史上最神奇護眼水果? 木鱉果的功效! 攝取過量潛在副作用: 木鱉果怎麼吃? 木鱉果粉 vs 木鱉果油哪個好?

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研究報告：www.researchga...
在做這支影片之前 我完全沒聽過這個水果 做了研究之後 才發現他真是一個特別的水果 竟然包含了各種對眼睛好的成分！在這支影片裡 Dr. Alan 分享木鱉果的功效 木鱉果怎麼吃 對眼睛的好處 以及重要的注意事項! 影頻的結尾 也提到了木鱉果粉 vs 木鱉果油的差別！
謝謝你來看我的影片！
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＊＊Time Stamps＊＊:
0:00 什麼是木鱉果
0:42 木鱉果怎麼吃
1:28 木鱉果功效
1:54 木鱉果護眼效果
2:53 木鱉果注意事項
4:10 誰該多吃木鱉果
4:50 木鱉果粉木鱉果油
5:07 聲明
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[@DrAlanEyeducationOfficial]

可以參考我的電子書透過天然營養素和食物來避免和延緩常見眼疾的產生和發展喔～ dr-alan.ck.page/products/eye-nutrition

[@user-kf5xc3li2m]

我自己也是眼科醫師，有做過木鱉果的研究，它對於乾眼症是蠻有幫助的，自己也有在吃，真實有感

[@DrAlanEyeducationOfficial]

謝謝醫師的分享！請多多指教喔～

[@DrAlanEyeducationOfficial]

你有吃過木鱉果嗎？有帶給你什麼好的效果嗎？歡迎跟大家分享喔～

[@ching1106tw]

感謝醫師分享實用知識，對木鱉果更了解了👍👍👍

[@DrAlanEyeducationOfficial]

不客氣喔～～

[@user-fd6hd8qi5e]

在雙溪蓮園買過木鱉果汁,覺得不錯吃。

[@DrAlanEyeducationOfficial]

好喝嗎？會不會很貴呢？

[@user-pn7zq7gs4m]

我濃縮果汁和木鱉果油都有吃，我覺得有效。下次能拍一個外泌體的嗎?聽說能治療乾眼症和禿頭治療受損神經

[@DrAlanEyeducationOfficial]

你的醫生有建議用外密體嗎？禿頭不是我的專長喔～

[@ChunghuiChen]

有跟親戚家附近拿過木鱉果，處理起來超麻煩(種子的部分)，味道也沒特別愛， 那次嘗試之後我老公非常難得的拉肚子LOL 這樣加乘起來，我們後來就沒興趣了哈哈哈， 又不是只有這個麻煩的水果才有那些營養

[@DrAlanEyeducationOfficial]

其實我也是這樣覺得😅只不過它真的是一種很特別的水果，所以我覺得還是滿有趣的。希望你老公肚子沒事😅謝謝你看我的影片喔🍿️

[@carloshsueh9195]

越南很多處理好的，當地賣一瓶不到台幣一百塊，到台灣可能加一些價，不用自己處理，台灣的生木鱉果也不便宜

[@DrAlanEyeducationOfficial]

謝謝你的補充！

[@heehungyong7062]

Dr Alan 分享很好

[@DrAlanEyeducationOfficial]

謝謝你的肯定🙏🏼🙏🏼

[@seacom26]

我有一位黃斑部水腫的病友，他長期喝木鱉果汁。 根據他的描述，他覺得視力有改善。 但他還是不斷的在接受玻璃體注射

[@DrAlanEyeducationOfficial]

謝謝分享🙏🏼是啊，畢竟他不能替代治療。是黃斑部病變還是糖尿病造成的水腫呢？

[@seacom26]

@@DrAlanEyeducationOfficial 他沒有糖尿病應該是黃斑部病變

[@DrAlanEyeducationOfficial]

了解。請多保重🙏🏼

[@shan33612]

沒吃過，謝謝分享

[@DrAlanEyeducationOfficial]

我也沒吃過。不客氣喔～

[@yueingjan8580]

我曾經有買來煮雞湯，很美味，就是處理果實上面的膜很費事，因為聽說果實不能一起下去煮，因此只能將膜剝下來煮

[@DrAlanEyeducationOfficial]

謝謝分享🙏🏼請問哪裡買的到呢？

[@yueingjan8580]

@@DrAlanEyeducationOfficial 市場

[@DrAlanEyeducationOfficial]

了解。下次我經過注意看一下🙏🏼

[@paula7]

感謝您！可以請問一下您的診所地址嗎？謝謝！

[@DrAlanEyeducationOfficial]

您好，我人在美國喔

[@litingliao7894]

謝謝❤

[@DrAlanEyeducationOfficial]

不客氣喔～～

[@poyutsai5353]

請問服用安眠藥會導致乾眼症嗎？

[@DrAlanEyeducationOfficial]

有可能喔

[@pahnpahnla]

在美國有賣嗎？謝謝。

[@DrAlanEyeducationOfficial]

好像沒有耶

[@sooytvalen]

有果汁喔

[@DrAlanEyeducationOfficial]

請問哪裡買呢？

[@nancychow6695]

我上網查了一下，有膠囊，粉……。價錢相差很大，選購的時候需要注意多少的成分嗎？。 我在市場上沒看過這東西，所以沒有新鮮的可吃，而且聽說處理麻煩，用吞 膠囊的比較快。

[@DrAlanEyeducationOfficial]

謝謝分享！

[@cyl5586]

我完全沒有吃過木鱉果 第一次看到長這樣www 話說醫師有興趣做有關燈的顏色亮度等哪種對眼睛比較好的影片嗎? 看資料說黃色的燈光對眼睛比較好

[@DrAlanEyeducationOfficial]

我想主要是看是不是LED吧～LED會釋放藍光～

[@user-gx8qz6zj7z]

請問白內障術後可以吃嗎？

[@DrAlanEyeducationOfficial]

我覺得可以耶

[@joycechiu3875]

👍👍👍

[@DrAlanEyeducationOfficial]

🙏🏼

[@cindyling2291]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@DrAlanEyeducationOfficial]

🙏🏼🙏🏼

[@user-um5dj9gj3e]

我正在喝木鱉果燉的湯，一個沒什麼味道的湯

[@DrAlanEyeducationOfficial]

你煮的嗎？

[@user-um5dj9gj3e]

@@DrAlanEyeducationOfficial 是媽媽煮的

[@DrAlanEyeducationOfficial]

媽媽很賢惠👍

[@biblesharing3463]

請問醫師 可否請您評論一下 以下的這位中醫師對於青光眼的看法 kzbin.info/www/bejne/sGS8iaeFfbCDfc0

[@DrAlanEyeducationOfficial]

嗯😐我只能說他這一套做法都沒有科學根據。。所以。。我不建議做。。可以問問看你的眼科醫生他們的觀點喔

[@biblesharing3463]

@@DrAlanEyeducationOfficial 非常感謝

[@DrAlanEyeducationOfficial]

不客氣喔