با سلام و احترام من سالهاست ورزش میکنم ، بدون شک ویدئوهای شما یکی از بهترین منبع اطلاعات در خصوص بدنسازی و رژیم غذاییه، بسیار ممنون از اطلاعات مفیدتون ،بعضی ها بهتون حسادت میکنن و قصد تخریب شما رو داشتن که راه به جایی نبردن ، براتون آرزوی سلامتی دارم با افتخار تنها کانالی هستید که براش زنگوله رو فعال کردم و منتظر هستم اطلاعات جدید و جذاب تری بگیرم. با قدرت ادامه بدید 💪🌹❤ با تشکر
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
سلام وقتتون بخیر خیلی ممنون از لطفی که نسبت به کانال دارید انشالله پرقدرت ادامه خواهیم داد با یاری شما عزیزان
@ArashSaraei2 ай бұрын
بسیار بسیار عالی بود استاد دلسوز جناب آقای میر کریمی عزیزم❤❤❤❤
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
🙏❤️
@mehdi.f46702 ай бұрын
سپاس فراوان از برنامه عالی تون Thanks
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
🙏❤️
@mehrdadsaraei22182 ай бұрын
سپاس از اطلاعات بی ریا و کامل شما. پیروز باشید ❤❤❤
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
🙏❤️
@aliyb96372 ай бұрын
سلام استاد بزرگ ممنون بابت اطلاعات مفیدتون. خیلی خوب است. ولی اگر امکان داره مطالب رو مثل قبلا باشه خیلی خوب میشه. و اینکه نظرسنجی کجا انجام میشه برای انتخاب ساخت ویدئو . ممنون از شما و پیج خوبتون❤️
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
به دلیل اینکه در رابطه با اکثر مسائل کلی مکملها ویدیو ساختیم ارد جزئیات کار شدهایم اما اما ویدیوهایی هم قبل ساخته خواهد شد نظرسنجیها هم روی کانال یوتیوب انجام میشود
@aliafschar2 ай бұрын
من همیشه قرص استویا رو استفاده میکنم . همراه چایی و کافه. پس از این بابت خاطر جمع هستم، مرسی از اطلاعات مفید شما👏👏👏
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
👌👌💯
@hamednaseri70282 ай бұрын
ممنونم عالی بود
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
🙏❤️
@crybabyrecordz2 ай бұрын
Thanks for the great content 🙏🏽
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
Thank you for supporting ❤️
@MarjanShojaie2 ай бұрын
بسیار عاااالی ممنون🙏🌸
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
🙌🙌🙌
@AliValizadeh-x3j2 ай бұрын
درود استاد،فوق العاده بود ❤
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
🙏♥️
@Afshin77772 ай бұрын
درود استاد میرکریمی،بی زحمت هر وقت فرصت کردید در مورد تمرین ،تغذیه ،مکمل، دارو و هر چیزی که در روزهایی که متنهی میشه به مسابقه رو باید رعایت کنیم رو هم ویدیو بسازید سپاس🩵
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
بله حتماً
@grizlyan43452 ай бұрын
Awliii👏🏻👏🏻👏🏻
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
🙏❤️
@AlirezaBagherpor-y8h2 ай бұрын
بسیار عالی و کار آمد
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
🙏❤️
@AmirHosseinBegler2 ай бұрын
درود استاد جان عالی بود❤️
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
❤️🙏
@ShadiNasseri-tk6td2 ай бұрын
درود بیکران برشما❤❤❤❤❤
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
🙏❤️
@crybabyrecordz2 ай бұрын
عالى مثل هميشه 🫶🏽
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
🙏❤️
@mohammadabidi54532 ай бұрын
مثل همیشه عالی ممنون از شما
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
🙏❤️
@user-ce1oi2dp2l2 ай бұрын
سلام استاد آنادرول با ونسترول خوب است مصرف شود برای حجم یا تست ؟
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
در تنظیم دوره متغیرهای فیزیکی فرد و هدف اثیرگذار هستند و به صورت کلی نمیتوان پاسخ خاصی را ارائه کرد اما ترکیب این دو داروی خوراکی برای کبد بسیار مضر میباشد و به نظر نمیرسد استک خوبی باشد
@azar_onagh2 ай бұрын
استویا رو که گفتی عاشقتون شدیم خانوادگی. ❤❤❤❤❤
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
بله بسیار عالی است حتماً استفاده کنید ❤️
@HamedRafiee1368-eh5ujАй бұрын
درود❤❤❤
@bodyVvell-channelАй бұрын
درود
@hajmetisafarian27712 ай бұрын
خدايي عالييييي
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
🙏❤️
@ShahramRahjbar2 ай бұрын
با سلام و تشکر فراوان حرفهای شما دقیقا درست است. در آنجا ( دانمارک ) اساتيد ترتیب بدنی حرفهای شما را نيز تاکید میکنند. مطلب دیگری نیز است که ما باید عادت بکنم که هر غذایی نباید شیرین باشد تا خوشمزه باشد. 👍👍👍🙏🙏🙏🫰🫰🫰
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
خواهش میکنم له دقیقاً درست میفرمایید ذائقه عادت پذیر است
@shervinmedia3512 ай бұрын
Thanks alot🙏
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
Most welcome ♥️
@نادرایازی2 ай бұрын
Very nice ❤🙏🙏🙏🙏
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
Thanks a lot❤️
@aboalfazlasadi25882 ай бұрын
قربون صادق بودنت استاد طلا❤🙌
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
❤️❤️❤️
@amirhosseinftaheАй бұрын
استاد خسته نباشید شکر ساشه ای برند کامور که ترکیب .... ایزومالت ۹۵۴و سوکرالوز ۹۵۵ هستت نیز میشه استفاده کرد درداخل هفته دو سه بار ؟؟؟
@bodyVvell-channelАй бұрын
بله
@amirrezaparsaei40942 ай бұрын
خیلی ممنون ،استاد لطفا یه برند مطمئن یا یه جای مطمئن تو ایران معرفی کنید برای خرید استویا
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
خواهش میکنم برند بیلو را تهیه کنید تولید ایران است و در فروشگاهها هم موجود میباشد
@shervinmedia3512 ай бұрын
Perfect👌
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
Thanks
@Javad-p3s2 ай бұрын
Thanks❤
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
Welcome
@grizlyan43452 ай бұрын
Mamnoon az shoma
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
🙏🙌❤️
@shayanmad41262 ай бұрын
عالی❤
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
🙏❤️
@elyas_12 ай бұрын
عالی
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
🙏❤️
@Yusharmusic2 ай бұрын
استاد میشه درباره تاثیر کم کاری تیروئید روی ورزش بدنسازی
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
بله حتماً
@azar_onagh2 ай бұрын
@@Yusharmusic بله منم کم کاری تیروئید دارم 🥴🥴🥴بدنم اصلا تغییر نمیکنه از اونه؟
@Yusharmusic2 ай бұрын
@@azar_onagh لیوتیروکسین می خوری ؟ کم کاری تیروئید باعث کاهش متابولیسم میشه و نمیزاره درست بعضی چیز ها جذب شه بزار استاد ویدئو ظبط کنه توضیح میده
@azar_onagh2 ай бұрын
@@Yusharmusic بله ناشتا یکی میخورم ژنتیکی دارم. مادرم هم داره این مشکل رو 😐🥴
@حمید-م9ع2 ай бұрын
سلام استویاکجاگیرمیاد؟؟
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
در ایران تولید میشود و با برند ایرانی در فروشگاهها موجود است
@Hot_footballnews2 ай бұрын
یک ویدیو در مورد مصرف استروعید در افراد زیر ۱۸ سال بسازید و اگر شخصی در بازه سنی ۱۶ تا ۱۸ سال برای مثال داروی اکساندرلون با دوز ۲/۵ یا ۱۰ مصرف کنه چه عوارضی میتونه داشته برام عجیبه کلا هیچ کس توی یوتوب یا کلا اینترنت چیزی نگفته است ممنون میشم جوابم رو بدید
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
اصلا در این سن کار صحیحی نیست
@alirezaseraj93412 ай бұрын
استاد راجب پپتاید فرگمنت گفته بودید ویدیو میسازید کی میسازید ؟
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
حتماً میسازم ر نظرسنجیهای بعدی قرار خواهد گرفت
@ahmadsofi10912 ай бұрын
خیر ببینی مرد🙏🙏🙏👑👑
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
🙌✌️❤️
@AryanM-h5r2 ай бұрын
سلام پرووورین بایر تو داروخانه های آلمان بدون نسخه میدن و اگه نه کجای آلمان میشه گیرآورد؟
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
خیر بدون نسخه نمیدن
@JamalMasoudi-q6e2 ай бұрын
سلام یه سری از bcaa ها طعم دارن ومزه شکر میده این ایا مشکل داره یا نه ؟ یا پمپ ها ممنون میشم بدونم مشکل داره یا نه چون رژیم هستم و میخوام بدونم
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
با توجه به اینکه بیشتر مکملها در ایران فیک هستند از شیرین کنندههای ارزان استفاده میکنند ممکن است مشکل ایجاد کند اما در مکملهای اورجینال که شیرین کنندههای استاندارد بدون کالری را ستفاده میکنند مشکلی ندارد
@JamalMasoudi-q6e2 ай бұрын
@@bodyVvell-channel ممنون من هم از مکمل های خارجی استفاده میکنم چون ایران نیستم و من یک پادکست شمارو در مورد مکل ها دیدم که شما تاکید داشتید مکمل های امریکایی بهترینن من امتحان کردم و واقعا فرق داره مثلا مارک یونیورس امینوی ۲۷۰۰ عالیه الان هم همیشه دیگه سعی میکنم مکمل های امریکایی تهیه کنم ممنون از پادکستهای عالیتون 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@samanabdynejad38382 ай бұрын
perfec
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
Thanks
@hajmetisafarian27712 ай бұрын
دوست دارم ميركريمي
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
لطف دارید
@nimashahinfar94112 ай бұрын
👏👏👏👏👏👏👏
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
🙌🙌
@schokrullahji20182 ай бұрын
❤❤❤❤
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
🙌❤️
@SheikhDarwin2 ай бұрын
حاجی شیرین کننده مصنوعی اگه حرارت ببینه داستان میشه؟
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
خیر به عنوان مثال همین استویا مخصوص شیرینی پزی دارد
@mojtabanasabi74802 ай бұрын
تشکر اقا امیر تیتر ویدیو گول زننده بود اول فک کردم خوب نیستن😂
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
😂😂😂
@Omiiidmo2 ай бұрын
درود برشما، درصدافرادی هستند که خیلی لاغر اندامند وبه معنای واقعی کلمه ژنتیک بدنسازی ندارند، 6کیلو گینر مصرف میکنند میرن رو ترازو میبینن 700گرم کاهش وزن دارند واقعا جوابه این آدما چیه؟ باتشکر
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
دلایل مختلفی دارد مثلاً یکی از دلایل کتریهای روده هستند که ویدیو آن را ساختهام و وارد متفاوت دیگری که هنوز ویدیو نساختهام اما میتوان عنوان یک موضوع در نظر گرفت و ویدیو ساخت
@m.ali_gg2 ай бұрын
اقا این میکروفون عوض کن یه ادیتی بزن به موزیکی اون پشت بکم خلاقیت بده موضوع خوب بیان تقریبا خوب باقی جهات بد
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
کیفیت صدا بد بود؟ درباره باقی موارد انشالله بعد از اینکه استدیو خودم را زدم حتماً
@arvin8292 ай бұрын
اتفاقا همینجوری بهتره ساده و کامل.
@ShabahangZ2 ай бұрын
عالی. من پودر ساشه استویا استفاده میکنم چند وقته. یک ساشه همش چهار کالری داره و بیشتر از نصفش رو نمیتونم با یک لیوان چای یا قهوه بخورم چون یه ساشه کامل خیلی خیلی شیرینه و دل رو میزنه. یعنی میشه دو کالری. روزی یه لیوان قهوه بخورم کلا دو کالری از شیرین کننده میگیرم. فکر کنم خود قهوه کالریش بیشتر باشه 😂
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
بله کاملاً درست میفرمایید استویا فوق العاده است
@Mefta_uner2 ай бұрын
استاد این پروشیر هایی که تو سوپرمارکت هست روش زده قند صفر بعد تو جدول ارزش غذاییش مثلا زده ۱۴ گرم قنده داره جریان این چجوریه ؟ آیا قندِ طبیعی خود شیرِ یا بهش اضاف کردن ؟
@diy08322 ай бұрын
نوشته قند افزوده ۰ اما اون ۱۴ گرم لاکتوزه
@kvmosalm2 ай бұрын
لاکتوز طبیعی خود شیر هستش
@bodyVvell-channel2 ай бұрын
دوستان به درستی زیر پیام شما کامنت گذاشتهاند ه این میزان قند طبیعی خود شیر میباشد