Запись в лист ожидания на методичку ПРО ЙОГУРТ 👉online.drberg.ru/lo_yogurt
@Вера-з4ъ7м9 күн бұрын
Мне повезло с генетикой.. А ещё есть возможность высыпаться теперь и не общаюсь с токсичными людьми... Всем добра и молодости🌺🥳
@lianas924311 күн бұрын
Чтобы выглядеть моложе, нужно просто быть счастливым)
@kisa19011 күн бұрын
А если вокруг"олени"?
@tamaravesela304011 күн бұрын
«Если хочешь быть счастливым, будь им» . Это Козьма Прутков. «Если хочешь быть здоров - закаляйся». Советы есть на все случаи жизни 🤷♀️, но помереть один раз придется 😂
@a.g.423811 күн бұрын
Под каждым видео находятся такие бла бла
@tamaravesela304011 күн бұрын
@@a.g.4238 смотрите не пропустите что-нибудь ☝️🤥
@artemlapunov11 күн бұрын
@@kisa190 Я не олень, давай дружить)
@ИринаГарифуллина-щ5я10 күн бұрын
Мой папа 28 лет отработал в шахте, под землей. У него был силикоз. А мама бухгалтер в заводской столовой. Всю жизнь маму считали старше папы. Но он был на 5 лет старше ее. А выглядел очень молодо. Генетика, братцы.
@albarosa189610 күн бұрын
А у меня есть сестра на 4,5 года старше, одна генетика вроде бы. Но люди думают, что старше я. Она легкомысленная эгоистичная дура, я ответственная и серьезная, пашу как лошадь, все сама и сама, рассчитываю только на себя. Много лет работала сутками, раннее старение в итоге((((
@АлисаЧудесная-н9е10 күн бұрын
@@albarosa1896 не обязательно что вы выглядите старой. Вы выглядите скорее взрослее, потому что серьёзнее.
@СерафимТищенко-к9з9 күн бұрын
@@albarosa1896если вы не однояйцевые близнецы, то генетика у вас разная. Даже если вы сёстры, геном у вас в разной пропорции - хотя от матери и от отца 50 на 50. Но вот что входит в каждые 50 процентов негарантироваго (от бабушки, дедушки уже в разных пропорциях)
@Яна-ь3у2ч6 күн бұрын
@@albarosa1896 мне кажется дура не она😁извините)
@ЕленаАдамайтис-и8б4 күн бұрын
@@albarosa1896мне 41, мужу 36. Тоже работала сутками, работала и ночами училась, все сама, двойня это года 3 без сна. Но я выгляжу моложе его и своего возраста 😊 питаюсь неважно, сплю по 5-6 часов. Генетика все же решает 😊
@wellnessinsider12 күн бұрын
Питание, спорт и доброта! ❤ Всем отличного настроения и прекрасного самочувствия! ☺👍
@НатальяН-к8ъ11 күн бұрын
И полноценный сон).
@nuriyaruzieva333612 күн бұрын
Доктор Берг, вы выглядите молодо, подтянуто, а так же вы очень красивый! ❤❤❤
@DrEricBerg11 күн бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@nuriyaruzieva333611 күн бұрын
@DrEricBerg спасибо большое! ❤️❤️❤️
@Litvinka-c8l11 күн бұрын
Выглядит на 60 или около того.Причем на видео еще и сглаженные фотошопом черты лица и шеи.
@ГалинаБарандина11 күн бұрын
@@Litvinka-c8lВы, наверное очень молодая 🙂, если он вам кажется старым. Нет, не выглядит он на 60! Много возрастных изменений по которым можно определить возраст. Но у Берга они отсутствуют! 😁
@NonameNoname-xo9vz11 күн бұрын
И много ты видела российских да и не только мужиков, которые так вот выглядят почти в 60?? 🤦@@Litvinka-c8l
@aksanasavelyeva712111 күн бұрын
Чтобы выглядеть моложе,нужно не переедать и не нервничать!
@galinapetrova92072 күн бұрын
В больнице оптимальные условия по вашему рецепту - дают мало еды и колют успокоительное...))
@fruttojuli_blog_Astrolog11 күн бұрын
советую пойти волонтером в приют для животных, молодость идет изнутри - помогайте животным , природе, и будет здоровье и молодость😻👍
@arev71511 күн бұрын
❤❤❤❤❤👍👍👍👍
@natashachekunova22810 күн бұрын
❤
@ОльгаКолосова-э4ю9 күн бұрын
❤❤❤❤
@Katerina-qg8bu9 күн бұрын
@@fruttojuli_blog_Astrolog сами опробовали? Что-то я не видела там моложавых стариков...
@Феклистия8 күн бұрын
Сколько видела волонтёров по животным на разных видео - нет там свежо и молодо выглядящих! Стрессов слишком много. Сами можете представить, от чего именно.
@ЛидияПиляева11 күн бұрын
Чтобы выглядеть моложе с возрастом,надо следить за собой во всех отношениях с молодости!😊
@Долиналайт9 күн бұрын
👍👍👍
@ИннаОтседова4 күн бұрын
Отнюдь. Я только год на кето, мне 55 и я здоровее, чем была в 40, и выгляжу гораздо моложе, ЧЕМ 5-6 ЛЕТ НАЗАД.
@АннаГригорьевна-ш8к12 күн бұрын
Семейному доктору Бергу и , конечно, всему коллективу канала ДОБРОГО НОВОГО ГОДА❗💕💕💕 Все будем ЗДОРОВЫ❗🤝💖🎉🎉🎉
@DrEricBerg11 күн бұрын
Здравствуйте👋, с новым годом Вас!❤️ 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@Ирина-к1п5й13 күн бұрын
Питаться натуральными продуктами, высыпаться и не пахать, как лошадь, вот все причины🎉❤
@Sunshine-dx5xo12 күн бұрын
Натуральные продукты - это прямо мечта вы где их видели жить только на своей земле Там они будут
@Sunshine-dx5xo12 күн бұрын
Вода играет чуть ли не самое главное значение для нас для организма чистая качественная вода
@НезабудкаЛанская12 күн бұрын
Добрый день вы всё правильно говорите и ещё хочу добавить от себя плюс ещё генетика 🧬 важна какая у человека
@koshka5354712 күн бұрын
Нервы и стресс старят
@koshka5354712 күн бұрын
@@НезабудкаЛанская не верю
@Olga-mi8py12 күн бұрын
Огромное СПАСИБО доктору Бергу и всей вашей команде за Ваш очень важный труд!!! ❤🙏
@DrEricBerg11 күн бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@AdidasReebok202410 күн бұрын
🙃Чтобы выглядеть моложе, нужно просто быть моложе😊
@ЛюдмилаКомарова-м2щ8 күн бұрын
Нет, просто надо дружить с теми, кто старше. Тогда на их фоне всегда будешь выглядеть моложе😊
@СергейЧернов-э6г7 күн бұрын
Скоро 50,выгляжу как школьник😂
@annaraw119311 күн бұрын
пойду умоюсь снегом 😃😃😃, сегодня свеженький выпал 💪
@Olga-mi8py12 күн бұрын
Вы ПРЕКРАСНО выглядите доктор Берг!!! Молодец!!! Спасибо, что делитесь своими знаниями!❤
@ЛейлаХакимова-о9я11 күн бұрын
Мне 50 выгляжу на 40 секрет молодости это позитив я очень позитивная женщина люблю когда всем весело ❤ всегда улыбайтесь и вот вам молодость ❤🤗🌹😘
@Virab411 күн бұрын
@@ЛейлаХакимова-о9я да могу сказать чем веселый ты человек тем моложе ты внешне) Мне 28 но дают мне всегда 17-18
@ОльгаДюдина-х8н11 күн бұрын
Вы счастливая женщина! К сожалению в жизни не все так про просто…
@vitassavinov628311 күн бұрын
Мне 40 , а выгляжу на 30 и я серьёзный человек, так что ваши утверждения не верны😂
@tamaravesela304011 күн бұрын
@@Virab4🤥
@Чикибрики-в7н11 күн бұрын
Мне 20, а выгляжу я на 10. Хохочу даже во сне😂😂😂 Все выглядят на свой возраст. Кто-то лучше, кто-то хуже. Не льстите себе.
@LarissaParfenkova12 күн бұрын
Мне 66 ,но точно ощущаю себя моложе. На много.Но внешность не выглядит моложе души.Подвижость жизненная у каждого своя .Это и генетика и образ жизни ,и мыслей.Уже так у всех много информации и знаний. Живите радостно и здоровья всем !
@animemannfortnite671512 күн бұрын
😂😂😂ну это неудивительно,Бабули никогда не признают свой возраст
@olenatorres233511 күн бұрын
Я бабуля но не признаю это,не знаю почему,но я чувствую себя с возрастом все моложе и моложе ,энергия бьет через край, в молодости такого не было,купаюсь в ванной в холодной воде,😅 так стимулирует,бодрость весь день,
@animemannfortnite671511 күн бұрын
@olenatorres2335 вы хоть что делайте,но возраст все равно выдает
@El.Bil.11 күн бұрын
Бабули еще моложе вас молодых, вечно сонных без энергии😂😂@@animemannfortnite6715
@InnaMaltceva11 күн бұрын
@@animemannfortnite6715 смотря у кого.мне через 10 дней 53.женщины говорят выгляжу на 40-45
@ВикторияС-п6х11 күн бұрын
Согласна 💯 не могу без солнца ☀️
@DrEricBerg10 күн бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@Елена-з7э8ь12 күн бұрын
Мне 60 лет, ощущаю себя на 35.Посещаю йогу, хожу на занятия танцами, ежедневная ходьба. Я активна. Но когда вижу себя в зеркало , тогда осознаю свой возраст.😊😊😊
@didow952411 күн бұрын
Гимнастику для лица делайте от Анастасии Бурдюг
@DrEricBerg11 күн бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@АндрейАндреев-ж9о7п10 күн бұрын
На сколько выглядишь столько и есть , а говорить можно что угодно
@alenalarionova69364 күн бұрын
Вы - молодец! Главное, что Вы живете активной полноценной жизнью, умеете радоваться и быть счастливой❤ И , наверняка, окружающие это видят и восхищаются Вами. Это лучше, чем зеркало, говорит о вашей молодости.
@Gulnara46-h9h11 күн бұрын
Супер! Сколько Логики! Вызывает восхищение! Док вы часто используете прекрасные словосочетания :-к примеру вот это-"То,что я сейчас скажу, это крайне интересно!" И это действительно так, потому что информация дешовая - абсолютно ! Но мощная, потому что Работает Обожаю логику.
@DrEricBerg11 күн бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@LaRa-yz9df12 күн бұрын
По состоянию Души определяется молодость👍🎉
@oksanakalmakan823112 күн бұрын
Все дороги ведут к этому йогурту! Он ,довольно, вкусный. Я его уже месяц его готовлю. Спасибо , др. Берг и др. Дэвид за рецепт! Советую всем приготовить этот лечебный йогурт.
@Лиза-м4с11 күн бұрын
Где можно приобрести L. REUTERI ?
@DrEricBerg11 күн бұрын
Здравствуйте😊 Пробиотик lactobacillus reuteri можно найти в аптеках, маркетплейсах ( в России озон, мегамаркет, яндекс маркет и другие, в других странах айхерб, амазон и другие) , небольших онлайн-магазинах. Инулин продается в отделах здорового питания в супермаркетах, так же на маркетплейсах. Маложирные органические сливки можно купить в супермаркетах, маркетплейсах, в фирменных магазинах небольших ферм, и на фермерских рынках, ярмарках. Доктор Берг часто рассказывает о натуральных средствах , витаминах, минералах, и о их пользе для организма и не все эти витамины и средства есть в продаже в его фирменном магазине , и часто нужно поискать самостоятельно в интернете. Главное , что Вы будете знать , что искать.😊👍 Служба поддержки канала
@ValentinaNewman11 күн бұрын
@@DrEricBerg 🙏за инфо! Просвещайте нас и дальше! Удачи!!! 🎄❤
@Polly_superstar_in_love4 күн бұрын
Благодарю 😇 всем красоты, любви и здоровья 💖💖💖💖💖💖💖
@DrEricBerg4 күн бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@gretaditke189412 күн бұрын
Доктор, Вы - золото!❤❤❤
@DrEricBerg11 күн бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@elenasanakoewka839912 күн бұрын
Благодарю Вас доктор❤Мне тоже безумно приятно, когда при покупке алкоголя у меня спрашивают паспорт 😂 в мои 36❤А еще тот самый алкоголь, сигареты и токсичные люди-избегайте всего этого!Будьте здоровы,красивы и молоды душой и телом!
@WorldExplorersClub12 күн бұрын
У моей мамы тоже спрашивают документы при покупке алкоголя, ей 76. И не потому что она выглядит на 18, просто существует протокол, который обязывает продавцов спрашивать документы всех кто покупает алкоголь.
@DrEricBerg11 күн бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@ФЕФОЧКАЛАПОЧКА12 күн бұрын
Cпасибо, доктор Берг!😊🤗❤💯👍🕊
@DrEricBerg11 күн бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@AnzhelaPasechnik11 күн бұрын
О , доктор Эрик Берг мы с вами одного года рождения.По возрастной категории ВОЗ,мы ещё пока среднего возраста.❤
@annaraw119311 күн бұрын
... умылась снегом - очень приятно 🥰🥰🥰. теперь у меня к босоногому хождению по снегу прибавилось умывание снегом 💃💃💃
@tamar979211 күн бұрын
Мадам же Помпадур ( любовница французского короля.не помню.какого Людовика по счету) тоже умывалась снегом. Спасибо.что напомнили.живу в жаркой стране - но можно использовать лёд.можно сделать отвар ромашки.заморозить и протирать кубиками лицо
@annaraw119310 күн бұрын
@tamar9792 , и Вам спасибо за лёд, снег чистый когда свежий, а дальше можно и лёд 😍👍🙏
@DrEricBerg10 күн бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@lyudag658711 күн бұрын
Это очень полезная информация. Спасибо большое Доктор Берг.❤️💯💯💯❤️👍💯💯❤️
@DrEricBerg11 күн бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@EkaterinaMakarevich-zk7qy11 күн бұрын
Мне 42. Примерно в 37 отказалась от использования крема для лица и перешла на качественное косметическое масло жожоба, шиповника, макадамиа. Некоторые косметологи слышала не особо рекомендуют( 😂 уже забыла почему) но моя кожа прекрасна, и иное говорят что я слишком молодо выгляжу. Ааа…. Еще я много сплю, не упахиваюсь( дома с детьми , у нас их 4 мальчишки) , занимаюсь фитнесом каждый день тренажорный зал по часу, хотяба, имущие обо мне заботится . В общем , живу в удовольствие
@lilwhizie698011 күн бұрын
сколько часов спите в день?
@Spaceflower201210 күн бұрын
Каааак, а масла на лицо же нельзя каждый день???!
@Татьяна-ц1т4т10 күн бұрын
❤очень рада за вас!!!! Мне 41, 4 детей и я уже знаю, как чувствует себя бабушка 80 лет😂
@АлисаЧудесная-н9е10 күн бұрын
@@Татьяна-ц1т4т😮😢
@АлисаЧудесная-н9е10 күн бұрын
Каждый день тренажерный зал? Это же вредно, имунка падает, мышцы должны иметь время на воссиановление, а это больше суток
@АннаПавлова-л6у11 күн бұрын
Вы гений! Только сегодня врач дератолог говорил мне совершенно противоположное😂😢
@loner-u1c11 күн бұрын
Можно протирать лицо кубиками льда из отвара трав.Например отвар ромашки.Или замороженными кубиками минеральной воды.
@lilwhizie698011 күн бұрын
@@Золото01 почему купероз?
@George-G711 күн бұрын
Я выпил Д3 30 000 ме (3 раза по 10 000 ме) и чуть не умер, давление 230 поднялось, забрали на скорой в больницу! Доктор Берг всё равно люблю Вас ❤❤❤❤❤❤❤
@ГалинаИванова-ъ4и6щ11 күн бұрын
Это очень большая доза, я пью Д3 от 2000- до 5000ме, всё нормально.
@ОксанаСальникова-х8о11 күн бұрын
Пью каждый день по 50 000 МЕ + К2 давления никогда не было высокого мне 48 лет и плюс кофакторы
@andrewlloydweber449511 күн бұрын
А можете уточнить какого производителя?
@ОксанаСальникова-х8о11 күн бұрын
@@andrewlloydweber4495 Конечно заказываю на iHerb 50 000 МЕ белая с оранжевым окрасом банка и такой же фирмы К2 100 мг это выходит 5 капсул на 50 000 МЕ ,плюс цинк,магний ,В6 и калий из этой фирмы
@GlobalTravelTarget11 күн бұрын
Пила 50 000 раз в неделю. Никаких проблем не было
@advaytaman12 күн бұрын
У кого нет стрессов - тот вечно молодой! 🎉
@Олимпиада-щ7ц12 күн бұрын
Таких нет .Стареет и убирает каждый
@advaytaman12 күн бұрын
@Олимпиада-щ7ц вот и надо избегать стрессов 🙏
@Олимпиада-щ7ц12 күн бұрын
@@advaytaman это невозможно,если есть сердце
@advaytaman12 күн бұрын
@Олимпиада-щ7ц монахи умеют 😜
@Олимпиада-щ7ц12 күн бұрын
@@advaytaman Вы монах?
@ЕленаАдамайтис-и8б4 күн бұрын
На солнце обожаю. Зиму с её тёмным небом не могу терпеть, все время хочется спать ((( люблю солнце и море, отдыхаю у воды, прямо смывает весь стресс. Но муж отказался переезжать. Зимой мёрзну все время. Надеюсь на пенсии перееду к морю и буду кайфовать 😊😊
@Таня-з9щ1у12 күн бұрын
Скажу так - все долгожители придерживались умеренности. Во всём. А к концу жизни уверенных в себе людей , думаю, мало беспокоит, насколько они привлекательны.🥴
@GlobalTravelTarget11 күн бұрын
Умеренность это субъективно
@Таня-з9щ1у11 күн бұрын
Уважаемая Глоба L , 😁 Умеренность - это значит, УМЕРЕННО ! В своё время существовало Министерство Метрологии и Стандартизации... Сейчас, по-моему, его заменил Росстандарт. Есть же нормы, стандарты, СРЕДНИЕ величины - в какой бы то ни было сфере... Как мне вам объяснить, чтобы было совсем понятней ? Ну это , как вместо целого тортика - съесть только ОДИН (!) кусочек тортика. Или вы умеренность по-другому понимаете?))
@GlobalTravelTarget11 күн бұрын
@@Таня-з9щ1у Министерство Метрологии и Стандартизации вам тортики отмеряет?!🤣Одному умеренно 1 кусок тортика, второму 3 - и тот и тот могут быть вполне здоровы. А третий, который сахар вообще не употребляет, ест пророщенные зерно и молоко от коров свободного выпаса, умирает от инфаркта. Один пьет 100 г каждый день, другой по 50 только по праздникам, и не известно кто кого переживет. Субъективно - значит субъективно. Что тут не понятно? Общие слова об умеренности это ни о чем.
@Таня-з9щ1у11 күн бұрын
Глобал, вот вы сами и ответили.😁 Субъективно- это СУБЪЕКТИВНО. А умеренно - это УМЕРЕННО. И к чему это была ваша такая проСТРАННАЯ речь ? ))
@GlobalTravelTarget11 күн бұрын
@@Таня-з9щ1у К чему была ваша пространная речь про Министерство😅Вы даже не знаете смысл понятия "субъективно"
@paulinebereznova847512 күн бұрын
С Новым Годом Вас наш любимый доктор и вашу команду! Желаем вам видеть постоянно! Всегда смотрим,слушаем и учимся! Благодарим вас за такие полезные видео. Крепкого вам здоровья в наступившем Новым Годом!
@DrEricBerg11 күн бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@Tai2000_1Күн бұрын
Мне 57 лет буханье, курю .. выгляжу на 85 счастлив 😮😮😮
@tamara_zubareva22 күн бұрын
Всё таки лучше выглядеть - УМНЕЕ!Хотя это не заметно, но полезно для себя!👏👏👍
@nm225822 күн бұрын
Одно другому не помеха Разве плохо быть умной и моложавой и стройной
@larisastepkina480312 күн бұрын
@@tamara_zubareva Умные люди очень даже заметны. Как-то так. Вот Ваша ремарка, как-то, не очень умна. Извините, конечно.
@Love5MY12 күн бұрын
ум это не внешний показатель, а внутренний !!!!Но вы так не думаете, по вам и заметно....
@larisastepkina480312 күн бұрын
@ внешний - в том числе. Поведение, манеры- внешние, очень даже, факторы. Отношение и реакция на происходящее, оценка и реакция людей и событий - все это отражение ума. Он - везде. И во внешнем образе также: одежде, прическе, гигиене, взгляде… можно перечислять бесконечно. 😅 И - да, в контексте это замечательного стрима- умное применение всего, что нас окружает в природе.
@tamaravesela304011 күн бұрын
Обожаю доктора Берга🥰 Но в голове только одно « кто не курит и не пьет……» , ну, дальше все помнят🤷♀️
@alno906311 күн бұрын
Мой красавчик доктор Берг ❤
@DrEricBerg11 күн бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@ДМИТРИЙИВЬЕВ-м4ш12 күн бұрын
Спасибо за видео!!!) Очень интересно!!!)
@DrEricBerg11 күн бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@ОльгаДюдина-х8н11 күн бұрын
Спасибо Доктор Берг, впервые услышала разумный ответ - живу в Майами, мне 67, почти каждое утро зарядка на пляже, стали появляться кератомы… но только в зоне закрытой купальником!!! Дерматолог говорит от солнца, но на хорошо загорелых руках, ногах, спине их нет…
@DrEricBerg11 күн бұрын
Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉 drberg.ru/test? Дополнительно посмотрите видео kzbin.info/www/bejne/anzamX5mnJqIp8k Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@helga70797 күн бұрын
Благодарю Вас Доктор Берг❤
@ВалерияКузнецова-ж7к12 күн бұрын
❤❤❤ По паспорту мне скоро 59, но фактически мне 35 и не годом больше! 😂😂😂😂
@DrEricBerg11 күн бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@AKPARS-b9v11 күн бұрын
Проживаю данный момент в США. Учёные из Америки изобрели специальные пластыри ,которые наклеив на тело, запускают синтез пептида меди. Пептид меди в свою очередь активирует рост эндогенных стволовых клеток, происходит оздоровление и омоложение организма. Этот процесс чувствую на себе.
@АБВГДЕЙКА202011 күн бұрын
А они есть в продаже?
@ysi274411 күн бұрын
Еще нужно подaждать побочки. Или уже есть результаты спустя годы? Побочки больше интересуют
@АнтонТуганов-к9л11 күн бұрын
Может просто медь принимать в качестве добавки
@annaegle21510 күн бұрын
Голодание перь одическое запускает процесс образование стволовых клеток. И без последствий.
@AKPARS-b9v10 күн бұрын
@annaegle215 пробовал разные формы голодания, и длительные до 30 дней, и сухие , и интервальные, все возвращается. Банды только для здоровых людей, для поддержания формы.
@РадугаЛеля9 күн бұрын
Прекрасно выглядит доктор
@DrEricBerg8 күн бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@Matilda33412 күн бұрын
А так и не скажешь,что вам будет 60...Выглядите лет на 45,доктор Берг!Мы тоже хотим выглядеть моложе!Ваши советы и лекции супер!!!❤❤❤👍👍👍
@user-el1iu2fk9r12 күн бұрын
Он 69-го года, ему 55.
@IrinaStaschelis-hj9ei12 күн бұрын
Так и выглядит.
@АнжеликаБушар-у4е12 күн бұрын
@@user-el1iu2fk9r он родился 2 апреля 1965гр.
@annaodayska12211 күн бұрын
Ну что все 25........😄😄😄😄😄😄....идио.......
@АнжеликаБушар-у4е11 күн бұрын
@@Matilda334 док 1965гр
@Lelya_G6 күн бұрын
Я в сорок беременная была вторым ребёнком, мне некогда было о старости думать...😜🤗 ну и спорт, питание и позитив)
@DrEricBerg5 күн бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@Confucius88810 күн бұрын
Все проблемы старения - от головы ( неправильное питание, плохая/мало вода, отсутствие телодвижений, плохие мысли...). Короче - не "волнавайся"😊
@Anna_Eagle22 сағат бұрын
Всегда замечала, что летом, когда все загорелые, люди выглядят моложе
@TANK.A412 күн бұрын
Док выглядит очень молодо
@DrEricBerg11 күн бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@ArifWemilov12 күн бұрын
Дай Бог Вам здоровья, Доктор Эрик Берг
@DrEricBerg11 күн бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@НинаНифатова-н4г11 күн бұрын
Благодарю за дельные советы! Я с вами согласна.
@DrEricBerg10 күн бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@marinafil611511 күн бұрын
Настой шиповника пью в течении 3ёх дней например, молодею на лицо на 10-15 лет. Морщины исчезают , кожа свежеет. Так как настой шиповника, это и есть натуральный витамин С в чистом виде. Пью вместо чая на обед и ужин 😊
@marinafil611511 күн бұрын
Попробуйте и Вы. Напишите, пожалуйста, будут ли у кого-нибудь так же исчезать морщины,как у меня. Мне 53 .
@clinteastwood92611 күн бұрын
Витамина С, больше всего в красном перце☝️
@DrEricBerg11 күн бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@Эда-п8с11 күн бұрын
У меня при питье шиповника , падает давление 😢
@Foreveryoung-gg2rf10 күн бұрын
Обожаю настой шиповника, сама его пью!!! Для меня не просто настой, а полезное и профилактическое средство!!! Полезно и для здоровья, и для внешности!!!
@СоньясаРадаРАй7 күн бұрын
Благодарю доктор,а можно ли ферментировать йогурт просто в теплом месте без йогуртници?Всем читающим желаю счастья,здоровья,доброты!❤❤❤❤
@DrEricBerg6 күн бұрын
Здравствуйте! Если вам интересна тема йогурта Reuteri, Вы можете записаться в Лист ожидания на методичку про йогурт👉 online.drberg.ru/lo_yogurt?. Будьте здоровы! Служба поддержки канала.
@аллаосипова-и9у9 күн бұрын
Генетика-наше все!
@Veronika-m7z10 күн бұрын
Благодарю вас доктор Берг🙏
@DrEricBerg9 күн бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@janeadams527511 күн бұрын
Йогурт из ройтери стоит у меня в холодильнике, делаю по совету доктора Берга, пойду поем😊
@ИринаК-и6и11 күн бұрын
Скажите, в чем Вы его готовите? Никак не могу примаститься.. Имею 2 разные йогуртницы и обе перегревают продукт, соответственно, скорее всего гибнут Ройтери. Пробовала и воду заливать как Берг в саму йогуртнцу и тряпочки подкладывать под банки, но результат не очень. Сворачивается все, снизу сыворотка, сверху сгусток похожий на творог с небольшими крупинками. Деть вообще есть не стал 😢. Пробовала на батарею класть впрямо в покупной таре, туда капала Ройтери, взбалтывала и в варежку прихватку на батарею клала. Не могу приспособиться. Дорогого девайса с терморегулятором у меня нет, конечно. Прошу, поделиться опытом приготовления🙏🏻
@alevtinastrelkovskaya670611 күн бұрын
@@ИринаК-и6и Нужно приобрести хорошую йогуртницу, т.к в конечном счёте, теряете больше: и средств, и нервов. Сделайте себе, любимой, достойный подарок .Уверена, что Вы его заслуживаете.
@DrEricBerg11 күн бұрын
Здравствуйте! Если вам интересна тема йогурта Reuteri, мы создали специальный чат для общения и обсуждения этой темы. Присоединяйтесь👉 t.me/reuteri Будьте здоровы! Служба поддержки канала.
@ospanovazhuldyzay661411 күн бұрын
Я готовлю йогурт на ацидолактине. В стеклянной банке. Из козьего, домашнего молока
@Эка-з2х10 күн бұрын
Я положила на батарею, мне понравился результат, перегрева нет@@ИринаК-и6и
@ИннаГуляева-э1м2 күн бұрын
Благодарю ❤
@DrEricBergКүн бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@Poetsdream-vu5sb11 күн бұрын
Мне 85. И я выгляжу на 35. И все говорят, какая я молодая! Улыбайтесь! И таких комментарии здесь будет полно. От нарциссов.😅
@ysi274411 күн бұрын
Хороший стеб😂
@vetochka220110 күн бұрын
Тоже всегда ржу над такими комментами про сон , умывание волшебной водой и гимнастику😅 в комментариях каждая вторая подтянутая молодка , которая выглядит моложе собственных детей 😅 на улицу выходишь : и где эти молодки ? Правильно! Живут в комментариях , а в жизни их не существует) ещё ни разу не было , что бы я не угадала возраст женщины 40+ . Просто некоторые выглядят свежо на свой возраст , а некоторые не свежо , но тоже на свой возраст ) Ваш юмор оценила 😅
@Poetsdream-vu5sb10 күн бұрын
@vetochka2201 👍👍👍😂
@АлисаЧудесная-н9е10 күн бұрын
А я думаю кто все эти юные 60 летние люди? И почему я ни одного не знаю лично
@vetochka220110 күн бұрын
@ я тут недавно читала комментарий « мне 70 , но больше чем на 35-37 не выгляжу » 😂 я ей написала : отвлекитесь на один день от правильного питания и вымойте зеркала в квартире 😂она мне ответила , что я ей завидую 😂
@vesna16527 күн бұрын
Не пичкать себя кучей витаминов, бадами,.... Сон, питание, прогулки, ленивый спорт, с добром к людям, животным. У моей мамы не простая жизнь была, в 90-х перебивались кое как, никогда не унывала, всегда с добром улыбкой. Выглядит оочень молодо.😊
@DrEricBerg6 күн бұрын
Здравствуйте, посмотрите, дополнительно, видео о физической активности: kzbin.info/www/bejne/eZvVdqSboq1pkM0si=Mz_bZcqC_zj73rJm; kzbin.info/www/bejne/hX3HiaqfZpd5oMUsi=L6NDFro2XlJkef7s. 📌 Из чего должен состоять рацион для здоровья и стройности, Вы можете узнать из БЕСПЛАТНЫХ видеоуроков Доктора Берга👉 drberg.ru/bk2-promo? . Они входят в состав курса ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО, поэтому их нет в открытом доступе. Служба поддержки канала
@DrEricBerg6 күн бұрын
📌 Из чего должен состоять рацион для здоровья и стройности, Вы можете узнать из БЕСПЛАТНЫХ видеоуроков Доктора Берга👉 drberg.ru/bk2-promo? . Они входят в состав курса ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО, поэтому их нет в открытом доступе. Служба поддержки канала
@tata1969-c9c11 күн бұрын
Зачем моложе? Для кого моложе? Будьте здоровы и счастливы!!! Уверенному человеку все равно какое лицо, важнее ...что в Душе..😂
@ДиляМурадова-п7н11 күн бұрын
Ооо доктор Берг вы круто молодо выглядите .
@DrEricBerg11 күн бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@Litvinka-c8l11 күн бұрын
Ну,молодо он выглядит,если ему 70-80,т.к.выглядит он на 60.
@ЖаннаФ-п7с11 күн бұрын
@@Litvinka-c8l,Вы что? - он на 45 максимум выглядит.
@makomako761712 күн бұрын
Vauu super❤❤blagadariu vam super doktor❤
@имяфамилия-щ4м9о11 күн бұрын
Доктор! Вы молодой и красивый❤❤❤
@DrEricBerg10 күн бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@NataSapalchuk.11 күн бұрын
Добрый вечер! Спасибо за видео! А при СИБР можно употреблять этот йогурт?
@DrEricBerg11 күн бұрын
Здравствуйте! Если вам интересна тема йогурта Reuteri, мы создали специальный чат для общения и обсуждения этой темы. Присоединяйтесь👉 t.me/reuteri Будьте здоровы! Служба поддержки канала.
@stonegold55307 күн бұрын
Будьте аккуратны при погружении лица в ледяную воду: это может травмировать сосуды. Если у вас купероз, то категорически делать не стоит. Изучите противопоказания сначала. Всем добра ❤
@МаксИванчихин-н3т12 күн бұрын
Здравствуйте.Д.Берг.После умывания холодной Водой и ее высыхания начал использовать говяжий жир,очень помогло В ее оздоровлении,множества морщин уменьшились,кожа приобрела более молодой вид...
@РаИса-с2я12 күн бұрын
Почему именно говяжий жир ?
@didow952411 күн бұрын
@@РаИса-с2я Берг советует
@DrEricBerg11 күн бұрын
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉 online.drberg.ru/dom_sredstva? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
@nataliewagner486611 күн бұрын
Мне кажется лучше подойдёт бараний,он ароматнее 😂
@zubcumarina4 күн бұрын
Я слышала мнение другого специалиста, что не так уж безопасно умывания лица льдом, что мышцы любят тепло и это все пагубно влияет на них и кожу.... Умных таких много развелось в интернете, лучше всегда у конкретных специалистов с мед образованием уточнять. Если его нет, образования, никакое самообразоыание его не заменит, я так поняла у автора данного канала нет его... А вот это ключевой момент, вы ведь в своей профессии понимаете разницу, а в мед... тем более.
@МаринаШкиндерова-б3о11 күн бұрын
Благодарю ❤
@DrEricBerg10 күн бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@svetlanas125112 күн бұрын
Спасибо д-р Берг! Подскажите пожалуйста где найти ролик про упражнения для лица
@renaadonaylo439011 күн бұрын
Французская гимнастика для лица.
@svetlanas125111 күн бұрын
@renaadonaylo4390 спасибо большое!
@didow952411 күн бұрын
Анастасия Бурдюг гимнастика для лица. Делайте, очень эффективна ❤🎉
@DrEricBerg11 күн бұрын
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео kzbin.info/www/bejne/jJLGo6mHm8-aoaM, kzbin.info/www/bejne/gnKpmWePbNeXm5Y. 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@KostaKosta-y4f11 күн бұрын
Молодость - Стройность - Молодость - Стройность. Думаю это основной секрет
@SunRunner-TVchannel11 күн бұрын
Красавчик. 🎉🎉🎉
@DrEricBerg11 күн бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@AnyoneAlexander21 күн бұрын
Всем привет 👋.
@ВалентинаЛитамбург-ь2ш12 күн бұрын
Благодарю.
@DrEricBerg11 күн бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@zdoroff440310 күн бұрын
Я каждое утро при умывании пользуюсь кубиками льда,протирая ими лицо... много лет! И действительно,это работает и очень бодрит😊 Благодарю за информацию!❤️
@DrEricBerg9 күн бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@montreal135 күн бұрын
Почти никто никогда не упоминает про чистый воздух!В больших городах его нет, а ведь вся это отрава чем мы дышим(промышленная выбросы, выхлопы миллионов машин)попадает в каждую клетку нарушая и отравляя весь метаболизм в организме и это все нами поглощается ежедневно. Чистый воздух- залог здоровья!
@Olga_korrr12 күн бұрын
Есть средства для мытья лица ,молочко, пить д3,прибиотики❤
@tatianacasalengo75199 күн бұрын
Спасибо доктор Пользуюсь по вашему совету говяжьим жиром лучший крем 💪👍
@oksanaconsalvi514012 күн бұрын
SPASIBO BOLCHOE ❤❤❤❤❤
@mizantrop777712 күн бұрын
Че то я тоже в последнее время на большинство своих однолеток без ужаса взглянуть не могу
@Таня-л9ы11 күн бұрын
Было бы солнце... Нет его уже второй месяц... Включите нам солнце! (Это не к доктору))
@ОльгаОсипова-э1в11 күн бұрын
Берг выглядит куда более круче в свои 59, (худощав, подтянут, энергичен) нежели в свои 32😁👍
@АннаМешкова-я4п11 күн бұрын
Очень интересно.
@DrEricBerg11 күн бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@vera-maranafa7712 күн бұрын
Мне исполнилось 67😊. Тоже хочу выглядеть моложе
@DrEricBerg11 күн бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
@linamutlu496011 күн бұрын
Моей свекрови 65...когда?я узнала сколько ей лет я обалдела...ни одного своего зуба...еле ходит по квартире...трусится вся...речь невнтная...думала ей 80... Зато муж моей мамы в 85 на даче живет вечно что то строит копает ходит пешком до города...и вообще ничем не болеет...перенес рак прямой кишки 20 лет назад
@ЖанельСаудегерова10 күн бұрын
Тяжёлый климакс наверное был
@Kirill-wd9ny12 күн бұрын
Пейте овсяную воду
@olgalev946311 күн бұрын
А где ссылка как делать этот пробиотик в домашних условиях?
@DrEricBerg10 күн бұрын
Здравствуйте, подробнее в видео kzbin.info/www/bejne/r3SUqoSMgKitZpI. Если вам интересна тема йогурта Reuteri, мы создали специальный чат для общения и обсуждения этой темы. Присоединяйтесь👉 t.me/reuteri Будьте здоровы! Служба поддержки канала.
@ЛюдмилаКиселева-э4ш8 күн бұрын
Купите Нарине в порошка в аптеке, там инструкция есть.
@adam-adam0511 күн бұрын
Здравствуйте а что такое магний Б6 пиридоксин есть ли разница с глицинат и цитрат магния?🤔🤔
@vitassavinov628311 күн бұрын
Глицинат магния способствует быстрому засыпанию, цитрат магния помогает при запоре
@adam-adam0511 күн бұрын
@vitassavinov6283 значит цитрат магния мне нужен
@farruxbotirov383810 күн бұрын
Я выгляжу на много моложе.Но ничего не делаю доя этого.
@TeraneMammadova11 күн бұрын
МНЕ ТОЖЕ 59 ЛЕТ
@ГалинаЛобанова-г3д14 сағат бұрын
Самое главное не пить и не курить, и не толстеть, лишний вес и в 20 очень старит
@СветланаВасянина-э8е9 күн бұрын
Глутатион, лучшее средство для кожи и не только. Но важно, чтобы он аырабатывался в организме, а не поинимать его извне. Хорошо повышает глутатион NAC + глицин и продукты, которые содержат много серы
@ВаляВаля-э4ы8 күн бұрын
Mac это что?
@СветланаВасянина-э8е8 күн бұрын
@ВаляВаля-э4ы NAC - это N - ацетил цистеин, серосодержащая аминокислота
@Олимпиада-щ7ц12 күн бұрын
Нас уверяли что морщины от солнца (
@shirakbasenz521412 күн бұрын
Я по всюду писал что года, это цифры, от одного до ста. Человеку душа не стареет. Остальной части тела сможет стареть и умирать.
@Alisa_Ro12 күн бұрын
The age is just a number. Согласна, так и есть
@ЕкатеринаЕманова-о7ь9 күн бұрын
Я подумала - ни фига ты износился к 40 годам😂😂😂
@СергейЧернов-э6г7 күн бұрын
Скоро 50,выгляжу как мальчишка😂
@krasiwamilaya41356 күн бұрын
If I have sun melasma how I can get the sun rays ?
@Делайсамеслиможешь11 күн бұрын
И долго вы будете бороться со старостью, солнце, ветер, мороз старит кожу, нужно пить воду, есть витамины
@tatjanaw11 күн бұрын
Маска доя кожи творит чудиса..йогурт+мёд. При прищах мёд+соль не йодированная.
@YasinNasriddinov5 күн бұрын
Пожалуйста не трогайте на противозачаточные таблетки без них тоже не как
@АЛЕКСАНДРАБыкова-щ7у6 күн бұрын
Доктору Бергу 60 лет????😮 Я думала , примерно как мне , лет 40
@DrEricBerg5 күн бұрын
Здравствуйте,👋 На данный момент Доктору Бергу 59 лет. Подробнее о Докторе вы можете узнать по ссылке drberg.ru/o-doktore Служба поддержки канала