Douleurs du tendon d'Achilles ou de la voute plantaire... Que faire

[@jeanbleau467]

Merci pour ces massages qui sont très efficaces et qui me font beaucoup de bien.👍👍👍

[@mariehelened4236]

Bonjour, et merci infiniment. Le massage est génial et fait un bien fou au pied. J'espère pouvoir reprendre la marche rapidement grâce à vos exercices. Bonne journée.

[@leodelpech9532]

Merci pour cette vidéo je vais faire ces étirements durant la semaine. J'ai un point douloureux au niveaux de la voute plantaire vers l'intérieur du talon. Je croise les doigts pour que ça passe 😊🤞🏼

[@fridabeyib]

Merci monsieur. Je souffre de ce pb depuis des années sans savoir quoi faire

[@nathaliegaron3462]

Merci beaucoup j’ai comme des petites boules sur le côté du talon et je me demande si cela peut contribuer à la douleur .. Les exercices proposés peuvent ils aider…?

[@philippeleluboisdetreherve601]

Bonjour super vidéo. Petite question quels exercices puis-je faire aux niveaux des genoux suite à une prothèse totale sur les deux genoux pour renforcer mes genoux. Pas avance merci de votre réponse. Bonne journée

[@teivalivine3987]

Bonjour, Si vous avez des prothèses aux genoux je vous oriente vers ce lien www.ch-versailles.fr/Ressources/FCK/2018_guide_reeducation_prothese_totale_genou.pdf

[@aimeconseil75]

Merci

[@patykisempiambula5056]

Bjr . Est ce qu après ces exercices...nous n aurons plus de douleurs? Merci

[@teivalivine3987]

Bonjour, si vos douleurs sont effectivement liés à une tension du tendon d’Achille, les douleurs peuvent vite s’améliorer. Si malgré les exercices, les douleurs persistent au bout de 3-4jours, consulter votre médecin

[@Cathy828]

Bonsoir j ai les orteils en « carton » et des crampes orteils et milieu de la voûte plantaire qui est dure je pense que c est de l aponévrose. Qu en pensez vous

[@teivalivine3987]

Bonjour, vos informations ne sont pas suffisantes pour émettre un diagnostique. Généralement une aponévrose provoque: • Douleur localisée sous le talon (talalgie), apparue sans traumatisme (sauf dans les ruptures de l'aponévrose), surtout le matin lors du premier lever, ou après une station debout prolongée, ou après le sport •Sensation de « clou », brûlure ou tension . Irradiation possible vers le mollet ou vers la plante du pied • La douleur peut être retrouvée à la palpation du talon

[@Cathy828]

Non ce n est pas cela merci toutefois. Le milieu de la plante du pied est dur et comme contracté et fait mal. Quant aux orteils j ai des crampes et ils sont raides

[@boubacardagnon7529]

Ça peut gris complètement

[@huguetteladi7565]

merci