Drop Jump Exercise (2 Feet) | Shock Training Plyometrics

  Рет қаралды 2,605

Sports Rehab Expert

Sports Rehab Expert

Күн бұрын

Пікірлер: 1
@sportsrehabexperts
@sportsrehabexperts Жыл бұрын
➡ Join our online fitness and rehab workouts: sports-rehab-expert.aweb.page/workout
How to Progress Plyometrics | 5 Levels From Beginner to Advanced
5:52
How to Progress Plyometrics | 5 Levels From Beginner to Advanced
The Movement System
Рет қаралды 128 М.
Shock Tactics! Drop Jumps for improved speed, power and jumping ability
10:05
Shock Tactics! Drop Jumps for improved speed, power and jumping ability
John Shepherd track & field coach
Рет қаралды 52 М.
How it feels when u walk through first class
00:52
How it feels when u walk through first class
Adam W
Рет қаралды 26 МЛН
Шерзаттың отбасына қандай қысым жасалып жатыр? / Марқұмның әкесі және әпкесімен сұхбат
47:12
Шерзаттың отбасына қандай қысым жасалып жатыр? / Марқұмның әкесі және әпкесімен сұхбат
Jas Аlash
Рет қаралды 407 М.
MY HEIGHT vs MrBEAST CREW 🙈📏
00:22
MY HEIGHT vs MrBEAST CREW 🙈📏
Celine Dept
Рет қаралды 86 МЛН
Он улетел, но обещал вернуться...
00:30
Он улетел, но обещал вернуться...
ПРЕМИЯ ДАРВИНА
Рет қаралды 4,9 МЛН
The RIGHT WAY To Do Box Jumps (For Speed and Power)
10:47
The RIGHT WAY To Do Box Jumps (For Speed and Power)
Outperform
Рет қаралды 101 М.
Better Drops In 1 Day - How To Drop
11:39
Better Drops In 1 Day - How To Drop
April - Ride MTB
Рет қаралды 2 МЛН
Why It's Almost Impossible to Jump Higher Than 50 Inches | WIRED
11:47
Why It's Almost Impossible to Jump Higher Than 50 Inches | WIRED
WIRED
Рет қаралды 10 МЛН
Felix Baumgartner Space Jump World Record 2012 Full HD 1080p [FULL]
19:55
Felix Baumgartner Space Jump World Record 2012 Full HD 1080p [FULL]
danieluan89
Рет қаралды 54 МЛН
20 Unreal Vertical Jumps in Volleyball !!!
10:45
20 Unreal Vertical Jumps in Volleyball !!!
Power Volleyball
Рет қаралды 1,2 МЛН
Do THIS to Jump Your Highest (CRAZY BREAKDOWN)
9:29
Do THIS to Jump Your Highest (CRAZY BREAKDOWN)
The Art of Jumping
Рет қаралды 701 М.
COACHING YOUNG TRIPLE JUMPERS
10:29
COACHING YOUNG TRIPLE JUMPERS
John Shepherd track & field coach
Рет қаралды 8 М.
Add INCHES To Your Vertical With This Plyometric Workout: Quarter Squats And Depth Jumps!
6:40
Add INCHES To Your Vertical With This Plyometric Workout: Quarter Squats And Depth Jumps!
Isaiah Rivera
Рет қаралды 270 М.
3 Exercises To INCREASE YOUR VERTICAL Pt.2 | JUMP HIGHER | The Lost Breed
3:00
3 Exercises To INCREASE YOUR VERTICAL Pt.2 | JUMP HIGHER | The Lost Breed
The Lost Breed
Рет қаралды 12 МЛН
3 Plyometric Exercises for Dunking and Athleticism
2:55
3 Plyometric Exercises for Dunking and Athleticism
PJFPerformance
Рет қаралды 234 М.
How it feels when u walk through first class
00:52
How it feels when u walk through first class
Adam W
Рет қаралды 26 МЛН