REDUCE la grasa abdominal

En éste vídeo te digo 5 pasos que debes seguir para reducir la grasa del abdomen.
Si deseas una consulta especial para ti, por favor revisa la disponibilidad de mi agenda, da click en el siguiente enlace de WhatsApp:
wa.me/523316009949?text=!Hola...!
(puede demorar un poco la respuesta)
Si deseas obtener más información gratuita, sígueme en mis redes sociales:
Facebook / diabetologagdl
Instagram / diabetologagdl
Twitter / diabetologagdl
Si deseas unirte a esta comunidad saludable, sigue este enlace:
/ @especialistaendiabetes

[@rufinomartinezabad1526]

Desde que baje 29 libras,la apnea se me fue definitivamente

[@especialistaendiabetes]

Felicidades Rufino ;)

[@jesus-8799]

Hermosa voz y ella mucho más 😍🥰 linda sonrisa, toda ella 🤭😅🥰😍❤️

[@luzbertalopez1796]

🙏

[@carmenlopezperez3463]

Gracias 💋 💋

[@carmenmirianausecha1985]

Muy buenos

[@silviaangelesmontero1131]

Doctora a veces no me gusta verla 🤦 porque tiene la boca llena de verdad,y ya sabe cómo humanos imperfectos nos resistimos a llevar una dieta sana, desgraciadamente , llegan las consecuencias y pagar la factura de los malos consumos y ahí entra usted,con su amabilidad y forma tan correcta de regresarnos al buen caminó 🤗 Dios la bendiga y proteja siempre 🙏🙏🙏🙏 le mando un fuerte abrazo bendiciones!!!!!!

[@especialistaendiabetes]

Silvia, muchas gracias por su amable comentario. Cómo bien lo dijo, los humanos somos perfectibles, es decir, estamos en el camino de la evolución y el crecimiento, por eso admiro su honestidad y la animo a seguir dando su mejor esfuerzo para lograr que viva una vida plena y saludable. Le envío un abrazo 🥰

[@maytevillar5058]

Jajaja jjjjj EXACTAMENTE, Excelente su APRECIACION pero por Nuestro Bien la RECIBIMOS con AMOR y Todo OIDOS para Su Magistral Consulta.... Aprendemos, Recordamos y Debemos Hacer Efectivos sus CONSEJOS... En Verdad NO Soy de Mexico... Pero sus Comidas me Fascinan" y HACER UN ALTO COMO DIETA DE PROGRESO... OHHHH ME SERIA BIEN DIFICIL"... Los Vegetales son Buenos pero Adaptarlos Al GUSTO NO es NADA FACIL... Gracias a Usted "Silvia Angeles, El Leer su Comentario Sobre El Programa"" Me Animo' a Expresar a la VEZ lo que PIENSO... SALUDOS ✍️🙂🌷

[@anuar1735]

Ella es una excelente profesional que Dios siga bendiciendo tanta belleza y sabiduría :-)

[@avisolvillagran8344]

@@especialistaendiabetes Me encanta verla doctora siempre me anima a hacer cambios en mi dieta, Dios la bendiga.

[@miguelsalas892]

Muy buenos días,la veo a las 5:45 am, gracias y que Dios la bendiga para que siga apoyando más personas.🙏🏼

[@mayitamendita3020]

Creo que escucharla nos va a subir los niveles de insulina pues habla de manera muy "dulce". ☺

[@elsagonzalez5370]

🤣🤣 es verdad

[@mariaestelaramirezolivares7248]

😂

[@gloriarojasrodriguez9749]

🥰

[@lauraelenamachalaoceguera7828]

Que hermoso tu comentario...🥰🥰🤭👌🏻

[@marleneflores1279]

😂😂😂

[@narceescamilla4835]

Hace 2 dias, el 26 de Marzo,2024 decidí bajar por question de salud y también para sentirme mejor! Y SÉ QUE CON DIOS, USTED Y YO! Se logrará el objetivo! 🥰mil gracias! Voy a ir a ver sus videos y así aprender cómo alimentarme! ❤

[@azucena.m.c.8392]

Buenas tardes Dra.Zuraima Excelente su información Para poder mantener una salud sana muchas gracias. Dios la bendiga siempre...

[@lupitaalonso175]

Hoy encontré este canal y creo que es una de las mejores cosas que puedo ver ¡Gracias doctora!seguiré viendo sus videos para informarme

[@luismarioriveragarcia7736]

Dra. Gracias por toda esa información tan valiosa❤

[@joseandmariavillalobos9245]

Muchas gracias Doctor por compartir tan valiosa información que Dios la bendiga siempre 💜

[@bernardabetancur7786]

Muchas gracias doctora por sus excelentes consejos.

[@gustavoadolfo4945]

Muchas gracias Dra. Muy clara su manera de desarrollar éste tema. Gracias,gracias,gracias.

[@juanluissocias9335]

Excelente doctora,desde Chile la voy a seguir con mucho interés.Gracias por su generosidad.

[@ms_cheeseandcrackers]

Gracias por tan excelente explicación!

[@guadalupealvarezbasurto7298]

Dra. Estás diciendo cosas que me hacen mucho sentido respecto la situación que mi cuerpo atraviesa en éste momento.

[@jaimebehar8038]

Excelentes consejos,muchas gracias.

[@almarosariomorenomunoz1522]

Gracias, la información que das es muy importante

[@ailyngarcia9618]

Que gusto escuchar a una médica así !!!❤

[@magdacustodio3254]

Gracias dra. Por tan buena información , Dios la cuide la bendiga siempre.

[@elcinico3430]

hermosa doctora!!! muchas gracias por esta informacion tan valiosa.

[@mariatello3095]

Excelente información gracias doctora por enseñar a cuidar nuestra salud y todo su tiempo dios la bendiga 🇨🇱

[@berthamata401]

Muchísimas gracias 🙏 Dra por tan valiosa información que Dios me la bendiga 💐

[@janetmendozalara5980]

Grasias doctora por siempre informarnos de sus conocimientos saludos y un abrazo apretado desde Perú 🤝👍

[@maryflores3416]

Muchas gracias por su tiempo y por la información, saludos y bendiciones

[@carmencampos3076]

Gracias por todo lo que ha hecho por mi.

[@johanaseguracastro453]

Muchísimas gracias doctora excelente video lleno de tanta información que Dios te bendiga siempre Johana segura de Costa Rica

[@joseguillermocallerosrodri2126]

Muchas gracias por este video tan importante para nuestra salud, un abrazo muy cordial Dra. Zuraima

[@josefinaperez8710]

Muchas gracias bendiciones cuídense mucho bendiciones 😘

[@guadalupecastillo6846]

Gracias Doctora Zuraima gracias por compartir y nos orienta a nosotros los diabéticos buenas noches saludos

[@mariadominguez9946]

Muy bien explicado.Gracias por sus consejos

[@anastasiobotello5618]

Fantásticos Comentarios. Eres Genial Dram Mil gracias

[@elizabethjimenez6975]

Gracias por su tiempo y apoyo

[@sandraprestrepo7221]

Muchas gracias por sus concejos Dra desde Colombia 🤗

[@amintazepeda6907]

Gracias Dra. reciba un gran abrazo de mi parte mil gracias por compartir sus conocimiento con todos los que lo necesitamos desde Canadá Dios la bendiga

[@mariabarrera6416]

Gracias doctora muy buena información y muy bien esplcada dios lo bendiga

[@mik171073]

Woow, genial explicación!!!

[@angelicabeas7801]

Doctora muchas gracias por compartir tanta información sobre la Diabetes, la admiro muchísimo y le agradezco a Dios por haber puesto su canal en mi camino, soy pre diabética, estoy poniendo todo de mi parte para comer lo más nutritivamente posible. Gracias, gracias, gracias!!!

[@aliciaaceto5716]

GRACIAS,TE FELICITO,SOS LA QUE MEJOR LO EXPLICA !!! 👏👍🏻SALUDOS !!! 🙋‍♀️

[@mariabeltran6422]

Gracias Dra x su valiosa información...bendiciones saludos 🇺🇸🙋‍♀️

[@gloriamejia6206]

Doc me encanto escucharla me quedo muy clara te axplicacion de gran ayuda Dios te bendiga

[@mariajoseandres5691]

Muchas gracias por toda esta gran información, cada día me es más valiosa. Un saludo Dra. Corona, desde Menorca (España)

[@yadiraespinal3831]

Gracias Doctora por la información

[@rosaurasilva1843]

Gracias Doctora ,cuidese mucho

[@mariatorres7618]

Gracias doctora , por tan importe información. Me gusta como explica.Dios la Bendiga.

[@isabelmontenegro2052]

Gracias doctora me encanta tan clara su explicación

[@aurorasanchez7922]

Dra. Heres increible, la forma que nos motivas para hacer lo correcto con nuesta salud.

[@evamartinez8166]

DOCTORA..LA.ESCUCHAMOS.SIEMPRE..DESDE..LA.PROVINCIA..DE..MENDOZA..ARGENTINA..

[@linalopez3022]

Un abrazo de agradecimiento para usted doctora por todos su consejos, saludos desde Barranquilla Colombia.

[@nidiaflores5797]

Gracias por la información, me di cuenta de muchas cosas que no sabia. Que tenga una linda semanas

[@estela-bw9rh]

Muy buena la explicacion .Muchas gracias

[@diabetologagdl]

Gracias por la info Doctora :)

[@vicktorguate9068]

Gracias Doctora por compartir tan valiosa informacion, muy buenos sus videos como siempre, saludos desde Guatemala. 🙏🙏🙏👍🌹🇬🇹🤝🇲🇽

[@juangiraldo9997]

Muchas gracias Doc. Gracias por enseñarme. Se hace menos complejo la asimilación del diagnóstico. Saludos desde Colombia.🤗🌻

[@ahmeidadavila484]

Empecé a ver sus videos y estoy aprendiendo y hacer cambios q me están beneficiando. Gracias soy de Puerto Rico.

[@RebecaPatriciadeSanMartin]

Gracias, doc!!! La mejor!!!!

[@miriamruthaguilarcordova1546]

Muchas gracias Dra por sus consejos, saludos

[@ErickAguayo]

Gracias por los consejos!

[@gosvindacordovaaguilar1329]

Dra muchas gracias muy interesante

[@LupitaHernandez-st7gz]

Dra. Gracias por sus videos informativos

[@sandra_1548]

Dra. me sorprendió la información que dio sobre la grasa del cuerpo. Gracias

[@socorrovalenzuela8309]

Dra gracias por compartir con nosotros temas tan importantes de la salud y darnos confianza que hay soluciones .

[@rigobertobeltran8384]

Me gusto tu sujerencia es muy lindas Recomendasiones sovre la Diavetis yo te beo desde Australia mil grasias por tus consejo thanks very much.

[@mariadominguez9946]

Gracias, excelente información y consejos

[@fabyolhcam7625]

Gracias Dra. Zuraima. Yo sufro de triglicéridos muy altos y sus consejos son de mucha ayusa

[@marysolis4736]

GRACIAS DRA. ZURAIMA, BUENISIMOS SUS CONSEJOS PARA NUESTRA SALUD. DIOS LA BENDIGA!

[@posseso57]

Me gustan sus consejos sobremanera. Siempre desde la prudencia, conocemos el objetivo, miremos, comparemos, y con cuidado seleccionemos alimentos y cantidades adecuadas. Partamos de una realidad, casi con seguridad, comemos de más.

[@anaschroeder223]

Gracias x tanta información. 🌈

[@luisfernandorojasarroyave3568]

Bella y hermosa Dra Zuraima excelentes argumentos como doctora, usted si sabe explicar profesionalmente...una cosa es músculo abdominal otra es grasa abdominal, excelente análisis, eres una reina.

[@emmaxotlanihua3868]

Mi doctora me recomendó seguirla a usted y desde ese día veo sus videos. Mi glucosa había empezado a subir pero sus consejos me han ayudado muuuucho. Muchas gracias por compartir sus conocimientos.

[@adavaldessantana.1032]

Muchas gracias doctora excelente información ese es mi problema bajé de peso pero no el abdomen. Y tengo hígado graso y ahora con su video ya aprendo a mejorar mis hábitos de comer .

[@rosaluzcorrea9312]

Gracias doctora por sus consejos, la saludo desde Lima, Perú, siempre la estoy escuchando, me es de mucha ayuda , porque yo también tengo diabetes, .

[@MariluAlvarado-pk8yx]

Muchísimas gracias por sus consejos❤

[@maricruz4447]

Muchas gracias muy entendible

[@normarodriguez2728]

Hola dra..muchas gracias por sus consejos

[@luiscarlossanchez4082]

Muchas gracias x sus importantes videos para salud

[@anasilviaramirez8450]

Es raro encontrar consejos inteligentes en el caso de estos temas de nutrición y salud. Este es un ejemplo y además clara y fácilmente entendible sin complicar. Gracias Dra. Me suscribo.👍👏👏👏🙋🏻‍♀️♥️

[@yuridia87able]

Soy nueva en su canal y estoy aprendiendo mucho. Gracias por compartir!

[@edithc.stuardog.5369]

Un excelente video muy interesante e instructivo.

[@varrietava]

Excelente informacion.

[@catalinagaytan6401]

Que buenos concejos gracias dra.👍💚🤍❤️🙏

[@adavaldessantana.1032]

Muchas felicidades doctora excelente información muy bien explicado.ya compartí con amigos .

[@marisolvareles2598]

Bella mi Dra. Ya no quiero ir donde otro Diabetologo me quedo con usted...le creo todo lo que dice, tiene sentido.

[@user-td4cs3ml3x]

Dra.Corona. Me parecen excelentes todos sus videos . Muchas gracias !

[@mariaaviles9245]

Gracias Dra. tengo problemas de insomnio, la verdad desde hace casi tres los no duermo bien, pero no quiero tomar pastillas para dormir , ojalá pueda ir a verla para consulta! Mientras gracias por regalarnos su conocimientos. Dios la cuide siempre....

[@ceciliaguillen9566]

Es muy agradable escucharla. Habla de manera que se entiende perfectamente. Soy díabética. Estoy cambiando poco a poco. Muchas cosas en mi alimentacion gracias a sus consejos. GRACIAS. GRACIAS.

[@elizabethdelcarmenespinoza1277]

Gracias Dra le agradezco su respuesta

[@carloscastrorivera1718]

Estoy de acuerdo en que la grasa abdominal es una piedra en el zapato, diría que es una verdadera pesadilla, y complicadísimo deshacerse de ella. Es bueno que aborden el tema, es muy importante.

[@fernandocharrier]

Feliz de seguirla. Es una profesional hermosa en su entrega al prójimo. Su aporte en salud es muy importante y relevante por su especialidad, por cuanto la gran mayoría caemos en el consumo de los no saludables. Es muy completa su disertación. Muchas gracias. Dios la bendiga y guarde, es mi deseo 🙏

[@evelialugo5953]

Hay doctora .usted.hermosa como sienpre muchisimas gracias ..qe diosito la bendiga .y nos la cuide

[@posseso57]

Que clarito lo deja todo. Escuchando sus consejos no puede uno engañarse.

[@lilianaosorio4411]

Encontré este canal y está doctora me encantó

[@matildeguerra6355]

Gracias por compartir. Dios la bendiga.

[@teoteo2537]

Gracias por su información doctora

[@vatofool]

Dra.Zuraima felicitandola desde la hermosa cd de Tampa Florida , y como todos en sus comentarios solo reitero lo bien que nos enseña todo lo relacionado con esta enfermedad todos los días aprendo algo diferente ,incluso ahora en las visitas con mi doctor al sentirme mejor informado le puedo sugerir o preguntar con mas acierto .nuevamente mil gracias atentamente Fernando C

[@raquelsuje6275]

Muchas gracias!!!!!!!!!!

[@adavaldessantana.1032]

❤ muchísimas gracias doctora excelente información ese es mi caso la grasa abdominal.y hígado graso.

[@lourdesenriquez207]

Doctora recien la encontre y me subscribi a su canal, gracias por llevarnos por el buen camino para una vida mas saludable, Dios la bendiga 🙏 estoy Feliz de encontrar este canal, tengo unas libras de mas, y quiero poner el remedio a tiempo, seguire todos sus consejos, hoy tendre un maraton de sus videos. 🥰😍👌

[@esperanzaespinoza5169]

Buenos días, desde Nicaragua, muchas gracias por tan importante información

[@eduardovance524]

Muchas gracias Doctora!!

[@mariafernandaburitica2673]

Gracias por toda la valiosa informacion

[@mariadoloressandoval1473]

Gtacias Doctora por tan baliosos Consejos. Dios la bendiga ❤ des venezuela

[@narceescamilla4835]

Que dicha de haberla encontrado aqui en KZbin! Le agradezco mucho todos sus consejos! Definitivamente me subscribo! Bendiciones Dra. es muy sencilla su explicación! Gracias por ese hermoso regalo que es su conocimiento!❤