеш, якщо ти digital nomad, а не крутитися в циклі встав - робота - вечеря - спати. Та і вигоряння в Європі вже давно - діагноз з лікарняним, і існувало значно довше 3 років.

[@natalkabeley603]

Дякую, був дуже живий і веселий подкаст😊

[@VasylPe]

От через ці відключення я дійсно працюю 20 годин в тиждень, але мега продуктивно:)) Мозок більш активно включається, коли розуміє, що потрібно доробити таски, а заряду на ноутбуці десь орієнтовно на 1.5 години, а заряд того ж таки Ecoflow бережеш на живлення Wifi + котел ввечері треба буде підживити:) Але я своїм іноземним клієнтам хоч інколи розказую, що в мене нема світла і т.п. але показую, що все ок, є інші джерела живлення, робота робиться і все таке. Бо я в першу чергу зацікавлений, щоб вони набирали в компанію й інших українців, щоб їх блекаути не лякали:)

[@ml_serenity]

Насправді це загальна тенденція в світі, яка отримала назву "quiet quitting" і поширилась переважно завдяки можливості працювати з дому - ніхто в АйТі вже не працює по 40 годин на тиждень.

[@danylopavenko1691]

Привіт! Дуже цікаво, дякую за цей підскаст. Історія цього року: Підвіз одного волонтера, який багато всякого возив з Европи, він питає ким працюєш, а я кажу Senior Android Developer, а він каже, а чого не на Tesla, я був на Camry 2014 v50, кажу, що мрію про Tesla, та в моєму плані є купити пізніше, як тільки закрию всі базові питання. На наступний день, думаю треба прицінитись, що там по Tesla-м, зайшов прицінився, та натрапив на продавця, Tesla Model 3 Performance, який виявився родичем, моїх родичів. У пʼятницю поїхав і купив, бюджет ремонту в квартирі пішов на мрію, живемо один раз. От я таким цікавим чином потрапив в ситуацію, де виконалась моя мрія.

[@Plokhoj]

У Google Calender є фіча bookable appointment schedule (безкоштовний аналог Календлі), де можна обрати дні та час, коли є можливість поспілкуватись і забукати зустріч не відкриваючи власний календар. Також поле адженди можна зробити обов'язковим

[@user-gx5po9ng5u]

Почув про вісім слів, тому дякую за відео!

[@mark_allgood]

Ведучий (вибачте, не знаю імені) такий веселий виявляється чувак, а коли ведете новини, жодної посмішки, і аж трошки присипляє

[@drum520]

тому ті новини перестав дивитися ще декилька місяців потому. Юра, у тебя ліцо скучноє

[@ruslan_lwow79]

Цього випуску тандем працює топово, приємно слухати !!

[@bald_UA]

Дякую, Юрко, за випуск🎉

[@HornetChronicles]

чудовий подкаст, дякую :)

[@user-gx5po9ng5u]

Дякую за вашу роботу!

[@aceace6512]

я люблю ваші подкасти, будь ласка проводьте далі)

[@oksanastrohanova8090]

Привіт! Дуже дякую за подкаст. Тема цікава, бо стосується і вміння сфокусуватися, і роботи над пріоритетами, і пошуку нових джерел заробітку. Втім, мені було складно слухати частину, в якій учасники постійно перебивають одне одного, ще й на тему, яка прямо не стосується заявленої. У спікерів немає простору, щоб закінчити думку, і розмова перетворюється на перекрикування.

[@yuriyshubin4900]

Люблю вас ❤️

[@fitnessyulya]

Щось давно не дивилась подкасти, сьогоднішній прям класний )

[@ayyayaay9399]

24:00 насправді це має певний сенс. 1) Людині потрібно зробити кілька дій, щоб щось написати, і людина думає і формулює речення перш ніж писати, і не пише всяку фігню. І часто склавши лист людина знаходить вихід не писавши листа 2) Не доведеться читати діалог, коли людина замість одного речення пише 5 повідомлень по 3 слова. 3) Оскільки, якщо ти вже відправив лист, ти вже його не відредагуєш, то людина автоматично перед відправкою буде перечитувати лист і не відправлятиме тобі лист з опечатками.

[@exo_9836]

А взагалі дуже цікавий випуск. Прям все послухала

[@mikaputa2194]

Супер

[@Chalinger123]

Як Юра казав про гуманітарне повернення до Харкова на рік, такі самі думки в мене щодо Донецька😀 радий що взагалі ця тема піднялась, дякую) здається могло б з'явитись цікаве ком'юніті таких людей що повернулись "на рік"

[@awiggawigg226]

Молодці, прогресуєте, так тримати! На офлайн дуже хочу потрапити, сподіваюсь що буде цікаво!

[@andriyloboda9622]

Добре. Така гарна державна мова. Не те, що ще рік тому 😃

[@Dirty_Planet]

мені здається офлайн підкаст набагато крутіший! І продакшн класний! Це ж як формат прости Господи Джо Роґана, якби він записувався по зуму це було б вже щось абсолютно інше, а такий формат дуже цікаво не тільки слухати а й дивитися!

[@geoffreycollins6627]

завжди пришвидшую відео з доу новинами, щоб не заснути

[@lastonetodie]

In 1994 Sumner said the band's characteristic sound "came out naturally: I'm more rhythm and chords, and Hooky was melody. He used to play high lead bass because I liked my guitar to sound distorted, and the amplifier I had would only work when it was at full volume. When Hooky played low, he couldn't hear himself. Steve has his own style which is different to other drummers.

[@yurii_zh]

Влада жаліється, що у неї температура в квартирі падає до 15 градусів. Я живу в Німеччині, маю можливість нагрівати квартиру до якої хочу температури, але у мене постійно 16 градусів. В ночі падає до 14.5. А на вихідних, коли більше сплю, то мені і 15 градусів норм. Економлю в основному через те, що чим більше тепла я використовую - тим більший донат роблю на російську армію. Питаюсь у німців, яка у них температура вдома, більшість кажуть, що 17 градусів. Один француз сказав, що вночі 12-14

[@exo_9836]

З дівчиною працювати ще той челендж) так ускладнювати треба ще вміти)

[@shamoo8899]

👎🏻

[@tarasinf]

2X - швидкість перегляду)

[@vadymkostesha5848]

Плюсую за асинхронність і швидкість 1,5-2 👍

[@aleksandra8579]

Наш ПМ командные митинги дейли, рефаймент, демо периодически меняет время плюс-минус 1,5 часа под запросы клиента. Команда больше 10 человек. Нельзя не прийти просто объяснив это своим фокус тайм, надо подстраиваться. Что наверно норм, если б это не происходило так часто. Закидувати щось до чужого календаря без попереднього домовляння i без опису, це велике ноу-ноу.

[@nataliyakunderevych1211]

Класно потоксичили!

[@suxaryk]

В одній компанії чувак теж працював на 3 роботах. Як виявилось потім коли запитали команди про фідбек, виявилось що чувак найбільше перфомив в кожному проекті! Всі питання в компанії відпали.

[@Zvenygora]

Про Клабхаус правда - я так і не знайшов часу, щоб послухати лайви сконцентровано. І так, я слухаю вас фоном на 1.25-1.5 🙂

[@11174071]

вдячний ніколи раніше не слухав і тут випадково почав дуже і дуже цікаво особливо якщо монотонну роботу за ноутом виконуєш

[@tsitsyuraolexandr9054]

Ну що ж... Чекаємо всі наступні відео від DOU на швидкості х1.5 або навіть х2. 😁😁 Або ні, навіть не так (навчився від Юри 🤭🤭). Давайте з нового року, кожний наступний місяць "+ х0.3" (такий інкремент, бо DOU це три символи) Допомагайте зберегти планету! Швидше відео - коротше відео. Коротше відео - менше ресурсів витрачається на завантаження, зберігання та перегляд. Продовжіть логічний 🔗🔗 ... Не бійтесь саббатікалів - то є супер 👍 👍 і для карєри і особливо для ЖИТТЯ 🗽🗽 Оце певно один з найкращих випусків. Тільки щось надто підозріло що ви всі радісні 😁😁😁😁😁😁 🌵🌵

[@maroonrabbit]

Це херня, коли доводиться переписуватись з кимось годину, ніж поговорити і все вирішиться за 10 хв

[@eugenematsetska8406]

Вісім слів❤

[@sergpro7048]

Чекаємо у Харкові)

[@evgenytolchinsky308]

Олесь, привіт з 21 повеху :-) доречі, футболки XXL будуть?

[@lucinda4569]

Юра Федоренко Топ

[@anonymousanon4043]

Вигоряння були і 5 років тому. Багато колег із цим стикнулися. І це було і раніше, і це не мода, і це не просто втома. Якщо ведучі не мали справу з вигоранням з медичної точки зору, то потрібно розширювати свій кругозір.

[@anonymousanon4043]

Відпустка не допомагає від вигорання сама по собі. Потрібна допомога кваліфікованих спеціалістів. Психологів чи психотерапевтів, якщо "батарейка сіла" на фізичному рівні. І це нормально - звертатися за допомогою і говорити про це.

[@eugenematsetska8406]

Слухать триндеж - Нє мєшки ворочать ^2😂

[@vzhemotion_]

Ну от, тепер хочу щоб Бахматов запросив Олекса до себе на подкаст)

[@maurisiobabiloni8848]

Влада росте на моїх очах. Раніше поглиблення в некомпетентність немала дна. Тепер час від часу Влада визнає, що ведучі починають порпатися в деталях, а в темі некомпетенті. Якщо в жодного з вас не було вигорання, то просто не поглиблюйтеся в такі теми, цим ви ображаєте людей які пройшли через це, часто зі зміною професії та/чи за допомогою лікарів. Ви, можливо, здивуєтеся (насправді думаю, що ні), але на доу є прекрасна стаття про вигорання від практикуючого спеціаліста. Її і запросіть, краще.

[@SergeySyrkin]

Мля в мене четверо дітей я взагалі не знаю як запам'ятати всі терміни до всіх лікарів, батьківськи збори, змагання без календаря. Навіть с календарем іноді накладки трапляються.

[@denysserhieiev8378]

1:09:00 я не впізнаю заставку доу, якщо це не 1.25... воно якесь не таке... до 1.5 я ще не доріс, але це і справді дуже крутий досвід, який я раджу всім

[@denisdragomirik]

Поставте вже 2 000) або зробіть early birds, коли спочатку квитки подешевше

[@bindera_zlaya_nata]

яка модель мікрофонів SHURE xxxx ?

[@yurafedorenko1218]

mv7

[@rostyslavr]

- Це французька компанія - Мені вже не подобається Респект Владі 59:40

[@serhiiperehonchuk9733]

А що за email клієнт у Влади? Я теж такий хочу!)

[@maxkovalchuk1396]

Нарешті я від бородача почув емоції)

[@user-mi8od9wi7q]

Виходить в dou голова операційного не розуміє що таке операції... цікаво. Загруженості нема, інакше день був би розписаний.

[@viacheslav-s]

Стала картинка краше) що змінилось ?

[@nomad_wizard6865]

1:11:11 - Штучний Інтелект! Правильно. 😒 Затягнемо усе людство в мережу, як свиней в стійло! Буде шикарно 😏

[@master.joda987]

32:16 робота для людини, а не людина для роботи😊 ти можеш любити свою роботу, але чітко розуміти що це - робота, і мабуть не найкраще що в тебе в житті є якщо найкраще - ок

[@ichwill421]

Блііін, а шаурма у них смачна

[@user-ch2rh3es9k]

Ви такі класні!!

[@tender.branson]

Яка зараз може бути відпустка в чоловіка в Україні? Камон. Може в Карпати поїхати, щоб там одразу вручили повістку? Ми з одногрупниками їздили в Житомир на поховання друга, що загинув під Бахмутом. Їхали окремо кожен зі свого міста. Так от одному з них на в'їзді в місто вручили повістку. Такі справи.

[@user-ls8pt5rw3v]

Дякую за випуск. Дуже цікавий вийшов!

[@TanyaKudryashka]

Цікаво, що я приблизно однакового віку з Владою і після 16 років на 2-3 роботах паралельно, волонтерства і особистих проектів, я іду до зменшення годин і збільшення рейту… Причини - з досвідом ваші навички коштують більше і ви можете вирішувати задачі за 2-3 години, плюс ви ще маєте сім’ю, хронічні хвороби, відвідування лікарів;) А українські ІТ все одно хочуть, щоб ви були онлайн 10-19.00 і сиділи на 4 мітингах на день… щоб що? Бо так є ілюзія контролю над персоналом, бо їх так само вище хтось контролює🥲

[@TanyaKudryashka]

Це до думки Влади, що дивно хотіти зменшення робочих годин 🧐

[@MityaEr]

коли вже буде ботік який б генерував потрібну (на даний час - 8) кількість слів і постила б їх в комент на ютубі

[@volodymyrusarskyy6987]

Мої пять копійок до "в Європі нормально не спілкуватись на особисті теми на роботі" - лютий пздьож. Негнучкий графік, на жаль, буває, але це частіше "core hours", коли можуть бути мітинги і не 9-17.

[@KaterinaChaukina]

Згодна! Не знаю, що там дівчина питала про іпотеку. Якщо за скільки грошей купили, і скільки в місяць платять, то розумію, бо це як питання про зарплатню. Я з загальними питаннями завжди отримувала допомогу від колег, у декількох європейських країнах.

[@silaPSYla]

Яка ж душна фігня, теми та тези висмоктані з пальця. Здивований що такий формат комусь до душі.

[@charyna86]

це єдина проблема - як обрати генератор ✌️ну і як в принципі вижити

[@Larokko5]

я довго терпів, але та ваша дуже важна ТПшка мене просто вивела з тими календарями і мітингами. Заберіть її з кадру, воно ту-пе.

[@n-t-v-s]

Глянув тільки половину, але так добре токсичите, що наче з вами посидів і теж токсичів ˆ_ˆ Дякую, продовжуйте, хочу ще, бо під час перегляду трохи відволікаюсь від новин, війни та графіків електрохарчування П.с. все ще чекаю можливість якимось чином отримати мерч DOU, що б це б виглядало як ліцензія на використання токсичності 😅

[@yurafedorenko1218]

приходьте на оффлайн)

[@artemzlotnitskyi3768]

Мужик зліва професійно токсичить. Рівень моба ігр.

[@yok4426]

Все вкладається в те, що не вигорають ті в кого постійно зміна картинки перед очима, питання однакових днів і є напрямком що спонукає вигоранню + сидяча робота(. А ще рух - це життя! Ану хто скаже яке враження у вас від минулого понеділка, є що розповісти?

[@dmytromaximenko8968]

8 слів це дуже багато, я майже провалив це завдання

[@sudocvua]

Один, два, три, чотири, п’ять, шість, сімь, вісім для екофлов 😅

[@evgenytolchinsky308]

я був на 3 останіх турах скорпіонс :-) не робіть так

[@kovalyurii7278]

А на live записі Влада та Юра теж будуть сваритись?)

[@len_len700]

❤️🎄 найкращі 😀

[@genyklemberg]

По телеграму створіть собі групу і закиньте туди канали, котрі ви обов'язково читаєте, групу де у вас друзі, канал де робочі переписки і буде вам щастя, так і шукати все легше. Я тепер на головний список навіть не заходжу

[@tender.branson]

Ненавиджу алгоритмічні стрічки. Через це замість того, щоб раз в день перевірити чим живуть друзі, я бачу купу того, що мені не потрібно.

[@Voffchyk]

1:22:00 За психологічні терміни Юру аж вкурвило) Так Суббота ж уже каже, що й емоційного інтелекту немає. kzbin.info/www/bejne/pIqWe41-irp7q7M

[@genyklemberg]

Я теж прошу не матюкатись, воно не робить розмову більш виразнішою😉

[@aceace6512]

Влада, 15 градусів окей, навііть жарко, в Ірпені в деяких будинках 9-10

[@bravebrush5057]

БіРеал, як на мене, кріпово. Ніби вони шпигують за людьми. Я не готова по команді фоткатись и показувати себе, своїх оточуючих та навколишнє. Це моє особисте життя та я не бажаю це показувати будь що з цього.

[@andytheodorko9874]

20:50 +++ Чому це не очевидно? Календар для організації зустрічі це зручно. Я використовую щоб захистити свій час на глибоку роботу. Без нього колеги питають чи можна набрати *прямо зараз*.

[@user-xl2eo1bc8x]

Скільки платять за рекламу EcoFlow😀? Можна було б і на стільчик біля Влади поставити.

[@rahmanoff]

У тітки явно проблеми з тайм-менеджментом та комуникаціями.

[@user-rp1yz6lv4t]

Ви серьйозно хвалите компанії в яких є оплачуєма відпустка? Вонна повинна бути. То що наш IT ринок ухиляэтся від оплати налогів через ФП уже стандарт галузі.

[@yurafedorenko1218]

Оплачувана відпустка у разі вигорання

[@Tosha_ua]

Веселий вийшов підкаст, чудовий вечір п'ятниці, дякую

[@master.joda987]

теми для подкасту були цікаві, але мені здається, погано розкриті цього разу

[@oleksandrmakar3085]

5 хв відео, сижу слухаю про шось прийдіть задовбали. апд: пройшов день, думаю, промотаю, може далі буде шось корисне... реклама екафлова... ви взагалі не піклуєтеся ні про шо, я так бачу ))) я щиро двічі зробив спробу подивитися ваш контент - а це жорстке піхалово реклами. шо я маю, як я маю це слухати???)))

[@magellan127]

Юрко схожий на лікаря в цих навушниках )

[@andriiabramov5707]

Плівочку краще зняти, вона може впливати на терморегуляцію ) О, як раз 8 слів )

[@Marchrw]

Тут 13 слів, а в цьому коментарі - 8.

[@andriiabramov5707]

@@Marchrw ну дивлячись чи можна вважати цифру за ціле слово. Треба почитати специфікацію....

[@zheniakutsyn4577]

Не згоден з Владою на рахунок мітингів, згоден з іншими, у вільний час хай зубукують. Треба мати один інструмент в якому букаються мітинги і це має бути офіційна тула, все остальне це не офіційно.

[@genyklemberg]

Можна ж відпочивати без відпусток))

[@tender.branson]

Крінж комент: дорогі у вас плівочки!

[@genyklemberg]

Зауважте що на другу роботу на партайм не беруть))

[@DemyanDyak]

Чому не аукціон на квитки?

[@serhiipylypenko]

Выборочно конечно маты запикали 😂😂😂

[@Petro_Zamkovyi]

Випуск просто супер! Змушуєте мене нервувати: "останній запис"... Не дозволяю. Розслаблятись. Давайте ще.

[@ArthurKing-fs1mz]

Х2 мало вже, давайте х4

[@oneboy153]

Залишаю комен тар на вісім слів ахаха ха