Dok magnesium yg bener itu menurunkan asam urat atau menaikan asam urat. Karna kacang2 an juga menganding magnesium
@nikiyonanda5 ай бұрын
selalu mencari tahu mengenai suplementasi Vitamin D3+K2, Zinc dan Magnesium yang aman untuk jangka panjang. Walaupun baru 3 hari konsumsi dosis tinggi kadang saya juga takut dok efeknya wkwk. Saya defisiensi vitamin D dok hanya 15,9ng/ml. Makanya saya selalu cari safe zone level biar tetep bermanfaat tapi tidak membuat toksisitas. Bukankah begitu seharusnya ya? Jika pengobatan dosis rendah sudah memberikan manfaat, maka itu terus dijaga hingga optimal.
@r.osouvenir8802 ай бұрын
Ahirnya pake merk apa ka..tolong di spill
@fettys60792 жыл бұрын
Trm ksh dokter
@DrTonySetiobudi2 жыл бұрын
Terima kasih kembali @Fetty s
@fifinkie82462 жыл бұрын
Setiap pagi, saya sarapan Labu tapi bijinya dibuang. Selama ini tidak tahu biji Labu boleh dimakan. (Labu Kuning/Emas ?)
@anisa79chanel62 жыл бұрын
Klu masak labu di cuci bersih,terus biji jgn di buang,terus di kukus,klu sdh matang biji nya di makan enak
@fifinkie82462 жыл бұрын
@@anisa79chanel6 Terima kasih
@anisa79chanel62 жыл бұрын
@@fifinkie8246 ,Sama2
@totoksuprapto31226 ай бұрын
Biji labu siam atau labu( di gambar sepertinya labu siam dok)?
@yabiyakeikАй бұрын
Ya betul itu biji labu siam ya, bukan biji labu kuning ya
@ninikwidjaja41568 күн бұрын
sy diare bbrp tahun, terahir baru tau karena kelebihan mag. skrg sy pakai mag oil. karena tubuh sy ada kecenderungan kejang lokal (di kaki, perut, lengan). juga ada dokter yg mengatakan, kelebihan kalsium hny bisa dibuang kalo ada mag. apakah benar dok ?
@marianisaragih56942 жыл бұрын
Terima kasih dr.Tony sudah share informasi kesehatan yang aplikatif dan bermanfaat.✍️
@DrTonySetiobudi2 жыл бұрын
Terima kasih kembali @Mariani Saragih
@anakmuda154010 күн бұрын
bagaimana cara mengetahui tablet magnesium yg kita beli asli atau palsu? selain dari botol, segel, merk, dll? karena kalo yg kita minum ternyata bukan magnesium kan malah jadi salah
@priyopurwanto57732 жыл бұрын
Slamat pagi .apakah seseorang yg punya infeksi ginjal .penurunan fungsi ginjal stage 2 boleh kunsumsi suplement magnesium Trimksh infonya
@haarry8446 Жыл бұрын
Asupan harian: Pria: 400-420 mg per hari Wanita: 310-320 per hari Defisiensi mg jarang menimbulkan msalah pda org sehat. UL (upper limit) atau asupan harian maksimum suplemen yg dapat ditoleransi dan tidaj menyebabkan efek berbahaya pda kesehatan: 350 mg per hari. Kelebihan mg dri makanan dapat dibuang oleh ginjal. Mg ada pada 1. 1ons biji labu 156 mg magnesium 2. 1 ons biji chia 111 mg 3. 1 ons almond 80 mg 4. Setengah cup bayam 70 mg 5. 1 ons kacang mente 74 mg Mg ada pada kacang2an, biji2an, sayur hijau, daging ayam, sapi, ikan. Keracunan mg karna makanan tidak terjadi, karna bsa dibuag ginjal sendiri. Biasanya karna suplemen dosis tinggi dalam jangka panjang. *Jd sering cek ginjal Ciri2 keracunan: Mual, muntah, diare, depresi, lemah otot, tekanan darah dan detak jntung tidak teratur, serangan jantung
@martawati97706 ай бұрын
Dokter bgmn dengan magnesium glycinate
@pokokemangan888 Жыл бұрын
Suplemen magnesium merk apa yang di rekomendasi dok? Banyak merk jd bingung
@muhansar798 ай бұрын
Ignya willliving
@Sangkiki551 Жыл бұрын
Terima kasih dokter.ilmu dan kebaikanmu berguna untuk orang banyak.Tuhan akan membalas semua kebaikan
@DrTonySetiobudi11 ай бұрын
Terima kasih kembali
@FitriAni-qj1jh2 ай бұрын
Trima kasih dokter, sekarang saya sudah mengerti 🙏🤗
@YustiniEndrawati Жыл бұрын
PAGI DOKTER SALAM SEHAT SELALU TERIMA KASIH ILMU YG SANGAT BERMANFAAT AKU JADI NGERTI
@wahyurafinda3068 Жыл бұрын
Terima kasih Dokter Tony...👍🙋♀️
@sussyindayu356320 күн бұрын
Trimakasih infonya dr Tony Setiabudi ❤❤❤
@miftahulfahmock371310 ай бұрын
terima kasih dok ilmu nya sangat bermanfaat
@williamjong2 жыл бұрын
Dok untuk penderita tekanan darah tinggi, jenis magnesium apa yg cocok ? Apakah magnesium taurate ?
@harnisudiono75048 ай бұрын
Trimks Dr penjelasan nya sangat bermanfaat
@josinalorina7599Ай бұрын
Thanks pak dokter 🙏GBU.Sudah berbagi ilmu pengetahuan kedokteran dengan kita di Jakarta.Jadi kita gak perlu pergi ke Singapura lagi.Ada pertanyaan dari anak pendidikan usia dini ,Kenapa ya kakek saya sakit jadi pendek ,kecil,seperti bantal guling??Bagaimana kita menjelaskan kepada anak kecil supaya dia mengerti??Tolong pak jawab secara sederhana agar dapat diterima oleh anak kecil tsb.Bahasa untuk usia dini ,pak,Th pak dokter 🙏For your attention.Bye. 😁
@Fotobayiklinik-su5ch Жыл бұрын
Dok mau tanya, penderita auto imun bole makan magnesium tidak
@gwatlie2 жыл бұрын
Apakah suplement magnesium boleh diminum tiap hari untuk mengatasi konstipasi?
@hbuhasin96927 ай бұрын
Makasih Dok info nya ..mau tanya magnesium jenis apa yg bagus
@cacamaharani935 ай бұрын
Saya dlu sring migran , skrg minum 2x sehari , magnesium yg citrate apa boleh ya di minum seumur hdup , krana saya defisiensi vitamin d juga , jdi agar penyerapan vitamin d bgs juga ke tbuh
@r.osouvenir8802 ай бұрын
Merk ap ka
@emazafa1943Ай бұрын
Coba konsumsi vitamin D3 + K2, Magnesium, Zinc.... Sy sdh coba kak, Alhamdulillah di badan kerasa enak banget. Kl sy konsumsi magnesium sehari gak lbh dr 300 mg, sekali minum dosis 300 mg, atau kadang sehari sy bagi 2, jd pagi 150mg - malam 150mg sy konsumsi. Kl zinc sy pake yg dosis 45 mg, kl Vit D3+K2 sy pake yg dosis 10.000 IU.
@moifuschia10 ай бұрын
Dr Tony apa menangani Neurogenic Tumor?
@erwinprnt Жыл бұрын
Terimakasih atas pencerahannya dok.. 🙏🙏🙏
@DrTonySetiobudi Жыл бұрын
Terima kasih kembali 🙏
@biannano6539 Жыл бұрын
Subhanallah, terimakasih atas penjelasannya pak dokter,baru mbukak KZbin ini,sangat jelas sekali.
@DrTonySetiobudi11 ай бұрын
Terima kasih kembali
@sn4666 Жыл бұрын
Selamat pagi Dok Sy perokok dan ga sehat Seluruh tubuh sakit rssanys dari tulang. TKS Dok
@galuhgaluh3451 Жыл бұрын
Dok mo tanya. Saya wanita usia 55 dan sdh menopouse. Agustus kmrin Kalsium total 7.9, vit D 17.80.... sya hrs makan apa ya dok ?
@rkusmarini72702 жыл бұрын
Labunya apa Biji labunya ya Dok ?
@nenek_yadiАй бұрын
ibu sering keram betis ama telapak kaki maknesium bangaimama bentuk mya tolong jelaskan dok terima kasih
@anggisolehah52483 ай бұрын
Dok, saya sesang konsumsi mg glycinate tapi justru saya konstipasi dok
@ArdillaKamil8 ай бұрын
Berarti klo yg masih muda aman ya.. gak usah konsumsi magnesium.. cukup makan bayem ama daging udah bagus.. selama pencernaan masih cakep...
@teguhdjunaedi30883 ай бұрын
Info yg sangat bagus kebetulan saya punya riwayat sakit maag dan perut kembung tdk pernah sembuh puluhan th,terima kasih Dok semoga sukses selalu buat anda Dok
@karabastakupas2100 Жыл бұрын
Dok, saya tiap hari minum magnesium 3xsehari setelah makan ( 160mg/kapsul) , kalau saya tiap hari konsumsi cia seed, almond apakah perlu utk konsumsi vit magensium lagi ? Tq
@ChachabramantyaSelly2 ай бұрын
Saya hanya beli yg merk nuvita 75k walaupun bnyak blg kurang bgus krna daya serap nya yg kurang k tbuh, tapi saya ud membuktikan k tbuh sya, sprti migrain, maag, mudah lelah, skrg ud sehat smnjak rajin minum magnesium
@editakariyantoАй бұрын
Ijin bertanya apakah dulu di cek lab dahulu?
@sugengjeff14702 жыл бұрын
Shalom Dr Tony, senantiasa menjadi berkat bagi sesama. Tuhan Yesus memberkati. 🙏
@DrTonySetiobudi2 жыл бұрын
Amin, terima kasih @sugeng jeff
@JamilahAlisha2 ай бұрын
Trimakasih dok penjelasanyasemoga berguna bagi semuanya
@irvanmubarok Жыл бұрын
Kecuali di mesin pengdombrak pemisah batu bara di ac trus diruangan kalo gerak mesin operasi badan goyang bun 10 orang juga mual 3 x
@fritsmarendeng441211 ай бұрын
Terima kasih sharenya dr. Tony....GodBless
@DrTonySetiobudi11 ай бұрын
Terima kasih kembali
@MSigit-uj9ox2 жыл бұрын
Terima kasih infonya dr. Tony, sangat bermanfaat bagi kita semua...
@DrTonySetiobudi2 жыл бұрын
Terima kasih kembali @M. Sigit
@solehsoleh41666 ай бұрын
Biji rambutan termasuk gak dok
@endangagustini8310 Жыл бұрын
Tk budibaiknya Dr Toni Setyobudi
@DrTonySetiobudi Жыл бұрын
Terima kasih kembali 🙏
@akungue5560 Жыл бұрын
Magnesium banyak terkandung di air lautan. Jadi bila kita konsumsi garam kasar/ belum dimurnikan, apakah hal ini bisa menjawab kekurangan megnesium?
@NanaAfiat2 жыл бұрын
magnesium yg dijual, ada magnesium cirtrate, magnesium sulfate saya bingung mana yg hrs dibeli hrsnya di video sekalian dibahas
@handokowidjaja78 Жыл бұрын
Klo mnrt dktr sebelah ktnya bgus yg magnesium citrate krn penyerapannya lbh bgus
@sinatrasoendjaja28218 ай бұрын
Magnesium glycinate
@SaniyahRiskiАй бұрын
Asal jngn magnesium oxide
@nahloboy17 ай бұрын
Bagus yg mana dokter, magnesium citrate atau magnesium glycinate ?
@jokogendeng340626 күн бұрын
Glycinate. Krn lebih lembut & hampir tdk ada efek samping
@YuliAna-pf8mc2 ай бұрын
Dok biji labu atau buah labu
@elylyvic33422 жыл бұрын
Thanks a lot, Doc🙏 Stay healthy, Stay Blessed😇
@DrTonySetiobudi2 жыл бұрын
Thank you for the support @Ely Lyvic
@neniheriniarti58492 жыл бұрын
Apakah arhytmea jg karena kekurangan Magnesium dok?
@fantautama83302 жыл бұрын
Tengkiyu dok ...
@DrTonySetiobudi2 жыл бұрын
Terima kasih kembali @fanta utama
@endangagustini8310 Жыл бұрын
Dr Toni Setiabudi yg berhati mulia, saya mendengar komentar2 Dr, saya mendoakan sukses dan manfaat dan amanah dlm pengabdian. Salam sehat
@DrTonySetiobudi Жыл бұрын
Terima kasih kembali 🙏
@KANGUJUP-healthyАй бұрын
Trima ksh dok
@liesisca99322 жыл бұрын
Tuhan berkati dr toni biar sukses kmi selalu mendengerin shering nya🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@DrTonySetiobudi2 жыл бұрын
Terima kasih @Lie Sisca
@hajimukhlisamin32206 ай бұрын
Makasih info dok
@clevergaming17792 жыл бұрын
Matur nuwun dok!
@DrTonySetiobudi2 жыл бұрын
Terima kasih kembali @clever gaming
@aangpermana15212 жыл бұрын
Obat wantong ada bahayanya gak, aku pake itu emng cepat langsung hilang kalau sakit pinggang dll?
@agustinautami6610 Жыл бұрын
Obat wantong?? Beli di apotik kah?? Jenis herbal? Jenis obat ngurangi nyeri kah??
@asepbanteng26489 ай бұрын
Dok kapan waktu terbaik untuk minum suplement magnesium ?
@linamarlin66804 ай бұрын
Minumnya lebih baik sore malam juga boleh.
@hanywidiastuty97074 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@titrojono16912 жыл бұрын
👍👍
@DrTonySetiobudi2 жыл бұрын
🙏
@LYJrb819 Жыл бұрын
ok
@wm5172 Жыл бұрын
Sy sakit CIDP apkah termasuk defisit magnesium...
@DrTonySetiobudi Жыл бұрын
Sebaiknya bisa di periksakan ke dokter untuk memastikan kondisi 🙏
@dhwnapsnz24892 жыл бұрын
Terima kasih Dr Toni,meski sedikit jadi tau tentang kesehatan tulang semoga bermanfaat buat kita semua
@yetisuryati72875 ай бұрын
Minum magnesium sesudah makan atau sebelum makan?
@linamarlin66804 ай бұрын
Lebih bagus minumnya sore .
@geraldinesilvia7675 Жыл бұрын
Trims dr Tony untuk penjelasannya🙏
@DrTonySetiobudi Жыл бұрын
Terima kasih kembali 🙏
@luckyhananto4001 Жыл бұрын
Mau tanya dok, jika leher kaku, apakah bisa dengan konsumsi magnesium? Terima kasih sebelum nya
@laikhatanjung Жыл бұрын
Insya allah Bisa.
@ArdillaKamil8 ай бұрын
Jarang nengok atau jarang olahraga ini mah.. klo yg masih muda ga perlu tambahan magnesium.. Cukup mkan makanan yg bergizi selama boker masih lancar
@alamsyahlam71632 жыл бұрын
Thank Dr Tony 👍🙏
@DrTonySetiobudi2 жыл бұрын
Terima kasih supportnya @Alamsyah Lam
@anangtarchandra1330 Жыл бұрын
Bagus minum vitamin calsium magnesium D perusahaan Amway. 👍
@jalgadir Жыл бұрын
Jauh sekali sama ilmu2 orang luar. Banyak hal yg masih ditutup tutupi. Magnesium banyak jenisnya dan tiap jenis punya manfaat masing2, yg di sampaikn dokter ini magnesium hidroxida itu jenis yg paling buruk. Padahal ada magnesium sitrat, glysinat, theorat, malat dan lain2 Magnesium dari sayur2an dan biji2an rata2 selalu tinggi oksalat, yg beresiko ke ginjal dan tubuh. Semuanya di tutup tutupi. Gak mau terbuka. Gak seperti Doktor2 ahli2 gizi di luar.