ТОП-5 продуктов, которые заставят вашу кожу СИЯТЬ

Простой секрет молодости! Мы составили список продуктов, которые способствуют выработке коллагена
💊 Подпишись на Доктор 24 👉 / @doctor-24
Доказано: после 25 лет в организме снижается выработка главного вещества красоты и молодости - коллагена. Что нужно делать, чтобы замедлить старение кожи? Помогут продукты, которые эффективно улучшают выработку коллагена!
ЭКСПЕРТ: ЗАЙНУДИН ЗАЙНУДИНОВ - врач-диетолог, главный врач клиники ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», доктор медицинских наук
💊 #Доктор24 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу?
Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное - найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи!
💊 Смотрите также:
Все выпуски - • Доктор 24. Все выпуски
Здоровое питание - • Здоровое питание
Аптечка - • Аптечка
От гриппа и простуды - • От гриппа и простуды
О коронавирусе COVID-19 - • Коронавирус COVID-19 и...
Женское здоровье - • Женское здоровье

[@user-mu2ji3rp2x]

1.Твёрдые сорта Сыра 2. Тыквенные Семечки 3.Киви 4.Говяжья Печень 5.Холодец

[@aroma_lux1]

Благодарю))

[@user-up3wu8yr3t]

Вы сэкономили мне время, благослови вас Бог

[@user-il3ob3br6n]

Спасибо

[@elenaroma3568]

Спасибо,🙏🏻👍🏻..а то оч.неприятно слушать этот голос...(😖и зачем так кричать будто глухие зрители канала...😬

[@user-gm9xh1yo3e]

У девы развязное поведение,отсутствие меры и скромности Отчество есть у доктора,в актрисы ей не надо...

[@user-up3wu8yr3t]

Я каждый день ем киви и часто костный бульон, подтверждаю, кожа великолепная и здоровье тоже

[@Lena-xe5bq]

Добрый день. Как долго вы варите бульон?😊

[@user-kc9ln1hi7b]

И костный бульон гадость. И киви вредный фрукт

[@elenags1992]

Костный бульон едят только в России. На западе его считают вредным. Ну и как быть?🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️

[@elenags1992]

​@@user-kc9ln1hi7bпочему киви вредный? Первый раз такое слышу.

[@_Svet_Lana_]

@@user-kc9ln1hi7b костный бульон - это вытяжка из трупа))

[@NN-qh9mb]

Чтобы быть молодыми и красивыми, нужно быть молодыми😄

[@user-sk1pw6he2c]

👍🤣🤣🤣🙏

[@user-tb3zf6qk9c]

МОЛОДЫМИ ВСЕ БЫВАЮТ, А ВОТ СТАРЫМИ--- ИЗБРАННЫЕ!

[@user-lf6uy2xt3y]

👍👍👍😄

[@user-up3wu8yr3t]

..... И красивыми!

[@user-tb3zf6qk9c]

@@user-up3wu8yr3t 🤣🤣🤣👍

[@user-jo4oj8hb8l]

Про женщин хочу сказать т.к коснулось это на прямую !)) Питание - Зкология - Стрессы - Физ,нагрузки - это всё составляющие красоты и молодости , в 25 лет начинаем стареть - Не соглашусь с этим , слишком рано !!! Всё что касается коллагена , эстрогенов и молодости - к женщинам приходит в период пременопаузы и климакса !!! Вот тут то мы все просто беззащитны и никакое питание , экология и т.д не помогут - хоть объешься , хоть обмажься с головы до ног !!! И это в среднем от 40 до 55 лет + знд - .... Мне 49 и прекрасные родовые гены молодости были даны - за что спасибо Богу !) Но ,, постучалась ,, в дверь пременопауза и наверное именно в этот период женщина начинает немного что то делать для себя и это Очень хорошо ( конечно если она хочет дольше оставаться молодой , подтянутой и ухоженной ) ... В предчувствии прихода климактерического периода я ещё за 2 года полностью отказалась от спиртного и курения и сбросила лишние 26 кг - и в итоге после беготни по врачам ( гинеколог , маммолог и т.д ) климакс делает своё природное назначение ,,убивая во мне женщину ,, ( вернее отключая деторождение ) - Да , этот период сложен и мягко сказать жесток к телу и организму но никуда не деться от этого !!! Дальше как говорится сам выбирает как и сколько жить !)) Хочу просто пожелать всем женщинам более Спокойно и Мягко а главное Любя научиться воспринимать себя в любом возрасте Прекрасными и неповторимыми , не забывая об умеренных физических нагрузках , здоровом питании , душевном равновесии и гармонии внутри ! Здоровья , Счастья и Любви !))

[@user-jo4oj8hb8l]

@@user-tb3zf6qk9c , рада за Вас )) У меня у мамы тоже как и у Вас незаметила.... А подруга у меня почти каждые 2-3 мес в больнице лежит ( Организмы разные !

[@grytsangalina1758]

👍💐

[@akmaral8755]

@@user-jo4oj8hb8l именно принимать себя в любом возрасте. Я выгляжу лет на 20 моложе. Все так гоаорят). Спокойно ттвечаю на вопрос скльько мне лет.

[@user-kn2oj4qy5v]

И это правильно,природу неизменить,беречь себя,отдыхать,неперегружаться,правильно питаться

[@tatyana_egorova]

скажите пожалуйста,как бросить курить?

[@user-ro2yk6hy8s]

1. Тверд.сорт сыра 2. Тыквен.семечки 3. Киви 4. Печень 5. Холодец

[@lydmilamila1271]

Благодарю!

[@user-rc6il9dg9f]

Плюс гормоны!!!!!! 😊😊😊

[@user-px5fq6uf5r]

СПС 🙏🏾

[@user-wz3hg3be5q]

Закисляющее нераздельное и дефицитарное изнурительно для организма

[@gattiblume3759]

Доброго здравия,мил человек🍀

[@svetlanamuhanova7984]

Человек растёт до 25лет, потом организм начинает набирать удобные формы для тела, и эти формы нужно подпитывать и ухаживать( физ.упр.,побольше зелени и овощей -фруктов) А старость наступает после 75...

[@user-gq9vl9rb2u]

УМНИЧКА....🐮🏙🍅🥑🥝🐶😋🍅🦓🏠😊😋🦊🏙🍅🥑🥝🐶

[@susanrower1101]

После 80

[@user-vr5fx5li4k]

Спасибо. Все время смотрю этот цикл передач

[@user-ig8rf5ds4c]

Зайнутдин очень грамотно и доступно отвечает. Не плетёт кружева и не умничает,говорит по- существу. А по национальности он Дагестанец по - моему

[@user-io1nx6wv5s]

Здравствуйте,по моему имя и фамилия похож на татарское

[@user-ig8rf5ds4c]

@@user-io1nx6wv5s 🤷главное,чтобы человек был хороший👍👌

[@user-io1nx6wv5s]

@@user-ig8rf5ds4c да,конечно

[@user86924]

Он татарин.

[@user-gq9vl9rb2u]

КЛЕВО---НЕ ПЛЕТЕТ КРУЖЕВА....🥝🥑🍅🌏🏘🐶🦁🐒🍅🥑🥝

[@user-he8rc8rd6e]

Всё правильно. Мы ранее /в 30 лет/ были умные и красивые, а сейчас 60+ стали только красивые. Не вешайте людям лапшу на уши. Возрастные изменения в организме никто не отменял. Если бы было всё так просто и красиво, как вы преподносите, то наши медиазвезды не прибегали бы к оперативной помощи врачей-косметологов.

[@user-tb3zf6qk9c]

У ЗВЕЗД НЕТ ВРЕМЕНИ УХАЖИВАТЬ ЗА СОБОЙ РЕГУЛЯРНО ИЗО ДНЯ В ДЕНЬ. У НИХ ОЧЕНЬ БЕШЕНЫЙ РЕЖИМ ЖИЗНИ. А ПЛАСТИЧЕСКАЯ ОПЕРАЦИЯ ДАЕТ СРАЗУ БЫСТРЫЙ ЭФФЕКТ, НО КАК ЖИЗНЬ ПОКАЗАЛА НЕ СОВСЕМ УДАЧНЫЙ.

[@user-he8rc8rd6e]

@@user-tb3zf6qk9c это не оправдание, я считаю. У нет времени ни у кого. Как бы вы регулярно не ухаживали за собой, такого результата, как пластическая хирургия не будет. Так как всё процессы в организме происходят изнутри. А это и обменные процессы и сбалансированное питание, всё это отражается на коже вашего лица да и вообще на состоянии кожи+ хронические заболевания+ экология и питьевой режим. Это надо иметь своего косметолога, не работать, А только заниматься собой. Это очень дорогое удовольствие.

[@seguira2322]

А у них и нет доступа к специалистам.

[@user-tb3zf6qk9c]

@@user-he8rc8rd6e Так и я о том же

[@user-ss4ms8hc4b]

В 30 лет мы - и красивые и умные, а за 60 лет - соответственно возрасту и умные и красивые!!!

[@user-fv7gu8le6h]

Вы знаете, очень хорошо рассказали, а-то ни все же знает что входит и что можно кушать молодцы всё чётко рассказали. Огромное спасибо.

[@nataliyadatsenko4181]

Киви нравится, буду почаще его в рацион включать. Коллаген принимала в виде добавки, брала морской коллаген эвалар, это пептиды рыбного коллагена, он легко усваивается, витамин С есть в составе. Кожа после 2 месяцев подтянулась, тургор лучше, это же и для связок какая польза.

[@user-kv9hw3xr1b]

И правда, девушка так громко кричит,аж уши режет

[@user-td2ic4zb6b]

очень полезное видео! спасибо огромное!!

[@galjajelic4978]

Спасибо все очень интересно и познавательно !

[@user-rl1cr7jw8s]

Мне очень понравился ликопин эвалар. Ликопин - каротиноид, выделенный из красных томатов. Является одним из наиболее сильных антиоксидантов. Благодаря ликопину улучшается тургор и упругость кожи, активизируется ее способность к выработке своего коллагена. В небольших количествах ликопин присутствует в розовом грейпфруте, арбузе и некоторых других фруктах и ягодах. Наибольшее количество ликопина содержится в переработанных томатах.

[@user-op5mc5yc2y]

Так может лучше есть побольше помидор, чем всякие добавки?

[@annasim7956]

Хочется добавить еще несколько советов молодости. 1. Хорошо бы избегать пагубных дел и быть умеренными в привычках, в частности в еде и питье. 2.Постараться быть осторожными, когда предлагают некий чудодейственный метод лечения, эффективность которого не подтверждена ничем, кроме чьих-то восторженных отзывов. 3.Чрезмерное беспокойство о здоровье не может продлить жизнь (Луки 12:25). Вместе с тем «радостное сердце благотворно, как лекарство». 4. Обещание Бога: " ... тело его сделается свежее, нежели в молодости; он возвратится к дням юности своей".

[@Iail22]

❤ Да, прежде всего вера нашему Господу, Спасителю Иисусу Христу!!! Обетованиям Его, верьте и будет успех! Здоровья ВСЕМ и вашим близким и всему вашему окружению. Молитесь непрестанно!!!⏳📚🛐🛐 💞

[@user-wz3hg3be5q]

Закисляющее нераздельное и дефицитарное питание изнурительно для организма

[@user-wc7nc6qg4v]

@@Iail22 Вы что, разве ещё не слышали? Бог умер

[@user-op5mc5yc2y]

Это в будущем, а сейчас ещё необходимо поддерживать себя и так же свой внешний вид побольше двигаясь и желательно по улице, ещё лучше в лесу или хотя бы в большом парке или лесопарке. Впешность будет отличная от ваших равесников в лучшую сторону. По себе знаю.

[@apte4ka1]

Спасибо! ❤

[@user-mv8sm8bd5y]

Благодарю.

[@gayaneagayan8580]

А какие фрукты , овощи нужно есть для образования Кологена

[@user-cs4vm2ry2o]

Благодарю

[@user-gs9bd7bo3p]

В 45 лет у меня кожа лица была чистой,гладкой,белой, все зависит он наследственности .

[@anytka6829]

И от здорового образа жизни. У курящих женщин 35+ и некурящих того же возраста кожа разная не в пользу курящих.

[@user-ft7zm6mu1u]

Атаңның басы 😂

[@user-op5mc5yc2y]

У меня мама всю войну прошла и курила до 54 года. Но, в 65 соседка приняла её за мою старшую сестру! Очень долго хорошо и молодо выглядела. А мне тогда только 30 было. Гены тоже играют свою роль. Но, забота о здоровье тоже немало играет. Конечно, не ударяться с головой во всякие процедуры и диеты.

[@user-gm9xh1yo3e]

Этот З.толково,конкретно все обьяснил.Почет ему и уважение,чаще приглашайте...

[@svetlanamuhanova7984]

Зейнадин

[@user-xc2mg9rw6n]

Спасибо большое,и за то что сразу сказали по сколько есть и сколько раз в неделю ❤ молодцы!

[@user-ni6oi7nt3d]

Спасибо.

[@galinaurozhaeva9357]

Спасибо❤

[@user-lf8uf5ox2h]

Спасибо вам большое, взаимно))

[@user-no3nb9dz8o]

Спасибо, очень информативно и полезно.Остаюсь с Вами.🔔👍👏

[@user-hm7cn2np2g]

Благодарю желаю процветания

[@d1ce938]

Сыр .печень.. холодец..киви..тыквенные семечки..

[@mysimplelife4383]

Еще стейк, там коллаген ровно столько, сколько надо, холодец я не знаю.

[@user-ug8xm6mn5u]

Все употребляю! Спасибо большое!!!!👍

[@user-up3wu8yr3t]

Спасибо!

[@user-bf7fe6mf1r]

Спасибо большущее👍!!! Так не хочется бла бла бла.. смотреть

[@user-iw3ux6kw4k]

Спасибо🙏💕

[@user-kp6tu8uq6f]

Какая милая, позитивная девушка. Ролики содержательные, всё доступно. Благодарю 🙏💖

[@altankhuusarantuya2981]

Спасибо

[@user-wd5cl9ci8i]

Спасибо за информацию, все продукты очень ценны. Дай бог, чтобы была возможность их купить. Всем здоровья, мира и добра. Быть всегда на позитиве и нордически холодными. Ещё раз благодарю.

[@user-op5mc5yc2y]

Все продукты доступны. Вы же на тоннами их будете есть, а по 20-30 грамм не больше.

[@user-ol4oz2tb9q]

Какой приятный доктор, берет грамотностью и тактом

[@user-uh2mc2ov7d]

😂😂😂😂😂😂

[@leradraf6988]

Подскажите пожалуйста, как часто нужно есть холодец?

[@azizasultan6708]

GÜNAYDIN! Teşekkürler Это врач или её друг 😎Фамилия или отчество надо сказать или Доктор 🌹

[@user-dk1oq9wn5g]

Спасибо за информацию было интересно и полезно знать лайкосик остаюсь с вами лайкосик с уважением Светлана

[@user-ov9tv3xm3v]

спасибо большое за информацию.

[@user-jx2nz5pp1x]

SUPER !

[@user-dc8xe1td7m]

Девушке спасибо.💖🌹🌹🌹

[@user-uc9me9pz4i]

Да, я сегодня и слелала холодец, спасибо за информацию...

[@user-gb4ih2hs2m]

Дівча КРАСУНЯ д'якуєм за відео

[@user-rh2lj5rt6q]

Ведущая трындит больше, чем специалист !

[@kb4492]

почему такое обращение на ты и по имени, доктор взрослый человек, отсутствие уважения

[@user-sl3cd1hw2w]

Она на вы к нему обращается ,вы не расслышали.

[@user-tg8eo5xw5y]

Иногда, у людей нет отчества

[@user-ik2oz2tu5e]

@@user-tg8eo5xw5y Например как у этой ведущей глупышки))

[@user-go4tk6uz1v]

На сколько я знаю по себе девочки в 17 лет выглядят старше своих лет , а в 25 они выглядят моложе ,как можно постареть в двадцать пять ,в 55 да но не в двадцать пять ,бывают люди и в 70 лет выглядят моложе своих лет, это просто конституция лица.

[@user-dh1zm5xd4n]

Спасибо, за информацию очень отвлекает и мешает музыка за фоном может ее уменьшить или вообще убрать

[@user-sm9fo2hr5p]

1

[@user-cz9ie5bt8w]

😲 голос ещё убрать ведущей ....резкий , громкий , раздражающий 😟

[@alexanderstepotschkin9012]

Однозначно - убрать ! Мешает слушать , отвлекает , раздражает .

[@marialosnikova4767]

Умница и красавица. Красивая правильная речь. Браво!

[@user-ry3tw5ew9l]

Музыку делайте тише

[@gayaneagayan8580]

А желатин. поможит для восстановления Коллагена , чтоб убрать отеки и мешки под глазами ? Заранее спасибо

[@Totoshka2709]

Нет

[@user-op5mc5yc2y]

Это излишек воды или почки не справляются.

[@gayaneagayan8580]

@@Totoshka2709 почки нормальные . Наоборот мне нужно пить больше Воды - 1,5- 2 лит .

[@user-rz5ox8tm3y]

Спасибо,здоровья, молодости

[@mindfullnesslifestyle_official]

Лизин аминокислота Цинк Витамин C Медь

[@lolaespanola6088]

Зайнуддин молодец

[@user-st4io3vi9r]

1.Сыр- твёрдый сорт, 2.цинк- тыквенные семечки, 3.витамин с, киви, 4.медь- печень говяжья,. 5.рыба в желе

[@ninaperova6377]

Пищать и дёргаться,размахивать руками-себя не видно? Нельзя быть самонадеянной такой! Есть много хороших примеров,у них и надо учиться.

[@dddgghhct5323]

Да эта манера поведения для интервьюера.

[@user-nn4ml6gr4h]

может она берёт интервью водворе у дворового мальчика? А доктор воспитанный,на "вы" с ней общается. Не на "ты"

[@Adekvat_chel]

А желатин это не тот же коллаген?

[@leila1538]

RESPECT DOKТОРУ ЗАЙНУТДИНОВУ👍ГРАМОТНО, ЧЁТКО,, УМНО.👍 ЕГО И НАДО БЫ В ТЕЛЕВИДННИЕ.

[@antonova9510]

Не рыба в желе,а заливное из рыбы,например заливное из судака и т.п.

[@aiyashoptibay5970]

Классно

[@user-nn8ft6yn6d]

В соевом протеине почти в 2 раза больше лизина, чем в твёрдых сортах сыра! Всё что съешь в "желе" сначала организм потратит силы на то чтобы разобрать на те же лизин и пр., а уже потом начнёт создавать чудо.

[@user-vj4ng1eg3f]

ГДЕ ВЗЯТЬ СОЕВЫЙ ПРОТЕЙН....СКАЖИТЕ

[@olenanechaieva4777]

Пармедзан это тоже полезно ?

[@user-kh9zi2vx1w]

Пармезан как раз таки твердый сыр.

[@tanyabashmakova8722]

Спасибо за видео!

[@KalimullahRahim]

Спасибо, Вам, пупсики

[@lilliartemeier9327]

Спасибо девушка за полезную информацию.

[@user-ox7mm3gn7v]

К этим продуктам добавила бы еще эваларовский морской коллаген "суперкомплекс", недорогая и качественная помощь коже. Этим жарким летом стал моим настоящим спасением. Легкая форма приема, на вкус как апельсиновый сок, без побочных эффектов. В составе, кстати, много минералов и витаминов)

[@user-yk9bu5zn2i]

Везде реклама вашей продукции😏

[@user-ck1gr4xp8m]

В аптеке продаётся?

[@OlgaKlimova84]

@@user-yk9bu5zn2i ну так. Пытаются побить вершины Айхерба😂. Только им до них далеко😏

[@user-sq2yd3hd6q]

Это уже не продукт.это добавка

[@user-wz3hg3be5q]

Закисляющее нераздельное и дефицитарное питание изнурительно для организма

[@user-vw2md9ez9t]

Благодарю, милый цветочек🥰

[@user-kc9ln1hi7b]

А доктор видел, что делает киви с куском мяса за пару часов? Он превращает мясо в кисель. А что внутри происходит?

[@lumalt8375]

Надрывной голос, слушать тяжело!

[@user-mv8sm8bd5y]

Хлореллу принимать и кофе с волочагой,это кто хочет бросить курить.

[@user-wg2vf4bm4r]

этот противный визгливый голос ведущей ... 🤦🏻‍♀️

[@Ollechka]

Про холодец сказали, а обычное желе ( фруктовое, например) ту же функцию выполняет?

[@mikimaus7136]

не так сильно как холодец

[@user-ts6zo1tc5q]

Нет, лизин только в мясе.

[@dddgghhct5323]

​@@user-ts6zo1tc5qлизина много и в соевом протеине.

[@smotryu1]

Очень интересно. Только бы фоновую музыку и ведущую сделать потише и понезаметнее - смещают фокус с гостя, которого хотелось бы слушать и слушать.

[@user-lr8vx8wo2w]

Спасибо. Молодцы. На хамов не обращайте внимание .они повсюду

[@user-vu6zw1ju6c]

Часто покупаю говяжью печень и сыры, а остальное в моем рационе редко бывает, надо добавить... еще я недавно начала принимать мульти комплекс для женщин evalar laboratory, тоже помогает состояние организма улучшить, это и на внешнем виде отражается

[@user-op5mc5yc2y]

Все эти бады и витамины помагают, пока вы их пьёте. Как тол ко не будет возможности их пить то, сразу резко постареете ещё бол ше. Это наркотики к ко орым пр выкает ваш организм. И без них будет такая же ломка у организма и моментальное истощение

[@user-vn7lz8kd1l]

Сейчас очень мало натуральных продуктов, много выращены на химии... дальше додумывайте сами...

[@user-op5mc5yc2y]

Хватит нести бред! Всё время п таюсь магазинными продуктами и пока не жалуюсь на их вред. Сейчас 74 года и чувствую себя нормально, по сравнению с теми кто постоянно тратит свои нервы и силы на поиски"натуральных" продуктов и бадов. Есть надо любую еду с благодарением Богу и всё будет чисто и на пользу. "Что на торгу ешь без исследования" ап.Павел.

[@elenabogacheva4153]

Ведущая орет как потерпевшая

[@mari-anna888]

Мало того, что орёт, ещё изображает из себя дебильноватую маленькую девочку.

[@user-jm3jg8ik1d]

И так же таращится))))

[@user-mv7ih6ph7u]

Сыр я любой люблю, особенно утром со сладким чаем, без хлеба

[@rokijohn9912]

Киви в день сколько кушать

[@s.f9707]

Зайнудин - профессионал в всем знание ! Интересно вы дагестанец или руский?у ведущей красивая маска!!!

[@user-uh6zb4tn5g]

Татарин или башкир ! Профи ! Здорово !

[@user-ig8rf5ds4c]

Дагестанец он!

[@gayaneagayan8580]

Возможно россиянин , но не русский .

[@user86924]

Зайнуддин Зайнуддинов - татарин

[@mozartino111]

Нужно возвратить детородную функцию организма, тогда и тело помолодеет вновь. Об этом рассказывает Сергей Алфеевич на своих семинарах.

[@gingersonny74]

детородная функция " не возвращается" , уважаемый . Природой предусмотрено ее постепенное безвозвратное угасание. . И это норма.)

[@user-gm9xh1yo3e]

Расскажите о вреде козеина,в дешевых сырах много козеина??? Жира????

[@user-op5mc5yc2y]

В любом сыре есть козеин. Другое дело что они не всегда выдержанные. Без козеина сыра не будет. Не загустится молоко.

[@gulnoranormamatova6464]

👍👍👍👍👍👍👍 разнообразие фруктов и цветов говорит о любви и мудрости Бога. Хотя Бога невозможно увидеть, о нем можно узнать, рассматривая его творения.🥝🍋🍏🍉🍒🍓🥥🍇🍎

[@gfy6289]

Можно и без мяса( трупы) и без уколов ( вы хоть знаете из чего они делаются. Фильм: Право Выбора( режисёр ЕленаП)).👍 ...включите интуицию и природа( берегите природу🌲🌳☘) вам подскажет какие вегетарианские продукты, без пестицыдов ( не пейте, не кур, больше воды и сна) и развивайтесь духовно! Слава Всевышнему🙏☀️

[@nadezdalepik9824]

👍👍👍

[@user-oo7jf6tz7y]

В сыры для жирности добавляют пальмовое масло. Лучше купить брынзу из цельного молока.

[@2.-853]

да вы чтоооо?????

[@user-dp8kk8ip3v]

👍❤️

[@sergartist2820]

Доктора следует звать по имени отчеству. Это уважаемый человек. Так принято в российской культуре

[@user-nn4ml6gr4h]

не учили её наверно обращаться по имени отчеству

[@user-yq4mu1xc6u]

Зайнуди можно узнать кто вы по национальности ?

[@user-qp7dx3ge5l]

Сыр творогом запросто можно заменить.

[@dddgghhct5323]

Это белок молочный а вообще молочники хорошо выглядят.

[@user-wn7cc6yf6y]

ведущая раздражала, доктор молодец!

[@dautaliqz3163]

Ну и голос у девушки 🙉

[@user-hs2sv6fg6h]

Доктора надо было называть по имени и отчеству т. к он не молодой и во 2 он не друг и не ровесник.Ведущая молодая девушка,да и по Стасу должна знать такие вещи.

[@elzaelya8863]

yesli snimayut so storoni zacem vzyat kameru na ruki🤦‍♀️😅

[@user-ts6zo1tc5q]

Это издавна известно : мясо, фрукты и вино. Самое лучшее мясо - холодец.

[@user-tb3zf6qk9c]

НЕ ПОСЛЕ 25 НАЧИНАЕМ СТАРЕТЬ, А ПОСЛЕ 60 и то все зависит от самого человека, от его желания выглядеть хорошо.

[@user-nz5xn4qg7v]

После 25, она правильно сказала, после 60 это уже......

[@user-tb3zf6qk9c]

@@user-nz5xn4qg7v У какого какие гены некоторые и в 18 уже с морщинами на лбу.Лично я стала замечать у себя после 65, и то потому что не ухаживала за лицом так как надо.! СЕЙЧАС ВЗЯЛАСЬ КАЖЕТСЯ ОПЯТЬ УПРУГОСТЬ ВОЗВРАЩАЕТСЯ. У СОСЕДКИ МОЕЙ ОНА ВСЕ ВРЕМЯ УХАЖИВАЕТ ЗА ЛИЦОМ И МНОГО ТРУДИТСЯ ФИЗИЧЕСКИ ЕЙ-- 85 ЛИЧИКО НИ ОДНОЙ МОРЩИНКИ И РУМЯНЧИК НА ЩЕКАХ.ВОТ ТАК ВОТ!

[@mysimplelife4383]

Правильно!👍🏻😍Но я даже думаю, что и после 60 наверное это не страшно..Через 4 года мне 60.

[@mysimplelife4383]

@@user-tb3zf6qk9c Все, учусь у вас.👍🏻

[@user-tb3zf6qk9c]

@@mysimplelife4383 Ну правда! Будьте в позитиве! Чаще включпйте пофигизм! ОБИДЕЛИ?-- ПРОСТИТЕ, ХОТЬ КОШКИ НА ДУШЕ СКРЕБУТ--- ПОМНИТЕ: ВСЕ ПРОХОДИТ И ЭТО ПРОЙДЕТ! ЖЕЛЧНЫЕ ЗЛЫЕ ЛЮДИ НИЧЕМ НЕДОВОЛЬНЫЕ САМИ СЕБЯ ЭТИМ УБИВАЮТ! И ВЫГЛЯДЯТ ПЛОХО..

[@LudmilaKhromushina-sw4hu]

❤

[@user-yi2xm7zm5q]

Почему реламирует что бы цену повышались?

[@user-wo4lv9mq2o]

Растворить порошок желатина в теплой воде и выпить вот вам и коллаген пить месяц и кожа будет упругая

[@user-vy5jv3kg1x]

Говядину есть-все равно что есть мать и кармические последствия те же.Так в древних текстах.Корова-она кормилица.Надо найти другой источник меди.

[@user-op5mc5yc2y]

Печень можно любую. Если нет аллергии то куриная не хуже.

[@Akram0992.]

А если на киви аллергия чем его заменить?

[@vitaisa5236]

Болгарским перцем, чёрной смородиной.

[@Nina-wv9gh]

Голос девушки раздражает …Неприятная девушка ,особенно глаза…