DR. ENDER SARAÇ'TAN GLUTEN İNTOLERANSINA KARŞI İPUÇLARI

Uzun bir aradan sonra tekrar aranızdayım. Bu videomuzda sizlere Gluten nedir? Gluten zehir midir? Çölyak nedir? Gluten rahatsızlığı, intoleransı (tahammülsüzlüğü) nedir? tüm bu sorularınızın cevapları videomuzda. Videoyu beğendiyseniz kanalıma abone olup beğenme tuşuna tıklamayı unutmayınız!
Ender Saraç
Web Sitemiz: www.endersarac...
Instagram: / haydrendersarac
Facebook: / haydrendersarac
Twitter: / haydrendersarac
---------------------------------------------------------------------------------------------------
Yapım/EgoPro Medya Production
Web Sitemiz: www.egopro.com.tr/
Instagram: / egopromedya

[@rabiaolcen7392]

Nasibe bakın iki yıl sonra video karşıma çıkıyor. Yorumları da okudum. Hakikaten nazar değdi hocamıza bilgiler için çok teşekkür ederim sevgili Ender Saraç yıllardır aradığım cevapları şimdi buldum

[@FHCi-cy7gu]

Bende yıllarca karın şişliğinden doktorlara başvurdum. Sadece karın şişliği değil tabi beraberinde pek çok rahatsızlığımda vardı. Hiç bir doktor bana gulutenden bahsetmedi. Ben baktım olmuyo kolları sıvadım internetten sorunlarıma çözüm aradım. Sonuç gulutenle tanıştım. Niyet edip guluten diyetine başladım. 6 ayın sonunda hem vucudumdaki şişlikler indi hem diğer rahatsızlıklarım gitti. Vucudumu daha dinç hissettim. Beraberinde süt ürünleri ve çiğ meyvada dokunuyormuş. Onlarıda tüketmemiştim. İnsan vucudunu dinlemeli. İnanın vucudumuzun dili var ve herşeyi söylüyor.

[@elifgunaydn8746]

Bende aynen sizin gibi yaptım.çok rahatım çok şükür

[@buseerdogan9549]

Neler yediniz peki

[@FHCi-cy7gu]

Guluten içeren ürünler dışındaki herşeyi yedim. Mesela kırmızı mercimek ekmeği yaptım. Tarhana çorbası içebiliyorsunuz ekşitme yöntemiyle yapıldığı için. Pirinç serbes ve sebzeler vs..

[@kartopu1249]

Vallahi benim hikayemi anlattınız yeniden doğmuş gibiyim 🤲🙏😇

[@elifgunaydn8746]

Hocam ben bu gluten intoloransini kendimde keşfettim.aynen soylediğiniz gibi rahatsızlıkların vardı .ilaveten kas ağrilarim vardı.grip olursunuzda etleriniz dökülür ya aynı öyle ve sürekli hiç bitmeyen bir sızı.gluteni ilk bir hafta hiç almadım .daha sonra çok azalttım çok nadir hamur işi yiyorum.okadar rahatladım ki . Herkese tavsiye ederim guluteni kesin bakın vücutunuzdaki iyileşmelere.

[@munevver3905]

Ne güzel bir bilim adamı 🙏 🧿

[@blmmns8910]

Teşekkür ederim hocam çok güzel bilgiler veriyorsunuz

[@zubeydetas7242]

Maşallah maşallah rabbim nazardan korusun rabbim rabbim sağlıklı sıhhatli ömürler versin inşallah verdiğiniz bilğiler den dolayı teşekkür ediyorum rabbim razı ol sun inşallah

[@l.m5538]

Seviliyorsunuz Hocam....❤️

[@jaleaydin576]

Verdiginiz onemli bilgiler icin; cok tesekkur ederiz.🙏

[@fundayunculerkiriz4071]

Çok güzel anlatmışsınız hocam çok teşekkür ederiz emeklerinize sağlık sayenizde bilgilenmek çok güzel ama artık uyarı vermiyorsunuz "dik durun suyunuzu için diye" . Bende alışkanlık oldu sizi görünce ister istemez dik duruyorum 🤗

[@serpilkalay3590]

Hocam vallahi tembelsiniz insan sarmsak hapi onerir mi hem islenmis olmasin diyorsu uz vb.

[@cetinmetin9193]

İbni Sina etin tek başına yenilmesi gerektiğini, ekmekle etin birlikte yenilmemesi gerektiğini aksi halde her türlü hastalığın baş nedeni olacağını söylemiş. Büyük bir iddia . Şahsen İbni Sina' nın bu önerisini deneyip sonucu paylaşmayı düşünüyorum.

[@YusufYusuf-qx9sg]

Hocam bu tür bahsettiğiniz belirtilerin hemen hemen hiçbiri bende yok ancak doktor bey kolonoskopi ile çölyak hastalığı tanısı koydu. Bana dedi ki ömür boyu gluten içerikli besinler yemeyeceksin. Ben de demir folik asit eksikliği B12 vitamini eksikliği vardı. Bağırsağn iyi emilim yapamıyor dedi. Sizce Ömür boyu mu gluten içerikli besinlerden uzak durmak mi gerekiyor?

[@hilalyanc3909]

Hocam şok olarak dinledim, o kadar çok şey saydınız ki aslında gluten hassasiyetiyle bağ kurmadığım. Siz her söylediğinizde aaaa, aaaaaa diye defalarca aydınlanma yaşadım bu da var bu da var diye

[@ilknurtosun906]

Hocam çok güzel bilgiler veriyorsunuz çocuklarda gece ıslatmasıyla ilgili bilgi verirseniz sevinirim sağolun

[@societyforart4629]

Pirinç ve Mısır gulten içermez. Bulgur ve Ekmek gulten içerir.

[@byztt5537]

Tesekkürler hocam güzel bilgilerinuz icin 😍

[@sunlightstar4529]

Emeğinize sağlık🙏🏻

[@halimekilic6614]

Teşekür ederim hocam

[@FatimaMuhammedRahim]

HOŞ GELDINDİNİZ HOÇAM

[@nazlgenc3345]

Teşekür ederiz hocam 👏

[@cigdem7344]

🤗🤗🥰🙋‍♀️Sevgiler!

[@amineguzel5957]

Emeğinize sağlık teşekkür ederim hocam

[@nermindurna1574]

çok teşekkür ederim hocam 👍👍

[@aysealper2563]

Teşekkürler hocam çocuğum çölyak pirinç çok tüketiyor başka bir hoca pirinctede guliten var demişti hocam colyakla ilgili biraz konuşursanız sevinirim

[@aysegulkoparal867]

Çok teşekkür ederim hocam. Karabuğday ekmeği kullanmamızı önerir misiniz? Hipotiroid olduğum için glutenden uzak duruyorum. Her zaman yemesem de karabuğday ekmeği arada yenebilir mi?

[@hakikat4142]

Allah razı olsun ❤

[@selmanseyitoglu5598]

Hocam gıda intolerans testi verdim glutene hassasiyetim çıktı ama pirinç ve süt e bişey çıkmadı bu ikisi negatif ama bunları yedigimde de cildim kaşıntı yapyo ve karnim agryo?

[@orhankurt3433]

Hocam benim çölyak sıkıntım var neapa bilirim eser miktarı bile alsam ciltte su toplama ve aşırı kaşıntı sıkıntısı yaşıyorum benimki bu durumda colyakmiyim yoksa in tolaransmiyim aceba.?

[@serpilkalay3590]

Hocam hic mi ekmek yemiyorsunuz tam bugday ununda vardir ben a lamadim tam bugday unu yulaf kakaolu pasta yaptim hamur sikilasti nedendir acaba kek gibi olmadi begendim ama farkli bisey ortaya cikti biskuimsi pasta tabani gibi

[@fadimeoduncu969]

Hocam merhabalar çok teşekkürler verdiginiz bilgiler için hocam ben hasimato hastasıyım yaşım 50 kizimdada zehirli guatir çıktı çok üzülüyorum kızım için nasıl beslenmeliyiz kızım ve ben tesekurlerguliteni biliyorum başka ne yapmaliyiz

[@bahriugur6232]

Brraavvooo 👏

[@bakmaysev3795]

Glutenden dolayı zayıflamamak en iyisi hiç bir şey yememek :(

[@gulercansz2815]

Sağolun hocam

[@thepinkpanther74]

Emilim bozukluğuna ne iyi gelir? Vitamin vs kullanıyorum ama sanki bir işe yaramıyor gibi

[@betulhazar2828]

Hocam canan Karatay hoca yulaf metabolizma ve bağırsak düzenini bozduğunu söyledi ?

[@goksanaydogan5071]

Evet banada yasak yulaf.kan degerlerinde benim kan degerlerimin sonucu yasaklandi.bazi insanlar hazimda zorlaniyor

[@sunlightstar4529]

Hocam,yulafdan ekmek yapiyorum.Glutensiz olan değil.Zarari olurmu?

[@7..n417]

Teşekkürler

[@zeynepsimsek568]

💚

[@gulercansz2815]

Kemik suyu kaynatıyorum kağıt bardağıa koyuyorum bide ne okudum eser miktarda guluten içerir bardakta ne işi var

[@nonameunknown100]

Kağıt bardakta gluten mi

[@niyazseferov3825]

Həkim xaiş edirəm mənə məsləhət verin 49 yaşım var kron xəsdəsiyəm sulfasalazin və imuran kimi dərmanlar içirəm mənə nə məsləhət görürsüz

[@serpilkalay3590]

Gozlemedemi aynisi hocam

[@selmaerden5638]

🍀🌟🌟🙏

[@saniyedogan8660]

👏👏

[@ZenureIsgenderova-wr6tk]

Bulgurda da mi gar?

[@zencan2379]

Glutensiz Bira çıktı

[@Tara8Live]

👍👍👍👍❤️

[@azerazer5062]

Yorumlarda dikatimi cəkdi nazar boncugu koymayin bu Allaha sirk kosmakdir bizləri nazardan koruyan Allahdir fələq nas surəsi oxuyun

[@ebrupelin5708]

Yulaf masum. Buğday suçlu !!