Co kolagen robi z Twoim zdrowiem?

  Рет қаралды 130,937

dr Angelika Kargulewicz

dr Angelika Kargulewicz

Күн бұрын

Пікірлер: 176
@NeliiSas
@NeliiSas 9 ай бұрын
Bardzo dziękuję za cudowny wykład !🍇🍒🫐
@magorzatadowhan529
@magorzatadowhan529 Жыл бұрын
Witam Panią teraz trafiłam na Pani Kanał. Rewelacja. Gruntowna wiedzą i bardzo praktyczna.❤
@Krzysztof_Kwiatkowski
@Krzysztof_Kwiatkowski Жыл бұрын
Oj, co Ci się stało w oko😢. Piję często herbatki ze skrzypu albo pokrzywy (krzem). Do tego wit. C i MSM. Wywary z kości itp. Ze skórą 0 problemów mimo schudnięcia o sporą ilość tłuszczu 🙂 👍Niechaj Ci się darzy Angeliko ❤
@maxmaxinski6570
@maxmaxinski6570 8 ай бұрын
To jest od przemeczenia,te swiatlo ktore pada na pania Dr tez powinno byc inaczej zainstalowane.
@stanislawastrzelecka7868
@stanislawastrzelecka7868 Жыл бұрын
Witam panią doktor,konkretnie i na temat
@margost401
@margost401 Жыл бұрын
Dziekuje za Pani prace i dobrze przygotowane informacje 💓
@Nixi1-kg9ql
@Nixi1-kg9ql Жыл бұрын
GOLD COLLAGEN PURE nutriglow z peptydami dla mnie rewela!
@janbak1486
@janbak1486 Жыл бұрын
Na stawy powinno pomóc okej z lniany olej z wiesiołka ,wit D olej z nasion papryki , kurkumina ,pieprz cayen ,sok z dzikiej róży, sok z rokitnika sok z aceroli te soki mają dużo witaminy c i innych aminokwasy rzekomo większe dawki wit c produkują kalogen w organiźmie oraz przyda się witaminy z grupy B chyba b3 zmniejsza ból i pomaga w odbudowie i b6 ale to trzeba zagłębić się w temat ?
@marvinfriendly8569
@marvinfriendly8569 Жыл бұрын
To wszystko prawda,ale jednocześnie nie podaje się witaminy C z witaminami z grupy B. Następuje pewna kolizja i działanie staje się mało skuteczne. Można to znaleźć w sieci.
@PaBLOWU88
@PaBLOWU88 Жыл бұрын
​@@marvinfriendly8569😂 Tak, między witaminą C a witaminami z grupy B występuje pewna korelacja. Witamina C jest niezbędna do prawidłowego wchłaniania i wykorzystywania witamin z grupy B, a także do produkcji czerwonych krwinek. Dodatkowo witamina C może chronić witaminy z grupy B przed utlenianiem i destrukcją. W związku z tym przyjmowanie witaminy C i witamin z grupy B w tym samym czasie jest wskazane, aby zapewnić organizmowi optymalne wykorzystanie tych witamin. Jednakże, niektóre badania sugerują, że przyjmowanie wysokich dawek witaminy C może zakłócać wchłanianie witaminy B12. Dlatego osoby, które przyjmują suplementy witaminy C, powinny uważać na dawkę i skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą, jeśli mają jakiekolwiek wątpliwości. Witamina C pomaga w rozkładzie białek, które są niezbędne do syntezy witamin B1, B2, B3, B6, B9 i B12.Witamina C pomaga w wchłanianiu żelaza, które jest niezbędne do produkcji hemoglobiny, białka transportującego tlen we krwi. Witamina B12 jest również ważna dla produkcji hemoglobiny. Witamina C może chronić witaminę B1 przed utlenianiem i destrukcją.Podsumowując, przyjmowanie witaminy C i witamin z grupy B w tym samym czasie jest generalnie wskazane.
@ar-la
@ar-la Жыл бұрын
Obie informacje faktycznie prawdziwe, kolagen zaczyna działać aż uzupełni się w organizmie nie pomógł o miesiącu
@Buk-hx4mb
@Buk-hx4mb Жыл бұрын
❤ ucieszyła mnie wiadomość, że galaretki owocowe jem w celach leczniczych..
@helapas2946
@helapas2946 8 ай бұрын
Pani doktor, czy mogłaby pani wyjaśnić jak przygotowywać żelatynę w postaci napoju żeby czerpać jak najwięcej korzyści? Na dwóch różnych kanałach obejrzałam o tym film i na jednym mówiono żeby rozpuścić porcje żelatyny dodać sok z Wit c i wypić. W drugim żeby rozpuścić w zimnej wodzie 😏, wstawić na noc do lodówki, bo to niezwykle ważne, następuje hydratacja kolagenu (to jest cytat) i potem dodać ciepłą wodę i spożyć. Jest pani bardzo precyzyjna więc liczę, że pani odpowie. Dziękuję i pozdrawiam
@bozenawlczynska8142
@bozenawlczynska8142 3 ай бұрын
Pierwszy sposób
@ellakai9864
@ellakai9864 Жыл бұрын
RZS jest 100 rodzajów. Może przy lekkim zapaleniu to pomaga. Ja choruję na ostre zapalenie stawów.( PPG)gościec inaczej. Wszystko to wypróbowałam i nic nie pomogło tylko lekarstwa od reumatologa które biorę już 20 lat. Cały czas stosuję dietę .
@danutafunke125
@danutafunke125 Жыл бұрын
ellakai jaka diete?
@mariusjasinski8274
@mariusjasinski8274 3 ай бұрын
Super dzięki za ten świetny program
@piotrekkaszkur
@piotrekkaszkur Жыл бұрын
Pozdrawiam serdecznie cie kochana Pani doktor Pani Angeliko i dziękuję bardzo za porady dotyczące zdrowia ponieważ zdrowie jest najważniejsze 🥰🥰🥰🥰🥰🥰 Piotrek Kaszkur Artysta pozdrawia serdecznie ❤️❤️❤️
@piotrtomiczek939
@piotrtomiczek939 Жыл бұрын
Pozdrawiam ❤
@wiktormyers8324
@wiktormyers8324 Жыл бұрын
Bardzo dziękuję za ważne informacje
@samotnywilk7424
@samotnywilk7424 Жыл бұрын
Dziękuję 🙏
@ar-la
@ar-la Жыл бұрын
Kolagen rybi w Ross....xxx jest super ,dobry sklad .
@misterk8019
@misterk8019 Жыл бұрын
Tydzień czasu stosuje kolagen w formie żelatyny z witaminą C rano na czczo. Gdybym nie odczuwał kolan, skrzypienia itp to raczej bym nie stosował takich specyfików. Ciekaw jestem czy coś Pomoże 🤔stety i niestety ciężko pracuje od dzieciaka i teraz jakby, wszystko wychodzi 😁
@annabinek5947
@annabinek5947 Жыл бұрын
Kolagen to placebo
@BnDtQueen
@BnDtQueen 11 ай бұрын
Zastrzyki z kolegenem medycznym bezpośrednio w ścięgna, suplementacja nie działa
@Artur_K
@Artur_K 9 ай бұрын
Kolagen działa. Stosuje już 4 miesiące. W kolanach skrzypi mniej a w karku prawie wcale. Tyle że dla wyekstrachowanego kolagenu lepszą alternatywa jest dobrej jakości białko wołowe. Tam są wszystkie aminokwasy potrzebne i niezbędne a nie tylko te zawarte w samym kolagenie. Tak że polecam i trzeba być cierpliwy bo tak zwana "wymiana" kolagenu w stawach trwa minimum pół roku.
@maxmaxinski6570
@maxmaxinski6570 8 ай бұрын
Chcesz cos poprawic ? zmien tryb pracy bo jeszcze bardziej wyjdzie
@misterk8019
@misterk8019 8 ай бұрын
@@maxmaxinski6570 racja 😏
@RafalKiler-lk7br
@RafalKiler-lk7br Жыл бұрын
O jest moja myszka❤
@emil2826
@emil2826 Жыл бұрын
Ślicznotka!! 🔥🔥💝💝😍😍
@bronislawstein3084
@bronislawstein3084 3 ай бұрын
Mądra.pani.pozdrawiam🎉❤❤❤❤❤❤❤🎉
@BM-hv6te
@BM-hv6te Жыл бұрын
Piąty dzień collagen z chrząstka od Bicapsa i dzieje się. Ten działa przeciwzapalnie.
@annabinek5947
@annabinek5947 Жыл бұрын
Suplementy sa produkowane przez laikow i nez nadzoru GIS PZH w. Warunkach prawie. Garazowych
@kasiafusiek2384
@kasiafusiek2384 Жыл бұрын
A Co. Pani doktor by powiedziala odnosnie kolana skoczka? Tez Malo collagenu?
@Bemx2k
@Bemx2k 7 ай бұрын
O ile ktoś nie zajada się co drugi dzień galaretą rybią i podrobami to pp 40stym roku życia obowiązkowo suplementacja , pytanie który kolagen wybrać bo są takie których miesięczna suplementacja to około 100zł na głowę
@Nick-qh8iv
@Nick-qh8iv 5 ай бұрын
Po pierwsze - proszek, nie tabletki. Po drugie: a) Sprawdzać, czy kupuje się produkt, w skład którego wchodzi kolagen, czy po prostu kolagen. Wiele suplementów składa się tylko częściowo z kolagenu, na przykład zawiera go 5g/10g produktu. Natomiast produkty kolagenowe 100% teoretycznie mają go 100/100. b) Oprócz tego, sprawdzać wysokość zawartości aminokwasów. Kolagen składa się z 18 aminokwasów, które zawsze są wypisane w składzie wraz z ich zawartością. c) Jeszcze, na co można zwrócić uwagę, a może wręcz powinno - z jakich typów kolagenu dany produkt, tudzież kolagen, się faktycznie składa. Większość zdaje się mieć typy I i III (1 i 3), ale natrafiłem też na takie mające jedynie typ I, jak również taki z aż 5 typami: I, II, III, V i X. Podejrzewam, że typy I i III w zupełności wystarczą, natomiast tak naprawdę to nie wiem, czy produkt z jedynie jednym typem jest gorszy, a taki z większą liczbą typów lepszy... Po trzecie - co będzie mocno wpływało na ponoszony koszt, to decyzja, ile takiego kolagenu będzie się dziennie przyjmowało - absolutnie nie trzeba bowiem stosować się do sugerowanej przez markę porcji. Dla wyglądu/skóry wystarczy od 1 do max. 10g, w celach sportowych/na urazy/kontuzje - do max. 20g. Ponadto, ze względu na nieprzebadane skutki długotrwałego stosowania, zaleca się ograniczyć ciągłą suplementację do okresu kilku miesięcy, szczególnie w przypadku tych większych dawek. Dodatki: - Suplementując kolagen, upewnij się, że masz w diecie wystarczająco witaminy C. - Suplementując w celach sportowych, najefektywniej jest przyjmować na niedługo przed aktywnością fizyczną.
@Bemx2k
@Bemx2k 5 ай бұрын
@@Nick-qh8iv Pięknie wszystko opisane
@tadeuszmajewski7022
@tadeuszmajewski7022 Жыл бұрын
O co chodzi z tą żelatyną?.Czy to też kolagen?
@adriantrela
@adriantrela Жыл бұрын
Nie zgadzam sie z wiekszoscia a mianowicie z tym ze spada z wiekiem i co powoduje niszczenie np wiek czy opalanie. Moge przeslac na mail jak ktos chetny moje pelne stanowisko w chyba 4 stronicowej pracy gdzie wykazuje ze starzenie sie i chorowanie nie sa "naturalne" tak jak nam wmowiono.
@piotrlibert2179
@piotrlibert2179 Жыл бұрын
Podoba mi się takie stanowisko. Bardzo.
@pumaTe
@pumaTe Жыл бұрын
To ciekawe, czemu wszyscy się starzeją
@adriantrela
@adriantrela Жыл бұрын
@@pumaTe daj mail bez maupy to jutro z kompa wysle moje przemyslenia...chyba ze jak nie chcesz to sproboje skopiowac tutaj ale nie gwarantuje ze blok tekstu z tego nie wyjdzie.
@XDJawamdam
@XDJawamdam Жыл бұрын
​@@adriantrelapoproszę
@adriantrela
@adriantrela Жыл бұрын
@@XDJawamdam BEDE DZIELIL TO NA KAWALKI BO TAK DLUGI KOMENTARZ NIE PRZEJDZIE. NUMER JEDEN. 1. Tutaj przytoczę wymyśloną przeze mnie historyjkę, którą uważam ładnie odzwierciedla to o czym chcę napisać. Ludzie w społeczeństwie X uwielbiają samochody. Każdy ma samochód. Jednak istnieje przekonanie, że samochód można mieć maksymalnie 10 lat potem nadaje się on do wyrzucenia. A czemu? Bo samochód nawal, silnik się psuje, od wewnątrz jak i zewnątrz rdzewieje. Przypisywane jest to starzeniu się samochodu. Samochód codziennie jest eksploatowany. Trzymany przez cały rok na zewnątrz w deszczu, śniegu. Pod maskę dostają się liście i inny gnój. Nie jest on myty. Nie zmienia się oleju, leje się do niego najtańszą benzynę lub w niektórych przypadkach ropę. Gdy coś się obluzuje to nic się z tym nie robi. Jak widzą, że coś jest nie tak to czasem pojadą do mechanika, który poleje jakimś płynem na rdze czy wyczyści silnik zniszczony złym paliwem. Są wtedy zadowoleni, że coś robią by samochód dłużej jeździł. No i mijają lata i samochód nadaje się do kasacji i jest to proces naturalny. Wtedy kupuje się nowy samochód. Są jednak ekstremiści, którzy cały czas dbają o swój samochód. Dają mu najlepsze paliwo, trzymają z dala od szkodliwych warunków pogodowych. Konserwują codziennie. Ich samochody po upływie 10 lat wyglądają jak nowe. Społeczeństwo uważa ich za chorych umysłowo, bo to co robią jest NIENORMALNE, bo przecież samochody jeżdżą max 10 lat. Gdy ci im mówią co robić by samochód dłużej działał, są wyśmiewani. No bo przecież nie ma znaczenia, czy dba się o samochód bo i tak się rozleci, w końcu “każdemu się psuje” i nawet mechanicy na to nie mogą nic poradzić. Słodkie tak? Widzicie tu alegorię do ludzkiego życia? No i teraz ja jako ortorektyczny świr wysuwam teorie, którą poniżej postaram się uargumentować.
@trebeusz5491
@trebeusz5491 Жыл бұрын
galaretki owocowe oprócz kolagenu z żelatyny mają cukier który niszczy kolagen i zakwasza organizm. Także chyba nie za bardzo... Już prędej kupować samą żelatyne i robić galeretke z kawy/herbaty itd itp ;-)
@unefleur.
@unefleur. Ай бұрын
Znowu wszystkiemu winien cukier? Taka moda panuje na zwalczanie cukru i jego przetworów.
@stanisawkomosa3013
@stanisawkomosa3013 Жыл бұрын
A krzem jest ok?
@magdalenazelazko9092
@magdalenazelazko9092 6 ай бұрын
Hallo, mam pytanie : wśród testowanych kobiet były przeważnie Chinki albo Japonki. A dlaczego? Skóra tych kobiet jest o wiele,, grunbsza", ma inną strukturę, więc efekty napewno lepsze jak u kobiet europejskich ☝️.
@MałgorzataGruba-c6s
@MałgorzataGruba-c6s Жыл бұрын
Napisze mi Pani jaki kolagen bedzie dobry na stawy bardzo prosze.
@maxmaxinski6570
@maxmaxinski6570 8 ай бұрын
ty gluchoniemy,wszystko powiedziala
@mrflexii2067
@mrflexii2067 7 ай бұрын
Świetny materiał, ale chyba pominęła Pani typy kolagenów, czyli np. 1, 2, 3. Z tego co udało mi się dowiedzieć to tylko 1 i 3 działają na skórę , a 2 na stawy. Czy to prawda?
@annagreds8862
@annagreds8862 4 ай бұрын
Nie ma żadnych badań naukowych o tym,że ten kolagen, który suplementujemy nam pomaga.Kilka lat suplementuje drogim kolagenem,a kości coraz bardziej bolą 😆
@ewamierwald4859
@ewamierwald4859 29 күн бұрын
Siarka i krzem jest potrzebny...kolagen z witaminą C
@spokorafa4352
@spokorafa4352 Жыл бұрын
Czy zamiast drogiego kolagenu można pić zwykłą żelatynę z takim samym efektem ? Czy żelatyna podnosi zły cholesterol, bo różnie piszą. No i po trzecie czy żelatyna zlepia krew i sprzyja zakrzepicy, bo i takie coś znalazłem. Z góry dzięki za odpowiedź.
@Buk-hx4mb
@Buk-hx4mb Жыл бұрын
Do wódki galareta z octem! Wyjdzie taniej
@emilyteacher236
@emilyteacher236 11 ай бұрын
Nie, bo to ma być kolagen hydrolizowany
@antonizapaa6361
@antonizapaa6361 Жыл бұрын
Gdy mi dolegają stawy gotuję kilogram nóżek kurzych,robię galaretę,skóra jak u dziecka a kolagen smaruje staw biodrowy i kolana, lek za 4 zeta
@danutamolikiewicz2886
@danutamolikiewicz2886 10 ай бұрын
Nóżki kurze to te łapki z pazurkami czy tzw.pałki ?
@antonizapaa6361
@antonizapaa6361 10 ай бұрын
@@danutamolikiewicz2886 To te z pazurkami,dawniej jedzenie biedoty,15 minut gotowania w szybkowarze.Pozdrawiam
@danutamolikiewicz2886
@danutamolikiewicz2886 10 ай бұрын
@@antonizapaa6361 dziękuję za odpowiedź 🙂
@maxmaxinski6570
@maxmaxinski6570 8 ай бұрын
a dolegaja ? hahahahahahahahahah
@piotrlibert2179
@piotrlibert2179 Жыл бұрын
A co to się z oczkiem stało? Zdrówka życzę.
@lvl07SS
@lvl07SS Жыл бұрын
chyba chłop podbił;(
@robertkrajewski8621
@robertkrajewski8621 Жыл бұрын
nie dobry chłop :/@@lvl07SS
@ar-la
@ar-la Жыл бұрын
Czasem jest to zapalenie spojówki,zespół suchego oka
@spokorafa4352
@spokorafa4352 Жыл бұрын
Czy zamiast drogiego kolagenu z apteki, można stosować zwykłą rozpuszczalną żelatynę ze sklepu ?
@tontocasimirmary-lou4961
@tontocasimirmary-lou4961 Жыл бұрын
Myślę że tak! Tyle że lepiej taki dobrej jakości ekologiczny. W aptece nie wszystko jest wysokiej jakości a dużo rzeczy po prostu zawyżone w cenie wyciąganiem forsy z portfela, oczywiście nie wszystko, są też wysokiej jakości produkty.
@ricardomatuszewski2835
@ricardomatuszewski2835 Жыл бұрын
b.potrzebny film
@foltapiotrfolta5148
@foltapiotrfolta5148 Жыл бұрын
Kolagen nie działa bez vit.C
@ar-la
@ar-la Жыл бұрын
To prawda,dlatego taki kolagen serwować który ma w składzie już Wit.C
@BnDtQueen
@BnDtQueen 11 ай бұрын
Bo kolagen nie działa w ogóle, to witamina C go syntezuje, ale suplementy są trawione i to wszystko
@foltapiotrfolta5148
@foltapiotrfolta5148 11 ай бұрын
@@BnDtQueen nie tylko witamina C ale też miedź i żelazo musi być to nie jest takie proste
@AliceWIrlandii
@AliceWIrlandii Жыл бұрын
Przecież stawy nie są unerwione a co za tym idzie nie można ich regenerować bo składniki odżywcze nie mają jak się wchłaniać
@maxmaxinski6570
@maxmaxinski6570 8 ай бұрын
ty tuuumanie
@piotrpankowski2339
@piotrpankowski2339 7 ай бұрын
Pytanie czy te kobiety zażywały doustnie kolagen czy na skórę bo skóra nie jest wstanie wchłaniać tak dużych astek kolagenu więc jeśli ta suplementacja była zewnętrzna to kolagen nie działa bo gdyby skóra pepuszczala takie duże czaski to ludzkość już by nie istniała logiczne więc pytam czy to do ustna terapia czy zewnętrzna
@stanley366
@stanley366 8 ай бұрын
Bóle mięśni i stawów? Przecież po to to biorę żeby mnie kolana nie bolały 😅 biorę jakieś 4 tyg i faktycznie czuję jak by mnie bardziej kolana bolały. Mam odstawić czy co? Nie rozumiem.
@agnieszkap-ska5742
@agnieszkap-ska5742 Жыл бұрын
Jakis rok temu (mam 34 lata) kupilam kolagen Yogaattractive "Dla pieknej cery". Jest to kolagen rybi najwyzszej jakosci (prawdopodobnie najlepszy na polskim rynku). Tani nie jest ale zawiera to co powinien: kolagen, kw. hialuronowy, cynk, siarka MSM, biotyna, wit. C. Dzieki temu nie musze połykac tyylu tabletek. Jaki mi to dalo efekt? Ano taki, ze juz mnie kregoslup nie boli (bywalo, ze bolal takim naglym bólem gdy np. źle stanelam), stawy nie piszcza, nie trzeszcza. Nawet dwa tygodnie temu pani kosmetolog powiedziala, ze mam bardzo ladnie nawilzona buzie. Czy dalo to efekt przeciwzmarszczkowy to nie wiem, bo codziennie patrze w lustro i tego nie widze, ale grunt ze juz nie boli kregoslup jak bolal i jelita to samo. Polecam kupic i sprobowac. Jest rowniez dostepna tansza wersja z kolagenem wołowym.
@yvn68
@yvn68 Жыл бұрын
A gdzie kupujesz ten kolagen?
@agnieszkap-ska5742
@agnieszkap-ska5742 Жыл бұрын
@@yvn68 Czaje sie jeszcze na ich Maestrie.
@agnieszkap-ska5742
@agnieszkap-ska5742 Жыл бұрын
@@yvn68 Odpisalam Ci ale widze, ze usunieto komentarz. Wpisz sobie nazwe tego kolagenu jak napisalam i wyskocxy Ci sklep z ta sama nazwa.
@yvn68
@yvn68 Жыл бұрын
Dzięki za info, pozdrawiam
@jerzygalubinski5257
@jerzygalubinski5257 11 ай бұрын
Z tym wołowym uważaj,bo po nim rosną rogi i kopyta!🤭🤔🥳
@annadziekiewicz8600
@annadziekiewicz8600 Жыл бұрын
Ja dodaję kolagen hydr i witam C siem lniane do kefiru.
@zbyszek9202
@zbyszek9202 Жыл бұрын
żelatyne i wit. C wystarczy po co wydawać dużą kasę na kolageny z których nie wiadomo czy organizm cokolwiek wykorzysta
@lonio72
@lonio72 3 ай бұрын
Te czerwone oko to od kolagenu?
@AlkoNinja
@AlkoNinja Жыл бұрын
Pic na wode kolagen wytwarza nasz organizm trzeba poprostu dbac o zdrowie... i dopiero wtedy mozba sie suplementowac
@annabinek5947
@annabinek5947 Жыл бұрын
Zdrowa dieta zdrowe jelita wystarczy to na stawy
@agataacko4567
@agataacko4567 Жыл бұрын
Bardzo interesuje mnie to, czy są dowody na to, że suplementacja kolagenem jeszcze bardziej sprawia, że organizm mniej produkuje tego skladnika, rozleniwia się ?
@shustypl
@shustypl Жыл бұрын
Nie miałoby to sensu. Suplementowany kolagen tak po prostu nie jest wykorzystywany w organizmie. Najpierw jak każde białko jest trawione i rozpada się na aminokwasy. Dopiero później organizm wedle dostępności aminokwasów i potrzeb syntetyzuje np. kolagen i go wykorzystuje.
@snd7622
@snd7622 Жыл бұрын
@@shustypl I jako zrodlo aminokwasow niezbednych do budowy kolagenu lepsza jest zelatyna.
@BnDtQueen
@BnDtQueen 11 ай бұрын
Za syntezę kolagenu odpowiada między innymi witamina C i jej jest bardzo dużo w suplementach kolagenowych, to ona może cokolwiek zrobić bo kolagen jest trawiony.
@snd7622
@snd7622 11 ай бұрын
Z wlasnego doswiadczenia po 2 miesiacach codziennej suplementacji zelatyny ( 2 razy dziennie po ok. 20 g) widze wyrazna poprawe jakosci skory na calym ciele. Jest wizualnie ladniejsza, jedrna ijakby lepiej nawilzona. Jestem facetem lat 50, ponad 20 lat trenuje silowo. Zauwazylem pozytywny wplyw na miesnie i sylwetke co jest zaskoczeniem, bo w sportach silowych nie mowi sie o znaczeniu kolagenu.
@shustypl
@shustypl 11 ай бұрын
@@snd7622 Widzę takie same efekty przy suplementacji białkiem serwatkowym i wołowych. A włosy i paznokcie rosną jak szalone.
@ghaze4020
@ghaze4020 Жыл бұрын
Co polecacie?
@RafalKiler-lk7br
@RafalKiler-lk7br Жыл бұрын
😊
@arturant2011
@arturant2011 Жыл бұрын
W owocach oprócz fruktozy , mamy jeszcze kwas fitynowy, który ma fantastyczny wpływ na organizm człowieka. Mianowicie blokuje wchłanianie witamin. Takie te informacje nie bardzo.
@zbyszek9202
@zbyszek9202 Жыл бұрын
widzę, że fruktoza z owoców to straszny straszak się zrobił
@Tomasz_Kowalski
@Tomasz_Kowalski Жыл бұрын
@@zbyszek9202 Dokładnie. Ostatnio wszyscy się fruktozy boją, a to naturalne, ewolucyjne źródło energii.
@jerzygalubinski5257
@jerzygalubinski5257 Жыл бұрын
A skąd bierze kolagen np.koń ???Je galaretki ?
@bengalt29
@bengalt29 Жыл бұрын
Obgryza kopyta.
@danutafunke125
@danutafunke125 Жыл бұрын
@@bengalt29 a to dobre!
@marlydemi9926
@marlydemi9926 11 ай бұрын
Omg jeblam ze śmiechu 😂😂😂dobre
@maria-tz5nq
@maria-tz5nq 10 ай бұрын
Koń nie wyleguje sie na kanapie i nie wozi autem. Ruch powoduje wytwarzanie kolagenu.
@jerzygalubinski5257
@jerzygalubinski5257 10 ай бұрын
Z pewnością ruch jest istotny,ale jeśli chodzi o jedzenie,to spożywa pokarm bogaty w witaminy, mikroelementy itd....nie zabity przez gotowanie,pieczenie !
@netpoint8382
@netpoint8382 23 күн бұрын
żelatyna jest znacznie tańsza niż zsuplementy i bardziej efektywna (:
@Psylosteriva
@Psylosteriva 10 ай бұрын
Przecież kolagen zostanie strawiony i rozbity na inne składniki więc jego suplementacja jest bezcelowa.
@xenia430
@xenia430 Жыл бұрын
Pije colagen w formie saszetek, glownie przed snem.
@krzysztoflewandowski1062
@krzysztoflewandowski1062 Жыл бұрын
1. Posiadamy wystarczająco kolagenu w organizmie, potrzebujemy tylko uelastycznic kolagen poprzez ruch i ćwiczenia , 2. Nowe komórki kolagenu tworzą się że składników zawartych w warzywach i owocach, stąd też krowa, słoń i żyrafa pobierają te składniki do swojego kolagenu, 3. Kolagenu nie dostarczają suplementy, ptasie nóżki, ani galaretki bo organizm przetwarza je na kupkę. Pozdrawiam
@denisjagodka510
@denisjagodka510 Жыл бұрын
To co piszesz jest absurdalne i pokazuje Twój uderzający brak wiedzy Nie ma czegoś takiego jak komórki kolagenu kolagen to białko a nie komórka i pomimo tego że jest podczas trawienia hydrolizowany do aminokwasów to organizm może użyć ich (i badania pokazują że to robi) do syntezy kolagenu de novo, i te składniki kolagenu po wchłonięciu do krwi pobudzają produkcję kolagenu w organizmie
@denisjagodka510
@denisjagodka510 Жыл бұрын
Kolagen będzie działał u osób które mają jego niedobór
@Buk-hx4mb
@Buk-hx4mb Жыл бұрын
Prawda, krowa wyrośnie z trawy!
@januszmaj8364
@januszmaj8364 Жыл бұрын
🔥🔥🔥🔥🍣
@stanisawkomosa3013
@stanisawkomosa3013 Жыл бұрын
A śledzie są ok? ;)
@ar-la
@ar-la Жыл бұрын
Najlepszy dorsz ,losos
@RafalKiler-lk7br
@RafalKiler-lk7br Жыл бұрын
A co to się w oczko stało ?
@alfadellta5989
@alfadellta5989 Жыл бұрын
Chyba pękło naczynie krwionośne
@Czasy_Końca_2028
@Czasy_Końca_2028 Жыл бұрын
Po co mowisz o spozywaniu doustnym w jednoczesnym polazywaniu filmu jakis kobiet smarujacych kremy kolagenowe? To Manipulacja bo co innego smarowanie a co innego spozycie doustne! Kolagen tylko doustnie a nie smarowac to oszustwo jest! A ty ba filmiku pokazujesz smarowidla jakieś
@miramariajonasz
@miramariajonasz Жыл бұрын
Zdziwienie ogromne , że bierzemy suplementy za dziecinną zabawę , nie było tu informacji medycznej , o nadmiarze kolagenu w organizmie i np. zwłóknieniu wątroby , marskosci , ze skutkiem nieodwracalnym, naprawa możliwa jedynie przez przeszczep . Zwłóknienie może dotyczyć serca i każdego innego organu .😢
@user-rt8vo4hn3z
@user-rt8vo4hn3z Жыл бұрын
Dlatego trzeba zawsze brac wit K 2 aby nie zwapinic zyl , uszkodzic watroby ...bo wit K2 powoduje ze wapno powedruje tylko do kosci
@zbyszek9202
@zbyszek9202 Жыл бұрын
@@user-rt8vo4hn3z tak, najlepiej z kiszonek
@damianen2164
@damianen2164 Жыл бұрын
nie wiem ile byś musiał żreć kolagenu aby to wystąpiło. 0.00001% ludzi może to spotka, którzy walą kolagen łyżkami.
@user-rt8vo4hn3z
@user-rt8vo4hn3z Жыл бұрын
@@zbyszek9202 z kiszonek to raczej witamine C i probiotyki ale vit C tez jest potrzbna aby kolagen zadzialal ...K2 raczej znajdziemy w miesie ,jajach , przetwory mlecznych.
@ktosktosiowaty
@ktosktosiowaty Жыл бұрын
Dysponujesz namiarami na badania, które potwierdzają tezę o destrukcyjnym wpływie suplementacji kolagenu i o jakich dawkach mowa?
@stanisawkomosa3013
@stanisawkomosa3013 Жыл бұрын
Czyli że dieta keto z podstawą warzywną jest dobra ;)
@RzatM
@RzatM Жыл бұрын
Kto testował BIOTAD PLUS?💪💪
@adriantrela
@adriantrela Жыл бұрын
Dieta keto z warzywami? To nie keto z definicji bo warzywa maja wegle a wegle wywalaja z ketozy. Keto to zero wegli z definicji.
@piotrlibert2179
@piotrlibert2179 Жыл бұрын
@@adriantrela Raczej nie.
@HalinaPretka
@HalinaPretka Жыл бұрын
Są warzywa, które zawierają mało węglowodanów i te są polecane na keto, czyli warzywa zielone rosnące nad ziemią: sałaty, rukola, jarmuż itd.@@adriantrela
@adriantrela
@adriantrela Жыл бұрын
@@HalinaPretka Ja wiem ale to jest DODATEK do diety wysokotluszczowej. Na samych jarzynach nie zrobisz keto-do tego zmierzam.
@Tomasz_Kowalski
@Tomasz_Kowalski Жыл бұрын
Brałem kolagen i nic to nie dawało.
@adriantrela
@adriantrela Жыл бұрын
A jak wygladala twoja dieta przy tym? Bo moze kolagen robil za pare kropli wody w ogromnym pozarze do ktorego jednoczesnie dolewales benzyny? To metafora tylko.
@Tomasz_Kowalski
@Tomasz_Kowalski Жыл бұрын
@@adriantrela Nie. Odżywiałem się zawsze w miarę racjonalnie i w sposób urozmaicony. Brałem kolagen, gdy miałem problem ze stawami, ale pomagało jak umarłemu kadzidło.
@piotrlibert2179
@piotrlibert2179 Жыл бұрын
Kolagen 10.000 MG ? Minimum dwa miesiące? do tego glukozamina i MSM, a w diecie prolina? Tak to wyglądało?
@adriantrela
@adriantrela Жыл бұрын
@@Tomasz_Kowalski Dieta najwazniejsza. Opisz prosze. Nie chodzi o dokladne gramy i warianty tego samego produktu a OGOLNIE.
@Tomasz_Kowalski
@Tomasz_Kowalski Жыл бұрын
@@adriantrela Ogólnie wszystko zbilansowane, żadnych fastfoodów. Białko jedno i drugie, warzywa, owoce, kasze, kiszonki, itd.
@beatabecia6454
@beatabecia6454 Жыл бұрын
Biedne oczko😢
@michals547
@michals547 Жыл бұрын
Jexxć reklamy..
@annabinek5947
@annabinek5947 Жыл бұрын
Kolaneg nie zadnego potwierdzonego przez lekarzy dzialania!!
@krka7494
@krka7494 2 ай бұрын
:)
@karolp942
@karolp942 Жыл бұрын
Goloneczka ....
@szeregowytorpedal
@szeregowytorpedal Жыл бұрын
ale ma Pani oko, grubo było
@barbaraxyz1890
@barbaraxyz1890 Жыл бұрын
Twoje skojarzenia wiele o tobie mówią.
@szeregowytorpedal
@szeregowytorpedal Жыл бұрын
a co miałem na myśli?@@barbaraxyz1890
@stanisawiwicki9349
@stanisawiwicki9349 Жыл бұрын
Żadnych zwierząt...sa tez weganskie kolageny...biore VIVO..jest super..
@amadeuszmozart8724
@amadeuszmozart8724 4 ай бұрын
Łykaj colagen i bądź pewny, że pierwsze pozytywna objawy zauważysz za 48 lat.
@RysiekQwerty
@RysiekQwerty 5 ай бұрын
Co się Pani stało w oko?
@maxmaxinski6570
@maxmaxinski6570 8 ай бұрын
Badania na 40 latkach to zadne wymowne badania,w tym wieku organizm wszystko sam jeszcze produkuje na 100%poziomie ! Za wszystkim kryja sie firmy farmacentyczne ktore szukaja zarobku ! Do zobaczenia na cmentarzu,inaczej nie bedzie ! A kto chce naprawde pozyc dluzej musi jesc kore debowa !
@Familjen_se
@Familjen_se 8 ай бұрын
lepiej na stawy uzywac zelatyne 15 g dziennie pic i działa lepiej niż kolagen
@wojciechzielonka1795
@wojciechzielonka1795 4 ай бұрын
Dziwnie brzmi to „ organizmie" choć to poprawne to przyzwyczajony jestem do : organiźmie :)
@jacekwagner8663
@jacekwagner8663 Жыл бұрын
Andżela co Ty masz znowu w tym oku-jakiś czerwony szajs. Ps.- Chyba mówi się: ORGANIŹMIE a nie jak Ty ORGANIZMIE Pani Doktor, prawda?
Tak usuniesz toksyny z ciała. 10 kroków do oczyszczania
16:56
dr Angelika Kargulewicz
Рет қаралды 5 М.
Jaki KOLAGEN Wybrać? Lekarz Wybiera Najlepszy Kolagen Rybi!
15:12
Doktor Monika - Medycyna Estetyczna
Рет қаралды 180 М.
The Lost World: Living Room Edition
0:46
Daniel LaBelle
Рет қаралды 27 МЛН
번쩍번쩍 거리는 입
0:32
승비니 Seungbini
Рет қаралды 182 МЛН
Жездуха 42-серия
29:26
Million Show
Рет қаралды 2,6 МЛН
Hamują choroby stawów. 5 owoców na zapalenie i ból stawów
12:03
dr Angelika Kargulewicz
Рет қаралды 411 М.
Tak pobudzisz kolagen w ciele. Co NAPRAWDĘ działa?
17:06
Dr Bartek Kulczyński
Рет қаралды 726 М.
Zaskakujące, jak KREATYNA wpływa na zdrowie człowieka
13:19
dr Angelika Kargulewicz
Рет қаралды 279 М.
To dlatego szybko tracisz zdrowie po 60-tce (I JAK JE ODZYSKAĆ)
14:14
dr Angelika Kargulewicz
Рет қаралды 143 М.
POWAŻNE NIEDOBORY JODU O KTÓRYCH NIE WIESZ. NAJLEPSZY WYKŁAD
35:13
Regeneracja i odbudowa chrząstki stawowej - co możemy, a czego nie możemy zrobić
23:52
Janusz Danielczyk - Fizjoterapeuta z pasją
Рет қаралды 195 М.
Suplementacja kolagenem
14:30
dr Damian Parol
Рет қаралды 68 М.
Żyj dłużej w zdrowiu: 6 strategii żywieniowych dla seniora
18:32
dr Angelika Kargulewicz
Рет қаралды 104 М.
Co nasiona lnu zrobią z Twoim ciałem?
22:57
Marek Skoczylas
Рет қаралды 1,1 МЛН
The Lost World: Living Room Edition
0:46
Daniel LaBelle
Рет қаралды 27 МЛН