Dr. Barakat, boa noite! Gratidão pelas dicas 🏃💪🚴💪👊😀🙏🙏🙌🙌
@vipatricias4 ай бұрын
Tenho 52 anos e sou obesa e sedentaria e ainda por cima sofri varias internações e isso acabou com meus músculos
@simonesiqueira492211 ай бұрын
Aminu. Caixa com 30 saches 200,00. Infelizmente nem todos tem os mesmos recursos pra fazer o que gostaria. Ter acompanhamento de bons profissionais, ter acesso à boa suplementação como essa, frequentar uma academia, ter um personal, etc. A gente vai se virando como pode. Sobrevivendo.
@lucleide976710 ай бұрын
Aminu, não conheço
@LilianSantiago-u3m8 ай бұрын
Vou ter q juntar pra comprar
@LilianSantiago-u3m8 ай бұрын
Usar por quanto tempo ?
@cristalbraga2628 ай бұрын
@simonesiqueira invista no PURE WAY DA INTEGRAL MÉDICA tem os mesmos aminoácidos e por um preço de 100,00 na Amazon, substitua alimentos como pães, bolos, leites, queijos e use o dinheiro para investir. Tive fibromialgia e esse produto ajudou-me a recuperar a saúde, entre outros é claro. Mas ele desenvolve a massa muscular e junto com a cratina forma a cadeia completa de aminiácidos esenciais e não essenciais....30 dias vc vê diferença significativa. Temos que fazer o que dá para nossas condições.
@netittolikeado93828 ай бұрын
Mix Right é melhor.
@euridicesacramentomariani69536 ай бұрын
Tenho 70 anos. Voltei a praticar ballet clássico e outros exercícios, passeio com os cachorros e caminho bastante. Busquei a bula de suplementos na internet e pesquisei os alimentos mais adequados. Além disso, aumentei a horta no aosrtamento. Grata pelo excelente vídeo!!!
@VeraLucia-tk5us6 ай бұрын
Tem que haver um remédio para combater a doença de sarcopenia isso é horrível
@euridicesacramentomariani69536 ай бұрын
@@VeraLucia-tk5us Existem vários suplementos que, juntamente com alimentação e exercícios, resolvem o problema.
@netittolikeado93828 ай бұрын
Aminoácidos Essenciais: Mix Right
@ginaoliveira632511 ай бұрын
Eu tenho 73 anos tenho alguns problemas de saúde em Abril de 2023 fui operado ao coração Aórtico mês eu não paro não faço jardim cozinho faço a faxina detesto houver dizer não posso pode Sim e só querer ❤❤❤❤❤
@MerciamafraCampos-kf6kq Жыл бұрын
Vou começar hidro qdo voltar das férias.Luiza já marcou.
@terezasouza3416 Жыл бұрын
Eu amo este medico descobri a pouco❤❤❤❤❤❤❤❤
@marialuis242911 ай бұрын
Adorei sua informação e explicação.
@HealingandBeyond-492 жыл бұрын
Gratidao Dr Barakatttt!!A maioria nao quer se esforcar,querem tudo facil e na mao.Sabemos o resultado de tudo isso...Enfim usem a oportunidade de termos otimo Dr como vc e muitos tratamentos mais naturais e holisticos para sairem dessa dependencia louca de remedios...Sempre otimo temas aqui para compartilhar conosco!!!Xxx
@DrBarakat_Stories2 жыл бұрын
🙏🏻❤️🌟
@terezinhaferrari7189 Жыл бұрын
Dr vc é um querido! Há tempos q não te vejo/escuto Sou no cega nessas coisas de informática....não sei pq não tem aparecido no meu celular Mas é um prazer te escutar Abraços ❤
@mtcth672 жыл бұрын
As outras orientações, sigo todas! Gratidão 🙏
@todepassagem50 Жыл бұрын
Bakarate, sou uma mulher de 51anos, entrei no climaterico, para desinflamar tirei gluten, lactose, açucares, passei a fazer uma alimentação saudável, mas nessa de tirar os alimentos ruins que me inflamavam , emagreci 11 kilos, fui de 67 kilos para 56 , com 1,71, estou me sentindo mal dessa forma , você tem um vídeo de alimentos , hipercalorico com farinhas que faz engordar , estou fazendo de tudo pra engordar para começar a musculação, estou fraca , tenho problemas gástricos
@cristalbraga2628 ай бұрын
@todepassagem invista no PURE WAY DA INTEGRAL MÉDICA tem os mesmos aminoácidos e por um preço de 100,00 na Amazon, substitua alimentos como pães, bolos, leites, queijos e use o dinheiro para investir. Tive fibromialgia e esse produto ajudou-me a recuperar a saúde, entre outros é claro. Mas ele desenvolve a massa muscular e junto com a cratina forma a cadeia completa de aminiácidos esenciais e não essenciais....30 dias vc vê diferença significativa. Temos que fazer o que dá para nossas condições.
@MariaLucia-bu9wi2 жыл бұрын
Gratidão !!! 🙏
@pantovilla2043 Жыл бұрын
O senhor é top❤ obrigada
@janetealbuquerque18652 жыл бұрын
Dr.Barakat muito obrigada por todas essas dicas maravilhosas, você é a minha inspiração.... 👏👏👏
@DrBarakat_Stories2 жыл бұрын
🙏🏻🌟💫❤️
@gleicyquintiliano334311 ай бұрын
Olá, como fazer se tenho osteoporose por causa de corticóides e fibromialgia e lipedema aos 48 anos.😢 E sinto dor só de fazer um alongamento. Faço caminha diariamente mesmo com dor mas quero conseguir dar mais. Pode me orientar por favor ?
@annasantanna37712 жыл бұрын
Tenho 55 anos e já estou com osteoporose com riscos de fratura espontânea.
@lucleide976710 ай бұрын
Também estou
@liseandrade10216 ай бұрын
Quando fui fazer musculação fiquei com muita dores na coluna e tornozelos. Infelizmente não consegui continuar. No Pilates tb adoeci da coluna.
@LilianSantiago-u3m6 ай бұрын
Eu sentir fadiga no Pilates na coluna
@gersonbonfim9290 Жыл бұрын
Parabéns Dr. Barakat pelo seu vídeo extremamente didático. Médicos traficantes da indústria farmacêutica farmacêutica 😂😂😂 Adorei demais esse video.💪💪💪
@mtcth672 жыл бұрын
Amei as orientações. Tenho artrose nos joelhos, e executar o agachamento, sinto dor. Como substituir o agachamento? Obrigada 🙏