Dr. Barakat fala sobre a GLUTAMINA: seus benefícios, para que serve e como tomar?

[@Marcelo24.]

Este jargão me levou ao sucesso e o início da perda dos 42kg à 03 anos atrás. Hoje um ciclista extremo aos 57 anos e fazendo em média 60km por hora em média 30km. Sigam as dicas, façam os exames, melhore a alimentação com as dicas, o sono, a mente e ganhará uma nova vida. Gratidão Dr Estrelão...Água, Gluta e 🍋.✨

[@silmaragama]

Falou tudo

[@leonoraazimute4885]

Ualllll👏👏👏👏👏👏👏

[@nataliacosta2887]

Vc faz jejum?

[@Marcelo24.]

@@nataliacosta2887 Sim, sigo a 3/4 anos todos os ensinamentos do Dr Barakat e são só lucro. Acompanhe, veja os vídeos. Saia de um Divórcio doloroso estava em depressão quase 120 kg. Hoje na rotina que sigo tenho 79kg e estou de bem com a vida outra vez. Bora!

[@Marcelo24.]

@@leonoraazimute4885 Qualquer um pode Leonora, basta determinação e principalmente, se amar. Boa mudança!🙏🏼

[@patriciaarandadossantos6530]

Sofri muitos anos com permeabilidade intestinal e minha vida mudou depois da Glutamina. Obrigada pela explicação!

[@vasco9184]

quais são os sintomas de hipermeabilidade intestinal?

[@carlatunheim1190]

Quanto você toma por dia? 😊

[@monicalima1839]

Em qto tempo vc obteve o resultado?

[@mimimi-13-89]

Quanto tempo demorou para ela fazer efeito?

[@OF-bg2vx]

Pode tomar ela sem ser jejum será ????

[@rodicas]

Eu tenho problema de sindrome intestino irritado e a vida toda sempre sofri com problemas intestinais e aprendi sobre a Glutamina com o dr. Juliano e comecei a tomar a glutamina ha um ano e assim não fiquei curado mas tive uma melhora e me ajudou a ter mais qualidade de vida,fiz um video no meu canal mostrando como uso a Glutamina caso queiram assistir e indico o uso a quem tem mesmo problema que eu.

[@marinaalves2527]

Vc tirou farinha de trigo e açúcar da alimentação? É importante tirar

[@diogomaia2008]

Acredito que poderia ouvir esse homem falar por horas a fio... valeu! Vc é uma benção!

[@junior_oliveira_Oficial_BR]

Dr. Barakat, parabéns mais uma vez pelo brilhante trabalho. Gostaria que o sr. falasse sobre ALIMENTOS TÓXICOS, que as pessoas nem imaginam que não são saudáveis (ex. Soja). Obrigado desde já

[@biancalleite]

Pode parecer exagero, ou então psicológico. .. estava ruim do intestino faziam meses, fui na gastro e ela indicou, comprei, tomei 1 dia, sim! Apenas um dia e estou melhor

[@j.a.motiva]

Eu ouvi um profissional conhecido, não vou citar o nome porque eu tenho ética: dizendo que não precisa usar a glutamina se vc usa a vitamina C. Ele assossiou a glutamina como se ela só fortalece o sistema imune,e sabemos que tem vários benefícios. Parabéns Dr 👏👏👏

[@rto1018]

Onde há publicação científica que comprove isso?

[@user-ur1po1nd2x]

Muito esclarecedor, doutor. O problema maior é que a grande maioria das pessoas não ligam para o intestino. Parabéns, doitor.

[@Alexandreestudos-u3s]

Um intestino forte, tudo funciona

[@AldinoFilho]

O intestino é nosso segundo cérebro. Eu tenho divertículos e às vezes sofro quando não alimento adequadamente. Gratidão pelo vídeo.

[@isacnunes6785]

Mano esse cara parece um doutor árabe, claro com todo respeito. Tenho sorte do KZbin me recomendar esse vídeo 😊

[@anacristinasilva3121]

Ele é turco😊

[@gabrielggabriel]

Algumas sugestões de vídeos que eu gostaria de ver: - Dieta Cetogênica - Benefícios da autofagia do jejum - Benefícios do jejum prolongado - Queima de gordura através do jejum/low carb - Benefícios da Musculação - Ganho de Massa Muscular - Benefícios da Água com Limão - Benefícios do Extrato de Própolis (comprei e eu e minha família nos apaixonamos por ele! heheehhe) Gratidão 🙏🏼

[@rodrigoadr8086]

Autofagia? Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk. Meu Deus, só tem doido no mundo

[@gabrielggabriel]

@@rodrigoadr8086 Prêmio Nobel de 2016, Yoshinori Ohsumi provando que o jejum desencadeia autofagia. Não entendi a graça.

[@rodrigoadr8086]

@@gabrielggabriel Isso é catabolismo. Nenhum livro de fisiologia medica traz esse termo autofagia.

[@MERLIMARTISTICPRODUTIONS]

gabriel, nao liga presse doido ignorante, autofagia é boa principalmete pra quem ta cheio d lixo no corpo pois autofagia correta só se alimenta desses lixos.......... ja fiz algum tempo, nao faço mais porq ja tolimpo e tomo nutrientes poderosos até d madrugada às x

[@RinaldoFeitosa]

Eu tbem👍👍👍

[@iranildecavalcante416]

Suas dicas são maravilhosas. Se for possível fale sobre suplementos para mulheres no período de menopausa. Tenho 53 anos recentemente descobri seu canal que muito ajuda seus seguidores. Moro em açailandia no Maranhão. Gratidão 🤝🏻

[@neemiaspimenta931]

Dr continua seus vídeos relacionados no intestino porque muitos sofre de fadiga depressão e até ansiedade e sabemos que segundo celebro é o intestino. Parabéns pelo seu trabalho maravilhoso. Gratidão enorme 🙏🏼

[@pedroangelo1312]

A glutamina está melhorando até o refluxo chato que eu tinha graças a deus 🤙

[@ernestinaandrade265]

Vc tinha refluxo ? Vc ta melhor ? Minha filha tem muito refluxo fica ate entalada e queimacao

[@joeloliveira4415]

​@@ernestinaandrade265tem que tomar remédios naturais , deixar de usar prazoisz eu melhorei depois que deixei os prazois..

[@hdcm5767]

Adoro ver Haters zuando esse jargao do Barakat....mas esse Doc foi um dos Pioneiros em motivar as pessoas a se cuidarem GRATIDAO❤

[@GustavoMachado-hg2ow]

Whey, Glutamina, farelo de aveia, limão e gengibre

[@mariabasso1723]

Muito obrigada 😘 Eu uso glutamina há muito tempo 👏 E meu intestino melhorou ❤️❤️ muito 👏👏👏👏👏❤️❤️

[@lucinete61]

qual marca voce usa quero começar a usar pois tenho meu intestino muito preguiçoso.

[@gabrielggabriel]

Fala, Dr.! Tomo glutamina todos os dias, realmente para imunidade é ótimo! Para o intestino também é excelente e quanto a isso faço inspirado no Sr.! "Água, limão, glutamina e gratidão!".

[@paulapradoprado4041]

É o sabor é bom ? Grata.

[@gabrielggabriel]

@@paulapradoprado4041 não é bom não rsrsrs é um sabor bem leve na verdade.

[@paulapradoprado4041]

@@gabrielggabriel já faço o uso do própolis que também não tem um sabor muito agradável, vou fazer o uso da glutamina também, já que tem tantos benefícios. A propósito (sem querer te incomodar) qual marca da glutamina que tu usas? Grata.

[@gabrielggabriel]

@@paulapradoprado4041 eu também uso bastante extrato de própolis! excelente antifúngico, antiviral e antibacteriano, além de anti-inflamatório.

[@gilmaragomes5851]

Como se usa? Mistura com água e limão 🍋?

[@jeffersonclaudio3113]

Tenho colite ulcerativa e depois que coemcei a tomar nunca mais sentir nada

[@veronicamoura4159]

Jefferson que marca vc comprou e aonde ??? gratidão

[@msantosrommaria8126]

Boa noite, senhor Barakat com todo respeito as mulheres mais importantes da sua vida, não o conhecia mas vi alguns vídeos e gostei muito,a sua simplicidade ao expor seus conhecimentos é admirável,consigo entender se não tudo quase tudo, quero saber muito mais sobre tudo que o senhor fala e finalizando falando o quanto o senhor é bonito,e elegante sua barba é sem palavras,de uma simetria inigualável, eu sou extremamente observadora pra fazer esse comentário é por isso que peço desculpas as mulheres da sua vida, sou casada e adoraria que meu marido tivesse esse capricho abraços carinhosos...

[@shopcia]

Fala sobre a Creatina para uso no dia a dia como um suplemento... Para pessoas que não fazem academia...

[@esterpinho3146]

Dr. Boa noite! Tenho cisto no ovário, posso fazer uso de glutamina? Tenho um intestino preso, e gostaria de fazer uso dela

[@NanaPessoa777]

Gratidão digo eu doutor! Muita gratidão

[@reginafernandes4786]

Comprei pro intestino vivo ckm diarreia e dores

[@mateuskj1]

diminui as doses.

[@andreadefaria9987]

Lindo doutor!!!Muito obrigada...! Namastê💞💞💞🙏💕💕💕...!!!

[@franciscadanyelleoliveirad300]

Gente amo as explicações dele

[@felipemusselli9610]

Dica de vídeo: benefícios de suco de beterraba

[@elulslm8204]

Ótimo vídeo. O sr poderia falat sobre suplementação na menopausa

[@marcelproducoesoficial]

quem toma way então não precisa tomar glutamina ?

[@monicacardoso2603]

Dr. Barakat por gentileza poderia me indicar uma outra marca de glutamina que seja tão boa quanto a Doctor’s First , mas com uma valor mais acessível. Amo seus conteúdo, você é demais 👏🏻👏🏻🙏🏻🙏🏻

[@Lobo26ffv]

Growth

[@CarlosEduardo-yp6ly]

Vitafor

[@bereneidea.demelo.6620]

Eita médico lindo jesus😊❤

[@reinaldogoncalves1731]

Boa noite 🌙, Dr. Barakat. O senhor não mencionou as reações adversas, para aquelas pessoas com problemas renais. É importante o Senhor fazer algumas considerações, em relação às pessoas que não possam usar a Glutamina. Obrigado...

[@afsfinanceiro3833]

É verdade, não mencionou!!

[@Camila-pe4td]

@@afsfinanceiro3833 e os riscos baseados em estudos ?

[@cristianebasto3147]

Por gentileza não é o assunto do vídeo mas o senhor pode falar sobre a água de prata coloidal? A prata usada nas velas dos filtros de barro ao longo do tempo o que pode causar ao organismo? Desde já agradeço sua atenção.

[@PatriciaOliveiraVic]

A prata coloidal é maravilhosa todos deviam usar

[@margarethmenezes4426]

Muito Obrigado Dr🙏

[@simonegerdulinozezilia7012]

E a queda de cabelo que muitas mulheres reclamam?

[@otobernardobritz9128]

TÚ É SEMPRE BEM VINDO COM SUAS PALAVRAS

[@jasminemonteirovasilakis3935]

Parabéns pelo vídeo Dr. Barakat, muito esclarecedor. Queria explicação sobre a Creatina e se há muita diferença entre creatina com selo creapure.

[@ctoledo9094]

a creatina creapure e bem melhor, indico da growth bem mais baratas que outras marcas e de otima qualidade

[@josefinafaria730]

Que explicação maravilhosa! Parabéns Doutor! Deus abençoe a sua vida com muita saúde e paz🙏

[@Nanda-si9ne]

Dr. Barakat adorei o vídeo!!! Parabéns e vê se não para mais hein???? Gostaria muito que o Sr. falasse sobre - Dieta Cetogenica -Dieta Carnívora - Como evitar Hipoglicemia reativa em não Diabéticos e em pessoas que comem pouco carboidrato. - L Carnitina - Evitar ansiedade por meio da alimentação. Obrigada grande abraço.

[@gabrielggabriel]

Muito bom!

[@elietebidutti1156]

@Nanda muito bommm

[@luizfrank1957]

Eu como feijao arroz frango carne de gado banana aveia frutas e .mmuita rucula e pickles.

[@martacamargo9723]

Hoje estou maratonando seus vídeos fico feliz por vc existir nesse universo ajudando as pessoas ter uma vida melhor minha eterna gratidão!

[@moisesrodriguesdasilvasilv3532]

Dr. Barakat, gostaria de uma explicação sua a respeito da ingestão de água com sal marinho não refinado em jejum e durante os treinos, e também o uso creatina, se ambos podem fazer a ingestão sem trazer prejuízo pra saúde? Uma vez que a ingestão da creatina a recomendação é tomar bastante água. A primeira vez que eu assistir o Sr. Num podcast, eu fiquei maravilhado com seus conhecimentos e tema era jejum intermitente. Uma verdadeira aula de diversas explicações do tema. Fiquei seu fã e vou ser mais escrito no seu canal.

[@zildaibrahim3673]

Obrigado por me ajudar sopre a crudamina meu emdendino esta passando perindo de fio por estou tomando remedios para energía do trigemo tomo de 8hora é tambem remedios para deprecao por falecimento da minha querida mae❤

[@neon6645]

Tenho doenca celiaca classificacao marsh 3. Tenho crises horrorosas. Nunca, nunca, nenhum medico prescreveu reposicao de glutamina. Querem tratar com corticoide e opioide para dor. Excelente video. Vou comprar e ver se melhoro.

[@rto1018]

Melhorou ?

[@mariadosocorrofreitas9115]

Quanta sabedoria deste Dr. Gratidão por seus ensinamentos

[@jaciracarvalho.7978]

Gostaria muito que falasse sobre a diverticulite, se é possível restaurar e quais os tratamentos

[@JoaoAraujo-oy9so]

É verdade que as células do cancer se alimentam também de glutamina? Gratidão Dr. Abraço desde Portugal.

[@analuciaferrari7864]

Ótimo video dr! Minha mãe tem diabetes e o intestino é um grande problema para ela … se fica um dia sem ir ao banheiro já não se sente bem ! Ela com 84 anos poderia fazer uso da glutamina ? Grata !

[@MERLIMARTISTICPRODUTIONS]

todos precisam

[@thiagocola]

Adendo: Glutamina não deve ser utilizada por pacientes com câncer. Parabéns pelo vídeo.

[@patriciademoraes]

Já mudaram o entendimento!

[@danielealves1723]

Muito obrigada por explicar sobre a Glutamina. Gostaria de saber como os alimentos influenciam nós odores quando transpiramos em excesso. 😩🥋🌿💪🦚🙌🤼

[@MERLIMARTISTICPRODUTIONS]

os alimentos influenciam totalmente nos odores d transpiração, eu por exemplo nao tenho cheiro nenhum na transpiração (nem na urina nem no cocÔ, mas meu caso é excepcional, minha nutrição é fantastica)

[@danielealves1723]

@@MERLIMARTISTICPRODUTIONS Que massa, 👏🎯🥋

[@Josesouzabarros]

Não vejo orientação alimentar pra quem é magro, necessita aumentar massa mas tem problema de glicose. Após dieta, a glicose e triglicerides baixa, mas basta aumentar os carbos e tudo volta a piorar.... to condenado a ficar magro?

[@santatradicao8003]

DR, FALA DO Q10. ALGO PARA A PELE. ANTI AGE, ETC

[@cielomedeiros3222]

Mas qual horário é melhor para tomar?!? Isso porque cada um fala uma coisa......

[@patriciaromero2346]

Olá dr. descobri vc hj e já estou amando seus vídeos, todos muito bem explicados. Obrigado!

[@gametrader2018]

Dr. Glutamina não causa cancer ou algo assim, vi um médico falando sobre uso da glutamina e chances de ter cancer.

[@PelaFe-le7wu]

Doutor proximo tema eu vou sugerí sobre como cria novos Abtos alimentar e falar sobre vitamina B12 importancia

[@vanessarocha9576]

Gostei muito. Mas tanta informação sem orientação de como tomar, continuamos como estamos , indo no Google pesquisar.

[@thegeraldinekuss]

Toma Glutamina no shot matinall! Dose está no frasco!

[@lucioflaviomartinscavalhei4084]

agradecido e boa sorte também.

[@maracanandiva9499]

Depois que o COVID me pegou ando mais cansada ainda pra treinar e no dia dia vivo sem energia preciso de glutamina urgente

[@jairofonseca6210]

Usei glutamina. Não senti diferença. Parei de usar, não senti diferença.

[@RodrigoGomes-ud6fk]

Novo inscrito. Parabéns pela sabedoria e obrigado por repassar todo esse conhecimento. Que Deus te abençoe sempre. Ah, iniciei ontem, após seus ensinamentos, o Jejum intermitente, 16/8 dia sim dia não !!!

[@deniselarangeira1807]

Excelente explicação, Dr. Barakat. Aprendi muito sobre os benefícios da Glutamina. Gratidão.

[@michellmoreira-rendapassiv371]

Fala sobre os hormônios sintéticos para aumento da força em atividade física

[@thegeraldinekuss]

Ele é contra TUDO sintético!😂O corpo não reconhece e prejudica a saúde muito!

[@rosangelasouza7235]

Boa noite 🙌 Gostaria de saber a respeito de deficiência de enzimas digestivas e bactérias boas no intestino. Desde já grata.

[@mariaodetesoares5131]

Veja os vídeos do dr. Juliano teles. Especialista em enzimas digestiva

[@angelaoliveira6704]

Há doutor mandei manipular 180 gramas 120 reais disseram que é pura obrigado doutor Deus abençoe

[@mc-go9wi]

Top! Sugestão: Como ganhar peso de forma saudável. Quais alimentos consumir. Obrigado e Deus lhe abençoe Doutor.

[@carlavenancio3896]

Também preciso🙏

[@SemiDeuz]

Criança de 8 anos 40 kg, 1.40 de altura, e possível dar clutamina em um pequena porção, 5g por exemplo.

[@sheilasereia3941]

Hoje tomei glutamina pela primeira vez cedo mas a noite me deu diarréia. Nao sei se foi a glutamina ou algo que comi que deu ruim ja que tenho Intolerâncias alimentares 😢😢

[@elainekeide9888]

Melhor vídeo sobre a glutamina q eu vi na minha vida, melhor explicação e mais esclarecedora...mto obrigada Dr.🙏🪷

[@taiviegas8331]

Demais Doutor, seus vídeos são riquíssimos em detalhes, de tao fácil entendimento. Aguardando mais vídeos de outras vitaminas que devemos suplementar!!!!❤ gratidão 🙏🏼

[@tamiresandrade4587]

Dr estou tomando glutamax não uso limão pq tenho gastrite leve eu posso incluir o limão?

[@osamurai530]

Deve, pq limao trata gastrite, pq gastrite na vdd é deficiencia de ac cloridrico...

[@mariaodetesoares5131]

Toma cloridrato de betaina

[@celsojosedasilva6957]

CLARO QUE GOSTEI!!! o proximo tema é o que vc tem na manga aí....

[@silenecardoso4143]

Gratidão a Deus 🙏 por ter te conhecido 😻 pode ter certeza que vc está debaixo do favor de Deus obrigada doutor 😍

[@isabelbonifacio9681]

Caro Dr. acabei de me inscrever no seu canal! Que quantidade de Glutamina se deve tomar por dia e qual a melhor hora? Gratidão 👍😘🥰💙🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@ladislauneto4214]

Dr. Barakat, com base em todo seu estudo com relação a suplementação e alimentação no que tange a saúde e longevidade, qual seria a alimentação semanal adequada ? Quais os alimentos que não podem faltar ? E qual intervalo adequado para cada refeição?

[@lucienealmeida2876]

Excelente explicação!!!! Muito obrigada pela entrega, gratidão! Se possível, aborde o assunto “ ganho de massa magra”

[@joseantoniopalomares278]

olá Dr gostaria de saber mais sobre os efeitos da luteina nos olhos.

[@ismaelbill9656]

Acabei de conhecer o canal e já me inscrevi, o doutor é fodaaaaaa.

[@daianesouza5616]

Boa Noite. Dr. e quem tem Câncer de mama ou de fígado ou intestino pode tomar glutamina.? Pq falaram sobre Glutamato. Pode falar sobre isso? Obrigada

[@CatherineItusarry]

Progesterona. E o que averiguar, numa mulher que tem SOP, além da B12, para problemas de memória.

[@ddamasceno3970]

Barakat lenda viva

[@lilianhochwart5658]

Parabéns pelo vídeo!!! Gostaria de saber sobre opções de café da manhã para quem não pode colocar ovo na dieta.

[@edubastos-dublagem5104]

Que cenário maneiríssimo, Dr!!!!! Parabéns!

[@mariabernardes1696]

Obrigada por dividir conosco seu conhecimento ❤🙌

[@dionatasmesquita6707]

Espetacular explicações ,hoje comprei ela ,já usava creatina e agora uso também a glutamina

[@marcioluccas7101]

Boa tarde....... doutor gostaria que vc falace sobre enzimas digestivo e qual seria os benefícios

[@edgardperez7842]

Vídeo super bem feito, e o cenário atrás do dr. é bem bonito, gostei. Já tomo glutamina mas foi bom saber mais com essa clareza. Obrigado

[@andrezaalb01]

Dr. barakat top👏🏻

[@joaomaria9995]

Pessoas com predisposição ou mesmo na presença de câncer ou fazendo quimioterapia, não devem utilizar este aminoácido ? ABS.

[@elianesilvanascimento8148]

Gratidão 💜 Comecei a usar e já estou sentindo os benefícios.

[@HugoBarboza-qr4fz]

Qual horário você toma?

[@osamurai530]

Sempre mando a agua c limao e gluta depois do treino💪 as vezes rola um colageno junto

[@Isa8124]

Goatei muito da fala e exatidão das informações, na comunicação passa que ama o que faz. Sucesso !!

[@soniaviveiros6147]

Gratidão 🙏🏼 Dr. E no próximo eu gostaria de saber sobre creatina ! 🙇🏻‍♀️🙏🏼

[@jacquelineazevedo9908]

Beterraba Ovo Tem glutamina

[@advalinesaraiva]

Que Dr bonito

[@katiadamascena8838]

Nossa, muito completo este vídeo!!!

[@rosalobao]

Dr fale sobre o H Pylori como matar. Obrigada

[@andandonaluz7115]

Pesquisa sobre baba do quiabo aqui no KZbin

[@laurasliakas4907]

Usei glutamina e meu intestino travou , mais do que já é Devo continuar? Até o organismo acostumar?

[@jessicaalves2835]

Melhorou?? O meu tbem travou em 5 dias

[@laurasliakas4907]

@jessicaalves2835 olá , não melhorou e tive que parar, não quiz arriscar a deixar uma coisa que já é ruim ficar pior kkkk Mas com certeza travou sim 🌸

[@bettinaceluque5699]

Boa Noite Dr.Tomo Glutamina. Tenho auto imune. Tireóide Hachimoto. Posso tomar Wel proten?