⏳ Vencendo o barulhinho ou sensação de areia no pescoço

[@robertabarbosa6387]

Gente, esse médico é muito abençoado. Sinto também exatamente esse barulhinho como se fosse areia. E às vezes fico triste pq penso que é algo degenerativo. Vc explicou tudo Dr. Alexandre. Tenho 3 hérnias na cervical e esse exercício vai me ajudar bastante.

[@kerolbin]

Eu tambem tinha muito medo, ja tava achando que era artrose!

[@luperolaa6678]

Oi. E ai passou? Eu tbm tenho, e já faz uns meses.

[@veraluciaalmeida8031]

Eu também ficava muito preocupada com esse barulho de areia. E o meu estala tbem tenho uma hérnia no pescoço e bico de papagaio. Muito bom esse exercício me senti melhor. Deus abençoe Dr.🙏

[@kitacosta1133]

Aparecir com esse barulho.tenho hernia n cervicalne lombar.e artrose. Sinto muitas dores

[@carmensilveira7994]

Eu tenho areia do.mar todo.aff

[@IzaK710]

A melhor aula sobre como cuidar da saúde! Sem enrolação, sem informação desnecessária, enfim, direto ao ponto e muito eficaz. Gratidão.

[@miriamqueiroz7419]

Meu Deus, fiquei muito temerosa quando vi um vídeo sobre essa "areinha" no pescoço! Você literalmente me salvou, doutor, achei que tava fadada a sofrer cada vez mais com esse problema!

[@pauloalmeida2280]

Como estás?

[@tatianealmeida1532]

O seu parou de fazer barulho

[@antenorassis7693]

​@@tatianealmeida1532 Pesquise na intranet : "Rodrigo Lopes, exercícios / fisioterapia para coluna cervical". Faça esses exercícios q fortalecerão sua coluna !

[@20202020ish]

​Nunca parará, pois é artrose..Faz o exame Densitometria Óssea coluna e fêmur! Pesquise isso !.​@@tatianealmeida1532

[@20202020ish]

Faz o exame Densitometria Óssea coluna e fêmur! Pesquise isso !

[@FabianaAragao-gh1ib]

EU SINTO COMO SE FOSSE SANGUE CORRENDO NAS VEIAS ATRAS DA NUCA ISSO ME DEIXA MUITO PREOCUPADA, COMECEI A SENTIR ISSO DEPOIS DE GANHAR MEU 3 FILHO, E DOR NA LOMBAR GRATIDAO ANJO

[@jaquelinemagalhaes3118]

Já tem quase 1 mês que venho sentindo isso, e acompanhado de muita dor no pescoço ao olhar para cima, fiz os exercícios e notei realmente que diminui vou continuar a fazer até ficar 100% não aguento mais ir ao hospital tomar injeções e não adiantar muita coisa! Deus abençoe muito você Dr .

[@gabrielmaia2507]

estou com a mesma coisa, so que a 2 anos, como você está?

[@estergym5083]

@@gabrielmaia2507 Eu melhorei comprando mais duas almofadas para dormir, alem do travesseiro que ja tinha. vi que meu pescoço estalava mais quando assumia e mantinha certas posições por muito tempo quando dormia. Comprei almofadas bem macias e que deixam meu pescoço de lado mais ou menos na inclinação que ele tem quando estou de pé. Agora nao tenho mais dor e o barulho quase nao ocorre mais.

[@pauloalmeida2280]

@@gabrielmaia2507o que era?

[@20202020ish]

​@@gabrielmaia2507Pesquise também excelentes vídeos sobre "fisioterapia para cervical" do Dr Rodrigo Lopes !

[@brunabelliene1726]

Fiz o teste, aguentei os 30 segundos, mas tremendo bastante. Ontem 18/05 meu pescoço começou a ranger e ontem tomei conta que não tinha passado. Daqui a um tempo volto para dar meu relato iniciei o tratamento hoje no dia 19/05.

[@helenasilvadejesus52]

Dr Alexandre, Deus te usou para me ensinar exercícios para as mãos, foi uma benção! Muitas vezes quando eu ia fechar as mãos doía as juntas dos dedos, graças a Deus e a você não sinto dores nas mãos! Muito obrigada. Que o Senhor te abençoe sempre. Você é uma pessoa de Deus, só quem tem Deus na vida tem essa dedicação, bondade e carinho pelos semelhantes. Você não faz idéia do quando seus vídeos nos ajudam. Fica com Deus.

[@teresaalmeida9986]

Meu nome é Teresa moro em Olinda Pernambuco. Muito me ajudou os exercícios. Obrigado por tudo.

[@mariahelenadossantos4392]

Aprendi, sim. Deu uma melhorada,sim. Mas o melhor que tirei da minha cabeça o medo de ser algo muito ruim.🙏

[@20202020ish]

​@@mariahelenadossantos4392Pesquise também excelentes vídeos sobre "fisioterapia pó ara cervical" do Dr Rodrigo Lopes !

[@MatheusDoze34]

Fiz o teste não suportei 5 segundos, dor e desconforto. Tenho zumbido alto no ouvido. Estou percebendo a relação entre esses músculos e o zumbido. Excelente suas informações. Parabéns! Inscrito e like

[@MRPLAYERJOGA]

cara, esse vídeo é maravilhoso, eu tive uns torcicolos recorrentes um atrás do outro, e percebi esse som de areia que o pessoal comenta e resolvi pesquisar, fiz os exercícios e o enrijecimento do pescoço diminuiu na hora !!!, parece mágica, a sensação é maravilhosa, parece a sensação de se espreguiçar, porém em um local específico, maravilhoso, continue fazendo esses vídeos pois pode ajudar muito mais pessoas que as vezes não tem condição de procurar um médico.

[@srteixeira2385]

Cara, você é eu agora🤣🤣

[@vitoriAaaaa722]

Você melhorou dessa areia? Tbm estou assim devido vários torcicolos recorrentes, mas a areia parece nao passar mais, e ficou estalando com frequência meu pescoço tbm.

[@pauloalmeida2280]

@@vitoriAaaaa722a areia não passa. Melhorou?

[@vitoriAaaaa722]

@@pauloalmeida2280 melhorei nada, estalos frequentes e a areia tbm, parece ficar rígido após os esforços e muita dor na nuca em dor, latejadas, ou em forma de pressão. Como se o pescoço sempre estivesse se contraindo, você também sente isso?

[@pauloalmeida2280]

@@vitoriAaaaa722 sim, é do desgaste. Não tem como melhorar apenas tentar levar uma vida saudável e melhorar a postura.

[@kassiorodriguesdemenezesme1816]

Aquela do joelho que parecia ter areia já tinha indo fazer fisioterapia e nunca que passava só foi eu vê seu vídeo fazendo aquele exercício nunca mais tive esse problema graças a Deus que te iluminou a ter esse canal muito obrigado vc é mil

[@mariobernardodesouzamariob5506]

Eu com uma dor no ombro já fazia mais ou menos os seis meses fiz um exercício com as duas mãos na parede como ele estava fazendo gente eu melhorei Deus abençoe você amém

[@rosaneserafim4891]

Então eu tenho três ernes bico de papagaio, não tenho dor só uma queimadinha no pescoço meu médico disse que só me opera quando começar a adormecer o braço, meu desejo era operar hoje porque oque mais me incomoda é os barulhos de areia, de tempo em tempo eu fico depressiva me sinto desamparada se não foce Jesus na minha vida, já teria me desesperado de preocupação com estes barulhos mas agora ouvindo os comentários estou um polco melhor vou tentar fazer os exercícios.

[@marcialemossales9399]

Conhecimento com humor e simpatia! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@gianebarros6785]

Aliás, não escuto mais nada ô glória Deus. Deus te abençoe grandemente sua vida dr❤

[@val.t6868]

😮 valei-me Deus!!! Tenho esse barulhinho de areia no pescoço. E quase todas as minhas articulações estão estalando. Pareço uma pipoqueira....é constrangedor o pléc, pléc pelo corpo todo.

[@yasminmacedorodrigues4791]

Melhorou?

[@RicardoSantos-ok8wb]

sofri um acidente de moto, tive fratura cervical, porém o médico informou q o tratamento seria conservador, usei o colar cervical por 60 dias, hj sinto minha cervical travada, dores no pescoço e o barulho de areia, me sinto muito incomodado com tudo isso, tenho uma melhora por poucos dias quando tomo medicamento, depois volta tudo de novo, abraços!

[@MARIAFERREIRA-uw4hl]

Fiz 2 exercícios de vai e vem ( Sim) e já notei menos som de areia e vou fazer todos os dias,se Deus Quiser🙏

[@thiagodias-rendaextra3220]

Eae deu bom?

[@20202020ish]

Veja os vídeos do fisioterapeuta Rodrigo Lopes, c/ excelentes exercícios!

[@20202020ish]

Pesquise também excelentes vídeos sobre "fisioterapia para cervical" do Dr Rodrigo Lopes !

[@MariaEduarda-sr5qo]

Que Deus abençoe sua vida

[@quel1001]

Venho aqui agradecer imensamente o Doutor por esse vídeo e deixar meu relato da melhora que obtive nas minhas dores descobrindo aqui nesse canal que era fraqueza muscular, muito obrigada, Deus te abençoe 🙏🙏🙏🙏

[@marciolucas4615]

Como ta hj?

[@quel1001]

@@marciolucas4615 estou 90% melhor, além dos exercícios estou aplicando gelo, a diferença do início quando fiz o teste é enorme hoje, fico muito tempo sem tremer a cabeça, um alívio imenso!!!

[@marciolucas4615]

@@quel1001 Caramba que bom. Vou tentar também , vc faz todo dia? Tem instagram?

[@quel1001]

@@marciolucas4615 faço sim, todos os dias, gelo 2 X por dia e o exercício 1/2 vezes por dia, eu tenho Instagram, é o mesmo nome.

[@joellemos746]

Eu conheço esse doutor a muitos anos, desde antes do "segredo da coluna sem dor se não me engano no nome" e estou muito feliz por ele ter passado o milhão ❤️

[@tomazalho6445]

Vdd !! Médico top! Dica ótima! Foi direto no centro da questão sem delongas e sem linguajar erudito! Bateu valeu!

[@ROBSONRENE]

Na verdade ele é fisioterapeuta.

[@reginaaparecida9796]

Estou cm 52 anos cm doutor Alexandre ensinando a cuidar dessa maquina valiosa que é meu corpo ,vou viver até os100 anos ou mais kkkkkkkkkkkkk e sem precisar de remédios!

[@ovelhadesgarrada4817]

Até os 50 anos e o advento da COVID 19 e menopausa, nunca senti dores nenhuma, mas agora me sinto toda moída. Vou fazer esses exercícios

[@mariajomartin309]

Depois que tomei a 4 dose minha saude acabou,sinto dores e muita fraqueza, ando meia quadra e fico sem folego,eu era muito ativa agora me sinto no fim.

[@suzana9288]

@@mariajomartin309 Não é vacina 🙄 caso contrário vc nem aprenderia andar ! Vixi.

[@mariajomartin309]

@@suzana9288 com essa vacina feira nas coxas agora é chorar sobre o leite derramado

[@glauciasilvia4651]

@@mariajomartin309 a vacina em sí foi muito boa,mas as reaçoes realmente estao acabando com a gente!,eu esto péssima tambem

[@ESCORPIANIX]

​@@glauciasilvia4651 então a vacina não foi boa 🫠

[@luziadocarmo5077]

Dr.boa noite eu tenho artrite reumatoide meus braços doe muito abaixo do ombro hora que levanta o braço pesa e doe muito tanto ao levantar e desce obrigado f c Deus ti abençoe

[@elianemoura4614]

DR. Muito obrigado pelo carinho que o Senhor tem por nos !! Eu fiz o exercício ficou muito leve o meu pescoço ❤🙏

[@yaramartins3417]

Eu sinto isso e muito dor no pescoço e no braço esquerdo

[@lenycavalcante9171]

Eu sinto tbm arei .sou leni REDENÇÃO Ceará

[@taniareginacezar4299]

@@yaramartins3417 0

[@RobsonCharlesDeOliveira]

Comecei essa semana os exercícios. Que Deus me ajude a ficar curado desses estalos.

[@kallinakamine3189]

Sinto isso a muitos anos e nunca ninguém conseguiu explicar o que era. Obg!!!!

[@MaiaraJust]

Então somos duas, já fui várias vezes no médico, fiz ressonância da cervical e nada!! E o barulho que me irrita a mais de anos..

[@claudiosantos8968]

Bom dia meu irmão eu fiquei curado em nome de Jesus Deus te abençoe sempre ❤❤❤

[@fernadorodrigues9676]

Excelente aula de condicionamento físico , aquela frase muito comum dos meus pais vivendo e aprendendo nesta vida

[@reginastelasturm5182]

O Sr. salvou meu joelho, agora preciso tratar meus ombros e pescoço ❤❤❤ muito obrigada pelos seus vídeos!

[@cyssacarvalho]

Muito bom! Sempre quis entender e nenhum profissional soube me explicar. Consegui os 30 segundo mas com dificuldade. Fiz o exercício mas com pouca amplitude pq logo ativava o músculo externo. Percebi uma diminuição do incômodo

[@armindapinto1885]

vou fazer muito obrigada

[@20202020ish]

Faça uma densitometria óssea da coluna e fêmur !

[@mariaxavier1849]

So deus lhe pague.pois achei que ia ficar presa na cama pro resto da minha vida.ja não estava conseguindo dormir mais e quando ia me levantar parecia que o corpo estava se desmontando

[@Luziaprado.8]

Uma das melhores coisas que já fiz sem dúvida ,foi me inscrever nesse canal. 👍🥰

[@Caroltaylares]

Já ganhou mais uma inscrita. Muito obrigada parabéns pelo canal. Direto ao ponto sem enrolação, ameiii

[@verafidalgofidalgo892]

Eu tbm tenho essa sensação de barulho areia na um pouco abaixo da nunca achei que era algo que só eu sentia, boa dica amanhã mesmo vou começar a fazer grato Dr.

[@thgbox]

Sinto exatamente na mesma região

[@pauloalmeida2280]

@@thgboxmelhorou?

[@pauloalmeida2280]

O que era

[@leticiamatoscantora5465]

Tbm tenho

[@MariaAparecida-im7pv]

O melhor médico q vi ! Não conssegui ficar com a cabeça erguida nem 20 segundo 😮! E tenho hérnia extrusa q dói muito minha cabeça !

[@arletefecundo5439]

Dr Alexandre, Deus esteja sempre presente e abençoando tua vida. Vc é muito especial.

[@adrianedesouza8125]

A muito escuto areia no pescoço. Resultado de força exagerada no trabalho. Atualmente muitos nódulos nas escápulas e contraturas diversas braços... Voltando a me cuidar. Gratidão 🙏

[@rosangelaoliva7385]

Era tudo que eu precisava para hoje!! E nem procurei!😄

[@elibomfim3256]

Eu rambém...GRATIDÃO!!

[@20202020ish]

Pesquise também excelentes vídeos sobre "fisioterapia para cervical" do Dr Rodrigo Lopes !

[@sandracapelati4370]

Dr Alexandre vc é uma benção Já senti esse problema Fui ao médico ele disse que teria que fazer academia Agora estou com formigamento nas mãos ,no dedo do pé,no lado esquerdo Que fazer?

[@jeanekarla8981]

Obrigada por aliviar a minha dor. Eu estava desesperadoa.

[@JallysonLima-mq9vu]

Como está a dor hoje? Já curou?

[@MariaHelena-nr7np]

Sou a Maria Helena do rj eu tenho artrite reumatoide me trato com dermatologista a anos eu tenho uma artroscopia de joelho e tenho sofrido muinto e já atingiu o outro joelho faço fisioterapia mais não melhora muito faço também tratamento com biológico me ajudou muito . Mais meu pescoço faz esse barulho de areia e as vezes da cada tranco parece que vai quebra vou fazer esses exercícios que o senhor está orientando dos joelhos também tenho que botar prótese mais não tenho idade aí sofro com essas dores mais vou seguir sua orientação obrigado doutor

[@mariawagnon4261]

Tenho esse barulho há muitos anos e não sabia o que era nem o que fazer Muitíssimo obrigada Doutor. Muito amável de sua parte ensinar algo tão importante❤

[@naelsonsouto3507]

Teu barulho é entre pescoço e cabeça (nuca), ou é no pescoço msm?

[@mariawagnon4261]

É na nuca. Bem próximo aos ouvidos. Sinto nos joelhos tb. Estou fazendo exercícios em casa e dieta anti-inflamatória. Obrigada por responder. Deus o abençõe.

[@naelsonsouto3507]

@@mariawagnon4261 igual a mim, tbm to assim

[@mariawagnon4261]

@@naelsonsouto3507 Deus te abençõe l

[@antoniamaria6292]

Você sente só em movimento? Eu tenho um barulhinho, como areia ringindo, mas começo sentir assim que acordo ainda deitada

[@marcooliveira4363]

Parabéns pela iniciativa!!!

[@brunohebert1233]

me ajudou, mestre! Além da "areia" sinto estalos constantes em um lado do pescoço. Obrigado!

[@veronicamaria9272]

Os seus estalos no pescoço acabou?

[@pauloalmeida2280]

O que era

[@leivamariateodoro8162]

Tenho neuralgia a quatro anos..parece dor de ouvido...obrigada pelas dicas...farei sempre.e direi o resultado.

[@marlene6630]

Dr Alexandre, hoje acordei com muita areia no pescoço. Fiz o exercício e me deu um alivio muito grande. Muito obrigada pelas orientações. Vou continuar praticando. 🙏🏻😘

[@anavaz9322]

Dr tenho um desconforto na escaoula não é dor e um incômodo, mas quando estou em repouso eu não sinto só quando começo me movimentar.

[@mariaangelina9065]

Bom dia tinha que ter mais gente assim como vc...❤ as pessoas só pensam nelas os médicos, não falam as coisas boas q sabem ,não encinam vendem.meus parabéns Deus abençoe ❤❤❤

[@marisaventura9457]

Bom dia, Dr. Alexandre! Fui diagnosticada com espondilolistese na região lombar. Tem algum exercício ou tratamento que o sr. indica que seja o mais apropriado? Muito obrigada pelos seus vídeos, nos ajuda muito!!!

[@antenorassis7693]

Pesquise na intranet : "Rodrigo Lopes, exercícios / fisioterapia para coluna cervical". Faça esses exercícios q fortalecerão sua coluna !

[@20202020ish]

Pesquise também excelentes vídeos sobre "fisioterapia para lombar" do Dr Rodrigo Lopes !

[@silvanetesantos9853]

Quando senti isso fiquei com medo kkkk Pensei que tava quebrando Muito bom doutor. A se tivesse medicos assim pra gente. Deus abençoe amei o canal.

[@josafaalvez7475]

Boa noite dro ,eu tive torcicolo no pescoço quarta feira ,fiz esse exercício foi muito bom ,deu um alívio estava com pescoço cansado ,tenho 3hernias de discos na lombar, vou continuar com os exercícios obg

[@20202020ish]

Faz o exame Densitometria Óssea coluna e fêmur! Pesquise isso !

[@ezioambrosio3711]

Slc. Doutor desculpe mais é muita alegria de para de sentir dor fazem dois meses q eu estou me entupindo de remédios e nada resolve veio o desespero e vim no KZbin e vi seus vídeos me alívio de mais obrigado de coração

[@rosechina3194]

Eu fiz e senti que baixou o volume do barulho da raspagem, nao tenho dor

[@moniquecardim9939]

Comecei com essa sensação de areia após um cirurgia de histerectomia em outubro de 2023,tomei anestesia raqui não sei se tem alguma relação,hoje dia 25 de janeiro de 2024 resolvi pesquisar sobre essa sensação ruim e cai bem nesse vídeo,com 15 segundos já não consegui mais sustentar meus pescoço,vou já vou fazer o exercício,obrigada pensei que pudesse estar com algo ruim .

[@marliquerubino6222]

Muito bom é um exercício que eu precisava obrigada Deus abençoe sua vida

[@marialuciasantos3785]

Boa tarde Dr. Estou fazendo fisioterapia dois dias por semana então essa semana comecei a dor forte no pescoço os dois lados fui na emergência ontem e médica pra mim tomar antiframatorio

[@rosimeirebezerra1495]

Eu sinto dor de cabeça e sinto isto também.

[@RHCP2025]

Eu também sinto dores de cabeça

[@madaribeiromaranhao5506]

Estou sentindo bem melhor graças a Deus 👏

[@kassiorodriguesdemenezesme1816]

Sentir exatamente como vc falou Dr. Alexandre mais além da cabeça tremer aquele osso da garganta doeu tbm

[@merygomescosta4819]

Douto eu massoterapeuta você seu humanização ❤❤ compartilha seus conhecimento e lindo Deus abençoe sempre

[@relisonoliveirajesussantos5490]

O meu melhou muito obrigado , vou faser os exercícios todo dia de manhã assim que eu acordar.

[@alejandravieira705]

Muito obrigado,eu cinto isso e muita dor no pescoço não sabia que se podía melhorar esta dor,muito obrigado, tenho un grupo de saúde con 250 pessoa e já compartilhei os seus vídeos lá,muito obrigado.

[@elvira7665]

Sou imensamente grata por todas as vezes que você me salva. TODAS as vezes que te procuro, o problema é resolvido. Tudo de melhor pra ti...obrigada.

[@LucasSilva-yq1jx]

MT bom, merece 599 mil reais

[@josimeresoares1274]

Oi Dr. Que bom que encontrei este vídeo por que já estava preocupada ,porque estou com este sintomas sem saber o que fazer procurei um neuro e fiquei muito triste porque ela falou que nunca tinha ouvido ninguém fala sobre isso e mandou eu procurar um psiquiatra . Não me conformando procurei um otorino e ele falou a mesma coisa

[@mariadocarmo8148]

Nossa eu sinto esse barulho parece areia,gostei muito da dica encomoda muito.e também sinto muitas dores no pescoço.

[@emanuelagomesvieira6622]

Que explicação maravilhosaaa ..obg Dr.

[@samuelsamdropulqueriolopes]

Gente eu jatava sentindo esses barulio e fis o ezedsesio pela primera ves e ja me ajudou muinto vou continuar fazendo valeu dr Alexandre

[@antonioferreira4761]

Impressionante as dicas do Dr. Alexandre virem ao encontro dos meus sintomas!...

[@mariawagnon4261]

Eu tinha esquecido desse vídeo. Agora vou deixar anotado ao lado da cama para fazer logo q acordar. Preciso muito. Sinto que melhora bem. Obrigada Doutor. Um abraço. Muitas bençãos na sua vida.

[@jacintongale4960]

Obrigado por dica doutor sou d moçambique estou com essa dor a mais de 30 anos mas com sua explicação já está quase melhorando assim fazer diariamente

[@MagaliSouza-ye3gb]

Como Deus fez o ser humano direitinho tudo no lugar por isso eu digo ele e tremendo 🙌

[@mariajosedasilvapinheiro4912]

Eu tenho espondilite,afetando minha cervical,horrivel as dores. Muito grata Dr.

[@madaribeiromaranhao5506]

Obrigada Querido DOTOR valeu Estou sentindo melhor das dores graças a Deus 👏

[@deisealves2354]

Fiz o exercícios a sensação de areia no pescoço melhorou 90%,muito obrigado vc é um anjo ❤

[@rosangelashalom7461]

Gosteiiii Senti muita mudança

[@dilmapimentel5183]

Eu tenho muita queimação no pescoço e muitas dor nas costa se eu fica em pé muito. Tempo obrigado 💙

[@antoniocarlosamorim2693]

Eu tenho esse barulhento há muitos anos

[@anaisabel5383]

Obrigada Dr estava desesperada com estes estalos no pescoço pensei que era o meu cérebro com problema 🤔 gratidão Dr obrigado!

[@SheilaAlbuquerque-ib1kh]

Eu tô assim, parece que é dentro da cabeça né? Incomoda toda vida que viro pro lado esquerdo, fica fazendo um barulho de estalo

[@MariaConceicao-oz6ug]

Sinto isso no meu pescoço, vou fazer esse exercício 👍👏👏👏

[@cleidesouza1022]

Foi ótimo. Meu pescoço deu alguns estralos. Obrigado doutor

[@mariasilvana2013]

Esse home sabe tudo ❤

[@vaniaoliveira2546]

O senhor e uma benção melhores das minhas dores graças aos seus exercícios,melhorei dus ombros com as posições dos travesseiros anoite ao dormir melhorei também de dor nus ante braços e punho com o exercício estica os braços gira as mãos aberta pru lado direito e pru lado esquerdo depois fecha às mãos e repeti tudo deno mim deu um grande alívio pois trabalhei muitos anos na profissão de cabeleireira um abraço doutor

[@taniamedrado2284]

Obrigada, Dr. Alexandre. Eu tenho 62 anos, sou uma pessoa ativa, academia, dança de salão, bicicleta...Recentemente percebi esse desconforto nas articulações e também na cervical, fui ao ortopedista e estou fazendo exames. Fiz esse exercício que o Senhor orientou sem apoio e gostei, vou fazer mais dias e volto para comentar. Sou de Salvador e sou grata pela orientação. Até breve.

[@abravanelcenoura7274]

Pode também ser causado por falta da estrogênio no corpo depois da menopausa. Vale a pena consultar um endocrinologista.

[@alinecatarina5163]

Olá @taniamedrado2284 como Vc está atualmente??

[@solangemorais794]

Assistir todinho, eu sinto essa sensação, vou fazer depois volto a comentar.

[@cleidesilva1187]

Cleide minha cabeça tremeu e não aguentei segurar a cabeça

[@cesiovieira5059]

Foi bom demais funciona

[@mariadasgracasalvesgeneros9370]

Eu tenho esse barulho no pescoço me encomoda.muito

[@lenimoroshima9643]

Vídeo maravilhoso! Não tenho ese barulho de areia no pescoço, mas as X no joelho; a explicação é a mesma?

[@Anaa_Paulaa]

Bom dia.. Dr. Eu a passar por estes problemas e do nada o KZbin me presenteia com seu canal do qual já me inscrevi. Parabéns pela sua explicação irei ver vídeos seus e acredite que vou fazer os exercícios Obrig. Tenho 6 hérnias com contusões e atroses e sensação de areia na cervical pescoço 😮 E 4 na lombar L3, L4, L5, S1, Faço hidroginastica da qual me tem aliviado alguma dor na piscina água quentinha. Sofro muito tenho dores horríveis a minha profissão não ajuda nada. 😢 Tenho dias que arrasto-me para ir trabalhar. Quando a medicação estou muito limitada porque faço reação às medicações por mais simples que sejam então eu aguento muito a dor o médico diz que um dia me vai receitar corticoide o que para mim está fora de questão... Vou ver seus vídeos direcionados ao meu problema e tentar aliviar um pouco do meu sofrimento 24h por dia. Abracinhos 🇵🇹 💛 🙏

[@jandirapassoscaminha5361]

Esqueci sou de Poa RS.. gosto de assistir tuas informações.

[@nelsonpereiradecarvalho7122]

Vc. Responde o que muitos colegas desconhecem.

[@DirceCaldas-jw5nj]

Boa noite galera! Eu tenho essa areia, no final do pescoso comeco da cabeca, tenho medo de artrose.somem e volta. obrigado Doutor vou fazer exercicios.Deus abencoe.

[@delbatista3150]

Boa noite Dr. O meu Pescoço Tbm Faz Esses Barrulhos, Notei depois q Tive um Acidente Grave, C Traumatismo Craniano.

[@wederson99]

Valeu!

[@wederson99]

Excelente aula, estou tendo até dificuldade pra trabalhar com tanta dor no pescoço, valeu

[@andreamartins8934]

Boa noite ! Fui ao médico.a três semanas . Com dor no ombro ,o médico com dois dedos aperto forte a lateral do meu pescoço, e me disse se a dor piorar ou formigamento piora vc he avisa ,na hora foi a pior dor do mundo...Só que daí pra frente o que era uma dorzinha no ombro ,virou minha vida de ponta cabeça, fui parar nonoronto socorro três vezes ,a dor não só piorou como me limito até a trabalha .a pergunta é qual é esse teste ...meu Deus..isso deve ser proibido ...

[@josemoraes2210]

Tive um acidente de moto a muitos anos, lesionei diversas partes do corpo, e o Médico(Especialista em coluna) constatou que uma das sequelas foi na coluna (C4, C5, C6, que ficaram com espaçamento muito menor do resto da coluna) com formigamento e dor na parte de trás no inicio da coluna. E sentia a "Areia no pescoço" quando virava a cabeça para qualquer lado sentia e ouvia o barulho de fricção. Utilizo muito notebook e sempre coloco em uma mesinha com rodas e sempre deito na lateral do sofá ou cama e fico com o pescoço inclinado, fico deitado sem apoiar a cabeça, com o tempo o pescoço ficava dolorido e com o passar do tempo a dor sumiu e a musculatura do pescoço fico mais forte e agora quando viro o pescoço para qualquer lado sumiu bastante ou totalmente o barulho da fricção ("areia no pescoço"). Sou sedentário. Muita Sorte a todos

[@veradefatimasilva5066]

Muita dor nossa!

[@adelinagananca2285]

Amei mto assertivo!!!!!

[@marciamaria6222]

Dr estou cheia de dores Joelho e ombros Dr estou com osteoporose e artrose . Já dei tanta massagens no Joelho que estou com artrose nos dedos. Fui fazer pilates e piorei do Joelho. Graças a Deus que eu estou conseguindo fazer uma leve caminhada de 45 mts. O que o sr. Me orienta ? Me ajude dr.