هل خطر ببالك هذا السؤال من قبل ؟ - لماذا ننام ؟ - الجزء الأول

في هذا الجزء شرحنا مقدمة كتاب لماذا ننام - للمؤلف ماثيو ووكر
كتاب من اجمل الكتب التي قد تقرأها في حياتك
و له فوائد لا تعد و لا تحصى. سنقوم بتغطيتها في سلسلة طويلة اتمنى ان تعود بالتفع عليك.
الراعي الرسمي: ريبال
كود الخصم لوسادة غيم: DUP
نسبة الخصم الحالية: 15% و لفترة محدودة
لا تفوت الفرصة 👏🏽
كود الخصم يشمل جميع المنتجات على موقع ريبال
رابط الموقع:
bit.ly/42GNlHl
رابط فروع خطوة جمل:
goo.gl/maps/mujQ8ewdZotrnG888...
للاعلان والتسويق
[e-mail]
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
حسابات دوبامیكافین
linktr.ee/dupamicaffeine.books
حسابات ناصر العقيل الشخصية
إنستغرام:
/ naser_alaqeel
تويتر:
/ naserrocky
تيك توك:
/ dupamicaffeine

[@Dupamicaffeine]

عُدنا والعود ناصِرُ 😂 كتاب عظيم جدًا جدًا و راح يكون له أثر كبير على حياتك بإذن الله. اتكلم معاك من واقع تجربة. النوم نعمة عظيمة، و كثير مننا ما يعرف انه حارم نفسه من النوم الجيد. هذي السلسلة حرصت اني اتعب عليها اكثر من جميع السلاسل اللي مضت. فقط عشان اوصل لك فائدتها بأفضل طريقة ممكنة. اعتذر جدًا عن التأخير، مشاهدة مممتعة يا عسل. الراعي الرسمي: ريبال كود الخصم لوسادة غيم: DUP كود الخصم يشمل جميع المنتجات على موقع ريبال رابط الموقع: bit.ly/42GNlHl

[@user-ub9qw4fl5i]

يا أهلا بعودتك

[@safar4aver]

ناصر هل تشجع انو يكون في ناس اخرين يقدمون محتوى كتب بأسلوب مقارب لأسلوبك ام انك ستعتبرها منافسه

[@AliAli-pq4xq]

ممكن شرح لكتاب التغلب على الشيطان لنابليون هيل

[@user-mu8nb3hv6l]

والله اشتقنالك ياناصر واشتقنا لفيديوهاتك الممتعة والمفيدة🤍🤍

[@freefirelifeyt9844]

خوفتنا عليك، المهم حمد الله على السلامه

[@77Modah77]

تذكرو اهل غزه ١٤٧ يوم بدون نوم طبيعي 😢🇵🇸

[@thekingclashofclans7987]

😢

[@Raghadgahli-dh7bp]

حسبنا الله ونعم الوكيل 💔

[@Masa58446]

صح للاسف😢

[@millionaire_za]

يا ناصر لما تقراء الكتاب ترفع صوتك او تقراء بصوت هاده او تقراء بقلبك ممكن ترد

[@ImaginationTales0]

ربك العار جالس يطالع 😂😂

[@mohamadtoumeh7329]

اخي مقاطعك مفيدة بشكل مو طبيعي لكن فيها موسيقى والموسيقى حرام. تذكر قول ربنا وَلَيَحْمِلُنَّ أَثْقَالَهُمْ وَأَثْقَالًا مَّعَ أَثْقَالِهِمْ ۖ وَلَيُسْأَلُنَّ يَوْمَ الْقِيَامَةِ عَمَّا كَانُوا يَفْتَرُونَ . انت متخيل كمية السيئات اللي بتحملها بسبب الموسيقى بكل مقطع؟وعلفكرة انت لو قررت تلغي الموسيقى من المقاطع ما حدا فينا رح يلغي متابعة كلنا حنضل نتابعك لايك للتعليق يا شباب خليه يشوفو لعل الله يهديه على ايدي وايدكم

[@saadnialo512]

idiots talking without knowing shit just listening to other idiots who are using religion to control our minds

[@axy4574]

شادها يعني انتم اذا شخص اخذ غيبة لو شي ثاني تسكتون بس الموسيقى الي محد مركز عليها تسميها حرام

[@thikraobad1698]

​@@axy4574 معليش بس النهي عن المنكر واجبنا ك مسلمين الموضوع مو قصة شادينها هذي نصيحة لوجه الله بتفيده هو مارح تضره ؟ ، الغيبه حرام والموسيقى حرام والحرام حرام كلهم غلط و الله يهدينا أجمعين

[@user-bd9eh1yh5y]

لاتشدها الموسيقى هادئه ، الحرام الموسيقى المزعجه والمؤثره بمشاعرك

[@user-hh4sz5qb5w]

بلا جاد ومين قالها انت🤨

[@lionel1992_]

"حلوين؟ حلوين." احبها يخي

[@SayaV-xq6yh]

وأنا أقول ليه تركيزي ضايع وأنسى كثييير ومزاجي متقلب وصرت عصبيه جدا 😳😳😳 الحمد لله أني شفت الفيد اليوم عشان الحق نفسي قبل ما يزيد الوضع سوء 😭😭😭

[@mouhamedmengoulti]

يا ناصر ادخل الجانب الديني في السلسلة الرسول صلى الله عليه وسلم قال كثيير اشياء تحسن نومك ❤✨ خلي قلب لنوصل الرسالة لناصر 👌🤜

[@HnanAlgamdi]

مايحتاج

[@m_A.M571]

❤

[@wr1ij485]

@@HnanAlgamdiليش؟

[@mouhibbenameur5291]

❤

[@AM-hs4bz]

@@HnanAlgamdi الله يشفيكي

[@attaavico6291]

﴿وَجَعَلنا نَومَكُم سُباتًا ﴿٩﴾ وَجَعَلنَا اللَّيلَ لِباسًا ﴿١٠﴾ وَجَعَلنَا النَّهارَ مَعاشًا ﴿١١﴾ [سورة :النبأ]

[@laowp6254]

انت تبحث عن اي جملة فيها كلمة نوم في كتابك الخرافي وتنسخها لتحاول ايجاد معجزة من الوهم🤣🤣🤣

[@user-ld4ix3pv4q]

جرب تسوي تحدي حرمان النوم لمدة أسبوع وقارن التحدي مع الآيه وقولي ايش المقصود ​@@laowp6254

[@nadaataeya7635]

@@laowp6254اسكت بس ياكافر

[@muhammad-alani]

@@laowp6254 يلا، يلا شطور يلا، كوم ورجع التلفون لامك ونام

[@Purpl.26]

@@laowp6254؟؟ انت قاعد تتكلم عن القران

[@user-cs2oz3yx2l]

ناصر محتواك جدددددددددددددددددداً رائع وبدون موسيقى ا فضل القناة قاعدة تكبر ما شاء الله وانت اصبحت شخصية مؤثرة لذلك انتبه بارك الله فيك لاتحرمنا من لذة الاستمتاع عند متابعة مقاطعك ... ياليت ترفعون تعليقي حتى يشوفه وبإذن الله لي ولكم الاجر 🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂🫂

[@shoshoR-tv3px4up3z]

جزاك الله خيراً كثيراً ❤

[@user-gx7rz9oz3k]

اي والله ياليت يلغي الموسيقى

[@nawfelazzouzi-ww1ju]

there is background music

[@brhe637]

اتفق جزاك الله خير

[@jehadothman1221]

ياريت يكون نظام الغاء موسيقى

[@amarmohamed770]

من قال: «بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم». ثلاثاً في الصباح وثلاثاً في المساء.(لن يضره شيء في يومه وليلتة).

[@otk_dark]

شكلي وانا اتفرج الفيد وانا سهران💀….

[@lamadwairi3124]

+

[@Zahra86082]

++

[@user-qh3vk2zq2b]

هههههههههههه 😂

[@RobaYassin-mr3yz]

+++

[@fatim.225]

اتابعه والساعه3:37💀💔

[@AbbasAli-nc1fm]

لوكان طول الفيديو ساعة كاملة كان حسيت اني خلصته في 10دقائق اسلوب الطرح عنده رهيب ماشاءالله ❤

[@user-ye8zm3yc7i]

كأنه حلم

[@moonmr2455]

جداااااا

[@khaledshaker3627]

فعلا

[@Ma_trix_AOS]

قال صلى الله عليه وسلم: لَيَكُونَنَّ مِنْ أُمَّتِي أَقْوَامٌ يَسْتَحِلُّونَ الْحِرَ وَالْحَرِيرَ وَالْخَمْرَ وَالْمَعَازِفَ

[@laowp6254]

عليك وعالقائل

[@Ma_trix_AOS]

@@laowp6254 قال الله تبارك وتعالى: ﴿ إِنَّ الَّذِينَ يُؤْذُونَ اللَّهَ وَرَسُولَهُ لَعَنَهُمُ اللَّهُ فِي الدُّنْيَا وَالْآخِرَةِ وَأَعَدَّ لَهُمْ عَذَابًا مُهِينًا ﴾ [الأحزاب: 57] [1] أنصحك بالتوبة وعدم التكبر على الحق { لَقَدۡ جِئۡنَـٰكُم بِٱلۡحَقِّ وَلَـٰكِنَّ أَكۡثَرَكُمۡ لِلۡحَقِّ كَـٰرِهُونَ } [الزخرف: 78]

[@Ma_trix_AOS]

@@laowp6254 { إِنَّ ٱلَّذِینَ یُؤۡذُونَ ٱللَّهَ وَرَسُولَهُۥ لَعَنَهُمُ ٱللَّهُ فِی ٱلدُّنۡیَا وَٱلۡـَٔاخِرَةِ وَأَعَدَّ لَهُمۡ عَذَابࣰا مُّهِینࣰا }

[@Ma_trix_AOS]

​@@laowp6254{ إِنَّ ٱلَّذِینَ یُؤۡذُونَ ٱللَّهَ وَرَسُولَهُۥ لَعَنَهُمُ ٱللَّهُ فِی ٱلدُّنۡیَا وَٱلۡـَٔاخِرَةِ وَأَعَدَّ لَهُمۡ عَذَابࣰا مُّهِینࣰا }

[@belkiss836]

بعد 4 سنوات توحيهي كانت تصيبني حالة اغماء واتا نسيقظة وهلوسات خاصة اسبوع التوجيهي مع اني ادرس الا اني مااوصل الحين فهمت الحمد الله كنت رسالة من رب العالمين عشان افهم وش صاير والسنة رح اعدلها وان شاء الله اوصل

[@user-ri1uk7rv8q]

من يتفق معي ناصر عقيل أفضل صانع في العالم ‏‪0:14‬‏

[@user-eg3cy3oo3n]

صانع محتوى*

[@Fares_msg]

@@user-eg3cy3oo3n تصحيح ضروري ههههههههه

[@Meko-sg4ey]

🤎:ربما تُصلي الفجر ويصلى عليك الظهر فأحسن صلاتك فربما تكون الأخيرة

[@musabalhasan3014]

انا اتابع الفيديو ساعة 3:54 بليل 🙂

[@asmaasoma2321]

😂😂

[@user-uw4qv7ol1x]

وانا كمان 😭😂

[@user-gi9po6km5v]

وانا 😂🤣

[@user-qb9vx2ex1x]

نفس الساعه ونفس الدقيقة 🙂

[@semftvk]

لي شهرين مانمت بالليل كل نومي يبدأ 6 الصبح لين الضهر بعدما شفت المقطع عرفت إني بودع قريباً

[@user-qb9vx2ex1x]

😂😂😂

[@Boo1141]

Vampire🫵🏼🕴🏻

[@hotelsjai5913]

هادى من علامات بداية الاكتئاب

[@Boo1141]

@@hotelsjai5913 اما عاد

[@asmsq2]

ناصر العقيل أو دوباميكافين من أكثر صناع المحتوى اللي نفتخر بهم كسعوديين وكعرب 🇸🇦😍📚

[@user-it1my2be9r]

ناصر العقيل هو نفسو دوباميكافين 😂

[@KOFAImlI]

بلاش التعصب للعرق الوطني يا أخوي هي سبب فرقة العرب والمسلمين دل قتي بارك الله فيك

[@Dupamicaffeine]

لا ناصر العقيل شخص و دوباميكافين علامة او براند هذا غير هذا 😂

[@Dupamicaffeine]

انا اللي افخر بكم يا بعد راسي 🇸🇦🤍🤍

[@user-it1my2be9r]

@@Dupamicaffeine مو مهم مين المهم نحنا نحبك انت شخص رائع♥️🇩🇿🥺

[@zaen944]

الشخص الوحيد الي من استمعله احساس قوي يومي مراح هباء منثور زدت علم وثقافة راحه نفسيه طاقه كل احاسيس الكون الجميله ربي يحفظك

[@user-pt3ls2jj7i]

لا تَجلِس فارِغاً.. اسْتَغفِر، سَبّح، هَلّل، كَبّر، حَوقِل وأطلُب العَفْو مِنهُ والمَغفِرة. ♥️♥️♥️♥️🌿. لا تَغفَل.

[@wailmekideche5025]

سبحان الله أنا أنا دائم السهر و ما استيقض مبكر و قررت قبل ساعات فقط اني لازم أنام بطريقة صحية وفجئة جاني اشعار الحلقة 😂 حلقة ممتعة

[@user-dd9xr9cs8v]

والله نفسك 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂قلت إلى متى وانا نايمة نهار وصاحية الليل واروح المدرسة تعبانة ودايخة

[@user-jl3xp9ou9x]

انا قبل ما اشوف المقطع كنت سهران يوم كامل ونمت سعتين بعدها طلعلي مقطع لماذا ننام😂

[@AMEER_AS-]

خوارزميات

[@user-re5hu3pm3t]

سبحان الله انا نفس الشي

[@ahmeddeiay]

نفس الشي سبحان الله

[@CHOIYUNIE23]

الحمدالله على نعمة النوم لان صراحة سواء كنت حزين ام سعيد النوم دائما مهربي

[@bofaisal27-yl2xx]

انا مدمن اباحية قرابة 8 السنوات ما عرفت انه ادمان ألا قبل سنتين شفت خطورة في المقاطع وتاثيرها على العقل والخ اكتشفت اني ضيعت سنين من عمري وانا مدري حرفيًا صرت محب اطلع من البيت أصدقائي طفشوا مني من كثر ما اعطيهم اعذار واتهرب منهم لي سنتين وانا احاول اتركها كل مره اقول خلاص لكن فجاة كذا كل شيء يتحول الى رماد عقلي ما يشوف الاباحيه أتمنى تدعولي لعل واحد منكم قريب من ربنا وتقبل دعوتو والله العظيم ماني فخور بنفسي لكن هذا واقع المقزز والله العظيم انا جالس أعيش واقع مخيف جدا تخيل تعيش قرابة الأربعة سنين مكتئب أربع ما تسوي اي شي فعلًا أربع سنين وانا جالس في البيت اطلع برا أقابل الناس أخاف أتوتر جسمي يرجف خسرت شغلي هذي نصيحة لكل شخص ماشي في النفس الخط اللي مشيت فيه انتبه انتبه انتبه انت مقبل على شر قسم بالله الموت أرحم أنتبه ولا تنسوني من صالح دعائكم 😢

[@aboodxaboodx4547]

بسم الله الرحمن الرحيم بعطيكم ثلاث نصايح لترك العاده السريه ١-اولاً اشتر لايتر وخله كل الوقت وياك وكل م تجيك الشهوه احرق قليل من يدك وقل بينك وبين نفسك ان الذي خلق الظلام يراني واذا عصيت الله راح اندم وحاول تتناسى المعصيه وهذا لتاديب النفس وتخليها تحس بعذاب الدنيا وقل كيف عذاب الله بيكون ٢-ابتعد عن المغريات قدر م تقدر واي فيديو يشهيك ابتعد عنه وحاول تذكر الله قدر م تقدر ٣-اذا جتك الشهوه استنشق حتى يجيك الصداع لان الشهوه حراره وما يطفي الحراره الا الماء ٤-خلها بينك وبين ربك ولا تجاهر ٥-خلها بينك وبين الله حتى لو انك رجعت ارجع تب وارجع طبقهم ٦_لا تطيع الشيطان وتعوذ منه كثير لانه بيصغر ٧-لا تطيع نفسك الاماره بالسوء وتذكر ان يدك وعيونك نعمه من الله لو شاء يقدر ينزعهم منك وراح يشهدين عليك يوم القيامه ٨-اخلص النيه انك م راح ترجع للمعصيه وانشر هذا لعل الله يهدي الكثير وتكون سبب انشره للكل وخل نيتك انه لالله لعل الله ييهديك ويهدي ناس واهم شي طبق ال ٨ نصايح ولا تخلي نفسك تتحكم فيك وحاول تسيطر عليها قدر م تقدر وتذكر ان الصوم والقيام يمنعك من فعل الذنوب

[@user-iw5yl6bk9u]

انا كنت مثلك صارلي تاركه اكثر من سنتين بفضل الله لا تخف يا اخي انت قريب جدا فقط لا تستلم ضل حاول انا هم كنت كذلك

[@azzoghouini1264]

تاج الذكر

[@Kdkzkxkalxj]

نفس الشئ يحدث معي هل من نصائح مع العلم انا مقبل على الامتحانات النهائية 😅

[@rwyda6921]

حول انك تحمل برنامج( عفه) في دورات شفاء من الباحيه راح تستفيد صدقني

[@jk-wi5iw]

انصحوني بكتب بتشجعني بدارسه و ب حياتي و بتزيد من ثقتي بنفسي و بزيد اصراري ان كل يوم ابقا متعطشه له نجاح اكثر و اكثر

[@rain.rain0919]

من فضلك يا اخي قناتك فيها معلومات جداا مثيرة للاهتمام لكن الموسيقى في الخلفية تفسد الفديو المفيد( ما أقصده هنا انها حرام وهذا ما افتى به معظم الشيوخ والعلماء .)

[@takwamohamed7255]

حرفيا ده السبب اللي بيمنعني أشيّر الفيديو

[@yuki._.chan_7812]

والله من فترة وانا افكر فيها

[@brazili_100]

أكثر يوتيوبر يستحق الشهره بسبب قيمه المحتوي والمعلومات اللي يقدمها🌹

[@user-vg9op5br4f]

من كثر حماسي له اشتريته بغض النظر عن شرحك الجميل والشامل له ،انصدمت يوم عرفت ان اغلب الاشخاص ممكن تجيهم (حالة وفاة) بسبب تعكر النوم من ناحية وقت النوم الكافي وجودة النوم ، عموماً اول ما اخلصة بخلي العائلة كلها تقراه لانه كتاب خطير ويستحق❤👌🏽.

[@Reem-gg]

تخيل واحد صاحي للساعه 3الفجر وجاي يشوف الفيديو

[@user-it2cv1bv6k]

ناصر العقيل والله اني احبك أنا أتابعك من عمر صغير جدا وأشكر ربي أني شفت قناتك في اليوتيوب وصرت أتابعك وبأذن الله إذا فتحت مشروع جديد راح يكون مكتوب (ناصر العقيل اكبر دافع لي أنا ) والله يوفقك قد ماعطيتني دافع في الحياة اني اسوي كلشي ياريت اعرف انك قرأت تعليقي❤❤❤

[@fethi470]

فعلا، صدقت!!

[@FARHOD334]

احلى شعور لما تتطلب من الناس تستغفر وكل شويه يجيلك قلب يعني ان حد استغفر❤

[@RawanDada-xw2wz]

❤

[@user-ib2xe8dl5e]

بس الاهم انو ما تكون نيتك طمع بل لايكات إذا كنت تريد الخير لغيرك

[@user-zq3sb1ur2c]

استغفر الله العظيم واتوب اليه

[@mouhibbenameur5291]

أستغفر الله❤

[@user-if9ns9js2h]

❤

[@user-qc6qq4no9n]

اتمنى يا ناصر عند شرحك لهكذا موضوع فطري وحساس ان تربطه بالدين والدلائل الدينية ليتأثر المشاهد اكثر ويكمن حبه لهذا الدين الذي تكلم عن كل شيء من 1400 سنة وجزاك الله خيراً معاك عمير الرفاعي من العراق

[@laowp6254]

اخي هذه القناة تتحدث في الغالب عن المواضيع بشكل علمي لامكان للخرافات والأساطير فيها😉 يمكنك الذهاب للمسجد

[@abdulmaliknasseraltumairah3087]

​@@laowp6254أيش تقصد بالخرافات والأساطير؟؟!

[@sw-qq5kj]

@@laowp6254 ياصديقي عديم الثقافه احترامك للاديان ولتعليقات الناس شي ثقافي الزامي بل اجباري لابد تحترم صاحب التعليق وتحترم دينه ايش ما كان

[@laowp6254]

@@sw-qq5kj عندما يكون صاحب الدين محترم لدينه ومعتقداته ولا يحشرها في انوفنا عندها يلزم علينا ان نحترمها لذلك ترانا نحترم الاله زيوس وأتباعه ونحترم الدين المسيحي واتباعه أكثر مما نحترم البدوي محمد وقطيعه🥱❤️

[@sw-qq5kj]

@@laowp6254 وكيف تشكك ان هذا الشخص محترم لدينه و معتقداته من مجرد تعليق ؟ انت فارغ جدا يمكنك فقط عدم الرد اذا كان لديك ذرة احترام لا تبرر لافعالك الغير محترمه

[@cupcakeac1521]

شكرًا

[@Lbrikol212-xt5wp]

❤

[@user-iy4yz1kb8l]

ما اعرف شنون اشكر هذه الإنسان الي غير حياتي 180درجه و قمت اعشق شي اسمه دوباميكافين الله يجعلها في ميزان حسناتك يارب لانك الشخص الوحيد الي غير من حياتي الى الافضل وخفف من الاكتئاب الي عندي

[@user-lj7kr8xc4x]

النتيجة؟

[@mohsenalsaid8814]

​@@user-lj7kr8xc4x خاف ربك يا مسلم

[@Renoffical911]

❤اتفق والله صرت اعرف كثير اشياء مهمه بسببه❤

[@user-iy4yz1kb8l]

@@Renoffical911 اتمنى لك النجاح

[@Renoffical911]

@@user-iy4yz1kb8l شكرا 💗

[@SINYAAYANO]

تحياتي لك من الجزائر 💗✨🇩🇿

[@nawalahmed6945]

قرييييته قريته ياصديقي العسل وكان من ضمن ال4الكتب اللي اقراهم كل شهر وهو الكتاب الوحيد اللي قريته لخمسه رمضان وختمته ولله الحمد وانصح العالم كله يقرأ هذا الكتاب وبتتغير حياته للأفضل حتى بتوصل للثراء والتنظيم والترتيب في حياتك بسبب تنظيم النوم وتخلصت من مرض المفاصل والعظام لأني صلحت نومي وانا من عشااااااق اسلوبك في إعطاء المعلومات بشكل مختصر ومفيد ومسلي وخفيف دم زيك ياصديقي العسل رغم أن لي فتره صغيره جدا في متابعتك لأني انشغل بقراءة الكتب ولاعندي وقت للتواصل الأجتماعي بس لما ارسلت لي اختي مقطع لك حيث الموسيقى والقهوه والكتب كان هناك الحب والشغف موجودين حيث وجودك دمت خير ونافع للأمه ودمت في حب وسلام وثراااااء ❤

[@huda9205]

صل على نبينا محمد ❤❤❤

[@rawan.7671]

سنة اولى طب وبكرة معاي امتحان تشريح وجيت استمع ل ناصر ك استراحة لمدة ١٠ دقايق للمذاكرة وقدلي ساعة م قدرت اغلق من كلامه الحلو 😂❤ وبسهر الليل عشان اذاكر 😅😂 دعواتكم ولكم بالمثل ❤

[@azharaedan3774]

بلتوفيق انشالله ❤❤

[@user-rv4om4bh9g]

اولى تمريض وعندي بكرا امتحان فسيولوجيا وقاعده اسمع 😂بس يقدم معلومات مفيده جدا واسلوبه في الشرح يجنن❤

[@rawan.7671]

@@azharaedan3774 ♥️♥️

[@rawan.7671]

​@@user-rv4om4bh9g 😂😂 ايوا صح كلامه ممتع اتفق 🤝وبالتوفيق لك يارب تجيب / ي فل مارك ♥️

[@rawan.7671]

@@azharaedan3774 ♥️♥️

[@nokahmad2475]

الفيديو في متعة لا توصف مين متحمس للجزء الثاني ❤️✅

[@MehdiMezhoud1]

في القمة كما عودتنا الأخ ناصر

[@SSSS-dx1xr]

استغفرالله لي ولوالدي وللمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات ❤

[@user-td8ue1ur6y]

ادعو لي ب ١٠٠ مليار وش خسران وانا اخوك والله قادر على كل شي 🤍

[@iabdulrhman5442]

من المصادفات إني قبل أمس انتهيت من الكتاب ، وقرأته قراءة متفرقة خلال شهر ونص ، الكتاب جميل جداً وخلاني أخذ موضوع النوم بكل جدية ، اتفق مع أخوي ناصر الكتاب مهم جددددًا 👍🏼👍🏼👍🏼

[@AseelAlmoleki]

صراحة طريقة الشخص ذا في الإلقاء وتبسيط الكلام نادراً ما نجدها... جزاك الله خيرا

[@Ma_trix_AOS]

اتمنى تنتبه اخونا ناصر ألا تضع نساء كاشفات في فيديوهاتك لكي لا تأخذ ذنب كل من يراها من الرجال ولكي تساعد اخوانك على غض البصر

[@dast3337]

النبأ: ٩ ﴿وَجَعَلنا نَومَكُم سُباتًا﴾ النبأ: ١٠ ﴿وَجَعَلنَا اللَّيلَ لِباسًا﴾ النبأ: ١١ ﴿وَجَعَلنَا النَّهارَ مَعاشًا﴾

[@Homam-rz9db]

والله يا ناصر انت غيرت من حياتي كثيييرر اقسم بالله نص الوعي المكتسب بفضل الله ثم انت اشكرك من اعماق قلبي يا أخي

[@user-gx8or2ew6p]

تحفة والله بحب هاد المحتوى❤

[@user-oe1xe5ss7g]

حلقه جميله ، وللأسف الشديد استشعرت معانات النوم في العراء خلال الحروب وما فيها من الخوف والجوع واصوات الاسلحة المزعجة والطائرات المحلقة نسأل من الله العون للمستضعفين في غزة

[@user-wb5bb6df5j]

قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم- قال: (كلمتان خفيفتان على اللِّسَان ثقيلتان فِي الْمِيزَان حبيبتان إِلَى الرَحْمَن سُبْحَانَالله وَبِحَمْدِهِ سُبْحَانَالله الْعَظِيم)

[@purplepodcastt]

ناصر وأسلوبه الجاذب والمُختصر لكتاب يتجاوز ال٣٠٠ صفحة....مُلهمنا الرائع وصانع المحتوى الذي نفتخر به في مجالنا الثقافي💜👏

[@user-iw3mg4gb5y]

كم صفحة

[@user-zm6cf8pn8o]

​@@user-iw3mg4gb5y ٥٠٠

[@FarahSaeed-it9fw]

يادوباميكافين ياريت بعد هذه السلسة تفعل لنا سلسلة تنفعنا بطريقة الإلقاء القي صعوووبة في حفظ المعلومة لمده اطول او اخراجها للشخص المطلوب بطريقة تثير فضوله ويحب الإستماع اكثر مثلا هذا الفيديو شفته حابه اشرحة لاشخاص مباشرة بطريقة تلهمه ان هذا الموضوع مره مهم ويبان من طريقة الكلام اني شخص واثق من نفسي وراقي قناة دوباميكافين من القنوات اللي مستحيل تنعاد بالتاريخ الله يوفقك ويجزيك الخير يارب

[@ahlemanfoula6026]

وانا كذلك اتفق معك في الرأي لدي نفس الاشكال مع المواضيع التي اسمعها

[@user-gl3tb7wd5d]

‏‪8:17‬‏

[@user-gx7rz9oz3k]

اتمنى اتمنى ماتحط موسيقى تكفى ياناصر ابغى استمتع وانا اتفرج بدون موسيقى

[@user-kr5ft5qi7r]

ي ريت وآلله ما يحط موسيقى

[@user-ic2bh6xm7y]

انا مريض السكري، والحمدالله الدكتورة قالت لي الخطوة الاولة للحفاظ علي السكري تنظيم ساعات النوم وجودة النوم.

[@islammagdy8130]

حد خد باله ، ان ناصر الوحيد اللي الفيديو بتاعه حقه يفتح بالخلفية وتقدر تفتح تطبيق اخر مع استمرار تشغيل الحلقة 🎉❤

[@allpraises2allah995]

شككككككرا ع المعلومة 😍

[@leenshilu8080]

عنجددددد فكرت ابديت ليوتيوب

[@islammagdy8130]

@@leenshilu8080 اكيد فكرت ي لين , اتاكدي بنفسك من اي قناة تانية وشوفي ينفع ولا لا بدل ماتعصبي نفسك

[@user-ec1je6ip9t]

فعلا

[@f_90f]

الأقدار مكتوبة لنا وكُلنا يقين بأنها خيراً لأنها من رباً رحيمُاً 💛. ‏‪0:32‬‏

[@user-id5st7px2g]

من أين أنت

[@user-og3jw7tb2j]

قال النبي ﷺ : ‏من قال : سبحان الله العظيم وبحمده ؛ غُرِست لهُ نخلةٌ في الجنة ‏- رواه الترمذي

[@abdullahatyah4445]

من اذكار الاستيقاظ الحمد لله الذي عافاني في جسدي و ورد علي روحي و اذن لي بذكره

[@user-cy2fn1mv8y]

اقسم بالله كان هذا السوال علئ بالي قبل فتره قصيره والان وجدت هذا المقطع الجميل والمقدم الجميل الي احبه وهذا ليس بمصادفه لاني لااؤمن بصدف لاني برمجت عقلي لكي يجدلي كل تسائلاتي وهذانعمة من الله

[@Al_Agamy]

الانسان الطبيعي لابد له من ان ياكل ويشرب وينام وان لا يتخلي عن عباده الله ❤❤😊

[@user-yw8pl9wu1b]

أخي ناصر ممكن تنزع الموسيقى فهي تشتت التركيز وكذلك ورد فيها نهي في الدين

[@laowp6254]

اخي ممكن تنزع عقلك وترميه في سلة المهملات فهو يفسد الحياة على الآخرين

[@user-qb9vx2ex1x]

​@@laowp6254يا عم انت ملتك ايه

[@user-ph4tr8ks7q]

⁠@@laowp6254اترك العزه بالأثم الله يهديك ، اذا مااعجبك قول الحق فعقلك وكلامك هو المفسد والاغاني حرام شئت او ابيت ، خالف الهوى تسلم ولاتتبع الهوى فتندم .

[@user-ph4tr8ks7q]

يفسد حياة الآخرين عشان قال الحق ان الموسيقى والاغاني حرام ؟ كلام شيطاني بحت ،الحقيقه كلامك وعقلك هو المفسد اذا ماعجبك قول الحق ، وانصحك تترك العزه بالأثم والحرام حرام شئت او ابيت ، الدين امتناع عن الحرام لاامتناع عن الحياه ، الي يفسد الحياه اتباع الهوى وتحليل كل ماحرم الله .

[@user-yw8pl9wu1b]

أنصحك بأن تحذف ردك وتتوب إلى الله فإني قلت أن الموسيقى حرام فوصفتني بالمسفد أخشى أنك قلت كلمة عظيمة قد تحاسب عليها حسابا عظيما إني نصحتك قبلتها وإلا فلا تكثر الكلام. ​@@laowp6254

[@yahiaking7656]

حقا قناتك لها فائدة كبيرة على العالم كله لكن هناك ما لا يعلم حجم اهميتها🤩 ❤‍🔥👌

[@Selma-so2or]

صوته راحة نفسية

[@user-fj6cy7lb3r]

افضل مقدم محتوى لدرجه انك خليتني واعية بنفسي والعالم من كان عمري 14 والان عمري 16

[@3002.]

بلا فلسفة يا آنسة القرآن يعطيكِ وعي أفضل مما يقدّموه البشر انتبهي تخلطي الأمور لأنه مو واقع ذا وإنما عقلك يزيّفه لأنه يعجبك!!!!.

[@user-lp4nm4bw1g]

انصحك تتابعين سعد الرفاعي يوم كنت في عمرك كان افضل شخص بلا منازع وكان سبب في تغيري وتكوين شخصيه قويه اليوم انزلي ل محتواه تحت شوفي المواضيع الي تهمك واذا ودك اقترح عليك مقاطع له اكون مبسوطه ❤

[@user-fj6cy7lb3r]

@@3002. شو تقولي انتي ترا انا اسمع للشيوخ والقرآن وما اسوي اي شيء إلى بعد ما اعرف اذا حلال أو حرام انتي بلا فلسفه يا آنسة!!! وإذا ناصر يقدم شيء مو حقيقي ربي يصرفني عنه لا تقلقي انتي!!

[@user-fj6cy7lb3r]

@@user-lp4nm4bw1g شكرا على النصيحه الحلوة وان شاء الله رح اسمع له، وإذا اقترحتي علي اكون مبسوطه 👍🏻🤍

[@3002.]

@@user-fj6cy7lb3r كلامك بالبداية يا آنسة واعية غير كلاك الحين هديي هدييي اللعبه اذا حقيقي ذا اللي تحسين فيه وحلال وحرام فااا لا توصلين للناس عكس ذا الشي لأني يواكب تفكيرهم لانه تناقض بين الأول والحينن شطورة بارك الله فيكِ وانتبهي عاد لا تدعميه بلايكات وكذا لاانه ما يحتاج اعلمك انه يحط موسيقى وكذا وذا الشي حرام عالعموم بس ذا اللي ابي اوصله لك :>.

[@user-vp9sn3ob4l]

متى تعمل الفيديوهات حك تعليم اللغة الإنجليزية لان احس انتَ الشخص الوحيد الي يكدر يفهم ويخلي الشخص يتعلمها

[@shahadshahad6720]

الرسول صلى الله عليه علمنا شلون ننام ومفروض نتبعة سبحان الله

[@bestacount5485]

تحية لك يا ناصر من القدس صدقا انت افضل صانع محتوى قد يستثمر فيه الشحص وقته ، كنت في امس الحاجة لهذا الفيديو خاصة في هذه المرحلة من حياتي ( لا تطول علينا في الاجزاء الجاية ) ❤

[@nassimox6122]

ياخي بسم الله وللهي متحمس للسلسلة ياا بطل كل فديوهاتك شاهدتها وغيرتني جدريا اخوك من المغرب 🇲🇦✨

[@djihanhamidi4342]

يااخي كل الاعراض لي تكلمت عنها من اضطرابات سلوكية و النفسية و الجسدية و غيرها اعاني منها.وهذي هي حالة الامهات المرضعات.جعلها الله في ميزان حسناتنا

[@farah_3211]

تفاجأت من اهمية النوم مع اني لسا ما كملت السلسلة ، واحسها اهم سلسلة في اليوتيوب

[@ABOOD-mr5cj]

من وين ارسلك الله انا كنت دائما اسال نفسي ليش احنا ننم وليش ما نشبع نوم والله انا دخلت القناة حتى اكمل سلسلة فن اللامبالاة ومن شفت المقطع صارت في قلبي سعادة ما تنوصف اتمنى تنزل الجزء الثاني باسرع وقت وعشقت الكتاب من غلافة شكرا على شرحك الجميل والممتع الله يوفقك ويرزقك ❤🤍🥰

[@Jasmine9BH]

من افضل القنوات على مر التاريخ

[@abniraq3344]

انا لاحضت انو عندي حالتين من الحالات الي قلتها في اول الفيديو فقدان ذاكرة وتعسر في الكلام وإن شاء الله راح اعدل نومي واتخلص من هذه المشاكل

[@user-wt2xu5uz4g]

😢😢😢 الله يعيننين ويعين كل الامهات نومي بالكثير ساعتيان

[@Talay_08]

واخيراً اليوم كنت اكلم اختي اليوم أو امس واقولها اشتقنا لفيديوهات ناصر الي بقناته اسلوبها مختلف وأحلى وفجأه نزلت أنت فيديو 😭😭بس ناصر بالله شيل الموسيقى لأنها ذنوب جارية وادري انك تعرف لكن التذكير كويس والأمر بالمعروف والنهي عن المنكر وأجب والله يهدينا جميعا وبس استمرّ بدون موسيقى 🫶🏻🥹

[@Talay_08]

@Adam_2007🥹🫶🏻

[@th9.aosama.]

مسألة النوم مسألة مهمة جداً والفيديو جاء في وقته المناسب ففي بعضنا متساهل في نومه يوم ينام 6 ساعات ويوم 7 وهذا رح يسبب لنا أمراض على الأمد البعيد 👍🏻

[@user-mt1fv5hm5o]

والي ينام زيادة وما يشبع نوم يعني 10 ساعات كيف اضبط النوم ،انا انام الساعة واحد واصحي الفجر 6 اصلي وارجع انام 7 وما اصحى لساعة واحد الظهر ومش قادرة اعدل نومي كيف😢

[@caramella2867]

هاد الفيديو حفزني لأكمل قراءة هدا الكتاب في أقرب وقت ممكن شكرا

[@Sia_78]

كل هذا يدل على عظمة الخالق جل جلاله 🤍🌿

[@HASSANAlqaimari]

♦️إعادة شرح الكتب و تحليل الأفكار من منظور جديد خطوة موفقة لفهم أعمق ♥️🌹

[@ESSA8888]

والله يا جماعة عم بشاهد هي الحلقة و صارلي يومين ما نمت ، و كنت رح نام هسه بس الحلقة اهم و خاصة انها تتحدث عن النوم 😂🤍

[@leilaoui9265]

والله إنتا لي عسل❤❤❤ الف تحية تقدير و احترام و امتنان لك يا ناصر العڨيل 👏🏻👏🏻👏🏻متابعة وفية من الجزائر

[@2004old]

والله صدف قبل سبوع جهزت نفسي وعدلت نومتي سويت منبه وهسه عرف نعمه سويته❤

[@FARHOD334]

﴿ ان الله وملائكته يصلون على النبي يا أيها الذين آمنوا صلوا عليه وسلموا تسليما ﴾ .

[@yaseen5178]

من طاب نومه زان يومه ❤

[@wz_ier]

مادري وين جنت عن قناتك كلش حلو اني اهواي احب أسمتع للأشياء الي مايعرف اشلون راح اوصفها بس هي غير واضحة احب اتعلم وافهمهة اهواي اشياء بحياتنا انسويهة ومنعرف غايتنا بيها بالضبط لازم واحد يعيد تفكيرة وية نفسة

[@ghals3577]

طيب نقول مثلاً اني نمت بعد صلاة العشاء مباشرة وقمت لصلاة الفجر ، ماراح تكون نومتي مدتها ٨ ساعات ! شلون تنامون لمدة ٨ ساعات بدون ماتأخرون صلاتكم ؟

[@Mn.179]

تنامين من 10 10 11 12 1 2 3 4 5 وتقومين لصلاة الفجر ولا تنسين قيام الله او تنامين 12 وتقومين 3 قيام الليل وترجعي تنامي وتقومي 5 لصلاة الفجر وتكملين نوم

[@CrowOFmorg]

انا زيك عانيت كثير بس ما لقيت حل غير اني انام بعد العشاء و اصحى قبل الشروق بعشر دقايق او ربع ساعة قبل يخرج وقت الصلاة و اصليها بالبيت

[@KNIG00]

ناصر بالله فيديو عن كيفيه تغيير العادات والتصرفات الشخصيه لاني والله كل مرة اقول ب اتغير واعمل يوم وارجع نفس م كنت يعني عن كيفيه تغيير الشخصيه من حيث الكلام التصرفات مو من حيث الأعمال لاني عاد عمري ١٦ ما اشتغل بالله ارفعوا تعليقي عشان يشوفه واتمنى يرد ❤❤❤

[@user-hw7cp7vf6w]

في في القناة سلسلة كتاب العادات الذرية وقوة العادات

[@KNIG00]

@@user-hw7cp7vf6w يعني ينفع للتغيير العادات والتصرفات

[@hulkdls]

العادات الذرية يفيدك جدا

[@Reqlest.]

الله يبشرك بالخير 19:12

[@user-eu8ix7xf9v]

تجربتي مع النوم ليست جيدة ولكن أحاول قدر الإمكان أن تكون أفضل من المعتاد النوم القليل يتعب الجسم ويكون الجسم خامل وكسلان ويضعف البصر ويضعف الذاكره

[@user-ve2lz2dd2k]

قابلني الحض عندما رإيتك يا أخي وا سءبد بل تتطبيق وئسئل الله أن يكون معي وا معك في حفض الله❤🎉

[@amgadalariqi9464]

والله يوم مات جدتي رحمه الله عليها سهرت لمده 122 ساعه من الاكتئاب بظبط حوالي 5 ايام اول يومين كان طبيعي لكن بعد اليوم الثالث بديت اسمع اصوات غريبه وهلوس وكنت ماعرف اتكلم وبعد اليوم ال5 نمت 35 ساعه كنت افتز اكل وكمل نومي

[@h4med552]

النوم يمثل ثلث يومك عجيب كيف انك نمت 35 ساعة بعد هذي الايام, 35 الي هي قريبة جدا من ثلث ال122 ساعة. 35 ضرب ثلاثة 105 ساعات. عسى الله يرحم جدتك و يدخلها الفردوس الاعلى يا رب, هذي مجرد لفتة عن موضوع ساعات النوم :)

[@amgadalariqi9464]

​@@h4med552 جزاك الله خير اخي

[@user-lp4nm4bw1g]

الله يرحم جدتك يارب❤

[@ran.haitani]

الله يرحمها ويغفر لها ويسكنها فسيح جناته

[@user-kc4xx5pn6n]

الله يرحمها

[@user-rv4om4bh9g]

حرفيا اجمل قناه تقدم محتوى عن الكتب في اليوتيوب ♥ شكرا كثير يا استاذ ناصر على وقتك الثمين الذي لا يقدر بثمن

[@iwn.26]

سبحان الله وبحمده،سبحان الله العظيم

[@mohammadbilal6945]

انت انسان روووعة انت انسان جد تستحق الافضل ❤

[@AsyeResheed]

لا تترك هاي القناة يا ناصر كلش نحبها و نحب محتواك بيها

[@user-jx2ym8lm1q]

أخي ناصر برأيي تشيل الموسيقى أثناء شرح الكتاب لأنو الشرح بيكون أحلى إذا كان بدون موسيقى وكمان نحنا نقدر نركز معاك أكتر ...🤍🪻 و كمان لا تنسى أن الموسيقى حرام

[@Sa_h7jmie]

ربّ ضارة نافعه يوم انك نسيت كتابك

[@noorno2688]

والله شكراً من القلب يااستاذ ناصر جبر المولى فؤادك ومنحك سؤلك ورزقك رضاه والجنة 🤍🌸

[@hd_-v]

افضل سلسله أنصحكم بالمشاهدة ❤

[@user-redha_amer]

حرفياً الحلقة مدهشه جدا وتخيل معي يا صديقي في هذا الفديو كله كان الاخ ناصر فقط يطرح لك المقدمة للكتاب اذا ما هي كمية المعلومات الي ما وضحها في هذا الفيديو ياخخ اكثر حلقة مثيرة للاهتمام ❤

[@user-nt4wl6jo2p]

ماشاءالله أسلوبك سلس وجميل ممتع مايملل الله يعطيك العافيه سبحان الله وبحمدالله سبحان الله العظيم

[@user-tn7ik5xn7w]

كتاب مدى اربع سنوات دراسات - أبحاث سريرية - تجارب اشارات المخ اثناء النوم تكون منتظمة اكثر من اليقظة التي تكون عشوائية