Cómo Los Olores Cambian tu Cerebro

[@juanjuri2520]

“Hola, Dr. La Rosa. Empecé a seguir tu canal en enero y, desde abril, he seguido tus consejos con más rigurosidad. Gracias a los suplementos como Omega 3, NAC, magnesio, zinc, vitamina C y ashwagandha, además de una alimentación sana y el ayuno intermitente de 16 horas, mi vida ha cambiado 360 grados. Bajé 15 kilos, tengo más energía y una lucidez mental impresionante. Ha sido uno de los mejores descubrimientos en Internet. También dejé todas las redes sociales y mis adicciones. Tengo 39 años y estoy en mi mejor momento ¡Gracias por tanto!”

[@RobertoPortocarreroEstructuras]

1. Función Básica del Olfato - El olfato comienza cuando inhalamos moléculas volátiles que llegan al epitelio olfatorio en la parte superior de la nariz. - Estas moléculas se adhieren al moco y activan las células receptoras del olfato, enviando impulsos eléctricos al cerebro. 2. Capacidad y Variabilidad del Olfato - El tamaño y desarrollo del epitelio olfatorio determinan la capacidad olfativa; por ejemplo, los perros tienen un epitelio 20 veces mayor que el de los humanos. - Existen millones de células olfatorias que responden a diferentes olores, lo que explica la variabilidad en la percepción olfativa entre individuos. 3. Olfato y Memoria - El olfato está estrechamente ligado al sistema límbico, responsable de las emociones y la memoria. - Los olores pueden evocar recuerdos vívidos, especialmente de la infancia, debido a la conexión directa entre el olfato y las áreas del cerebro que gestionan la memoria autobiográfica. 4. Pérdida y Recuperación del Olfato - La anosmia, o pérdida del olfato, puede ser causada por golpes, envejecimiento o infecciones como el COVID-19. - Las células olfatorias tienen la capacidad de regenerarse cada 4 a 8 semanas, permitiendo la recuperación del olfato en muchos casos. 5. Entrenamiento del Olfato - Practicar olfateando distintas sustancias de manera rutinaria puede mejorar la capacidad olfativa al aumentar la atención y la capacidad de detectar olores sutiles. 6. Impacto en el Hambre y el Rendimiento - El olfato puede influir en el nivel de hambre y la percepción del gusto, ya que gran parte del sabor depende del olfato. - Olores específicos pueden estimular el apetito, y la exposición a ciertos olores puede mejorar la atención y reducir el estrés, aumentando el rendimiento cognitivo. 7. Feromonas y Comportamiento - Las feromonas son sustancias químicas que pueden influir en el comportamiento y las emociones. - Aunque su impacto en humanos no es tan claro como en otros animales, hay indicios de que pueden influir en el estado de ánimo y la atracción sexual. 8. Adaptación Olfativa - La adaptación olfativa ocurre debido a la exposición continua a un olor, lo que reduce la sensibilidad a ese olor. - Esta adaptación permite enfocarse en nuevos olores que podrían ser relevantes para la supervivencia. 9. Efectos del Olfato en el Estrés y la Atención - Ciertos olores, como el de la lavanda, pueden reducir la percepción del estrés y mejorar el rendimiento en tareas cognitivas complejas. - El uso de aceites esenciales, como el de romero, puede mejorar la memoria y la atención. 10. Olores y Comida - Olores específicos pueden estimular el hambre y el deseo de comer ciertos alimentos. - La industria alimentaria utiliza compuestos aromáticos para aumentar el atractivo de los productos y estimular el apetito.

[@Ana-gq7ce]

Buenísimo! Gracias 🙏🏼

[@EFECTODELORDEN]

Gracias por este magnífico vídeo, seríamos muchos los interesados en un vídeo sobre el tinitus o acúfenos, gracias.

[@volffit]

Desde quesigo los consrjos del doctor, mi salud ha mejorado en un 100%

[@ivanamesias3132]

Yo. Si no huelo hasta el pan que como cada dia... No lo como... Es mi sentido preferido . Todo lo acepto o rechazo segun su olor.... Huelo la respiración de mi hija todo tiene un olor diferente. Amo eso!❤

[@sgtpepper8581]

No tardan en copiarte los temas otros canales genéricos, este canal es el mejor

[@santiagoguerrero6246]

Habla más sobre la tinitus de cómo dejarlo

[@beledess39]

maravilloso material como siempre, no importa que duren 2 horas, los disfruto como una clase magistral ❤

[@TheMMdeOBRAS]

Después de tres COVID , me quedó el olfato y gusto muy disminuídos Me pierdo de muchas complejidades al comer. Las alucinaciones olfatorias al menos desaparecieron. Voy a poner en práctica los consejos , ya que hasta el momento , desconocía la información aportada por el Doctor , a quien agradezco haberlo hecho .

[@miguelcj86]

Es fascinante cómo se expresa este doctor. No puedo dejar el vídeo a medias aunque no me entere de todo lo que dice.

[@omarcasanas4926]

Hace más de un año tomé contacto con el ayuno intermitente a través tuyo y de tus videos...los ví a todos !! Desde entonces, en cuanto a los olores, mis deposiciones y los pocos gases son TOTALMENTE Inoloros. Eso sí, hice un reseteo de mi flora. Con la alimentación y las limpiezas que están en la web del doctor. Lo recomiendo, me cambió la vida. Abrazos.

[@pochychavez7828]

Buen día querido doctor ...gracias x sus consejos ...mí Doc preferido ...solo verlo y ya me cure !!!!❤❤❤❤

[@pochychavez7828]

No puede ser más lindo e inteligente...lo amo Doc !!!!❤❤❤❤

[@carlamercado4638]

Wow, me 'voló la cabeza' esta información, ¡¡esto es digno de ser compartido, gente!! ¡Gracias, Doctor Sebastián!

[@cristhianestrada3026]

Muchas gracias doc, gracias a su información, he podido cambiar mi estilo de vida. Espero que se encuentre también muy bien. Ojalá que en algún momento haga un vídeo sobre a las mujeres que tienen el síndrome del ovario poliquistico y como poder revertirlo. Muchas gracias

[@cekandre]

Qué capo el.dr, no me canso de decirlo jajja

[@KattallyM]

Valiosísimo éste Vídeo! Gracias Dr La 🌹 Me causó gracia el "olor a momia" 😂 Nunca antes había escuchado esa expresión...

[@educarmejor]

Cuando mis hijos estaban pequeños podia olor cuando tenian fiebre. El olor de su boca era diferente y al tomarles la temperatura comprobaba lo que sentia. Igual me pasaba con mi esposo y su aliento, ppdia percibir cuando sus niveles de azucar estaban muy muy altos (diabetico). Luego de covid perdi esa capacidad

[@userBya]

Geniaaaa

[@tomsonare7766]

me sirvió mucho la psilocibina para devolver ese tino . me pasó como a ti. no lo recuperédel todo solo porque tengo RINITIS post covid. pero mejoré bastante

[@gabrielasantosmarias]

He estado vuscando articulos y videos con sustento científico que me iluminen sobre este sentido 😅 y justo viene usted con uno de sus supervideos. Yo tengo un problemilla con mi sentido del olfato 😢 Despues del COVID mi sentido del olfato se volvio muy sensible y a veces es demasiado. El sentido del oido se me fue del lado izquierdo por 2 meses, pero ahora es super porque escuchar música para mi es una maravilla.

[@Luna-M]

Hoy todo el día me la pase viendo sus videos Dr. Gracias por tanta información tan valiosa. Espero implementar estos consejos en mi día a día. Nuevamente gracias!

[@coralinest7340]

Jajajajajajaja no puedo con lo de olor a momia!! Muy buen vídeo, gracias Dr.

[@marsierra2788]

Dr , La Rosa que gran comunicador, y clases magistrales qué impartes gracias

[@gnr4018]

Cuando estaba embarazada olía todo un 100% más y la verdad aunque nació mi hijo no se me quito del todo el asco a ciertos olores

[@SoniaDelao]

Tremenda enseñanza , Doctor, Dios le siga dando sabiduría

[@diegobellone1954]

Gracias Doc, un video interesantísimo. Como todo un arma de doble filo, pero de la que aprendemos a confiar. Cada que me apropio del olor de eucalipto, en cualquier lugar en el que esté, me transporto a lindos recuerdos en la finca que acunó mi infancia. Cada que termino una relación, por más que lave la almohada, el olor de ella perdura por meses. Cada vez que necesito identificar el dueño de una prenda de vestir olvidada solo resta acercar la nariz. Tomaré en cuenta estos tips, quiero recuperar mi olfato a como lo tenía antes del Covid, hubo veces que podía reconocer a personas antes de verlas con una simple brisa a mi favor. Encontré también patrones con los que pude intuir el origen étnico de alguien, especialmente por sus zonas íntimas. Es impresionante cuanta información podemos obtener a través de este sentido, en lo que respecta a relaciones pasionales, el olor único de esa persona termina resultando determinante en muchísimos aspectos, tan es así, que va mas allá de que ese olor atractivo aumente las chances de satisfacer mi expectativa, sino que resulta prácticamente una certeza, una suerte de química olfativa. Un saludo afectuoso

[@byronsmith1982]

Lo de la sincronización de menstruaciones y transmisión de emociones escuché que se dá a traves de la piel en un podcast de Tara Swart

[@fabiolainostroza9945]

Hola Doc... Aquí Fan número 1 saludos desde Chile ❤

[@karlalemoine5977]

Mil gracias por esta información tan útil! Perdí el olfato hace años, voy a enfocarme Ya! en estas recomendaciones !

[@angelainvader]

Excelente contenido. Gracias por invitarnos a razonar sobre cosas que habitualmente percibimos como simples, pero que en esencia son admirablemente complejas

[@rafaelalexanderpinedavilla511]

Excelente vídeo doc. Muchas veces no le prestamos atención a nuestro olfato.

[@Vice-kenzCollin]

Muchas gracias por sus consejos, una vez me ayudó a aprobar un examen.

[@albertofernandez677]

Hola maestro siempre firme

[@anaberthagarcia4669]

Me gustan sus clases,muchas gracias!!! Mi nariz muyyyy reseca, hasta me duele al tocarla😢

[@luzhuertavallejo8035]

Fabulosa información!!!Nos ayuda muchísimo!!!Gracias de corazón!!!

[@KM-np7sx]

Gracias por este trabajazo doctor. Excelente información y exposición 👍👏👏👏

[@epvs8373]

Doc, gracias por este vídeo. Quería preguntar a usted y a la Comunidad si tienen experiencias con los lavados nasales con una Lota, como es habitual en el Ayurveda, con agua con sal para limpiar de mucosidad los senos nasales. Después del uso de mascarillas, percibí una pérdida fuerte de mi olfato, era muy potente, hasta el punto, que llegué a perder el apetito por falta de olfato. Lo entrenaré de nuevo. Diría que carecer de él te hace más anhedónico e incluso menos implicado con otros. Le agradezco de sobremanera los vídeos largos, y los apoyo y comparto. Siga investigando y ayudándonos. Reciba un saludo.

[@ZainFaisar213]

Hola doc puedes explicar como mejorar los pulmones y acabar con apnea del sueño 😢

[@user-be2ol4rp7v]

Hola Dr! Gracias por tu contenido, estaría bueno que hables de la psilocibina, tema controversial pero muy interesante

[@juanijimenez1761]

Gracias 😊

[@Robert-97]

gracias

[@actodepresencia]

qué hermoso este contenido.

[@evamp2605]

Magistral! Ahora sé porqué siempre tengo una de las narinas tapadas. Gracias ❤

[@AxlZappa]

Hola Dr., ¿Podría usted hablar de la Dysania y cómo combatirlo/solucionarlo? Sería de gran bendición. ¡Muchas gracias! ¡Saludos cordiales, bendiciones y éxitos!

[@angels162]

🙏🏽 gracias

[@jonsnow6435]

Buenas Dr. La Rosa! Lo primero de todo agradecerle el contenido que sube porque ha mejorado mi vida y ahora soy una mejor persona y más sana. Soy un varón de 31 años y quería preguntarle qué suplemento de NAD recomienda concretamente tomar, ya que hay demasiados suplementos y estoy algo perdido en cual obtener. Muchas gracias de nuevo!

[@enriquelucerobringas9209]

Podría hablar por favor sobre los edulcorantes y sus efectos en el peso?

[@moraimasordo7730]

Superinteresante toda esta información.Muchas gracias Dtor.

[@KattallyM]

¿Para los Acúfenos, qué puede hacerse? Por favor

[@epvs8373]

mirar el video de nuevo, va sentido a sentido, 1º Olfato. Un saludo.

[@KattallyM]

@@epvs8373 gracias 🫂

[@AnnaSirakova]

GRACIAS doctor por todos los conocimientos que comparte, a mí personalmente me ayuda a renovar mi vida. Para mí Usted es un genio.❤

[@montzezithaalmanza3083]

Por el covid duré 10 días sin poder oler nada, era horrible no poder hacerlo, me sentía desconectada como si me faltara vida, y tenía terror de perderlo por meses como unas personas lo reportaron, la experiencia sumamente desagradable y deprimente, aveces damos por sentado algo que tenemos por ser automático pero cada uno de nuestros sentidos es fundamental para una vida con calidad

[@merlenemm8118]

Muchas gracias Doc.Exrlente video

[@inestomada]

Hola doctor un dia Genial ❤🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷gracias por su buen conocimiento ❤🌏💦💯💜🫱🦄🤝

[@PattyArroyo11]

Gracias, como siempre muy valioso su aporte

[@andrestorres8365]

excelente video, aprendí mucho

[@yennandreula9297]

Me Encanta el Ajo y los Cítricos

[@belkisbarreto6540]

Excelente tu clase me encanta gracias❤

[@LigthSoul123]

Dr , podria hacer un video sobre como mejorar la sinusitis cronica de manera natural ? la padesco desde hace años , gracias

[@uri2404]

Dr. Por favor haga más videos de Biohacking ❤❤

[@IsDaRaVi]

¡Muchas gracias por tus videos!

[@robertodelatorre4436]

Saludos desde México, es mi primer en vivo

[@faridydiazangarita7453]

Dr.que pasa cuando se siente olor a quimicos,sin haber nada cerca.gracias.

[@amateus-one]

Jujujuuu lo que necesitaba, gracias doc

[@maricelbuzzini8120]

Gracias Doc ❤

[@mamenjimenezvelazquez7118]

Me ha encantado el vídeo, muy interesante! 😊

[@lacom-b7560]

Seguramente esto se pierda pero me gustaría escucharlo, doctor, aclarandonos ¿Por que al humano le llama tanto la atención la novedad? ¿Es una cuestion evolutiva? ¿Es nocivo seguirla de más? Gracias por toda la información fehaciente.

[@tomsonare7766]

mirá amigo enel canal "Cuadrantes" en el canal "sociologia mitologica" y "soberbia somos todos" hablan de ese tipo de preguntas filosoficas sociologicas etc

[@luciarahmah7187]

Dr. Estoy duagnostiaga con Epilepsia; Wow no cabe dude que en ocasiones que como que persivo una sensacion y un olor envez de ponerme mala siento estas sensaciones me imajino la Fronteza frontal del cerebro las intrepeta asi o que sucede Dr. Haber si puede poner un video de los syntomas que se asosean con los malestares o alerteme como detectar mi situation porfavor Dr. Gracias, muchas bendiciones.

[@nikigitanita436]

buenas!! a mi me cambio el olfato después del Covid, y el coco, mantequilla , nata, apio melocotón paraguayo, cilantro y alguno más, me huelen a lejía o amoniaco. ya pasaron tres años y sigo igual. por qué ?? alguien mas le pasa ??

[@tomsonare7766]

hermano. me pasó con cebollas. gaseiosas.carnes. ajo. etc. me ayudó ENORMEMENTE lapsilocibina tan solo en la primer ingesta. fue bastante magico al decir verdad. No loo recuperé del todo pero cuando pierda mi rinits se que lo haré

[@nikigitanita436]

@@tomsonare7766 gracias!!!!!!!

[@elvialorenaramirezchavez5840]

Doctor explique para que sirve y como usar ese anillo que dicen que mide la glucosa... Por favor

[@aalexrodmor]

Dr. tendrá información sobre las cetonas para el rendimiento deportivo

[@patikokandy8408]

Me encantó ❤

[@RomanEscobar-iu1ou]

Doc a que edad se puede empezar a hacer ayuno intermitente?

[@carlosalbertocalvo]

Doc. El aroma del pan recién horneado (acetil pirrolina) lo esparcen en los sitios donde recalientan el pan (hecho hace meses) para atraer consumidores.

[@imrisottogaming]

Yo viendo este video tras perder el olfato desde el 2021 cuando pasé por el COVID y con esperanza de recuperarlo un poco al menos..

[@magnolia9202]

24:24 cognitivo!

[@victoriadiazmateo3812]

Hola doctor yo tengo pérdida del olfato y no pudo respirar que puedo hacer

[@julio.ca.m8736]

Después de la desgracia del 2019 perdí el olfato durante muchos meses y aún no lo he recuperado completamente y hay cosas que no registro su olor aunque sé a que huelen. Una manzana,por ejemplo

[@jaquesjoker9296]

Podras hablar del Azul de Metileno al 1% para consumo humano?

[@crasnitix4982]

Dr la rosa, si el cerebro interpreta impulsos electricos, una onda electromagnetica puede alterar dicha interpretacion?

[@kukutxi]

Fascinante

[@patstreetguitar8612]

pero el olfato tambien funciona como el tacto, pero a menor escala, o no?

[@pipinox]

Doc, usted es todo lo que está bien! Gracias! Ah y consulta, entiendo que ya está la IA que desarrollaron con su equipo! Como la consigo??

[@terry-]

Genial!

[@CanarionaCori]

Yo solo huelo cuando hace calor (no siempre pero me ayuda a oler) o cuando hago ejercicio o me enfado o me alegro, huelo por unos segundos o minutos y luego dejo de oler sin motivo alguno, es muy frustrante no encuentro a nadie con mi problema, los médicos sólo me mandan sprays y ahora estoy intentando con acupuntura pero nada cambia, LLEVO 2 AÑOS ASÍ todo empezó con un resfriado por un cambio de temperatura grande en un viaje desde Alemania a Canarias 😢 ¿alguien sabe que me pasa?

[@magnolia9202]

25:20 lavanda.

[@pabloaranda1979]

A mi lo que me pasa muy seguido es que en ocasiones se me altera el gusto y el olfato, asi de la nada. El otorrino me recetó unas gotas de mometasona, pero no me sirvió para nada...

[@grclmrt653]

Se podria llegara oler la adrenalina?

[@mrxmrx9995]

Los perros lo hacen, por qué no ?

[@valenting1678]

Una maquina de tirar factos

[@mirianottoalgarve3326]

❤❤❤

[@JoseGarciaGuillen]

A mi me sucede incluso con mi perfume. Soy capaz de oler muy bien el perfume de otras personas pero el mío apenas lo percibo

[@alejandroochoa5010]

Un resumen: Función del Olfato: Olfato no recibe atención hasta que percibimos un olor desagradable. Dispara recuerdos del pasado debido a su conexión con la memoria. Importancia del Olfato en la Infancia: Primer sentido utilizado al nacer. Bebés diferencian la leche materna del resto gracias al olfato. Mecanismo del Olfato: Moléculas volátiles deben ser inhaladas para activar el olfato. Epitelio olfatorio en la parte superior de la nariz contiene células receptoras especializadas. Relación del Olfato con la Memoria: Olfato está directamente conectado al sistema límbico y la amígdala. Olores pueden evocar recuerdos más vívidos y emocionales que otros sentidos. Memoria Autobiográfica Inducida por el Olfato: Olores evocan recuerdos especialmente de la niñez. Relacionado con la memoria perceptiva y emocional. Genes y Variabilidad del Olfato: Uno de cada 50 genes está relacionado con el olfato. Diferencias genéticas afectan cómo percibimos olores (ej. olor a espárragos). Pérdida del Olfato (Anosmia): Puede ser causada por golpes, envejecimiento o infecciones respiratorias (ej. COVID). Olfato se regenera cada 4-8 semanas si la lesión no es completa. Recuperar el Olfato: Sustancias como ácido alfalipoico, vitamina B12 y zinc pueden ayudar. Ejercicios olfativos (oler repetidamente sustancias) mejoran la capacidad de detección. Impacto del Olfato en el Hambre y el Rendimiento Deportivo: Olores específicos pueden estimular el apetito o mejorar el rendimiento deportivo. Sales de amoníaco aumentan la alerta y la adrenalina. Feromonas y Comportamiento: Feromonas afectan el comportamiento sexual y social en animales. En humanos, evidencias son limitadas y los efectos no son tan intensos. Ciclo Nasal y Adaptación Olfatoria: Alternancia del flujo de aire en las narinas cada 2-2.5 horas. Adaptación olfatoria: nos desensibilizamos a olores constantes para detectar olores nuevos y potenciales amenazas.

[@barbara-s6n]

Tras el cOv-id no me hha vuelto el olfato

[@elenaarkotxa743]

❤❤❤❤❤

[@jackelyn6308]

Me quedo sin olfato desde el 2021 y no e podido recuperar mi olfato

[@Power-hm6cw]

❤

[@Dante.mb8]

Porque cuando como me da comezón en la nariz?

[@aeae7777]

Lo de la momia me mató 😂😂😂😂

[@carrera5837]

Eres la hostia Tio

[@EscaleradeFred]

Jajaja disfrutamos el olor que genera cuando un césped pide ayuda. Interesante

[@toastthewisdom33]

Jamás me olvidaré de la palabra cacosmia y anosmia xd

[@felizapata]

🙏🏼

[@nicolasdario24]

Dr La Rosa, nos puede compartir su número de matrícula por favor? No sé haga llamar Dr si es simple homeópata, está usurpando títulos que no le corresponden.

[@romusans]

Caray, me hace recordar los olores desagradables que mis compañeras dejan en el baño de la institución.