Minha DOR NO OMBRO DESAPARECEU com esse EXERCÍCIO

[@drkelwinjuan]

INSIDER: bit.ly/INSIDER-KELWINJUAN15 CUPOM: KELWINJUAN15

[@germanooliveira7466]

Apresentação Eu fiz isso depois de passar por vários medico, e graças Adeus foi assim que resolveu meu problemas de tendinite com dicas desse medico.

[@osmardias02]

Fisioterapeuta Kelvin Luan !!! As dores no ombro acabam tirando o sono e muitas vezes acabamos tomando remédio!!! As dicas sempre melhoram as dores desde que façamos os alongamentos de forma continua!!!

[@leidblettrupb3506]

👏🏼👏🏼👏🏼🔝 eu tenho problemas nos ombros, meu ortopedista me passou sessões de fisioterapia e exercícios em casa p os ombros. Me sinto bem melhor! obg pelas dicas

[@marileneoliveira5662]

Meu Deus agora que estou na menopausa e apareceu essas dores nos ombros principalmente a noite

[@aprendendocomalouise6051]

Dr você caiu do céu Eu sofro com isso há muito tempo Vou seguir suas orientações Deus o abençoe Obrigada

[@joseribamar8953]

Qual tipo de fenômenos

[@luizcarlossilva9268]

Doutor lhe digo, isso sim é se doar, para ensinar O BEM, O ALIVIO DE DORES aos leigos. Muito obrigado, que Deus lhe recompense por tanta bondade ao semelhante.

[@mauriciomalaquias1288]

Eu estava com dois meses doendo demais o ombro direito, comecei assistir o vídeo e já pausava e fazia, no segundo exercício o alívio foi imediato, parabéns e muito obrigado, vou continuar com certeza, já morei em Curitiba.

[@elenitasantana1136]

Parabéns Deus abençoe grandemente

[@cleomar93]

Melhor vídeo que achei sobre ombro. Meu ombro foi machucado igual ao seu.

[@sebastianainaciabarbosades3381]

Aconteceu isso comigo fiz tratamento com medição de manipulação infiltração Deu uma melhorada a dor é intensa não podia levantar o braço já tem 4 anos agora estou sintindo dor no mesmo lugar foi desligamento dos tendões obrigada Dr Boa noite

[@norumo]

Que cara perigoso... é tão simpático que me convenceu, vou fazer todos os exercícios. Depois que comecei a pedalar, a dor no ombro chegou com vontade.

[@Isabel-g1j1v]

Boa noite doutor sou da cidade de hortolandia. SP já faz 15 dias que estou sofrendo com essa dor no ombro vou fazer esses exercícios tenho 62.anos um ☝️ abraço e obrigado

[@geraldomonteiro326]

Gostei comprimido não tira dor tem exercícios aí sim Obrigado pela informação Que Deus abençoe sempre sua vida 🙏

[@anaceliaalves4094]

Excelente orientação; gostei muito. Vou seguir suas orientações. Obrigada.

[@2009MSILVA]

Doutor, sério fiz o exercício no ombro direito que estava me encomodado a mais de dois meses, já na segunda sequência de exercício a dor diminuiu uns 98% , ganhou mais um seguidor. Muito obrigado.

[@querubimgomesdasilva7923]

Olá companheiro amigo! Excelentes as suas dicas! Gratidão pelo partilhamento ! Somos colegas de profissão e como sabemos de quanto é comum esse de acompanhamento em pessoas, portanto o nº de pacientes que costumamos ter para esse tipo de tratamento não é pouco!! AMEI as suas DICAS! VLW 🙏

[@damiaobozanovicentedefaria9133]

Muito obrigado Dr Kelwin, por essa consulta gratuita, estou passando por isso agora e ja vou comecar aplicar esse tratamento.

[@tomazianazario5297]

Gostei é tudo que eu preciso sinto muita dor no ombro obrigado

[@adirangomes3513]

Dr Kelvin seus exercícios são maravilhosas vou ficar firme logo vou dar notícias de melhoras gratidão 😊

[@MikeJones-vn6fj]

Parabens video sem enrolacao

[@SimoneDrummond-z7o]

Dr. Kelvin, seu vídeo atende exatamente às nossas necessidades. Solicito fazer um desse sobre dor no joelho. Obrigada

[@ArleteRibeiro-rb5iw]

Obrig Doutor, vou tentar fazer direito, os exercícios que o Senhor está ensinando. Deus o abençoe!

[@nelsidalva5646]

Gratidão Dr. Kelwin, esses exercícios são excelentes para a minha tendinopatia, bursite e artrose no ombro direito, contraí há 1 ano. Deus te recompense pela dedicação.❤

[@golfcruzentretenimentos]

Muito boa as dicas. As melhores que vi até agora

[@sergiobatistademacedo5648]

Muito didático seu vídeo. E vc fala de sua própria experiência com esse problema no ombro. Parabéns!!!!

[@thelmareginapugliesi3925]

Obrigada ❤😅

[@chuck0mx]

Gostei... bem claro e objetivo... Eu vou testar... ombro esquerdo sempre dando aquela fisgada na elevação lateral... Grato.

[@MariaCecilia-wy1cg]

Amei as dicas. Tenho tendinite, fibromialgia, hérnia de disco na lombar. Iêda Maria.

[@AlissonVieira-bm5fe]

Mesmo sentindo dor poucas posso fazer academia para fortalecer a articulação

[@Valeria31455]

Minhas dores são na região do quadril,qdo levanto e ao caminhar

[@drkelwinjuan]

Oi, Valeria! As dores na região do quadril, especialmente ao levantar e caminhar, podem ser causadas por várias coisas, como tendinite, bursite ou até desgaste nas articulações.. Se as dores persistirem, é importante consultar um médico ou fisioterapeuta para uma avaliação mais aprofundada e para te orientar com um tratamento personalizado. Espero que melhore logo!

[@aracicarvalho6342]

Eu tinha dor no quadril, para dormir de lado encomodava depois que comecei fazer musculação as dores sumiram

[@helianaoliveira6854]

Dr. que vídeo com excelentes exercícios, infelizmente não tenho conseguido pendurar na barra, se Deus quiser vou conseguir novamente, fazendo esses e outros exercícios. Obrigada! Te acompanho daqui dos Estados Unidos 🇺🇸

[@viniciusleyen940]

Faz com uma cadeira pra não ficar totalmente pendurado, deu certo e aliviou muito pra mim.

[@vaniabambirra1090]

Meu nome é Wânia, sofro com tendinite e amei sua explicação vou começar a fazer estes exercícios e creio que vou ficar curada. Muito obrigada que seus vídeos sejam compartilhado sim para que todos que se encontram com eu poça encontrar a solução. Boa tarde e fique com Deus 🙏

[@adrianofreitas7215]

Boa noite Dr.hoje eu fui para o hospital com muita dor no ombro direito dores muito forte muita xumxada .mas eu creio Dr. que com esses emcinamemto que o senhor está nos passando vai me ajudar bastante.aparti de hoje vou fazer todos os exercícios que o senhor está passando obg Dr muito obg. Deus te abençoe sempre..já deixei meu 👍e também me escrevi....valeu 👍

[@catiadiedrichs]

Nossa eu amei esse vídeo, eu to sofrendo muito com bursite nos dois ombros, antebraço, cotovelo, já tem mais de 1 ano, não aguento, mais dói muito, me intupo de remédios, é uma dor horrível 😢, vou começar amanhã mesmo esses exercícios. Gratidão!!

[@cloecostalopes5484]

Sou metalúrgico, a título de dica esses males acometem muitos dos meus colegas. Estou começando a seguir suas dicas. Nas próximas semanas trago o feedback.

[@maraizadomingosclaro974]

❤❤❤bom dia adorei sempre dói ombros porico remédio não ajuda estou fazendo exercícios com a corda graça a Deus está melhor

[@aracicarvalho6342]

Gostei.foi do vídeo muito importante sabermos, fazer exercícios, sem precisar de se intipir de antiinflamatorío.

[@haroldojunior9423]

Estiquei o braço pra cima de forma brusca em um treino de Jiu Jitsu, esticando a cabeça longa do bíceps, depois de uma semana não tenho quase dor nenhuma, o exercício da cadeira foi o único que doeu, nas últimas repetições percebi que a dor foi diminuindo, vou seguir fazendo todos os dias, obrigado Doutor.

[@ritadefatimaferreiramendes7027]

Muito obrigada Dr, Deus abençoe.

[@ivoramalho7781]

Ja ate fiz alguns exercios ate parecido com esses ai.

[@annie-us]

Excelente, me ajudou muito

[@VicentinaGraca-js3td]

Sim tenho tedinite e busite

[@adirangomes3513]

Bom dia Dr Kelvin estou fazendo os exercícios pois tenho brusite amei seus exercícios gratidão 🙏

[@isauradossantos6137]

Bom dia Dr Kelvin sou de Portugal 🇵🇹 vejo os seus exercícios. Tenho rotura no ombro gosto dos seus exercícios. Tenho 75 anos .apesar de um médico dizer para não fazet .eu sinto a necessidade de fazer .hoje 16 ,octubre ,10.30 am.

[@marilenenacarato9325]

Que bom !! ! A dor do meu ombro aliviou. Vou fazer todos os dias. Gratidão. Compartilhei.

[@drkelwinjuan]

Maravilha

[@anamariamelodossantos4970]

Gratidão Doutor sofro a muito tempo com dores nos , ombros vou fazer os exercícios todos os dias tomo remédio pra aliviar as dores.

[@viniciusleyen940]

Passando pra agradecer pelas dicas, sou atleta de jiu jitsu, levei uma queda de ombro no chão , o exercício que mais aliviou foi o da pendurada na Barra, fiz com uma cadeira pra não ficar totalmente pendurado .

[@lucianadocarmopereira613]

Maravilhoso vou fazer. Dr.ensina um exercício para dormência no dedinho da mão e criar força na mão. Por favor desde já agradeço ao senhor.

[@sandrasantos968]

OBRIGADA Dr.por essa magnífica orientação ❤

[@alicemaria1618]

Que amor!!Vou fazer o q eu aguentar!!!

[@drkelwinjuan]

Espero que goste!

[@ramonecologia]

Ótimo vídeo. Sofri bursite e tendinite por esforço repetitivo e peso. Tomei antinflamatórios que não resolveu. Vou fazer os exercícios. Não houve rompimento só inchaço. Grato Dr.Kelvin.

[@luiscarloszanin5884]

Parabéns professor, estou precisando muito dos exercícios. Obrigado.

[@adirangomes3513]

Dr Kelvin gratidão pela consulta da dor nos ombros estou feliz pois já fiz tratamento de brusite ,mas vouloude novo gratidão sempre 😊

[@rodolfototti1151]

Dr. Nota mil aliviou muito a minha dor

[@millerrangel]

Obrigado pelo vídeo! Estava procurando justamente isso. Pulei em uma piscina e após me chocar com a água o ombro direito começou a doer muito de imediato... Estava procurando exercícios de fortalecimento mas também estou fazendo fisioterapia.

[@Carolgirassol]

Dr, boa tarde. Fiz ultrassom de ombro esquerdo em 2019 e mostrou tendinopatia do músculo supraespinhal, não fiz tratamento e melhorou. Fiquei um tempo sem dor, mas agora rm 2024 voltou dói até pra dormir e está irradiando para o pescoço. Além disso a região de cima da mão esquerda, (não sei o nome) tb dói qd eu pego alguma mais pesava. E qd me abaixo dói as costas. Veio o combo todo

[@ReginaSantos-jk3uz]

Olá doutor moro em Belém do Pará tenho 63 anos e a anos sinto muita dor no ombro com muita fraqueza, as vz tomo injeção de beta trinta pra poder dormir pois a dor é horrível, fiz uma ressonância mas ainda não consegui uma consulta com o profissional pra que eu possa saber o que eu tenho, a saúde aq é muito precária. Meu exame mostra ROTURA TRANSFIXANTE NO ASPECTO DISTAL CENTRAL, ANTERIOR DO TENDÃO SUPRAESPINHAL COM EXTENSÃO APROXIMADA DE 2,1 x1, 4 cm. Conclusão :Atropatia acômio - clavícula. Redução volumétrica difusa do lado gleinoidal com sinais de maceração de sua porção superior. Rotura transfixante no aspecto distal central /anterior ao tendão supraespinhal. Tendinopatia distal do infraespinhal, sem rotura evidentes. Peritendinopatia distal do subescapular. BURSITE subracomial - subdeltoidea. Pequeno /moderado derrame articular no recesso subcoracoide. Por favor me ajude dr.pode ler este resultado pra mim, é me orientar? Muito obrigada

[@AugustoGoulart-su3di]

Desde que comecei a fazer fãs 5 dias já melhorei muito muito obrigado .❤

[@inezmaria2031]

Já fiz uma cirurgia no manguito rotador direito em 2008 mas de vez em qdo esse ombro incomoda um pouco estou fazendo musculação superior estou me sentindo melhor mas esses exercícios do seu vídeo são ótimos vou seguir sua orientação e fazer 3 X semana vale a pena. Olinda-PE. Obrigada

[@selmamonsores672]

Parabéns Dr. Que bênção hein? Sou Selma,Cidade de Volta Redonda,RJ. Feliz pela orientação. Sucesso! É a primeira vez que me deparo com o seu vídeo. Gratidão!

[@drkelwinjuan]

Muito obrigado pelo seu carinho!

[@rusinetedantasdonascimento7212]

Maravilhosa aula. Dr. Muito obrigado .

[@miabarbosa2169]

Tbm*Dr eu tenho descarte na coluna e pico de papagaio e dore terrível.

[@RenataLopesStephanini-md4oi]

Boa tarde Dr kelwin ❤ Gratidão por nos ensinar esses exercícios importantes para nossa saúde . Deus abençoe vc hoje e sempre 🙏. Bom fim de semana pra vc ❤

[@nandorbl]

Fera!

[@veraduartemachado5665]

Eu vou fazer pq eu sinto doris, no ombro, e fibromialgia ,obrigada Dor

[@cheilaaparecidavileladasil7584]

OIÊ BOA NOITE DR. FALA SOBRE TORNOZELOS E PÉS MUITA DOR CHEGA INCHAR😢😢 muito bom rápido sem blá blá blá 🥰❤️

[@drkelwinjuan]

Sobre tornozelos e pés inchados com dor, pode ser resultado de várias coisas, como esforço, inflamação, ou até retenção de líquidos. Compressas de gelo, elevação dos pés e alongamentos suaves podem ajudar a reduzir o inchaço e aliviar a dor. E, claro, se o inchaço continuar, vale a pena consultar um médico para investigar melhor o que está acontecendo. Obrigadão pelo carinho!

[@cheilaaparecidavileladasil7584]

@@drkelwinjuan obrigaduuuuu 🥰 Vou fazer uma ressonância.....

[@mariaf9442]

Boa noite doutor obrigada pelas informações

[@drkelwinjuan]

Boa noite, Maria! Fico feliz que as informações tenham sido úteis para você! Se

[@thiagoribeiro6231]

Tive fratura na clavícula, deslocamento do ombro e fratura no acrômio. Conseguiu voltar a clavícula com o movimento de mover o ombro de volta pro lugar. O acrômio colou com a mobilização. 2 meses vim ter alta da tipóia. Porém venho tendo uma demanda de aguardar na fila de 6 semanas pra começar a fisioterapia. Nesses últimos dias vim fazendo exercícios por conta própria melhorou bastante quase todas movimentação sem dores . Minha preocupação está sendo apenas na hora que tento levantar o dois braços pra cima alinhando na altura do o outro seguindo com uma dor aguda tipo impedindo . Depois da manhã iniciarei a primeira seção de fisioterapia.

[@marlenesilveira1425]

Sinto MTS dores 😢no ombro esquerdo tenho tendinite dores crônicas insuportável na coluna e essa dor desse pra perna direita queima MT tenho dificuldade pra andar por causa dessa dor fiz fisioterapia não resolveu senti foi mais dor obg doutor boa noite

[@drkelwinjuan]

Não desanime, há sempre alternativas! Continue procurando o que pode funcionar melhor para você e não hesite em buscar uma segunda opinião. Espero que você encontre alívio logo.

[@israelgomessantos5555]

Valeu doutor.

[@Gabriel-si7rk]

Rapaiz, fiz só o primeiro exercício que o dr passou e ja melhorou a dor. Fiz o teste que ele passa no começo do video e realmente senti dor levantando o braço com o polegar pra baixo e não senti nada com a palma da mão pra cima. Fiz so o 1o enquanto via o video e repeti o teste e tirou quase que toda a dor. Tomara que eu me recupere. Estou faz 6 anos lutando pra conseguir emagrecer. Esse ano finalmente consegui eliminar 10kg e não quero parar de treinar pra nao perder o ritmo. Tomara que todos os exercícios me ajudem a acabar com minha dor no ombro direito

[@deliapescio]

Adoreiii suas dicas e mais ainda indicar curcuma em lugar dos anti inflamatórios quimicos! Fui diagnosticada com Tendinose do supraespinal, mas a dor desce pelo braço e até da formigamento na mão, vou olhar outros vídeos, gratidão

[@complexoCI]

Sou mecanico de moto e quando apertei um parafuso além da conta e também com um angulo errado, corpo abaixo da linha da alavanca. Senti a dorzinha na hora, ai depois ,puxei uma alavanca demais, senti dor novamente , ali eu causei esse problema. Agora sinto uma dor quando levanto o braço , ele estando dobrado .

[@houou5948]

Eu estou com dor nessa região mas esses dois exercícios do polegar e da palma não foram doloriram!

[@mariasueda5646]

Dr esse exercício foi muito bom para mim foi ótimo obrigado

[@drkelwinjuan]

Fico feliz

[@magnolia4008]

Dr boa tarde estou passando por este problema de dor no ombro já tá com mas de oito dias mais não fui a médico porque não gosto de medicamentos só gosto de remédio natural obrigada

[@BahiaDejoel]

Obrigado pela força pra mim

[@iedamariaoliveirabrandao506]

Outra coisa,na hora de dormir que sinto dores

[@miabarbosa2169]

Boa tarde Dr eu tenho busite ,tendinite grau dois

[@mariadefatimaferreiradesou42]

Vc é extraordinário doutor

[@edinalvasantos4384]

Meu tendão já começou a romper, eu posso fazer esses exercícios?

[@neusalira6867]

Obrigada Doutor o senhor foi o único que falou tudo que precisava saber não inrrolou como outros que não fala nada e as pessoas perdem tempo assistindo e não chega a saber nada obrigada Deus te abençoe

[@magalinavarro1639]

Oi! Boa noite! Tendão do Supraespinhal com sinais de rotura transfixante de fibras de inserção é caso cirúrgico?

[@drkelwinjuan]

Oi, Magali! Boa noite! Roturas transfixantes do tendão do supraespinhal podem, em alguns casos, precisar de cirurgia, mas isso depende de vários fatores, como o tamanho da rotura, a dor e a limitação de movimento. Em alguns casos, fisioterapia e tratamentos conservadores podem ajudar bastante. O ideal é consultar um ortopedista especialista em ombro, que pode avaliar melhor e indicar o melhor tratamento para o seu caso. Espero que tenha esclarecido! 😊

[@magalinavarro1639]

@@drkelwinjuan Grata pelo retorno!!!!

[@marcomartini8806]

Muito obrigado Dr. Forte abraço

[@BahiaDejoel]

É verdade Dr é falou a verdade

[@drkelwinjuan]

Fico feliz que você tenha achado o conteúdo útil! Obrigado pelo carinho e por acompanhar. Se tiver mais dúvidas ou precisar de mais dicas, estarei por aqui!

[@sarinha322]

Que bom pra mim! Muito obrigada!

[@drkelwinjuan]

Disponha!

[@assiscosta2292]

Parabéns pelo vídeo Doutor.

[@vaniacristina699]

Maravilhosoooo!!!!!!

[@silviarozendomoura1223]

Qual melhor posição melhor pra dormir

[@SolangemariadossantosantunesAn]

Oi Dr kelvim estou cirurgia da com manguito rotador ele se rompeu devido há um tombo.com 7dias.de cirurgia.depois q.o médico me liberar vou fazer esses exercícios.

[@WilmaLopes-m4c]

Boa noite....pfv....e no caso de rompimento de tendão supraespinhal parcial

[@micarlabarreto5381]

Dr estou fazendo fisioterapia a achei q não pudesse fazer exercícios🤔 achei q tivesse q aguardar passar a dor

[@eduardobuscoff7210]

Bom dia, sou Eliana e tenho dor contínua no ombro há um tempo e já fiz fisioterapia, infiltração, choquinho... Já foi sugerido cirurgia porque o tendão está bem lesionado, mas farei esses exercícios espero que me ajude.

[@tatianegomes3605]

Obrigada pelas dicas vou levar pra vida😊😊😊

[@geraldomanoeldasilva5812]

Boa tarde Jesus e o caminho Geraldo silva

[@seadelmar61]

dr. bom o videos, so que a posição de joelho que vc mostrou e denominada de 6 apoios.

[@valeria_carvalho]

Excelente Vídeo e excelente exercícios!!!👏❤

[@MaminaCozinha]

Minha lesão foi lavando o banheiro, já sofro com essa dor uns 3 meses e nada melhora, vou tentar com esse exercícios

[@claudetecardoso7781]

Muito obrigada, me ajudou muito 🎉🎉🎉

[@adilmadias696]

Amei esse vídeo. Correndo pra te seguir 🏃🏃🏃