Adoçante ou Açúcar? A Hora da Verdade. @Dr. Fernando Lemos - Planeta Intestino ​

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⚠️ As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta como profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure seu médico.
A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recentes até a data. De acordo com o Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Medica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos. De acordo com o Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Medica § 1º "E", não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço.

[@mateussouzasantoscamara6789]

Mais alguém com aquela mania de lêr os comentarios enquanto assiste os videos ???? Jesus Cristo abençõe grandemente sua vida amém ! ♥️♥️

[@mariadolores8702]

amém estava lendo este comentário Deus te abençoe

[@jesuscristoesenhor502]

40# Boa noite! Você conhece o canal das eqm TestemunhosSobrenaturais???

[@marlenesilva7301]

EU 🤗

[@elianesoares9558]

Eu..amem

[@franciscaassuncao6542]

Kkkk,,eu 🤭😄

[@sandrafonseca5630]

Vou me esforçar para tirar o açúcar e qualquer adoçante, sou diabética, me ajudem com oração por favor ❤

[@MariaAngela-ko1xy]

Temos que ter cuidado tbm o psicológico: eu, vejo a hora de endoidar-mos, com tantas informações martelando nossas cabeças. MISERICÓRDIA!!! Minha vó viveu quase 90 anos e nunca foi a um médico. Jesus tenha misericórdia!!!

[@difatimabarauna563]

Voce vai conseguir, nas primeiras semanas é difícil, depois de um mês vc nem sente muita falta do açúcar e doces em geral. Comece tirando um pouco, não corte o açúcar de uma vez só. Vai aos pouquinhos! Eu já estou na quarta semana sem consumir muito açúcar, as minhas dores melhoraram muito, e quando sinto vontade de algo doce eu como uma fruta ( maçã, ou banana, mamão, uva) algo para saciar o desejo por doce. Boa sorte!

[@mariaafonso9927]

​@@MariaAngela-ko1xyverdade. Minha falecida mãe nunca tirou o açúcar, sempre tomou seu cafezinho com açúcar. Adoeceu aos 💯 anos+ 6 meses pra ir embora. Nunca foi doente. Não (raro) tomava água. 🤔

[@denisebarbosamontagnini2394]

A primeira coisa é tirar o adoçante da tua casa. O adoçante causa outras doenças. A segunda coisa é diminuir o uso do açúcar. Lembrando que não é só o açúcar que é açúcar. Bolo, pão, arroz, macarrão, coxinha, tudo é açúcar

[@denisebarbosamontagnini2394]

​@@MariaAngela-ko1xyNão discordo de vc. Minha vó morreu com 78 anos e nunca foi à um médico ou hospital

[@RIVASAMO1]

Caro Dr. Muito obrigado pelos videos que tem partilhado. Sou Médico Clínico Geral em Portugal e os seus videos são de suma importância para a minha prática clínica. Obrigado mais uma vez.

[@mariafreitas270]

Obrigada Dr Fernando, pelos seus ensinamentos.

[@MariaAngela-ko1xy]

RECÉM FORMADO

[@cleuzasabinobiagini7243]

Deus mostra tudo pra gente, eu via no KZbin o Dr.Fernando, mas eu não ouvia, achava ele uma pessoa muito seria, carrancudo, até que um dia eu o vi no programa Domingo Espetacular, numa entrevista, achei maravilhoso, sério, temente a Deus, que eu acho muito importante, pois é um ser que respeita e ama a vida, a profissão, verdadeiro, e muito bom ver uma pessoa tão culta, que faz questão de explicação para que todos entendam, aprendi a gostar muito, assisto e compartilho com meus amados. Dr Fernando, Deus continue te abençoando e capacitando cada dia mais ➕️ e mais ➕️ e te usando pra nos ajudar.

[@geraldoleal2343]

Doutor fernando. Tnho um filho com 57 anos e diabetic como posso ajudar ele. Na alimentacao ele nao. Consegue servico. Por ser gordo diabet8co. Nao recbe nada de auxilio. Como ele pode fazer dieta. Emae dele tambem so vivo doente nao tenho condicoes de cuidar da dietas dele. Como osenhor poderia me ajudar ficarei muito grata osenhor. Que deus te abencoe. Grandimente. Fica nas do senhor. ❤

[@mariadejesusmaia8192]

Eu sou Maria de Jesus, tenho 83 anos, sou de Sao Luis do Maranhão, sou acompanhante do seu Programa nao perco 1 video. Muito Obrigada por tudo.

[@luizasassaki]

Rapadura

[@dioniziaalves592]

D.Fernando Lemos 😍 gosto muito do seus vídeos , Deus abençoe vc e sua família grandemente sou de ibiquera Bahia interior

[@AngelaDeAris]

Médico abençoado por Deus.❤❤❤❤❤

[@manoellourencoseragioli8709]

​@@dioniziaalves592y62

[@josefacavalcante4210]

Dr Fernando Lemo eu gosto muito de ouvir seus vídeos muito obrigado

[@dorabrum]

Uso açúcar demerara há anos já. Controlo o açúcar por vir de uma família de diabéticos. Continuo falando que o equilíbrio é tudo na vida.

[@elzaoliveira.6547]

Dificíl né ...kkkk açucar, adoçante tudo faz mal...vida fuca sem graça sem um docinho kkkk

[@alziraneves7235]

Só faço bolos com açúcar demerara e óleo de côco.

[@zeliasalcedo1157]

@@alziraneves7235 ,

[@zeliasalcedo1157]

@@elzaoliveira.6547 K K Lk Lm M L Ml L Lm L llmplll Mlmll 0l

[@veimarsogra867]

@@alziraneves7235 que vida amargakkkkkkk que vida amarga

[@thelmatherezo1407]

Depois que conheci seu canal, levo para vida. Dr. Fernando Lemos, maestria de ensino e dedicação com a saúde do ser humano. Gratidão!

[@lizetemagalhaes1051]

Bom dia meu amado apaz do senhor Jesus Cristo obrigado meu amado por nós orienta Jesus abençoe ricamente

[@jandiraazevedoazevedo2903]

O homem mais verdadeiro da face da terra .que deus abençoe.

[@unisamendes1581]

Dr Fernando Lemos , obrigada eu fiquei curada da constipação, só tomando água em jejum ! Deus te abençoe sempre

[@lalareis7303]

Eu também foi assim só depois q vi o vídeo é q consegui resolver. Uma coisa tão simples. Vídeo salvador☺

[@mariazilma236]

Médico maravilhoso Ele é um enviado de Deus para ajudar as pessoas !!!

[@flaviadisessagomes8988]

O conhecimento e tudo para você não cair nas armadilhas das indústrias. Estamos nos alimentando cada vez mais de “alimentos” que não tem benefícios nenhum para a saúde. Dr, gratidão por compartilhar seus conhecimento de muito valor.

[@mazinha8003]

Tds produtos alimentos fabricados esta agindo como veneno na população, cabe a eles fabricarem produtos mais saudáveis!!!!

[@denisebarbosamontagnini2394]

Se vc entrar num supermercado com um olhar criterioso, vai perceber que, na parte alimentícia, talvez vc possa consumir uns 10%. É muito lixo perigoso para a saude. Um colega de meu filho, trabalhou como farmacêutico numa indústria de "alimento" e contou que o chocolate granulado é o resultado de uma composição de restos de produtos à base de chocolate em que colocam um produto químico altamente perigoso e pior é que o granulado é muito consumido por crianças

[@MariaInesdebrito]

Deus abençoe o Senhor

[@antonioegidio2569]

Essa informação vale milhões e pode salvar a vida de milhares de pessoas.👏👏👏👏

[@AndreLuis-yh3dj]

Mas o intuito do sistema é esse mesmo. Deixar doente milhões e lucrar com isso.

[@marialuizabittencourt5377]

Gostei muito da sua mensagem. Sou de família diabetes,mas não tenho. Uso qualquer tipo de líquido puro sem adição de nada. Tenho 77 anos,desde os 28 o médico me pediu que tirasse o pão e o açúcar por causa do meu intestino. Até hoje não uso e não acho falta. Meu marido é diabético, é uma dificuldade controla-lo. Consegui finalmente retirar as famosas gotinhas. Acompanho sempre o Senhor por quem tenho grande admiração. Deus lhe abençoe sempre.

[@user-nz3jc1xj3q]

EU SOU AVANI DE BRASÍLIA ESTOU APREDENDO MUITO NA MINHA DIETA COM A MINHA ALIMENTAÇÃO TODOS OS DIAS ACOMPANHO JA APREDIM MUITO, ESSE MÉDICO E UMA BÊNÇÃO DE DEUS

[@neidenevesrodrigues8437]

Eu sempre quis deixar de consumir açúcar, experimentei todas as açúcares e adoçantes, só gostei da açúcar de coco, mas optei por não usar nem ,e nem adoçante, no começo foi muito difícil, sentia muita dor de cabeça , sem vontade de fazer nada , já tinha tirado os carboidratos , meu órganismo sentiu muito estava num processo de abstinência, fiquei sabendo que o açúcar, vicia mais do que a cocaína, hoje estou muito bem ,graças a Deus, e ao doutor Fernando que está mudando o meu geito de viver, estou seguindo corretamente tudo o que ele fala , também faço exercícios físicos, obrigado doutor Fernando , pela sua bondade de compartilhar conosco, toda esta sabedoria ,que o senhor o abençoe sempre❤

[@emiliarodrigues2107]

Seus esclarecimentos são maravilhosos ❤ amém 🙌

[@EvaSilva-pv3tc]

Eu estou com uma depressão terrível mas acabei de entregar pra Jesus Cristo eu recebo essa bênção da pessoa que estava orando Amém Aleluia Glória à Deus que Deus abençoe muito esse doutor que é uma benção pra nós

[@mouramario7153]

Deus te cubra de bênçãos saúde e aumente sua humildade

[@leticiagffttyfdchbjfabiani7449]

Médico maravilhoso, profissional mesmo, abençoado por Deus, que se preocupa com a população 🙏🏽🙏🏽

[@nelsidealmeida8610]

Uyyuuiuyttyytttty i

[@mariadocarmocosta4233]

Só de Recife gosto muito da suas palestras o senhor é o muito competente que Deus continue lhe dando sabedoria eu tenho aprendido muito com o senhor

[@niltonlopes3689]

É difícil um profissional explicar as coisas com tanta riqueza de detalhes. Super parabéns pra esse Doutor.

[@carlospessanha1079]

Dr. O Senhor é gente boa mesmo 10. 100. 1000. Deus lhe pague . Obrigado pelas orientações muito importante para nossa saúde. Deus abençoe!

[@analiadeoliveirasilva2453]

Verdade

[@analiaoliveira1033]

Deus abençoe o melhor médico explica com tanto carinho gratidão

[@marciaruthdeandrade182]

Graças as misericórdias do nosso Deus altissimo eu já estou há 4 anos sem consumir nenhum tipo de açúcar e nem adoçantes o único açúca que consumo é somente o que já existe nas frutas... E venho observando uma mudança maravilhosa na minha saude pois eu sentia muitas dores no meu corpo todo .e hoje Graças a Deus me sinto outra pessoa até exercícios consigo praticar 💪🏃‍♂️🏃‍♂️

[@LauroSchneiderNoYouTube]

Obrigado, Doutor! Muito esclarecedor. Tenho Sucralose e Stevia. Minha conclusão: o melhor é ZERO AÇUCAR!!!! Estou quase chega do lá!

[@silviacristinaflauzino6820]

SE VC GOSTA DE CAFÉ TENTA TOMAR O CAFÉ SEM AÇÚCAR POR 6 DIAS VC ACOSTUMA

[@andrevictor8108]

@@silviacristinaflauzino6820 o melhor é diminuindo a quantidade de açúcar no café aos poucos até retirar totalmente

[@marlenecruz9552]

​@@silviacristinaflauzino6820olá, estou com dificuldade, ninguém merece café sem açúcar . Amo café. Mas prefiro ficar sem dó q tomar sem açúcar. É intragável.

[@mariadefatimaalmeidasilva5758]

Boa tarde adorei essa explicação doutor eu não tomo café com açúcar é nem suco nem adoçante não tomo nada de açúcar já mim acostumei não como nada de açúcar o açúcar só dá fruta já estou acostumada tem 60 anos pra o bem da minha saúde coisas boa essa orientação doutor

[@cicerosilva5844]

Então o açúcar demerario é bom ou ruim,aquele pretinho

[@mariasocorrosilva4782]

Eu queria saber do açúcar orgânico se ele tbem e perigoso Tomar eu sou diabética

[@rosamariaaleixo3824]

@@cicerosilva5844 eu uso Demeraria.

[@mariagotuzo3760]

Acho muito bom esse esclarecimento sei que Deus está no controle de tudo mais ele deixou os médicos para nós orientar

[@janetesilvasantos5876]

Aula maravilhosa o senhor nos ensina tanto também não uso açúcar e me sinto super bem Deus lhe abençoe Dr fernando 🙏🏻🥰

[@celinasouza940]

Dr. Fernando Lemos que aula maravilhosa salva vidas ! Tudo verdade sem tirar a liberdade dos teimosos eu imaginei que o Dr. Iria dizer não nem açúcar muito menos adoçantes . .Eu uso Mascavo uma vez por dia uma pontinha da colher só que não adoça nada , hoje tanto faz tomar meu chá de Hortelã com mascavo ou sem não me faz diferença tomo mais com o sabor normal do hortelã. E assim não abuso com nada , não tomo leite nem os derivados do leite , e assim assim vai com churrasco e os empanados . Tenho 82 anos de idade e vivo bem com os abalos da Vida tenho insônia tomo Celina!

[@MariaAngela-ko1xy]

Ele foi claro: o ideal, nenhum açúcar!!! *nenhum*

[@marivaldabatista4869]

Eu sou diabética gosto de muito café uso adoçante açucarose açucarose mas vou tirar vou continuar com café amargando obrigado doutor por explicar Deus abençoa❤

[@schmidtlemosadvocacia3056]

Mais um vídeo necessário para toda família!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@ceciliasilva322]

Boa noite Dr. Fernando. Obrigado pelos seus esclarecimentos em linguagem tão didática , que o grande público entenda . Que Deus o proteja e ilumine em todos os momentos de sua vida. 🙏

[@magnagoulart9473]

Amém. Deus continue abençoando vcs 🙏

[@rosafreitas6055]

Amo suas explicações aprendo muito contigo Dr.

[@MariaAndrade-yl1np]

❤❤❤❤ Obrigada Dr. Fernando pelas explicações sobre o açúcar, e o adoçante! Fica com Deus 🙏

[@deussejalouvado.glorificad2690]

É Dr Fernando, pra mim emagrecer, tive que tirar, os pouco, com fé em nosso maravilhoso Deus. O Senhor vai mim liberar do café doce.

[@elzacristina1013]

Deus abençoe sua saúde com cura, sua casa e sua vida grandemente.

[@elisangelacabral9925]

Amém 🙌🙏

[@mariavigilato9739]

Obrigada dr sou sua seguidora maria vigilato

[@raimundagomes15]

Amém

[@orlandinadepaula7893]

Dr Fernando Lemos para mim, é um excelente médico e como pessoa também.Obrigada pelos esclarecimentos sábios.🙌🙌🙌

[@tanyck]

Muito obrigada! Eu não uso mais açúcar branco! Uso demerara. Atualmente estou usando uma colher de chá com mel. Nunca usei adoçantes. Na verdade o meu coloco em uma fatia de pão Wickbold (que tem maçã , canela e passas. Obrigada por tudo Dr Fernando Lemos. ❤

[@soniaabreu9339]

Gratidão, Dr.! Há muito tempo que tento convencer a minha irmã, que está com problemas de obesidade e vascular, e que surgiram já depois dos 55 anos, que o menos pior ainda são os açúcares! O mascavo e o de côco, especialmente. Ela é da turma do xilitol e de espirrar gotas de stévia no que vai consumir! Orientação, influência de um programa de emagrecimento que ela contratou, através da nutricionista! Um absurdo! Vou passar este vídeo sobre açúcares e adoçantes para ela!

[@lindelenasilvadearaujo9992]

Tomo adoçante a 38 anos não sinto nada!!

[@adaorodrigues6641]

Com Dr Fernando Lemos não tem MIMIMI 😁 parabéns Dr Fernando Lemos 👏👏👏

[@olgaoliveira6119]

Sai de vários canais de médicos do KZbin...mas o seu fiquei...tenho conseguido melhorar meu intestino através do milagre de Deus e seus ensinamentos.

[@luisasilva4131]

Sou de Évora provincia do Alentejo em Portugal. Sigo o Dr. Ferbando Lemos há muito tempo. Tenho aprendido muita com ele e tenho beneficiado por ter um procedimento mais adequado sobre a minha alimentação e não esquecendo a quantidade de água a beber. Obrigado Dr. Fernando Lemos

[@user-jn7xb5fm8k]

Sou acompanhante dos seus programas Dr.Fernando adoro assistir ❤

[@terezahelayel2896]

Sua palavra é ouro, é lei!!!!!! Que aulão!!!!!! Obrigada sempre...

[@rosileneoliveira857]

Obrigado Doutor Fernando por mais esse vídeo abençoado para nós encher com seus ricos conhecimentos. Deus o abençoe cada dia mais.

[@user-ds8ll6xf3l]

Boa noite anjo de Deus. VOCÊ Bem Deus. Um médico competente. AGRADEÇO MUITO BEM DE DEUS ❤❤❤❤❤

[@rosimaragalvaomara5347]

Dr sou tua fã ti adoro muito sério.esplicativo inteligente fala se expressa muito bem.mas tem uma cara de bravo e bonito kk alguém aí concorda🙏👏👏😍🇧🇷

[@Alessandra-ch1fk]

Boa Noite amado Dr Fernando que Deus abençoe sua vida e sua familia 🙏

[@aden_ninja2361]

Descobri este canal hoje 10 de Outubro de 2022 e me apaixonei 🎯🙏amo estudar sobre saúde com médicos de verdade.

[@sileesouza3204]

Tem quase 10 anos que não consumo açúcar nenhum por quê quero saúde Obrigada Dr: Lemos

[@mariacovacic1195]

Ótimo vídeo!! Obrigada dr Lemos por nós ajudar tanto. 🙏🤗🙏

[@adelaidesantos782]

@@sileesouza3204 como vc consegue isso ?

[@romildaranzanicarlos7594]

Esse vídeo é sensacional 👏👏👏 pessoal, já assisti e passei a usar o açúcar mascavo...assistam e curtam o Planeta Intestino , Dr.Fernando Lemos é um excelente profissional, e sempre nos dá dicas importantes pra nossa saúde!!! E parabéns pra Ele!!!

[@josefahilmabezerra3287]

Vou usar açúcar mascavo já uso o adoçante Stevia

[@elzafarias3266]

Amei elsa

[@antonioafonso3582]

Concordo com você Romilda, inclusive ele não cobra nada e nem vende curso né?

[@rosalinaferreira6705]

@@josefahilmabezerra3287

[@rosalinaferreira6705]

E o zero cal ?

[@mariaceliamendes3694]

Nossa Doutor que aula parabéns

[@mariaana8413]

Dr Fernando é tudo verdade em tudo tem açúcar, biscoito sucos em tudo oq consumir,vc está certíssimo alertando todos . nós consumimos o açúcar mascavo .Deus abençoe esse professor.Dom para todos alertar sobre nossas saúde vc iluminado pela essa profissão sou de SP 🙏🙏

[@planeta_intestino]

Obrigado querida Maria pelas lindas palavras. Abraços

[@magmaligodoserrado4663]

Agradeço a Deus por pessoas como o doutor que buscando conhecimento me ensina a sair da *IGNORÂNCIA* de tanto temas que eu nem saberia mesmo lendo entender TUDO ISSO 👏👏👏

[@ermiraalvescosta197]

Muito boa está do açúcar .muito obrigado.

[@gilenosantos1084]

Obrigado pela dica dr.

[@detecosta975]

DEUS te abençoe sempre Dr Fernando!

[@lediasantana6731]

Dr Fernando que mensagem maravilhosa pois me tirou muitas dúvidas.Muito obrigada que Deus te abençoe sempre

[@neideregina4996]

Bah! Aprendi a tomar café sem açúcar, não foi fácil, mas se tratando de saúde vale a pena. Obrigada dr.Fernando.

[@joanaviana5023]

Também tomo amargo

[@adelaidesantos782]

@@joanaviana5023 👏👏👏👏👏ainda não consegui isso , mas chego lá sim 🙏🌄🤍🌷🌷

[@adelaidesantos782]

👏👏👏🌄🤍🌷🌷

[@catiacilene1599]

Café assim é horrível

[@lourdesserra4802]

Não gosto de café, nem adoçado e nem amargo. É horrível dos dois jeitos para mim. Não faz nenhuma falta aqui em casa.

[@Amalies7]

Parabéns, Doutor! Muito obrigada!

[@janemadresousa8532]

Parabêns dr. Fernsndo!

[@MariaHelena-ex4xg]

Eu fui beneficiada, agradeço muito. Graças a Deus 🖐️🙏

[@valdirlenemariaantonio2184]

Parabéns ! Dr Fernando Lemos . Sempre dando informações maravilhosas . Só o nosso pai Celestial para te abençoar sempre .

[@rosanirafatima920]

Gratidão! DR.Fernando Lemos!

[@user-dj4ew4vk9z]

É verdade,eu já estou conseguindo tomar tudo sem açúcar,Dr desejo que Deus continue iluminado a cada dia,pra nós ajudar com informações maravilhosamente.

[@yasmin907]

Dr.Fernando que Deus continue te abençoando e te conserve com esse dom...amém

[@gilmarsalustiano4243]

Esse canal realmente é extraordinário, obrigado Dr.Fernando Lemos por nos abrir os olhos!

[@rosilenelamberti3433]

Doutor açúcar refinado é o pior , mas se pegar açúcar cristal é bater no liquidificador, fica mesmo pior ?? Ou não ??

[@aparecidasilva609]

Eu amei o vídeo Dr Fernando Lemos Obrigado o senhor é maravilhoso eu sou diabética e uso Maratá

[@aparecidasilva609]

Eu uso o adoçante Maratá

[@mariaaparecia6421]

@@aparecidasilva609 Tem açúcar ideal a usar para quem tem diabetes a usar Aparecida Pandolfo

[@elianesantos6158]

Quanto conhecimento!!!Deus abençoe sempre

[@mariaecidejesusliradasilva9782]

Amém Deus continue lhe abençoando

[@reginamarciamarcia1719]

Amém, Deus abençoe sua vida e sua família também

[@elbaimeldaportillolenz3659]

Prezado Dr.Fermando Lemos, parabéns !! uma palestra maravilhosa!! .Muito esclarecida para 100% de personas, inclusive gente de nível superior en estúdios. Muito obrigada, concordei plenamente com seus conceitos que revelan suas boas pesquisas. Parabéns Doctor Lemos.

[@ClaudiaSilva-nm2my]

Parabéns dr. Seus vídeos são preciosos...sem pagar...excelente médico

[@franciscogoncalves9097]

Boa Informação!

[@rogeriasebastianaldalopes1689]

Com as suas ajudas a gente vamos vencendo aos poucos

[@mariajosemoura3942]

Deus abençoe sua vida sempre 🤗

[@rakelpires8874]

A gente não vamos é a gente vai

[@vicentinacmachado7708]

Deus abençoe dotor Fernando lemo

[@anarosarodrigues417]

Obrigado Dr por suas lições valorosas

[@franciscasolidadesousaesil4751]

Francisca da solidade Sousa e Silva. Sou de Valença do Piauí E acompanhe no canal do KZbin Tenho problemas intestinais, mais estou muito melhor com suas orientações muito obrigado. Deus te abençoe sempre com muita saúde e paz

[@simonecarvalho88]

❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Deus abençoe grandemente sua vida Dr. Fernando Lemos.🙏🙏

[@aldaterezinha1349]

Gratitud doctor, que Dios le ilumine a usted y a su familia

[@vilmaqueiroz2855]

Olá Doutor ! Eu eliminei 22 kilos, mudando hábito alimentar, agora estou no peso que desejo e não tenho diabetes, mas continuo consumindo o Açúcar Fit com Sacarose da linha Magro. Não consigo ficar sem e com certeza não consumo 2 colheres de sopa por dia, apesar de comer no máximo 2 bananas prata e 2 laranjas pequenas e 1 fatia de melão ou 1 maçã por dia . É sempre bom ver os seus vídeos... Ótima semana!

[@lizetelisboa503]

Obrigada Doutor pelo brilhante esclarecimento.

[@helenavieira872]

Parabéns! Dr muito bom seu conhecimento nos ajuda a cada dia a melhorar nossos conhecimentos. Gratidão sempre !

[@louisemarcellee]

Dr., muito obrigada pelos ensinamentos necessários! A água em jejum fez efeito mesmo. Fantástico!👏

[@mariaaparecidadelima3791]

Gratidão Dr. Lemos ❤

[@osvaldomantovani8782]

Excelente canal

[@mariahelena451]

Dr.Fernando, muito obrigada pelo assunto desse video que é de extrema importancia para nossa saude...Deus te abencoe

[@marialuci4637]

Esse doutor e o maximo em inteligencia.Explica myito bem.Obrigada doutor

[@mariasimoesubyygyj.5135]

Maravilhoso, seria bom ouvirmos várias vezes.

[@lourdesserra4802]

Obrigada,doutor pela bela explicação.

[@solangedossantossardinhale5218]

Sol. Divinopolis MG. Excelente aula!! Obrigada! Já assisto seus vídeos. Gosto muito mesmo.

[@marlenenunes2158]

Eu também sou de Divinópolis mg! Amo esse canal do Dr Fernando Lemos, ele é muito abençoado, estou melhorando meu intestino com seus ensinamentos, muito obrigada Dr Fernando Lemos

[@lucianegouvearamos5696]

Muitíssimo obrigada Dro Fernando Lemos por tanta informação!!!! Ninguém dá nada pra ninguém de graça hoje em dia! Seu conhecimento transmite uma gentileza e é saúde! Muito obrigada!

[@MARIASOUZA-mo6pv]

Amém glórias a Deus

[@mariaaparecidabragacidinha9860]

Deus te abencoe sempre 🙏🙏🙏

[@mariasolangemeloesilva44]

Fala sábia, que agrega valor, em prol da saúde da coletividade. Gratidão

[@helenafossa4442]

Amo tudo oque o Doutor diz, de maneira clara, e confesso que estou fazendo tantas coisas erradas, meu Deus!

[@sandrahelena5712]

Doutor sem querer cheguei aqui e estou adorando suas dicas😍❤👏👏👏👏🙏

[@sandrahelena5712]

Doutor fale da manteiga por favor

[@veraluciagouveia3319]

Obgda 👏👏👏👏👏

[@luizismael3226]

Louvo a Deus pela dedicação e honestidade desse Dr Fernando, tenho acompanhado e recomendo a todos que o siga. São informações valiosíssimas.

[@neuzaformigoni9589]

Dr Fernando, mais uma vez eu agradeço sua preocupação com as pessoas .. não tenho palavras para te agradecer por tudo o que vc faz . Deus abençoe sempre sua vida 🙏 sua família que Deus ajude sempre sua mente dando sabedoria para ajudar muito gente .. Fica com Deus

[@ritagalvao1781]

Excelente orientações👏🏽👏🏽👏🏾

[@vicentinacmachado7708]

Amém Deus abençoe muito

[@andreiaaarao9729]

Gratidão por cada video Dr Fernando Lemos ❤️🙏

[@CanalEuFalodeMotoAndrePaiva]

Obrigado por mais uma ótima contribuição, Dr.

[@nadiafernandes4865]

Dr. foi a explicação mais clara e completa sobre os vários tipos de açúcar e os diferentes tipos de adoçantes! Gratidão!!

[@lydiamarianogueiragarcia2187]

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[@neuzasantana4427]

​@@lydiamarianogueiragarcia2187 m

[@ilzadiniz3562]

​@@neuzasantana4427llklkiiţği77ym

[@isabelcardoso731]

Maravilhosa explicação sr Dr.

[@anesiasantos2364]

Muito bom. Bom dia. Obrigada