NAD ที่มากเกินไปอาจกลายเป็นสารพิษ 2PY - 4PY ก่อให้เกิดเส้นเลือดหัวใจ เส้นเลือดสมองอักเสบ

Рет қаралды 44,668

Күн бұрын

Пікірлер: 203

@thisisnathathai 8 ай бұрын

NAD ที่มากเกินไปอาจกลายเป็นสารพิษ 2PY - 4PY ก่อให้เกิดเส้นเลือดหัวใจ เส้นเลือดสมองอักเสบ สวัสดีครับ ท่านที่ฉีด NAD Plus หรือรับประทานอาหารเสริมเพื่อการย้อนวัย NR NMN หรือแม้แต่กระทั่งวิตามินบี 3 ไนอะซิน (Niacin) หรือ นิโคตินาไมด์ (Nicotinamide) ต้องฟังคลิปนี้แล้วครับเพราะว่ามันมีข้อมูลวิจัยใหม่ล่าสุดเพิ่งออกมาในวารสาร Nature ของวันที่ 19 กุมภาพันธ์ที่ผ่านมานี้เองพบว่าถ้าหากมีสาร NAD NR NMN ในร่างกายหรือแม้แต่วิตามินบี 3 ที่สูงในร่างกายมากๆมันจะทำให้เกิดสารพิษอยู่ 2 ชนิดที่นำไปสู่การอักเสบของเส้นเลือดและก่อให้เกิดโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมองและโรคหลอดเลือดต่างๆในร่างกายได้ รายละเอียดมันจะเป็นยังไงเดี๋ยวผมจะเล่าให้ฟังในวันนี้นะครับ พบกับผมนะครับ นายแพทย์ธนีย์ ธนียวัน เป็นอาจารย์แพทย์อยู่ที่ประเทศสหรัฐอเมริกา เชี่ยวชาญโรคปอด การปลูกถ่ายปอด และวิกฤตบำบัดนะครับ

@thisisnathathai 8 ай бұрын

1️⃣ เรื่องนี้มันมีที่มาตรงที่มีคนกลุ่มนึงเขาสนใจว่าทำไมคนบางคนที่ควบคุมปัจจัยเสี่ยงของโรคหลอดเลือดหัวใจ หลอดเลือดสมอง หลอดเลือดทุกอย่างควบคุมดีแล้ว ควบคุมไขมันควบคุมทุกอย่างแล้วทำไมเขาถึงยังคงเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจหลอดเลือดสมองและอื่นๆอีกทั้งๆที่ปัจจัยเสี่ยงก็คุมดีแล้วนะครับก็เลยนำไปสู่การตรวจสอบเลือดของคนเหล่านี้ว่ามันมีสารอะไรที่มันพอจะบอกได้ไหมว่ามันมีความแตกต่างของคนเหล่านี้จากคนที่ไม่เป็นโรคอย่างนี้ยังไงบ้าง เขาก็ไปค้นพบสารอยู่ 2 ตัวชื่อว่า 2PY แล้วก็ 4PY และเขาไปเจอว่าสาร 2 ตัวนี้มันมีความเกี่ยวข้องกับการอักเสบของเส้นเลือดคือถ้ามีสาร 2 ตัวนี้เพิ่มขึ้นมาในร่างกายแล้วล่ะก็ตัวผิวของเส้นเลือดจะมีการแสดงโมเลกุลออกมาอันนึงนะครับทำให้เซลล์เม็ดเลือดขาวที่ทำให้เกิดการอักเสบมาเกาะอยู่กับเส้นเลือดแล้วก็ก่อให้เกิดปัญหาต่างๆตามมามากมายนะครับ และไม่เพียงแค่เขาสามารถที่จะพิสูจน์ได้ว่ามันทำให้เกิดการอักเสบของเส้นเลือดแต่ในคนที่มีโรคหัวใจหรือมีโรคสมองโรคหลอดเลือดพวกนี้เขาไปเจอว่าสาร 2 ตัวนี้มันสูงกว่าคนทั่วไปนะครับ แล้วก็เกิดโรคพวกนี้มากขึ้นด้วยคำถามต่อมาก็คือแล้วสาร 2 ตัวนี้ 2PY กับ 4PY มาจากไหน มันมายังไงกันแน่นะครับแต่นี้ต้องบอกก่อนนะครับว่าคนเหล่านี้เขาได้ดูปัจจัยเสี่ยงอื่นๆเรียบร้อยแล้วว่ามันไม่มีอะไรอย่างอื่นที่จะพอมาอธิบายได้ยกเว้น 2 ตัวนี้ที่มันดูมีปัญหานะครับเขาก็เลยมาดูมาย้ำที่ 2 ตัวนี้ว่ามาจากไหน สารตัวนี้เราไม่เคยได้ยินชื่อเลยใช่ไหมครับผมก็ไม่เคยได้ยินเหมือนกัน 2PY กับ 4PY มาจากไหนผมยังไม่เคยเรียนเลยนะครับ แล้วเขาก็ใช้วิทยาการของเขานะครับไปศึกษามาว่า 2 ตัวนี้ปรากฏว่ามันเป็นสารตัวสุดท้ายเลยของกระบวนการในการใช้วิตามินบี 3 NAD NR NMN ทั้งหมดเลย ถ้ามีสารเหล่านี้เยอะๆในร่างกายสุดท้ายแล้วมันจะกลายเป็นสารพิษ 2 ตัวนี้และสาร 2 ตัวนี้นะครับตัวที่สำคัญที่สุดนะครับก็คือตัว 4PY ตัวนี้นี่แหละนะครับถึงแม้ว่าคุณจะคุมปัจจัยเสี่ยงทุกอย่างที่เกี่ยวข้องกับโรคหลอดเลือดสมองหลอดเลือดหัวใจหลอดเลือดส่วนปลายอะไรก็แล้วแต่นะครับถ้ามี 4PY เยอะขึ้นในร่างกายของคุณแล้วล่ะก็มันจะทำให้เกิดปัญหาคือเส้นเลือดคุณจะอักเสบแล้วในที่สุดก็จะเกิดโรคหลอดเลือดสมองหลอดเลือดส่วนปลายหลอดเลือดทุกอย่างขึ้นมาอันนี้เป็นอันที่น่ากลัวมากๆนะครับ

@thisisnathathai 8 ай бұрын

2️⃣ ผมขอย้อนไปนิดนึงก่อนว่าจริงๆแล้ววิตามินบี 3 หรือ Niacin NR NAD พวกนี้ในอเมริกามันเริ่มยังไง เพราะว่าคนที่เขาทดสอบเขาดูประชากรในอเมริกาเป็นหลักในการทดสอบนะครับ สมัยก่อนถ้าเกิดว่าเราขาดวิตามินบี 3 แล้วนั้นจะเกิดโรคๆหนึ่งชื่อว่าเพลแลกรา (Pellagra) นะครับ Pellagra แปลว่า Rough Skin คือผิวหนังของเราอาจจะลอกถลอกแล้วมันก็มีอาการเจ็บแสบได้นะครับ แต่ Pellagra มีอาการอยู่หลายอย่าง เช่น บริเวณที่โดนแดดผิวมันจะอักเสบมากคล้ายๆเป็นเกล็ดหนังงูจะลอกได้เลยแล้วก็เจ็บด้วย มีลิ้นเลี่ยน มีท้องเสีย มีปัญหาต่อระบบประสาทความจำก็จะไม่ดีนะครับ นอนไม่หลับ มีปัญหาทางจิตหลายๆอย่าง แล้วสุดท้ายนำไปสู่ความตายซึ่งเมื่อหลายปีก่อนอาหารของคนอเมริกันยังไม่ได้มีการผสมวิตามินบี 3 หรือ Niacin เข้าไปทำให้คนเกิดโรค Pellagra เยอะแล้วก็นำไปสู่การตายนะครับ สุดท้ายเมื่อปี ค.ศ. 1941 เขาก็เลยมีการแนะนำบอกว่าควรที่จะเพิ่มวิตามินบี 3 เข้าไปในอาหารคนอเมริกันนะครับไม่ว่าจะเป็นแป้ง แป้งข้าวโพด ซีเรียลหรืออะไรก็แล้วแต่นะครับเพื่อที่จะแก้ไขไม่ให้มีการตายจาก Pellagra ซึ่งก็ได้ผลครับหลังจากที่เขาเพิ่มสารพวกนี้เข้าไปก็ทำให้ไม่มีโรค Pellagra อีกเลยในอเมริกาคือคนก็หายดีเป็นปกตินะครับ ทีนี้ในปัจจุบันก็คงมีคนถามแล้วว่ามันจะมีใครไหมที่มีโอกาสขาดวิตามินบี 3 เพราะว่าทั่วไปมันก็มีอยู่ในอาหารทั่วๆไปอยู่แล้ว แต่มันมีแค่บางโรคเท่านั้นที่ทำให้ท่านขาดวิตามินบี 3 นะครับ ผมจะพูดคร่าวๆจะไม่ได้ลงรายละเอียดว่าโรคมันคืออะไร ยังไงนะครับ เช่น มีโรคที่ชื่อว่า คาร์ซินอยด์ (Carcinoid Syndrome) นะครับ Carcinoid Syndrome มันก็จะทำให้สารตั้งต้นในการผลิต NAD Plus ไม่ถูกย่อยสลายนะครับ มันจะเปลี่ยนแปลงไปเป็นตัวที่มีปัญหานะครับ Carcinoid Syndrome ก็เป็นหนึ่งในนั้นที่ทำให้เราขาดวิตามินบี 3 ได้นะครับถ้าใครสนใจก็ลองไปอ่านเรื่อง Carcinoid Syndrome แล้วกันมันจะมีปัญหาในการเปลี่ยนแปลงกรดอะมิโนตัวนึงชื่อว่า ทริปโตเฟน (Tryptophan) นะครับให้มันกลายไปเป็น Serotonin แล้วก็สารตัวอื่นนะครับแทนที่จะให้มันกลายเป็นวิตามินบี 3 มันก็ไม่ทำนะครับ ดังนั้นคนที่เป็น Carcinoid เยอะๆอาจจะขาดวิตามินบี 3 ได้

@thisisnathathai 8 ай бұрын

3️⃣ กรณีที่ 2 เป็นคนที่กินยาบางชนิด ยกตัวอย่างเช่น ยาวัณโรค INH หรือ Ethionamide Pyrazinamide หรือกินยากดภูมิบางชนิด เช่น Azathioprine หรือ 6-Mercaptopurine พวกนี้นะครับซึ่งจริงๆถ้าเกิดใครที่เรียนหมอคงจะสงสัยว่ามันเกี่ยวอะไรกันเพราะ INH มันไปยุ่งย่ามกับวิตามินบี 6 ไม่ใช่เหรอมันไม่ใช่วิตามินบี 3? เปล่าเลยครับเพราะว่าการสร้างวิตามินบี 3 มันต้องอาศัยวิตามินบี 6 ด้วยดังนั้นถ้าเรากิน INH แล้วไม่มีวิตามินบี 6 มันก็ทำให้ขาดวิตามินบี 3 ร่วมไปด้วยก็จะมีปัญหา 2 เด้งเลยครับ อันสุดท้ายซึ่งทำให้ท่านขาดวิตามินบี 3 ได้ก็คือคนที่มีโรคแปลกๆโรคหนึ่งชื่อว่า Hartnup Disease นะครับพวกนี้จะมีปัญหาในแง่ของการดูดซึมกรดอะมิโน Tryptophan เข้าไปสู่ร่างกายก็เลยไม่สามารถสร้างวิตามินบี 3 ได้นะครับ เล่ามาถึงตรงนี้เหมือนเราจะเคยได้ยิน Tryptophan วิตามินบี 3 NAD NR อะไรพวกนี้มันเกี่ยวอะไรกันยังไงนะครับ? ➡️กลไกในการสังเคราะห์ NAD ซึ่งเป็นสารที่ให้พลังงานกับร่างกายนะครับแล้วก็มีส่วนทำให้เซลล์มันชะลอวัยมันสามารถมาที่ NAD ได้ 2 ทางหลักๆ 🔷ทางแรกสร้างมาจากกรดอะมิโน Tryptophan ซึ่งก็มาจากโปรตีนที่เรากินเข้าไป 🔷ทางที่ 2 มาจากการกินวิตามินบี 3 เข้าไปตรงๆนะครับ แล้วสุดท้ายวิตามินบี 3 มันสามารถแปลงร่างไปเป็น NAD Plus ได้แล้วก็ถ้าเรากิน. Tryptophan มันก็แปลงร่างไปเป็น NAD Plus ได้นะครับ มาได้ทั้ง 2 ทางอย่างนี้ แต่ NAD Plus ปัจจุบันมันมีคนฉีดเข้าไป มีคนเอามาทาแล้วก็มีคนที่กินสาร 2 ตัวก็คือ NMN Nicotinamide Mononucleotide หรือ NR ซึ่งก็คือ Nicotinamide Riboside 2 ตัวนี้มันจะแปลงร่างกลายเป็น NAD Plus ในร่างกายได้ก็มีคนเอามากินเพื่อย้อนวัยนะครับนี่แหละครับเหตุผลที่เรามี NAD ในร่างกายได้

@thisisnathathai 8 ай бұрын

4️⃣ ทีนี้ NAD มันมีข้อดีอย่างที่ทุกคนก็คงจะทราบ ชะลอวัยได้ มันสามารถให้พลังงานกับร่างกาย มันมีผลทำให้สมองเราทำงานได้ดีแต่ปัญหาจากงานวิจัยอันนี้เขาเจอแล้วครับว่าถ้าคุณมี NAD ในร่างกายไม่ว่าจะมาจากไหนนะครับเยอะเกินไปมันจะกลายเป็นสารพิษ 2 ตัวคือ 2PY กับ 4PY แล้ว NAD Plus อย่างที่บอกเมื่อตะกี้มันมาได้จากหลายทางนะครับถ้าคุณกินวิตามินบี 3 เยอะเกินไปนะครับมันก็กลายเป็นตัวนี้ได้ วิตามินบี 3 กินทำไม? ➡️ถ้าเราดู Recommended Dietary Allowance (RDA) ก็คือปริมาณต่อวันของวิตามินบี 3 ที่เราควรจะกินมันจะอยู่ประมาณสัก 15 มิลลิกรัมต่อวันนะครับ แต่ที่อเมริกามีการสำรวจในปี 2017-2020 พบว่าคนอเมริกันกินโดยเฉลี่ยวิตามินบี 3 อยู่ที่ 48 มิลลิกรัมต่อวันก็คือสูงกว่าค่าที่เขาแนะนำถึง 3 เท่านะครับ ก็คาดว่าน่าจะมาจากอาหารต่างๆที่เขามีการเติมวิตามินบี 3 เข้าไป แล้วนอกเหนือจากนี้ก็ยังมาจากคนที่กินวิตามินบี 3 เข้าไปเสริมร่างกายนะครับ คนที่กินวิตามินบี 3 สมัยก่อนก็คิดว่ามันเป็นวิตามินละลายน้ำถ้าเกิดว่าเรากินเข้าไปแล้วร่างกายไม่ได้ใช้เราก็ปัสสาวะมันออกมาขับมาทางปัสสาวะ แต่ตอนนี้มันไม่ใช่แล้วครับกลายเป็นว่าวิตามินที่ละลายในน้ำก็อาจจะเกิดสารพิษ 2PY กับ 4PY ที่ทำให้เกิดหลอดเลือดอักเสบได้แล้วครับ แล้วแหล่งอีกแหล่งนึงที่มาของวิตามินบี 3 คือใครเคยกิน Niacin เพื่อการรักษาไขมันสูงในเลือดบ้างครับ? วิตามินบี 3 มันจะมีคนเอามาใช้ในการลดไขมันในเลือดนะครับมันเป็นตัวที่ดีมากในการลดไขมันคือมันสามารถลด LDL Cholesterol ได้ ลด Total Cholesterol ได้ ลด VLDLได้ ลดไตรกลีเซอไรด์ได้แล้วเพิ่มไขมันดีคือ HDL แล้วสามารถลดตัวนึงชื่อว่า Apolipoprotien B และลดอีกตัวนึงซึ่งยาอื่นๆยังทำไม่ได้คือ Lipoprotein (a) คือฟังดูเหมือนโปรไฟล์เทพมากเลยยาตัวอื่นทำไม่ได้มีแต่ตัวนี้เท่านั้นที่ทำได้ แต่ปรากฏว่าอะไรรู้ไหมครับเวลาที่เราทำวิจัยจริงๆแล้วโปรไฟล์เทพของ Niacin หรือวิตามินบี 3 ตัวนี้ถ้ามันทำให้ไขมันทุกอย่างมันอยู่ในเกณฑ์ดีหมดทุกอย่างมันน่าจะต้องทำให้โอกาสเกิดหลอดเลือดหัวใจ หลอดเลือดสมองทุกอย่างดีขึ้นหมดปรากฏว่ามันไม่ได้ดีขึ้นครับมันไม่แตกต่างไปจากคนที่ไม่กินเลย แล้ว Statin ที่เป็นตัว Standard ที่เป็นตัวมาตรฐานที่ใช้ในตอนนี้มันได้ผลดีกว่าเยอะในการลดเรื่องหลอดเลือดสมอง หลอดเลือดหัวใจ หลอดเลือดส่วนปลายนะครับ

@thisisnathathai 8 ай бұрын

5️⃣ ก็มีคำถามว่าแล้วทำไมมันถึงมีปัญหาแบบนี้ทั้งๆที่โปรไฟล์มันเทพขนาดนี้แล้วทำไมมันถึงไม่สามารถลดปัญหาเหล่านั้นได้ วันนี้ก็อาจจะได้คำตอบแล้วครับว่า Niacin วิตามินบี 3 ที่มันเยอะเกินมันจะกลายเป็น NAD Plus ในร่างกายที่เยอะเกินและสุดท้ายกลายไปสู่สารพิษชื่อว่า 2PY กับ 4PY และนำไปสู่การอักเสบของหลอดเลือด เหตุผลน่าจะเป็นเช่นนี้นะครับ ดังนั้นถ้าเราดูแล้วยา Niacin ที่กินกันปกติวันนึงก็จะกิน 15 mg เป็นอย่างต่ำโดยทั่วไปก็ 30 mg 40 mg ยังโอเคอยู่ แต่ Niacin ที่กินเป็นยาเขากินกัน 1,000 mg หรืออะไรพวกนี้เยอะๆเลยนะครับ 3,000 มิลลิกรัมอย่างนี้ซึ่งแบบเยอะมหาศาลก็อาจจะเป็นเหตุผลนึงซึ่งทำให้เกิดการอักเสบของหลอดเลือดเพราะว่ามันมีเยอะเกินไปในร่างกายก็ได้นะครับนี่คือปัญหา และเดี๋ยวนี้ NAD Plus ที่ไม่ได้มาจากวิตามินบี 3 ก็คือการฉีดเข้าไปไงครับ เดี๋ยวนี้มีการฉีด NAD Plus แล้วก็มีการกิน NR NMN เป็นอาหารเสริมชนิดหนึ่งกินเข้าไปในร่างกาย พอเรามาฟังอย่างนี้เรารู้สึกว่าแล้วเราจะทำยังไงดีล่ะถ้าเราคิดจะไปฉีด NAD Plus เราเห็นคนที่เขาฉีดมารู้สึกสดชื่น สมองแจ่มใส กินเหล้าบ่อยๆก็ไม่แฮงค์ รู้สึกร่างกายดีจังเลย แล้วเราจะทำไงดีนะครับ? ➡️งานวิจัยชิ้นนี้มันก็มีช่องโหว่เหมือนกันนะครับ คือ 🔺ข้อแรกนะครับมันเป็น Observational Study นะครับ หมายความว่าเวลาที่เราดูว่าคนกลุ่มที่เขาทดสอบมีสาร 2PY กับ 4PY เยอะในร่างกายนำไปสู่การอักเสบในร่างกายพวกนี้แต่ไม่ได้บอกว่า 2PY กับ 4PY ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจในคนเหล่านี้มันกล่าวเช่นนั้นไม่ได้ ถ้าจะกล่าวเช่นนั้นได้เราจะต้องทำ Prospective Clinical Trial คือทำไปข้างหน้าในอนาคตดูว่าคนที่มีปัญหา 4PY กับ 2PY สูงในเลือดแล้วตามไปในอนาคตว่าคนที่สูงในเลือดแล้วในอนาคตเป็นโรคพวกนั้นจริงหรือเปล่าแล้วคนที่ไม่สูงในอนาคตเป็นโรคพวกนั้นจริงหรือเปล่าอย่างนี้ถึงจะบอกได้ แต่ในการทำแบบ Observational Study บอกไม่ได้นะครับแต่มันก็เป็นอะไรที่เตือนเราว่ามันอาจจะมีปัญหา

@paraneeplanantakuntorn 8 ай бұрын

กราบขอบพระคุณคุณหมอแทนค่ะ ที่กรุณาแบ่งปันข้อมูลที่ทันสมัยให้ได้รู้กันก่อน เพราะถ้าเรื่องการชะลอวัยแล้ว หลายท่านไม่คิดกังวลผลเสียอะไร กระทั่งฉีดสารอะไรเข้าร่างกายก็ไม่กังวล ทำให้บ่อยครั้งเราทำอะไรลงไปที่เกินพอดี เกินธรรมชาติจะเป็นไป งานวิจัยใหม่นี้จึงสามารถทำให้เรายั้งคิดได้บ้าง ทบทวนดูบ้างว่า ความสดชื่นกระฉับกระเฉงที่ว่ามีผลจากยา มันมีผลชัดเจนมากมายจนเอาชนะธรรมชาติชัดเจนขนาดนั้นหรือ ถ้าหากมันคิดค้นมาเพื่อเป็นตัวช่วยได้จริง เราคิดว่าพื้นฐานการปฏิบัติตัวตามสุขบัญญัติ ต้องแน่นต้องทำได้ก่อน เช่นทานอาหารที่มีประโยชน์เพียงพอ นอนหลับพักผ่อนอย่างมีคุณภาพ ออกกำลังกายเป็นประจำ ไม่ทำตัวเครียดสะสม ฯลฯ ทำได้ครบแล้วจึงจะพอเทียบได้ว่าผลจากการฉีดอะไรเสริมมันมากน้อยกว่าที่เป็นไปตามธรรมชาติ บางทีก็ไม่จำเป็นต้องเสียเงินก็เป็นได้ ซ้ำยังอาจได้รับสารพิษโดยคาดไม่ถึงอีก

@pauleagle6281 8 ай бұрын

ผมชอบคลิปนี้มากครับ น่าจะเป็นประโยชน์กับผมมาก ผมสังเกตตัวเองหลังกินวิตามิน b-complex รู้สึกสุขภาพไม่ดี หน้าแข้งบวม ตรงหน้าอกรู้สึกไม่ปกติ ผมกินๆหยุดๆมาหลายปี ที่ยังพยายามกินเพราะไปอ่านพบว่าเขาว่าดี..คิดว่าดีมากกว่าเสีย หลังฟังคลิปและไปค้นที่ Cleveland clinic แล้วหยิบขวดวิตามินมาอ่าน มี niacin 100mg..625% daily value ไม่ได้กินมาหลายเดือนแล้ว ตอนนี้ตัดใจโยนทิ้งได้ ที่อเมริกา อาหารพวกขนมปัง มัก vitamin fortified อยู่แล้ว กินวิตามินก็เพิ่มเกินพอ ตอนนี้คงลดกินขนมปังด้วย ผมขอคิดออกมาดังๆ

@donaldwu1462 8 ай бұрын

ขอนคุณที่มาบรีฟให้ครับ หากหาอ่านเองนี้คงเจอไป10วิจัย แต่น่าสนใจหรือน่าเชื่อได้1 แต่หมอมาเล่า นี้เชื่อได้ทันทีเลย เพราะหมอกรองให้แล้ว

@boomsong5729 8 ай бұрын

ขอแสดงความยินดีค่ะคุณหมอแทน ยอดผู้ติดตาม 5.71 แสนคนแล้วค่ะ สถานีต่อไป 5.72 แสนคนค่ะ ช่อง Doctor Tany ช่องคุณภาพ ดีต่อสุขภาพกาย สุขภาพใจ เนื้อหาหลากหลาย ประโยชน์มากมาย ตรงจริง ชัดเจน ครอบคลุม ทุกประเด็น ขอให้ได้ 1 ล้านซับไวๆนะคะ 🏡🍎🍇🍈🧡🍍🍊🍏🏕

@tastakuropakornpong 8 ай бұрын

เราเคยฉีด มันดีตอนฉีดใหม่ๆ แต่บางรอบที่ฉีดก็เฉยๆ เลยหันมากิน nmn resveratrol และtmg ช่วงแรกกินวันละ1g รู้สึกดี แต่บางทีใจสั่น เลยปรับลดมากินวันละ500mg แต่อาทิตย์นี้ลองกลับไปกินวันละ1g เหมือนเดิม ก็ดีขึ้นใจสั่นไม่เป็นแล้ว เรากินเพราะอยากให้หลับ เราหลับยากนอนน้อยวัน3 ชม กลัวสมองเสื่อมไว เลยกิน แต่ฟังคุณหมอคงต้องปรับลดลงเหลือวันละ500mgละค่ะ ขอบคุณนะคะ❤

@nuanlaorudombharkyakul 6 күн бұрын

ฟังแล้ว มีทั้ง Pro and Cons ต้องศึกษาให้ รอบครอบก่อนแล้วค่ะ

@khuanchitsaichan4576 8 ай бұрын

NAD ก็ไม่เคยฉีด แต่ตอนนี้คุณหมอเตือนแล้วค่ะ ถ้าลด LDL ไม่ได้ เสี่ยงที่จะเส้นเลือดหัวใจตีบ ต้องมีวินัยในตัวเองแล้วค่ะ ยังมีโอกาสป้องกันก็ต้องเคร่งครัดนะคะ#ท่องไว้ในใจ แล้วทำด้วย🤩#ขอบคุณอาจารย์หมอมากค่ะ🥰

@FragranzaTrippa 8 ай бұрын

คลิปใหม่มาแล้วค่ะ... หัวข้อวันนี้ เรื่อง... NAD ที่มากเกินไปอาจกลายเป็นสารพิษ 2PY - 4PY ก่อให้เกิดเส้นเลือดหัวใจ เส้นเลือดสมองอักเสบ ◾ขอบคุณอาจารย์มากๆค่ะที่ปล่อยคลิปเรื่องนี้ (ยามดึก) งานนี้เรียกว่า วงการความงาม และ anti-aging ต้องสั่นสะเทือน โดยเฉพาะกลุ่มที่ชอบฉีด NAD ก็ต้องระวังไว้ให้ดีด้วยนะคะ เพราะล่าสุด Nature Medicine ได้ตีพิมพ์ผลงานวิจัยพบว่า ปริมาณ Niacin และ NAD ที่มากเกิน มันอาจจะเปลี่ยนเป็นสาร N1-methyl-2-pyridone-5-carboxamide (2PY) และ N1-methyl-4-pyridone-3-carboxamide (4PY) ทำให้เกิดเส้นเลือดอักเสบ เส้นเลือดหัวใจ และสมองตีบได้ ย้ำว่า ถ้าฉีดมากเกินไปนะคะ ◾อย่างไรก็ตาม การวิจัยนี้เป็นเพียง observational study หรือ การศึกษาเชิงสังเกตเท่านั้น และศึกษาในกลุ่มคนแถบยุโรป ซึ่งก็ยังไม่ชัดเจนว่า ในกลุ่มคนเอเชียจะพบปัญหานี้หรือไม่ และมีหลายเรื่องที่คนที่ฉีดจะต้องตรวจติดตาม ซึ่งเรื่องนี้ต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมในอนาคตค่ะ...

@paraneeplanantakuntorn 8 ай бұрын

สวัสดีค่ะคุณทริป วันนี้อาจารย์หมอปฐมฤกษ์วันหยุดด้วยคลิปใหม่ในเวลาแปลกเลย ราวตี3 แทนที่จะ3โมงเย็น คุณทริปตื่นเช้าดีจัง ปุ๊เพิ่งเปิดโทรศัพท์มาก่อนตีห้านิดนึงเอง ..ดีมีคลิปฟัง.. เคยไปลอง NAD หรือยังคะ ปุ๊ไม่เคยลอง และก็คงปล่อยตัวแก่ไปตามวัยแหละ ไม่น่าจะทำให้เราสาวแส่ขึ้นมาเหมือนตอนมัธยม 555เลยไม่สน

@FragranzaTrippa 8 ай бұрын

@@paraneeplanantakuntorn นอน 2 ทุ่มกว่าๆค่ะคุณปุ๊ ตื่นประมาณนี้ค่ะ เรื่อง NAD เคยศึกษาค่ะแต่ยังไม่คิดไปฉีด มันก็ดูเหมือนจะดีนะคะ แต่ยังไม่ได้สนใจขนาดนั้นค่ะ... I prefer to age so fine, like wine ค่ะ

@multidev2 8 ай бұрын

ผมใช้ TMG, NMN, SIRT6 อยู่ทุกวันเป็นเวลา 1 ปี Dose 1g ตามที่ฉลากแนะนำ แล้ว ค่าตับ ไต หลังใช้ดีขึ้น เป็นปกติครับ แต่ยังไม่เคยลองตรวจ hsCRP เดี่ยวจะลองตรวจครับ ขอบคุณครับคุณหมอ

@Dollar6969 21 күн бұрын

อันนี้เสี่ยงจะผิดเยอะ เนื่องจากตัวอย่างทดลองไม่สามารถควบคุมอาหารที่กินได้ และความเชื่อหลากหลายในการกินอาหาร โรคสมองโรคหลอดเลือด การกินอาหารของกลุ่มทดลองสำคัญมากๆ

@DrTany 21 күн бұрын

อันนี้เสี่ยงผิดเยอะ แต่ถ้าเป็นกลุ่มที่บอกว่า NAD มีประโยชน์นี่เสี่ยงผิดมากกว่ามหาศาลเลยครับ

@Channel-xv2oo 8 ай бұрын

เป็นคลิปที่สุดยอด มีประโยชน์มากที่สุดเลยค่ะ มนุษย์พยายามเอาชนะธรรมชาติเกินพอดีแล้ว ทางสายกลางดีกว่า จิตใจผ่องใส ร่างกายก็สดชื่นเองค่ะ❤❤

@penpugsuwan7447 8 ай бұрын

ปกติร่างกายต้องการวิตามินแร่ธาตุไม่มาก และขาดต่อเนื่องนานไม่ได้เช่นกัน เพื่อควบคุมระบบการทำงานให้เป็นปกติ . ดังนั้นการคิด และทำ เติมสารเคมีใดด้วยการกิน ฉีด ทา เข้าร่างกายด้วยตนเอง หรือผู้ไม่รู้จริงถึงประโยชน์ ปริมาณ โทษขณะ/หลังการใช้ อาจเป็นโรค ตายภายหลัง . การค้นพบข้อมูลใหม่วันนี้ที่อาจารย์นำมาฝาก ขอบคุณค่ะ

@EedWatcharapornTubrutn 8 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ อ. แทน โห วันนี้ จัดเต็มความรู้ รัวๆ ทั้ง live และคลิป ความรู้ NAD ชลอวัย ถ้า NAD เยอะเกินไป จะกลายเป็นสารพิษ 2PY , 4PY แล้วจะกลายเป็นการอักเสบของหลอดเลือด ยาที่ใช้ในการชลอวัย เช่น วิตามินบี 3 คนอเมริกา นิยมกิน มาก่อนบ้านเรา คนไทย เด็กยุคใหม่ น่าจะเริ่มรู้จักยาตัวนี้ ก่อนคนรุ่นเก่าแน่เลยค่ะ ความรู้ใหม่สำหรับตัวเองเลยค่ะ งานวิจัยนี้ เป็น observations study 📚 และศึกษาในคนที่มีบรรพบุรุษเป็นคนยุโรป อเมริกา ความรู้ใหม่ๆ อีกแล้วค่ะ ขอบคุณค่ะ 😆😆😴😴🥱🥱

@srisudad7207 8 ай бұрын

ขอบพระคุณในความรู้ที่ทันสมัยที่คุณหมอมอบความรู้ให้ FC ทุกๆวันค่ะ ทราบว่าคุณหมอใกล้จะเดินทางกลับแล้ว ขอให้การเดินทางกลับอเมริการาบรื่น ปลอดภัยนะคะ❤

@chadanaka3189 8 ай бұрын

ขอบพระคุณคุณหมอแทนมากค่ะ ได้รับฟังความรู้ใหม่ๆจากช่องนี้ตลอด ชื่นชมจากใจจริงเลยค่ะ👍🙏🏻

@tarungtiwa2710 8 ай бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณมากคะวันนี้มาให้ความรู้ NAD ที่มากเกินไปอาจกลายเป็นสารพิษ 2PY-4PY ก่อให้เกิดเส้นเลือดหัวใจ เส้นเลือดสมองอักเสบ ได้ความรู้ดีดีมีประโยชน์มากคะ👍 ตาขอให้คุณหมอมีความสุข สุขภาพแข็งแรงแบะปลอดภัยนะคะ🙏🌹🌹

@namfonbanthit6695 8 ай бұрын

NAD ที่มากเกินไป เท่าไหร่ถึงเรียกว่ามากเกินไปคะคุณหมอ ?? แล้วเราจะรู้ได้ยังไงว่า น้อยไป พอดีหรือ มากไป คะ

@DrTany 8 ай бұрын

ไม่มีคนทราบครับ และไม่มีทางรู้ด้วยอย่างที่ผมเล่าในคลิปไงครับ ดังนั้นจะใช้ก็ต้องเสี่ยงเอาเอง และอย่างดีที่สุดก็ตรวจ hsCRP ก่อนและหลังใช้ ให้แน่ใจว่ามันไม่สูงขึ้นครับ

@supaveethana4984 8 ай бұрын

ขอบคุณครับคุณหมอฯ ทุกอย่างในโลกมีทั้งคุณและโทษ แต่เราอาจยังค้นไม่พบ

@ศรัทธา-ณ8ด 8 ай бұрын

ขอบพระคุณคุณหมอครับ ผมแค่ทำตามคำแนะนำของคุณหมอ ซึ่งง่ายมากใครก็ทำได้ง่ายๆคือ กินให้สมดุล ออกกำลังกายทุกวัน นอนให้ได้7-9 ชม.และทำจิตใจให้สดชื่นเบิกบานไม่เครียด แค่นี้เองครับส่วนอาหารเสริมผมก็กินตามที่คุณหมอแนะนำเช่นกัน หาซื้อได้ง่ายราคาจับต้องได้ คือทอรีน แมกนีเซียมและวืตามินรวม ครับ สงสัยเรื่องสุขภาพก็ค้นหาของคุณหมอแทน คลายข้อสงสัยเกือบทุกปัญหาครับ

@chanpenclaiymukh713 8 ай бұрын

รบกวนถามว่าทอรีนที่เป็นวิตามินเสริม ยี่ห้ออะไรคะ ขอบพระคุณค่ะ

@ศรัทธา-ณ8ด 8 ай бұрын

@@chanpenclaiymukh713 ยินดีครับ ผมซื้อในลาซาด้าครับ ขนาด100 มก.มีหลายยี่ห้ออยู่ ตกแคปซูลละราวๆ7 บาท แต่บางทีเดินทางก็ซื้อเครื่องดื่มบำรุงกำลังขวดเล็กใน7 แต่ต้องดูที่ฉลากสีชมพูเท่านั้นนะครับ เพระไม่มีน้ำตาล ขวดละ12 บาท จริงๆคุณหมอแทนไม่แนะนำเครื่องดื่มพวกนี้เพราะเตืมน้ำตาลเยอะ แต่ขวดสีชมพูไม่มีครับ มีทอรีน 1000 เช่นกัน

@sakurakissss 8 ай бұрын

สุดยอดค่ะ คุณหมออัพเดทข้อมูลไวมาก ขอบคุณค่ะ🙏❤️🌞🌻

@pattytaylor4639 8 ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ อย่างน้อยเราก็พึงระวังไว้

@rossakorntuk9282 8 ай бұрын

สวัสดีค่ะ อาจารย์หมอ ขอบพระคุณอาจารย์หมอ มากค่ะ❤

@neveroldatheart 8 ай бұрын

มีประโยชน์มาก ทุกคนควรฟัง

@suriyawong75 8 ай бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณนะคะ ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงค่ะ😊😍😍

@Chaweewan8769 8 ай бұрын

ขอบพระคุณมากค่ะอาจารย์ที่แบ่งปันความรู้เกี่ยวกับสาเหตุใหม่ 2py 4py มี่ทำให้เกิดเส้นเลือดหัวใจ และเส้นเลือดสมองอักเสบให้ทราบ อาจารย์ทำให้พวกเราตื่นรู้กับสิ่งที่เกิดขึ้นใหม่ๆตลอดเวลา🙏🙏

@SFung-hv2ov 8 ай бұрын

ขอบคุณค่ะคุณหมอแทน สำหรับข้อมูลงานวิจัยNADล่าสุดและคำอธิบาย

@AL86898 8 ай бұрын

คุณหมอ มีความรู้ดีดี อัปเดตมาให้ตลอดเวลาค่ะขอบคุณมากๆค่ะ❤️😍

@taniyawanasethi2311 8 ай бұрын

ความรู้แบบนี้หาไม่ได้ง่ายค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ

@AL86898 8 ай бұрын

สวัสดีค่ะ🙏 คุณหมอ 😍คุณหมอคะเจอคลิปนี้ เปิดโทรศัพท์ มา ตกใจนึกว่า คลิปเก่า อ้าวคลิปใหม่ ฟังทันทีค่ะ🥰ที่จริงตื่นนานแล้วตั้งแต่ตีสามนอนต่อมาตื่นตีสี่ ออกไปให้ข้าวน้องแมวหน้าบ้าน มาขอ อาหารกำลังท้องแก่ เหลือตัวเดียวค่ะ เปิดประตูปั๊มเดินมาเลยค่ะ เข้ามาชงกาแฟดำ วันนี้จะดื่มขมๆไม่ใส่น้ำตาล หัด ๆค่ะ เปิดโทรศัพท์เจอคุณหมอ😊ฟังต่อ อ้อคุณหมอคะตอนนี้ออกจากกลุ่มไลน์ใหญ่ มาพัก ผ่อน ไม่ได้มีเรื่องอะไร น้องๆขอให้กลับ บอกพี่กลับแน่นอน ค่ะคิดถึงทุกคน แต่ มีไลน์ส่วนตัวกับทุกคนเพราะให้ไว้ตอนลงชื่อมางานค่ะ เตรียมตัวไปอเมริกาแล้วคุณหมอจะย้าย แล้ว ไปเที่ยวฮาร์วาดก็ไปถ่ายรูปเที่ยวคุณหมอคงไม่อยู่แล้วค่ะเห็นบอกจะย้าย ฝากข้อความไว้ เดี๋ยวฟังคลิปต่อขอบคุณค่ะ🙏❤️

@pimpimnakudom244 7 ай бұрын

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ กำลังกังวลอยู่เลยย ตอนปีแรกๆที่ออกมาใหม่ ในไทยบางคลีนิคแนะนำดริปปีละครั้ง แต่ต่อมาเพิ่มเป็นกี่ครั้งก็ได้ แถมได้ทุก3วัน แต่ส่วนตัวกังวลว่ามากไปหรือเปล่า สมัครไป5ครั้ง แต่ไปรับแค่ครั้งเดียว😅

@tanya3a716 8 ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะ ได้ความรู้ใหม่ๆเกี่ยวกับNMN😊

@kanoky7076 8 ай бұрын

ขอบคุณนะคะ เป็นประโยชน์มากๆโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่ใช้แล้วและสนใจกำลังอยากจะใช้ จะได้ทราบถึงผลที่จะเกิดขึ้นต่อร่างกาย เพื่อประกอบการตัดสินใจว่าจะยังคงใช้ต่อรึสนใจอยากจะใช้อยู่รึไม่ 🙏

@ภาวิณีพลายละมูล-ฑ1ภ 8 ай бұрын

สวัสดีค่ะอาจารย์หมอ ขอบพระคุณมากค่ะ🎉 ฟังคลิปนี้จบแล้วไลฟเมื่อวานค่ะ❤

@jitpakornboonna9565 8 ай бұрын

🙏🙏🙏👨‍⚕️ ค่ะ ยังคงเป็นคูมหมอแทนผู้มาก่อนกาลเสมอ ออกมาให้ความรู้เรื่องนี้ในเวลานี้ ช่วยผู้คนที่กำลังจะตัดสินใจใช้ได้เยอะเลย ขอแชร์ต่อนะคะ

@penpraparueang-u-rai1823 8 ай бұрын

กราบขอบคุณ คุณหมอที่มาให้ความรู้เป็นวิทยาทานด้วยค่ะ กำลังสนใจและฉีดอยู่พอดีเลยค่ะ แล้วทางคลินิกแนะนำให้ไปฉีดทุกอาทิตย์ แต่อยากเรียนถามคุณหมอเพิ่มเติมว่า ถ้าเรายังไม่ได้มีโอกาสไปตรวจตามที่คุณหมอแนะนำมา เราพอจะมีวิธีสังเกตุ side effects คร่าวๆขากอาการอักเสบของหลอดเลือดบ้างไหมคะ

@DrTany 8 ай бұрын

ไม่มีเลยครับ ถ้ามีอาการคือเป็นไปเลย

@Caesar_168 4 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ กำลังสนใจ NAD หาข้อมูลอยู่พอดีเลยค่ะ

@ศุภมาศจิรถาวรอนันต์ 8 ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะ🙏 สำหรับความรู้NAD

@ifof8882 8 ай бұрын

❤😂😂🎉🎉🎉❤ดีค่ะสาธุ หนูกะลังรู้สึกขี้เกียจ นอนๆเบื่อๆ หมดกะลังใจ แค่หวยไม่ถูกเอง

@phoolsapsripattarawat1929 8 ай бұрын

ขอบพระคุณอย่างสูงค่ะอาจารย์🙏

@manittimednakrub3747 8 ай бұрын

ฟังแบบนี้ กลัวเลย ผมทาน NMN มา 1 เดือน ตรวจร่างกาย ก่อน หลังกิน ค่าตับค่าไต ค่าไขมันดีขึ้นชัดเจน แต่ dose ทีกินแค่ 500 mg ฟังแบบนี้ ลดการกินเหลือ 250 mg

@Sonh072 8 ай бұрын

Thank you 🙏🏻 so much ⭐️👨🏼‍⚕️⭐️

@Hoshi1451 8 ай бұрын

😊ขอบคุณอจ.หมอมากค่ะ🙏🐰

@sasithornvongchaichinsri4804 8 ай бұрын

สมัยนี้เหนนิยมฉีด NAD กันแถมแนะนำให้เริ่มฉีดอาทิตยละครั้งแล้วค่อยๆห่างออก

@soontareesoontaree6725 8 ай бұрын

สวัสดีค่ะ ขอบคุณความรู้ใหม่ๆ สำหรับคน รุ่นเก่าๆ ค่ะ 🥰🥰🥰🍇🍇🍇

@puriwattlololo4849 8 ай бұрын

Respect ครับคุณหมอ ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆครับ

@audaudanut3068 8 ай бұрын

สวัสดีครับ ติดตามรับชมช่วงเช้าครับ

@nung-noppapat 8 ай бұрын

ขอบคุณค่ะอาจารย์🙏🥰

@rinkorinrinrin 8 ай бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ❤

@tayloryuen8555 8 ай бұрын

ขอบคุณค่าสำหรับ Information 😊💕

@pp100y 8 ай бұрын

ขอบคุณครับคุณหมอ ผมลดปริมาณลงมาทานเหลือ 125-250mg ต่อวันครับ

@sueubol1655 8 ай бұрын

ขอบพระคุณอาจารย์หมอมากๆนะคะให้ความรู้กับพวกเรามากมายทำให้เรามีสุขภาพแข็งแรงขอให้อาจารย์มีอายุมั่นขวัญยืนประสบความสำเร็จในด้านชีวิตหน้าที่การงานให้มีมีความสุขมากๆนะคะแล้วก็ให้ปลอดภัยด้วยค่ะขอให้โชคดีโชคดีและมีความสุขมากๆนะคะพวกเรามีโชควาสนามากที่ได้มาพบอาจารย์หมอในชาตินี้ขอให้พบกันอีกทุกชาตินะคะขอบคุณค่ะ 0:13 ❤❤😂 ส่งไปได้แล้วค่ะ

@nuipornpet8482 8 ай бұрын

ชื่นชม คุณหมอ

@tippazaza9933 8 ай бұрын

สวัสดีค่ะ

@patchareeudsaha4497 8 ай бұрын

สวัสดีคะ คุณหมอ ขอบคุณคะสำหรับความรู้ดีๆ คือพี่ ชงนมถั่วเหลือง กินทุกวัน จะมีผลข้างเคียง ต่อร่างกายไหมคะ

@เยาวนาถกัลยามงคล-ผ5ป 8 ай бұрын

ขอบพระคุณคุณหมอแทนมากๆค่ะ

@Thiphayathida 8 ай бұрын

ขอบพระคุณความรู้ที่พัฒนาและส่งมอบข้อมูลที่ทันสมัยให้แก่ผู้อื่นเสมอนะคะ

@FragranzaTrippa 8 ай бұрын

มอร์นิ่งค่ะคุณดาว...

@Thiphayathida 8 ай бұрын

@@FragranzaTrippa Bonjour ค่ะคุณทริป Comment ça va ? คิดถึงนะคะ

@FragranzaTrippa 8 ай бұрын

@@Thiphayathida Très bien, merci😘

@jjong6653 8 ай бұрын

ขอบคุณมากๆ ค่ะ 🙏🙏

@nanathai2513 8 ай бұрын

ตกลง ฉีดดีหรือไม่ฉีดดีค่ะ

@DrTany 8 ай бұрын

แล้วแต่จะคิด ปกติในทางการแพทย์เราไม่เคยแนะนำให้ใครฉีด ดังนั้นถ้าจะฉีดก็ต้องมาจากความต้องการของตัวเองและต้องเข้าใจว่ามันก็มีผลเสียได้ครับ ถ้าฉีดแล้วมันเยอะในร่างกายก็เกิดสารพิษอย่างที่เล่าในคลิป ดังนั้นลองตัดสินใจเอาเองแล้วกันครับ

@maejaaacer677 8 ай бұрын

กราบขอบพระคุณ คุณหมอมากค่ะ

@piemlabinphirom55 8 ай бұрын

ขอบพระคุณข้อมูลค่ะอาจารย์.หมอ

@ExtremeKen 8 ай бұрын

มีคำถามครับ niacin รวม niacinamide/nicotinamide ด้วยไหมครับ? หรือเฉพาะแค่ Niacin หรือเฉพาะตัวทีไปเร่ง NAD เท่านั้น

@DrTany 8 ай бұрын

รวมทั้งหมดทุกตัวครับ

@ExtremeKen 8 ай бұрын

@@DrTany ว้ายตายแล๊ววว

@paraneeplanantakuntorn 8 ай бұрын

อาจารย์คะ enzyme ที่ควบคุมปริมาณการสร้าง NAD ที่กล่าวว่าชื่อ Enz ยาวๆนั้นใช่ 'enzyme Nicotinamide phosphoribosyltransferase (NAMPT)' หรือเปล่าคะ

@DrTany 8 ай бұрын

มีหลายตัวครับ

@Euang-Mali 8 ай бұрын

😊🌸🍃ขอบคุณมากนะคะ🙏

@boomsong5729 8 ай бұрын

@ เอื้องมะลิ สุขสันต์วันเสาร์ค่ะคุณครู เขียนงานให้มีความสุขนะคะ ⚘❤⚘ @ Doctor Tany ขอบคุณมากค่ะคุณหมอแทน เที่ยวให้สนุกนะคะ พักผ่อนให้มีความสุขค่ะ 🌻🧡🌻

@Euang-Mali 8 ай бұрын

@@boomsong5729 😊🩷 ขอบคุณมากค่ะ มีความสุขตลอดวันนะคะ

@neveroldatheart 8 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ

@papa1966 2 ай бұрын

เพิ่งซื้อมาจากญี่ปุ่น ตั้งใจทาน 1 ปี ... เอาไงดีคะ

@DrTany 2 ай бұрын

ก็ทานดูครับ เราบอกไม่ได้ว่าทานแล้วจะมีปัญหานี้หรือว่าจะมีข้อดีครับ ถ้าทานไม่มากก็ไม่น่ามีปัญหาอะไรครับ

@เทพีนิสสัยตรง-ป9ม 8 ай бұрын

ขอบคุณค่ะไปแอบดูคุณหมอมาแล้ว

@papa1966 2 ай бұрын

อ้าว ซื้อมาเยอะเลยค่ะ

@wanpenleohirun8153 8 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ🙏

@lakkyky5792 8 ай бұрын

Thank you 🙏 ค่ะ ออาจารย์หมอ

@saree-ศ1ฃ 8 ай бұрын

ขอบคุณครับคุณหมอ

@bairangs.3253 4 ай бұрын

แล้ว ทา อยู่ใน skin care จะมีปัญหา เรื่องสารพิษ 2py - 4 py มั้ยคะ

@DrTany 4 ай бұрын

อันนั้นไม่น่ามีปัญหา แต่ผมก็ไม่แน่ใจว่ามันสามารถซึมเข้าไปถึงในเซลล์ได้แค่ไหน แล้วถ้าซึมถึง มันจะมีประโยชน์แค่ไหน อันนี้ก็ต้องรอวิจัยให้ชัดเจนครับ

@nantawatnanakorn3035 2 ай бұрын

ผมทานnmnวันละ1กรัมได้5.5เดือน ดูคลิปนี้ จึงตรวจค่าhscrp=0.29mg/L ทานNmn ต่อได้ไหมครับ ทานแล้วมีพลัง ถ้าทานต่อได้ควรตรวจhscrpซ้ำไหมนานเท่าไรครับ

@DrTany 2 ай бұрын

ให้เดาก็น่าจะได้ แต่ผมก็ไม่ทราบครับ เพราะอย่างที่บอกไปว่าเรื่องนี้มันไม่มีใครศึกษาไว้ครับ ดังนั้นก็ต้องพิจารณาเอาเองครับ

@paka6937 3 ай бұрын

ทาน L tryptophan ก็ boost nad+ ไหมคะ

@DrTany 3 ай бұрын

ไม่ครับ

@กัญชลิดาอุนยวง 6 ай бұрын

กิน NMN กับ TMG แล้วปวดหัวมากค่ะ

@DrTany 6 ай бұрын

เช่นนั้นเลิกกินดีกว่าครับ

@อทิยาตั้งขวัญแก้ว 8 ай бұрын

เพิ่งสั่งNMNมา ปริมาณ 175 mg/1เม็ด/วันละ1 ครั้ง แต่ของยังไม่มาไม่ถึงไทย เราควรจะทานหรือทิ้งดีคะคุณหมอ เสียใจ เพิ่งมาเจอคลิปนี้

@DrTany 8 ай бұрын

คิดว่าไม่มีปัญหาอะไรครับ แต่ถ้าอยากแน่ใจก็ต้องตรวจ hsCRP ให้มั่นใจว่ามันไม่ได้สูงขึ้นหลังกินครับ

@paulpaplay 8 ай бұрын

เราจะมีวิธีเลือกหาคลีนิคหรือผู้ที่ให้บริการฉีดสารเหล่านึ้อย่างปลอดภัยและเชื่อถือได้ยังไงบ้างครับ ปล.ผมอยู่ที่นิวยอร์ก

@DrTany 8 ай бұрын

ผมก็ไม่สามารถบอกได้ครับ แต่ที่แน่ๆคือต้องไปสืบที่มาของ NAD ที่เขาใช้ และต้องดูว่ามีการตรวจสอบจากหน่วยงานอิสระหรือไม่ อย่างไร และถามเรื่องข้อเสียของแต่ละอย่าง ถ้าเขาตอบว่าไม่มีข้อเสีย หรือไม่รู้ข้อเสีย ก็แปลว่าไม่ควรเชื่อแล้วครับ

@paulpaplay 8 ай бұрын

@@DrTany ขอบคุณที่สละเวลามาตอบครับ

@worldwariiiiscomimg8657 8 ай бұрын

สวัสดีคะคุณหมอ คุณหมอใส่เสื้อยืดตัวเดียว ไม่หนาวหรอคะ เพราะตอนนี้ที่บอสตัน ยังหนาวอยู่นี่คะ ขนาดหนูอยู่แคลิฟอร์เนีย ตอนนี้ยังหนาวอยู่เลยค่ะ ขอบพระคุณคุณหมอที่ให้ความรู้เรื่องนี้นะคะ เพราะคนที่บ้านกำลังจะสั่งมาพอดีค่ะ

@srisudad7207 8 ай бұрын

คุณหมอทำคลิ้บนี้ในไทยค่ะ

@FragranzaTrippa 8 ай бұрын

อาจารย์กลับมาเยี่ยมบ้านที่ไทยค่ะ อัดคลิปที่ประเทศไทยค่ะ

@worldwariiiiscomimg8657 8 ай бұрын

ขอบคุณค่ะคุณ @Fragranza และคุณ @srisudad

@eieiboo 8 ай бұрын

อยากทราบเรื่อง ปัญหาเชิงโครงสร้างและแนวทางแก้ปัญหาเชิงโครงสร้างของกาารเข้าถึงระบบสาธารณสุขไทยของผู้พิการค่ะคุณหมอ พอดีหนูสสนใจเรื่องนี้ค่ะ อยากได้ข้อมูลจากคุณหมอคะ

@DrTany 8 ай бұрын

เอ อันนี้ผมก็ไม่ค่อยแน่ใจครับ เพราะไม่ได้ทำงานด้านนี้โดยตรง ยังไงลองติดต่อน้องอัญอัญ facebook.com/aunaunfinn ดูครับ น้องเขารณรงค์เรื่องนี้อยู่ครับ

@yossorofficial1969 8 ай бұрын

ผมตั้งใจจะเติมอยู่เลยคับ

@apinyaapinya9755 8 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ..🌱

@pnprivten14 8 ай бұрын

NAD ที่เป็นแคปซูล กินแล้วได้ประโยชน์ไหมคะ

@DrTany 8 ай бұрын

อย่างที่เล่าในคลิปครับ และผมเคยมีคลิปเก่าที่เล่าไปบ้างครับ kzbin.info/www/bejne/lauap2SPqq11Y6ssi=WZ-R8ExlLwexYV21

@monthonsriyoscharti2714 8 ай бұрын

ขอบคุณมากครับ สงสัย Bryan Johnson อาจมีหนาวได้เลยครับ

@kritrapasdonavanik3228 9 күн бұрын

คุณหมอครับซี่รั่ม NADใช้ทาหน้าแล้วย้อนวัยได้มีจริงไหม เห็นโฆษณาขายกันจากขวดละ6พันกว่าบาทเหลือพันเดียวน่าซื้อมาใช้จัง Reply

@DrTany 9 күн бұрын

อยากลองก็ได้ครับ แต่มันไม่น่าจะดูดซึมได้นัก และถ้าย้อนวัย สมมุติว่าทำได้ มันคงได้แค่ผิวๆเท่านั้นครับ

@ifof8882 8 ай бұрын

❤😂😂🎉🎉ยังไงๆหนูก็กินแค่ข้าวเหนียวส้มตำปลาร้า กะแฟอร่อยๆ ข้าวโรง ทาน ่ีวัด

@luckch667 5 ай бұрын

สวัสดีคะคุณหมอ แล้วเซรั่ม NADทาหน้า ใช่ได้ไหมค่ะ

@DrTany 5 ай бұрын

ไม่น่าได้ผล แต่ถ้าอยากใช้ก็ลองดูครับ

@luckch667 5 ай бұрын

@@DrTany ขอบคุณคะ

@danaichuenchob5299 8 ай бұрын

ดีมากครับ

@nuallampa563 8 ай бұрын

รบกวน เรียนถาม ยุคนี้ ถ้าเป็นโควิค ควรกิน monopiravir หรอไม่ค่ะ...คุณยาย อายุ93 โรคDM,HT,สมองตีบ

@DrTany 8 ай бұрын

ถ้าเป็นไปได้ควรเป็น Paxlovid แต่ถ้า มีปัญหากับยาที่กินอยู่มากๆ ก็ควรเป็น Remdesivir ฉีดครับ

@nuallampa563 8 ай бұрын

ขอบพระคุณค่ะ

@pornassawa5305 8 ай бұрын

ขอบคุณคุณหมอมากๆ ค่า

@เกยรติพงนิรันดร 8 ай бұрын

ผมเป็นต่อมลูกหมากอักเสบ เคยเป็นเมื่อ3ปีที่แล้วเพิ่งกลับมาเป็นอีก หมอไห้ยาปฎิชีวนะมากิน2อาทิตย์ เช้าเย็น จะหายไหมครับ หรือผมควรกินซัก1เดือน แต่ไม่รู้จะบอกหมอยังไงคับ เพราะหมอไห้กินแค่2อาทิตย์

@DrTany 8 ай бұрын

บอกไปตรงๆเหมือนที่ถามผมนี่แหละครับ ถ้าครั้งนี้ตรวจแล้วเป็นต่อมลูกหมากอักเสบแน่ๆก็ต้องกินยา 4-6 สัปดาห์ครับ

@kooksm-hb1ft 8 ай бұрын

รวมถึงครีม ที่ผสมวิตามิน B3 หรือ Niacinamide ด้วยไหมครับ รู้สึกเป็นกังวล

@DrTany 8 ай бұрын

อันนั้นไม่น่าจะมีปัญหาเพราะว่ามันน่าจะดูดซึมเข้าไปได้เพียงนิดเดียวครับ

@มณีประภาสกุลลักษณ์-ภ3ค 8 ай бұрын

กินวิตามินบี พลัส ของ แอมเวย์ วันละ 1 เม็ด มีผลเสียไหมคะ

@DrTany 8 ай бұрын

ไม่น่ามีครับ แต่ผมตอบได้แค่นี้ ถ้าอยากชัวร์ก็ต้องทำแบบในคลิปที่พูดไปครับ

@anngelaor 8 ай бұрын

ปกติกินแค่d31000mg k2100mg แต่ตรวจค่า hsCRPได้0.7 แบบนี้ต้องทำยังไงบ้างคะ

@DrTany 8 ай бұрын

ไม่ต้องทำยังไงครับ และควรปรึกษาหมอที่ดูแลถ้าสงสัยเพิ่มเติมครับ

@nantawatnanakorn3035 8 ай бұрын

ถ้าทานMNMร่วมกับTMGที่แก้อักเสบจะแก้ปัญหา4PY ได้ไหมครับ

@DrTany 8 ай бұрын

แก้ไม่ได้หรอกครับ

@apakornwongsathapornpat8877 8 ай бұрын

Q: การทดลองที่LOAD NAD+ ที่ทดลองกับหนู แล้วหนูย้อนวัยได้? มันย้อนแย้งกันอยู่ ดังนั้นผลการทดลองในหนูจึงยังไม่ควรสรุปว่าได้ผลในมนุษย์ ?

@DrTany 8 ай бұрын

Load NAD กี่ครั้งและปริมาณเท่าไหร่ มีสาร 2PY 4PY ขึ้นมากกว่าปกติ หรือไม่ครับ ถ้าตอบคำถามนี้ไม่ได้ก็ไม่สามารถสรุปอะไรครับ

@chirawatpahurat8961 8 ай бұрын

ไม่กล้าทาน B รวมในบาง Brand เลยครับ

@incognito8484 8 ай бұрын

อาจารย์ครับ รบกวนสอบถามครับ รบกวนตอบหน่อยนะครับอาจารย์ อย่างนั้นตอนนี้เราก็สามารถสรุปได้แบบ **คร่าวๆ ว่า - Drip NAD ยังคงได้ Benefit ( oral NMN NR ) แต่ ควรมีการ monitor level hsCRP ถูกไหมครับ (สำหรับคนไข้ทางคลินิกที่มีความต้องการให้ แะไม่มี contraindication for NAD IV ) ขอบคุณมากครับอาจารย์ FC ครับ

@DrTany 8 ай бұрын

อย่างที่บอกครับ อันนี้ผม overstretched นะครับคือจริงๆควรตรวจ 2PY, 4PY แต่ถ้าไม่ได้ การตรวจ hsCRP “อาจจะ” พอทดแทนได้ครับ

@incognito8484 8 ай бұрын

ขอบพระคุณครับอาจารย์ อยากฟังความเห็นอาจารย์ในเรื่อง “ BioIdentical Hormone Replacement Therapy “ ครับ ตอนนี้ trend antiaging ในเรื่องนี้มาแรงมากเลยครับอาจารย์ รอติดตามนะครับ 🤍🤍

@DrTany 8 ай бұрын

เรื่อง anti-aging บอกเลยครับ ว่าให้ระวังทุกอย่าง ส่วนมากมันไม่ค่อยจริงครับ แต่แน่นอนคนชอบอะไรใหม่ๆ ฟังดูน่าสนใจ และพร้อมจะเสียเงินมากมายไปเพื่อซื้อมันครับ อย่างไรก็ตาม ถ้ารวยมากไม่รู้จะเอาเงินไปทำอะไรดี ก็ไม่มีปัญหาหรอกครับ และต่อให้ใช้ไปแล้วเกิดปัญหาตามมา ก็มีเงินมากพอที่จะไปหาหมอแล้วแก้ไขครับ