2- أفضل التمارين لعلاج عرق النسا وألم أسفل الظهر |افضل تمرين اطاله (استرتش) لعلاج عرق النسا
Рет қаралды 424,544
Күн бұрынعلاج عرق النسا للنساء وعلاج عرق النسا للرجال ده اللي هانتكلم عنه النهارده وكمان هنشوف اقوى تمارين اطاله لعلاج عرق النسا والتخلص من الم عرق النسا نهائيا ودي تكمله للحلقه اللي فاتت اللي اتكلمنا فيها عن بعض اسباب عرق النسا واللى منها الانزلاق الغضروفى او ضيق القناه العصبيه او خشونة فقرات الظهر كل الحاجات دى بتظهر اعراض عرق النسا
اسباب وعراض عرق النسا
• 1- اسباب واعراض عرق ال...
تمارين عرق النسا والانزلاق الغضروفي
• 3- تمرين واحد بس للتخل...
► للـــتـــواصــل حساباتي في السوشل ميديا 🔊🔄💭
► انـســتــغـــرام 📷🗺 / drahmed_badr
► فــيــس بــــوك 👻📲 / dr.ahmedbadr1
►صفحة المركز / fcbadrpt
► تـــويــــتــــر 🐦💌 / drahmedbadr1
► قناة دكتور أحمد بدر 📹🔊 / drahmedbadr
► بنترست 📷🔊 / drahmedbadr1
► لدعم القـنـاة علي بـاتـريون📲 / drahmedbadr1
معداتي في التصوير
bit.ly/mytools1
____________________________________
لدعم المحتوي
تسوق عبر امازون
amzn.to/2V6mu6F
تسوق عبر سوق
bit.ly/khasm
للدعم عن طريق باتريون
bit.ly/patreonPT
-----------------------------------
للتواصل والاعلان : DrAhmed0PT@gmail.com
Dr.Khaled Ashraf
Рет қаралды 979 М.
بودكاست طبيبك مع الدكتور عمرو عياد
Рет қаралды 762 М.
Sukon Med
Рет қаралды 6 МЛН
Sukon Med
Рет қаралды 23 М.
ف ٣دقائق بس هتتخلص من الم عرق النسا|عرق النسا الكاذب ومتلازمة العضلة الكمثريه|الأسباب-الأعراض-العلاج
super health
Рет қаралды 2,9 МЛН
samaras ketolife
Рет қаралды 2,4 МЛН
super health
Рет қаралды 1,4 МЛН
Sukon Med
Рет қаралды 1,9 МЛН
Dr.Khaled Ashraf
Рет қаралды 1,3 МЛН
Dr. Zarad ortho
Рет қаралды 147 М.