DR. THIAGO TRINDADE - Existe "o melhor exercício” para a hipertrofia de glúteos? - D-load - EP #16

CONVIDADO:
Thiago Trindade
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[@saracandido9866]

Que aula !! Queremos esse convidado novamente por favor .Ficaria aqui assistindo por horas e horas ,por favor professor volte novamente.

[@Rafael83175]

Esse cara é tenebroso! Excelente nível.

[@luccaliffo8829]

excelente. mas... 2 coisas: 1) velocistas nao fazem hiperestençao de pelve na corrida (eu sou treinador de atletismo) 2) no estudo que comparava agachamento e elev.pelvica, o ganho era respectivamente 13 e 15%... o problema é que nos dois se usava a MESMA CARGA... mas eu na pelvica levanto muito mais que no agachamento! tambem as mulheres pro levantam na pelvica 200-300 quilos, no agachamento a medade. se conclui que pro gluteo maximo nao tem exercicio melhor que a elev.pelvica.

[@NEUROTEDIO-jy6sg]

Sucesso!! Iniciei medicina com 35a

[@gabrielcasagrande9463]

O Thiago falando sobre treinamento é pura poesia. Dá vontade de estudar cada vez mais.

[@leonardoferreira8709]

É maravilhoso ver esse projeto crescendo! Parabens pelo trabalho.

[@teamramos94]

Parabéns 🎉 professor Thiago , conhece demais 🙌🏼🙌🏼, e parabéns também ao podcast asssitindo aqui todos os episódios

[@vacinadefrangoedurateston2532]

Vou ter que ouvir outra vez. Muito boa essa live.

[@gelcineaescala4490]

Aula maravilhosa! Não sou profissional da área. Assim como o Thiago, sou advogada, mas também sou uma apaixonada pela musculação, e amo aprender tudo que posso sobre o assunto. PARABÉNS pelo trabalho de vocês!

[@greicicardoso926]

Obrigado por todo conhecimento dado de graça ❤❤❤

[@evaldojunior7383]

Que aula sensacional! Doutores usando uma linguagem simples e sendo compreensíveis a realidade dos profissionais atuantes. Parabéns 👏🏼👏🏼

[@romori1]

Ficaria horas e horas ouvindo ! Muito bom!

[@allan..oliveira]

Merece uma parte 2 , ótimo profissional

[@treinamentoconsciente]

Muito obrigado por este momento na educação física sem paixões que aula espetacular 😱

[@theleiosca]

Muito obrigado por esse momento único! Parabéns a todos os envolvidos!

[@robinho9373]

Parabéns Professores. Aprendi muito

[@prof.joaopaulopassos2916]

É incrível a oportunidade de poder ouvir o parecer de professores com esse calibre sobre os artigos.

[@S4mwse]

Muito bom , ganhando conhecimento na musculação e vocabulário!!

[@Betopersonal-trainer]

Que exemplo o Pro iniciar Ed. Física aoa 35, me serve de exemplo, pois estou interessando aos 42 anos depois de quase 20 anos onde larguei a ed. Física e pretendo exercer na área pois é o que eu amo e sinto prazer em praticar.

[@andersonsoares5454]

Muito bom ....Parabéns pelo trabalho professores , conteúdo bastante relevante para os professores de Ed. física, finalmente um podcast que nos permite a luz da ciência compreender melhor todas as nuances que permeiam complexidade dessa nobre profissão.

[@leandroaguiar3801]

Muito bom! Papo técnico, mas compreensível!

[@flaviofit]

Grande Thiago. Parabéns pelo trabalho.

[@edivaldosampaiodossantos6074]

Obrigado!!!

[@hbmiguez]

showw👊

[@anaana6556]

Sensacional!!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💯

[@vicentemoreira8882]

Esses episódios são verdadeiras aulas! 👏🏾👏🏾👏🏾

[@levynogg]

que aula

[@CotocoGamePlay]

1:40 aula

[@CassiOoOOOOO]

Tenho 34 anos, sempre gostei de EDF, porém me formei em TI, tenho mais de 12 anos na área, entrei ano passado em EDF, aos 34 anos. Irei honrar a profissão pois é algo que amo.

[@lyrionmatheus]

Aula

[@bergsonfontenele7767]

muiito obrigado

[@cyroaugusto5741]

Sensacional!!!!!

[@Mi-ko7yh]

Muito bom esse podcast👏👏👏👏

[@Henriquesilva-rv7sk]

Aula excepcional 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

[@PauloAlves-gg1yv]

Parabéns estou duvidando de tudo mas estou aplicando e estou gostando muito! Parabéns professores pela educação de qualidade 🏋🏻‍♀️🙏🏻

[@fabianobiano9972]

Parabens pelo trabalho que vocês estão fazendo

[@flaviasampaio6435]

Aula de alto nível !

[@kaliblackmetal8168]

Já era fã , agora mais ainda! Podcast sensacional.

[@brunosoares2194]

Um dos melhores episódios!

[@Jordan_Ottoni]

que aula maravilhosa!!

[@mariadanielajesuslima5211]

Que aula ❤

[@treinadortassinari]

Sensacional!!

[@gabduques]

essa comparação dorsal x pullover e gmax x agach foi sensacional - nunca havia pensado dessa forma.

[@lyrionmatheus]

Boa!

[@treinador_fs]

na ideia das manobras de automassagens que causam efeito agudo em músculos que não serão ênfase na sessão de treinamento para causar extensibilidade, não iria incidir em aumentar as lesões já que os músculos antagonistas são estabilizadores da articulação para os músculos ênfase da sessão ?

[@caferreira100]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🏆🏆🏆🏆🏆

[@DeniseCordeiro-ui1ms]

👏👏👏👏👏

[@panicpanic9324]

"Se algum colega trabalha com chimpanzés, não faz sentido prescrever elevação de pelve" KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK