Duygusal Dayanıklık Serisi

[@idilmayabaykara9066]

2022’de ilk defa sizinle Toprak elementi çalışmaya başladım, her şey İstanbul’daki Margam etkinliğinizde keman çalmamla başladı. Öncesinde epey yoga-meditasyon-şifa geçmişim vardı ancak yoğun bir kaybolmuşluk yaşıyordum, hem iş hem ruhsal hayatımda aidiyetsizlik, kapana kısılmış hissi, anksiyete eşliğinde psikolojik olarak çok zorlandığım bir dönemdi. Margam provasında, ilk başta daha önce şahit olduğum bir takım deneyimlerime dayanarak “yine bu kişisel gelişimcilerin gizli egolarıyla birbirlerini eylemeleri” diye önyargıyla bakan zihnim ve kalbim, kalplerinizin ve sizin gerçekliğini görünce açıldı. Zaten hiç kapanmamıştı aslında ve sadece gerçeği arıyordu❤ o karanlığı, yalnızlığı deneyimlemem gerekmişti ki gerçekten ruhumun ihtiyacı olanı bulabileyim🙏 O sırada 2022 Mayıs Boğa’da yeniay vardı tam Toprak serisinin başladığı gün, tüm içimdeki negatif seslerin arasında cılızca çıkan “bir denesen ne kaybedersin ki” sesine sarıldım ve o gün bu gündür sizinleyim. Öğretilerin bedende karşılığı olmayınca sadece havada asılı kaldığını, dengenin ne olduğunu, aslında her zaman özgür ve seçim şansım olduğunu, özgüvenimi, “yapabilirim”i hatırlatan, uçan kuştaki güzelliği tekrar görebilmemi sağlayan dostum oldunuz. Toprak elementine başladıktan birkaç ay sonra çok sevdiği babamı ani bir şekilde kaybettiğimde, süreçle birlikte akmama, kurban psikolojisine girmeden yaşamı, ölümü kabul etmeme, girsem de izleyici kalabilmeye, yasın evrelerini yaşarken kendimi yargılamamaya, sorumluluk alabilmeye ve yere sağlam basmayı hatırlattınız, her düştüğünde uzanan bir dost eli gibi. “Ben böyle biri değilim” den “Ben tam da böyle biriyim”e; yani eksikleri, hataları da olabilen, duyguları bazen iniş çıkışlı olan, tıpki herkes gibi; ama kendi özüne de saygı ve sevgi duyabilen, hayallerini herkes kadar gerçekleştirmeye gücü olan, isteyince her şeyi yapabilen, yapamazsa da sağlık olsun diyebilen, kimseden ne eksik-ne fazla olduğunu fark edebilmiş, tüm canlılarla eşit yaşama hakkına sahip, ancak yaşam amacı-yolu-neşesi yolunda daha kendini bulabilmiş olduğu için şanslı ve şükran dolu hisseden birine dönüştüm. Varlığınıza sonsuz şükran olsun Çetin Hocam🧡✨🙏 Siz bu ülkenin sevgi jenaratörüsünüz 💜🦎🐛🦋

[@papatya145]

Ne guzel yazmissiniz2🤌

[@OKUYORUMKURAN]

💕

[@cetintascetin]

İdil 🧡 Öncelikle sürecini anlatırken ki ifadelerin öyle derin ve etkileyici ki, okurken insanın içine işliyor. Varlığın ne muazzam 🙏 Yolculuğuna eşlik ediyor olmak benim için çok büyük bir mutluluk 🧡 Yalnız değiliz… yaşam bazen insanlar bazen başka şeyler aracılığıyla bizi desteklemek için her daim dört bir yandan sarıyor… Sevgiyle sarılıyorum 🤗🧡

[@idilmayabaykara9066]

@@cetintascetin ❤️

[@tugbayalcn4346]

Yazdıklarınızı okurken kendi duygularımı nasılsa ifade etmekte zorlandığımı farkettim çok duygu dolu içimi ısıtan duygular yansımalar oldu iyi ki okudum kalbime dokundunuz teşekkürler umarım bende kolayca yazarak ifade edebilirim duygularımı çetin hocayla ilgili içtenlikle hislerimi sizden okudum benim duygularıma da tercüman oldunuz aynı dili konuşup aynı duyguları yaşayıp bu kadar güzel anlatmak ne mutluluk🎉😊

[@yoga_s8800]

Acayip bir seri, daha 5 günden sonra resmen altımı üstüme getirdi diyebilirim. Ruhsal olarak çok yoruyor fakat bir okadar da şifalandırıyor. Çok derin dönüşümler yaratmaya başladı bende. Hayretler içerisindeyim. Çetin öğretmenim yapmış yine yapacağını, emeklerine, o eşsiz gönlüne sağlık öğretmenim 🙏🧡🧡

[@giizemcoo]

30uncu yaşındayım ve kendimi bulduğumdan beri hep mükemmel olmaya çalıştığımı ve bunun bedenimi nasıl da acımasızca yorduğunu anladım. Omuzlarım dizlerim ağlıyor ben duymuyorum neden çünkü mükemmel olmak zorundayım. Kendimi olduğum haliyle kabul etmeye çalışırken bile yoruyorum çok ilginç :) Bir de bunları bir tek ben yapıyorum diye kendime kızarken yalnız olmadığımı herkesle aynı duygularda birleştiğimi görüyorum aslında bu da bana güç veriyor bu durumu aşacağız canlarım yalnız değilsiniz :))

[@TeraneAgayeva-y5t]

Sevgili Çetin hocam, 4 ildir sizinle beraberem. Size nece teşekkür etsem bilmirem...4 il evvelki,menle bu günki menin ferqliliyi müqayise edilemez.Sizi çooox Sevirem🧡🙏

[@cetintascetin]

Çok 🧡🧡🧡🤗

[@AzadRuh-l4e]

❤🌸😘

[@yesimcakm2672]

Selamlar Çetin hocam Bütün serileri bir kenara aldım ( kiii hepsi çok kiymetli, ) bu seride sinirlerim alınmış, ruhsal bir operasyon geçirmiş gibi hissetmek benim için en doğru tarif olmalı sanırım. Her sabah kuyruk sokumumdaki hafif sızıya rağmen yumuşatıcı ile yıkanarak güne başlamak, yüzümde gülümsemeyle anlayışa geçmenin hafifligini yaşıyorum. Bir KZbin öğrenciniz olarak senelerdir bu alanı bize açmanız kalbimin teşekkürü 🙏🪶🙏 Sevgilerimle

[@cetintascetin]

@@yesimcakm2672 Birlikte nice pratiklere🧡🤗🙏

[@yesimcakm2672]

@@cetintascetin 🤍

[@çekik_kız]

1.gün✅O kadar iyi geldi ki.Mantra sırasında öyle güzel ağladım ki çok rahatladım.Bugüne kadar bedenime ve ruhuma zarar verdiğim her an için kendimden özür diledim. 2.gün✅Dünden beri aklıma hep öfke duyduğum anlar geliyor ve düşündükçe tekrar aynı öfkeye kapılıyorum.Öfke duygusu ruhuma zarar veriyor.Ama mantra sırasında öyle bir yumuşuyorum ki öfkem gözyaşlarımla birlikte akıp gidiyor sanki.Artık öfkemi bastırmak istemiyorum.Belki de öfkelendiğim anlarda tepki vermediğim için hepsi birikti içimde. 3.gün✅ Bugün içimdeki öfke kendini dinginliğe bırakmıştı.Çok hafif hissediyorum.Sadece hayatımın kritik bir döneminde olduğum için zihnim sorularla dolu.Ne yapmak istediğimi hala bilmiyorum.Kendime bir yol bulmaya çalışıyorum. 4.gün✅Zihnim teslim olup kendini bugün akışa bıraktı.Herşey olması gerektiği gibi oluyor.

[@nurhansahin4474]

Dün bu videoya başladım, bugün sabah arkadasım dedi ki,"enerjin o kadar yüksek ki, ben de senin enerjine kapıldım dedi." O kadar mutlu oldum ki. Ve gerçekten size çok minnettarım, sizi Başak Kaplan'dan tanıyıp da buraya gelmiştim. 🐞

[@danoke1765]

Muhteşem bir video. Tam zamanında imdadıma yetişti. Bu güzel video ları bizlerle paylaştığınız için sonsuz teşekkürler. Size minnettarız. Sevgiler.

[@huseyinozdemir1702]

Kuantum nefes ve yoga …tekamül yolunda böyle güzel araçların böyle muhteşem hocalarını bulmak ve onlardan katkı almak ne büyük bir lütuf…teşekkür Çetin Çetintaş…

[@cetintascetin]

🧡🙏☺️

[@yoga_s8800]

Acayip bir seri, daha 5 günden sonra resmen altımı üstüme getirdi diyebilirim. Ruhsal olarak çok yoruyor fakat bir okadar da şifalandırıyor. Çok derin dönüşümler yaratmaya başladı bende. Hayretler içerisindeyim. Çetin öğretmenim yapmış yine yapacağını, emeklerine, o eşsiz gönlüne sağlık öğretmenim 🙏🧡🧡

[@melekkaracali8701]

2 gün geçikmeli olarak bugün başladım ,bin şükür 🙏 1/21 Daim olsun ❤varlığınız çok kıymetli

[@zeynepÇevik-m1u]

Bizimle paylaştığınız videolar o kadar kıymetli ki…İnsan sadece videolarınızla bile o kadar çok şey katıyor ki hayatına, sözlerle ifade edilemez. Hiç bilmeyenden tutun da çok bilene kadar herkese katkı oluyor. İyi ki varsınız ve iyi ki videolarınız bizimle. Canım öğretmenim 🧡🧡🧡

[@gulinhacoglu5329]

6/21. İlk günlerde rahatlıkla-BEN dururum-dayanırım,yaparım dediğim yerde 6. Günde hanumanda çuvalladım. Teslim teslim derken-teslimiyetin ZORLA-sı mı olurdu….Desteğe-bir EL-e ihtiyaç duyduğumu fark ettim, hayatta da ilk zamanlar YAPARIM saydıklarım sonraları YÜK olmaya başlamış meğer BENe. Bu noktada belki yapabilirliğimin sınırını görüp biraz geri çekilmek-ya da dışardan desteklenmeye açık olmak GEREKti…. Bugün için ve her gün için; öğretmenliğinize sonsuz teşekkür🙏🏻

[@vuralmls]

öyle iyi geldi ki. varlığınıza bin şükür❤

[@kekiknanefeslegen5042]

Gece 4:30 uyandım. Core bölgesi üzerine Yeni pratiği yaptım . Mis gibi . Teşekkür ederim. Pratik yaparken aynı zamanda bize psikolojik desteği de veriyor olman şanslı insan olduğumu hissediyorum. Herşey için teşekkür ederim. Bu yaşamda emek verip tek karşılığını aldığım yer. Yıllarımızı veriyoruz. Saatlerimizi veriyoruz Gel gör ki hep hüsran hep gözyaşı. Ama burası başka birşey . Yaşayan bilir. Bana tek iyi gelen alan. Senin için hangi güzel cümleyi kullansam inan sönük kalır. You are my sunshine❤ Nameste öğretmenimmmm🎉🎉🎉 Hep bizimle sağlıkla mutlu kal🎉🎉

[@theaMadison889]

Hocam çalan parçanın ismini nedir?

[@ebruozata5860]

Dün pratik sonrasında öfkeli bir hal yaşadım.. Pazartesi sendromu olabilir dedim. Bugün de pratik sonrasında öfkeli bir hale büründüm. Seriyi uzun süre pratik etmek istiyorum ve sonunda dayanıklılık/kuvvetli olmak ile öfkeli olmak ( çatışmaya girme isteği) arasında bir ayrışma yaşayacağımı umuyorum💪🏻🙏🏻

[@haticealtunok-g8e]

Bu seriyi yapmaya başladıktan sonra bütün gün bacaklarım kalçam karnım pıtır pıtır hareketlendi. Adeta enerji akışı hissetmeye başladım. Metabolizmam iyileşti. Sinirlerim yüzeye çıktı, insanlara eski karanlık hislerimi hatırlamaya başladım, karanlık yönlerim açığa çıktı. Enerjimi dengesiz bulmaya başladım. 3 gündür Bir şeyler sürekli düşmeye, silinmeye başladı. Adeta eski ve hizmeti bitmiş konuları yıkmam gerektiği mesajı geliyor. Anka kuşu çalışmaya korkuyorum. Mata geçerken öfkemle yüzleşmeye korkuyorum, erteliyorum. Tabi ki pratiğe devam edeceğim ama acaba Çetin öğretmenim neyi bilmemi isterdi👼

[@esraakman434]

Tüm serilerinizi yapmanın ve tamamlamanın mutluluğunu yaşıyorum 5 yıldır🥰. Bu seri de tam isabetle nokta akışı yaptım hayatıma. Yoga benim kendime, bedenime, ruhuma ve zihnime en en güzel hediyem. 🧡 Serinin ilk gününde iki bacak mandukasana pozunda kendimi yere bırakınca birden bire ağlamaya başladım. Mantrada da bu ağlama isteyi devam etti. Ağladım ağladım ve rahatladım. Bu duygunun hangi ihtiyaçtan kaynaklandığını biliyorum. En önemlisi de bu. Ihtiyacımı görmek ve kabullenmek. Teslimiyet çok rahatlatıcı 🙏 tüm kalbimle çok teşekkürler Çetin Öğretmenim iyi ki varsınız. İyi ki sizinle karşılaştım iyi ki sizi tanıdım. 🧡 Sonsuz sevgi ve şükranlarımla.🙏 Namaste

[@cetintascetin]

Namaste 🤗🧡🧡🧡

[@beyzacalskan2583]

pratik boyunca ya kahkaha attım ya da sinirden ağlamaklı oldum, ihtiyacımın olduğunu biliyordum ama bu kadarını tahmin etmemiştim. teşekkür ederim hocam 🦁🧡

[@AyşenKaramangil]

Size sonsuz teşekkürler ediyorum 🧡🧡🧡bu pratikleri bizimle paylaşıyorsunuz, harika hissediyorum 🧡🧡🧡

[@nihancelikel6417]

Yaptigim her pratik kendime verdigim ozen hediye sevgi hissi veriyor ve ihmal edilen yerlerin iyilesmesini sagliyor. Bunu hissediyorum ve yasiyorum🫶🌈🧡

[@meryemiskenderoglu5552]

İnstagrama bakarken karşıma çıktı video linki bi bakayım derken tüm yorgunluğuma ragmen ve tam uyuyacakken kalkıp yapmaya başladım bir anda… o kadar iyi geldi ki. ve mantraya başlamadan önce söylediklerinizi yani aslında olduğum halimle yeterli olduğumu duymaya ne kadar ihtiyacım olduğunu farkettim… teşekkür ederim…

[@sevgikarabulut1892]

Yüreğinize emeğinize sağlık o kadar güzel konuşuyorsunuz ki insanın ruhu dinleniyor🥰

[@aririri936]

bugun 2. günümü tamamladım. pratik sırasında inanılmaz bir öfke oluşuyor bende. normalde pek öfkeli biri değilim hatta hiç öfke duyamadığım bir dönem psikologumla çalıştığımız zamanlar olmuştu. bugün özellikle pozda kaldıkça zorlandığımdan mı yoksa kaslarda biriken bastırılmış duygulardan mı bilmiyorum inanılmaz bir sinir harbim oluyor. bitişine doğru geçiyor tabii. ama pozların içindeyken Çetin hocam, size bile çok sinirleniyorum... sonunda tabi bu sinirim yerini tatlı bir minnettarlığa bırakıyor. bu kadar zorlasa da devam edeceğim, bakalım yaptıkça ne değişimler olacak merak içerisindeyim. bizimle bilgilerinizi paylaştığınız için çok teşekkür ederiz

[@yoga_s8800]

Sabah meditasyon sonrası ilk günümü tamamladım. Sonunda mantra’ya eşlik ederek dersi bitirmek içimi huzurla doldurdu. Emeğine sağlık öğretmenim, büsbüyük sarıldım 🙏🧡💫

[@akbdy]

Duygularımın içerideki titreşimlerini kaslarımda hissettiğim bir pratikti ilk gün... 2.güne heyecanla.. Teşekkürler öğretmenim 🙏🏻

[@dilekkarakayabaktir56]

Bu nasıl güzel bir pratik.Bedenime,ruhuma o kadar iyi geldi ki🤍Varlığınıza binlerce şükür 🙏🧡

[@ArzuAydinVlog]

Emeğinize sağlık. Nasıl da güzel hissettim. Esnedim. Pamuk gibi oldum. Teşekkür ederim. ❤

[@aydasumer3384]

Her pratiğin sonunda iyiki varsın ❤ iyiki yollarımız kesismis 🙏

[@nihancelikel6417]

Cok stresli ve yogun bir gunun ardindan hic halim olmadigi halde mata az once cikabildigim icin varligima sukurler olsun💛🧡mata cikmadan onceki benle simdiki be arasinda kocaman bir fark var

[@yuskafox7262]

Sevgili Cetin Hocam❤Sizinle yolculuk o kadar rengareng o kadar buyulu ki,3yildir kendimi bir masal kitabi kahramani gibi hiss ediyorum🙏🏻Coooook yawayin Hocam🧡🧡🧡

[@esrayazar8895]

Şükredecek ne çok şeyin olduğunun farkındalığına vardım içim genişledikçe genişledi mantrayı dinlerken 🎉❤

[@SuleUykusuz]

Bu akşam başladım seriye,hareketler boyunca dağ gibi dimdik durup yapabildiğimce yaptım fakat mantra da bir an da yaşlar süzülmeye başladı gözlerimden ve 1 saniyelik hiç tanımadığım bir kişinin silüeti belirdi gözümün önünde, enteresan bir deneyimdi...Çetin hocam keşke sizinle yapabilme şansım olsaydı bu asanayı, mutlaka bir açıklamanız olurdu bu yaşadığım durum için... Teşekkür ederim emeğiniz için,iyi ki varsınız 🧡🧡🧡

[@biryolculukani]

Mahabhuta toprak elementine de bugün başladım. Ikisi de benim icin çok zor ama temelinin aynı oldugunu birbirini destekleyecegini düşünüyorum. Muhtesem bir seriyle gözyaşlarıyla kendimize şifa olmamızı sağlayan güzel insan iyi ki varsın 🧡💕

[@gamzealtn5372]

Yıllardır bedenimdeki donuk duyguların çözülmesi için zihin çalışmaları yapıyorum, hani vakti mi geldi bilmem ama bedenim ve ben serisiyle benim o sürekli aradıklarım ama asla ummadıklarım kendiliğinden çözülüverdi, geçtik içinden 🤍 bu seriyle neler olacağını çok merak ediyorum. Bedenin, zihnin ve duyguların bu denli iç içe olduğunu deneyimlemek muazzam🤍 Minnettarım🌹

[@bengualpdogan4022]

Sizi tanıdığım güne şükürler olsun. Bu zor süreçte hızır gibi yetiştiniz❤🙏

[@busemavi35]

Seriler her zamanki gibi harika. Gün1 başladık. Ve evet bebek gibi oldukkkkkk.21 gün devammm

[@SelvaSerapYurttaş]

Bedenime, zihnime, ruhuma ve bana kattıklarınız için sonsuz teşekkürler hocam🙏🏻🌈 Bir gün dünyanın her hangi bir yerinde mutlaka sizinle tanışmak ve teşekkürümü size yüz yüze görüşerek iletmek dileğiyle..Yine harika bir deneyimdi🙏🏻🧘🏽‍♀️

[@songulgulen8277]

Çetin hocam çok iyi geldi iyi ki varsınız Allah size uzun ömürler versin ❤

[@goncaalbayrak6786]

Dün inanılmaz bı ağırlık vardı üstümde bugünku seriden sonra inanılmaz rahatım sakince karşılıyorum hersey❤ Teşekkürler hocam❤

[@tb9286]

Çok sevindigʻim bir çalıṣma çok teṣekkür ederim sevgili Çetin Bey❤

[@iradafarhadova4181]

Azərbaycandan izlədim ve çok iyi geldi. Her defa size dua edirem

[@ceydaelkaya]

Bu gün uyandım 6 da ve pratiğe başladım sonunda bi kaç göz yaşı ile içimde bir şeyler hafifledi namaste🙏🏼🧡

[@ahsengaran]

İyi ki varsınız Çetin hocam🤍 o kadar minnettarım ki🙏🏼 kalpten kocaman bir iyi ki varsınız diyebiliyorum şuan sadece 🥺🙏🏼

[@serpilkeskin9270]

O kadar sıkışık bir dönemden geçiyorum ki.. Üst üste geçirilen ameliyatlar, tedavi süreçleri.. Ve ben hep bunların içinden güçlü geçmeye çalışıyorum. Her şeyin bir sonu olduğu düşüncesi ile sabır göstermeye çalışıyorum. Meğer güçlü olduğumu zannederken aslında birçok duygumu görmezden geliyormuşum. Çalışma sonunda söylediğimiz mantra da "Tam" olma düşüncesi Gücümle, zayıflıklarımla her halimle kendimi kabul duygusu içimden bir ırmak gibi akıp geçti. Ve göz yaşına dönüşerek içimi yıkadı sanki.. Sonrasında müthiş bir hafiflik.... İyi ki varsın Çetin öğretmenim bize bizi tekrar tekrar hatırlattığın için sonsuz şükran..

[@aysehudi3026]

Şifalar dilerim, vaktiniz varsa sürecinizi Tarik Arikdal in ensitu biz sayfasında eğitimleriyle destekleyebilirsiniz bana çok iyigelmisti. Işın arka planında ne olduğumuza asıl amaca yönelik güzel bilgilere ulaştirdi bir dizi ameliyat süreçleri , sevgiler

[@serpilkeskin9270]

Teşekkürler ❤

[@KsmetSen]

Herkes pratik esnasında ya da sonrasında öfke vb duyguların ortaya çıkışından bahsetmiş ilk defa yaptım bende öyle bir şey olmadı sadece sabahtandır başımda şiddetli ağrı vardı pratik bitince sanki başımdaki ağrı yavaş yavaş dağıldı iyi bir masajdan geçmişim gibi hissettim . Küçükken yere düştükten sonra yavaş yavaş kendine gelen o his var ya onun gibi hissettim devam edecem umarım bahsettiğiniz duyguların ortaya çıkışını ben de yaşarım ❤

[@KsmetSen]

2. Gün biraz daha kolay oldu düne göre memnunum ☺️

[@simgeyalcinkaya7920]

Seriyi gördüm başlamıcam artık yeter sürekli yoga yapıyorum dedim. Çöp atmaya dışarı çıktım kapının önünde kocaman bir kirpi. Hayvanlardan destek alma sanatı;kirpi neymiş diye bakınca tıpış tıpış serinin başına geldim 😂

[@Yogayasafak]

Çok ama çok güzel başladım bu sabaha yine,her seriye koşarak geldiğim matın üstünde bir sürü insan ile aynı duygu ve deneyimi yaşamak çok güzel, çok bir...🙏 Mantra ile ağlamak nasıl rahatlattı, çok teşekkür ederim Dünya'nın en tatlı öğretmeni 🥰

[@aysundalga3681]

Çok ama çok teşekkür ederim canım hocam o kadar iyi geldi ki ağlamayı özlediğimi fark ettim gerçekten pratik bittiğinde pamuk gibi hafif hissettim minnetle varlığına çok şükür ❤

[@aynurkayl55]

Merhabalar paylaştığınız her ders gibi buda çok değerli teşekkür ederim sağ olun var olun sevgiler buluşturana şükür

[@elmscl]

Başarısız olduğum her durum için kendimden özür dilerken buldum kendimi o sondaki mantra da gözyaşlarım eşliğinde, meğer acıyla savaşmıyor kaçıyormuşum, yaşattığın her farkındalık için minnettarım 🫶🏻

[@hilalunsur]

Pratik boyunca kafamda pinhaninin sakinleştim parçası çaldı🥲 Namste❤

[@ayferturk7447]

Ahh muhteşem ötesi bir seri.. Tüylerim diken diken iki gözüm iki çeşme bitirdim.. Nasıl şükran duyuyorum anlatamam iyi ki varsınız Çetin Hocam.. 🙏🧡

[@arzuatesolar]

Çok ağladım, çok anladım çok farkında oldum. İyi ki sizinle aynı dünyada varolmuşum. Kattığınız değerler için çok teşekkür ederim. Rehberliğiniz benim için çok anlamlı. Koca bir ansiklopedi bırakıyorsunuz gelecek nesillere , nasıl tarif edebilirim ki

[@cydakdnz9112]

Haftasonu instagramda hikayeniz sayesinde haberim oldu bu seriden. Niyet ettim ve bu sabah sizinle basladim. Daha once yoga ile ilgili bir deneyimim yok, kaslarimin tir tir titredigini hissetmek zor ama inanilmaz guzeldi. Cok tesekurler katkilariniz için 🧡🧡🧡

[@laurusmavi]

Videonun sonlarına doğru kalbime akan gözyaşlarımm 1/21 ✨🌱 Toprak 10/40 🌱

[@miralemgur7612]

Her yeni seride yaşamıma mutlaka bir şekilde temas ettiğiniz için size müteşekkirim. İyi ki varsınız❤

[@SelmanSolmaz-k9d]

Çok teşekkür ederim.inanilmaz bir deneyimdi

[@leylaallanazarova9757]

🙏🙏🙏 emeğinize sağlık hocam 🤍🧡 teşekkürler

[@SELINGURKOK]

6. Gün Namaste ❤

[@HelinKeskin-dj2cj]

Bu aralar en çok ihtiyacımız olan şey Duygusal dayanıklılık teşekkürler öğretmenim 🧡

[@fatmagulkarloglu8633]

Yeni bir seriye başlamış olmanın verdiği mutluluk paha biçilemez 🧡🧡🧡

[@_ZuZu_-]

Bugün başlıyorum , şifa olsun , iyi ki 🙏🏻🪽

[@Kendimeyolculuk]

Saatimi kurup , bu seri için beklemek 🙏Başladım bile ❤

[@EgeDemiralp]

Dün farkında olmadan bacak esnetmeleri videosunu yaptım çok benzer.Akşam da bol bol ağladım.Bugün bu seriye hazırlıklı başlamış oldum 😊

[@husniyetulinyldrm7852]

Sonsuz teşekkürler ❤

[@pinarbozok925]

🧡🧡🧡 iyiki varsiniz, ne mutlu bize🥰

[@dmrarz6081]

Tek kelimeyle mükmükembelee bir seriydi , emeginize saglik , hepimize şifa olsun 🧡

[@begumoralp93]

Henüz seriyi yapmadım ama benim hocamın serisiyse eminim müthiş olmuştur. 🥰 Çok sevgiler hocam. ❤

[@Tnskclrsas]

Teşekkürler,kalpten sonsuz sevgiler🙏🏻✨💫💐💎

[@gunesg.2492]

Muhteşem bir video olmuş. Çetin hocanın bütüne ne kadar büyük bir katkısı var. Emeklerinize sağlık 🧡🧡🧡

[@seherpesmen568]

Günaydın,her zamanki gibi çok güzeldi,ruhuma bedenime çok iyi geldi, emeklerinize sağlık..😊

[@tutkuselcuk1224]

Çok güzeldi her zaman olduğu gibi.. Hele en sonu.. Yüreğine sağlık öğretmenim..🙏🏽

[@cansucanbal]

Çok ağladım inanılmazdı Çetin hocam, şu an rahatlamış bir şekilde yazıyorum..Nasıl şifa oluyorsunuz bir bilseniz❤

[@cetintascetin]

🧡🤗

[@ferhancubuk6574]

O nefesleri alıp verirken içimde öyle bir bı nokta tetiklendi ki son nefesi verdigimde gözyaşlarımi tutamadim.

[@meryemonel4658]

Uzun zamandır kendime verdiğim en güzel hediye oldugunu hissettirdi 🎉

[@nurayozgur1117]

Yine beni benden alan harika bir seri şahane insan teşekkürler yaa her hanumanla başım dertte canım öğretmenim nezaman basaricam ama onunda yapabilirim başarabilirim diyorum namaste 🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤

[@yourvoicemiss]

hocam hareketler arasında ağlama sebebim neydi anlayamadım sadece ağladım, duygularımı tanımlayamıyorum, hangi duyguyu hissettiğimi anlayamıyorum, her duygu bana çok yabancı geliyor sebebi nedir?

[@yaseminwadl7534]

Dün başladım süper 🧡

[@elifgenc5289]

Emegınıze saglık cok tesekkurler. Mantrayı bilen varsa yazabilir mi ben bazı kısımları mırıldanarak gectım :)))) yeni seri cok heyecan verici. Çoook teşekkürler:) ❤

[@elcinulusoy4796]

Yine güneş gibi doğdunuz hocam 🫠

[@dönüşümünkendisi]

Bu muhteşemdi ❤

[@aslhandogan5128]

Çok teşekkürler 😊❤Namaste.Cok etkili ve pratik bir ders oldu🎉

[@aynurhaciyeva3]

1/21 Her şey o kadar mükemmel zamanlamada oluyor ki.. 🧡 çok derin bir ders, kim bilir ne güzellikler getirecektir.🦋🧡🙏🏼

[@Bukethande]

Hocammm🎉🎉 bu seri çok güzel olmuş ❤ ben sizin mantralarınız eşliğinde pratik yapmayı çok seviyorum 🧚‍♀️✨💫🤤🌞 çok teşekkürler 🐈

[@busrapariltan.]

tek kelimeyle şa ha ne Çetin hocam emeklerinize sağlık , 1*21 başlandı

[@minetatkan2034]

Bir hediye gibi geldi. 🙏🙏🙏🙏🧡🧡🧡

[@sedaikbal5879]

Tüm kalbimle beklediğim seri geldi 🧡

[@selimekaratay540]

Muhtesemdiii emeğinize sağlık iyiki varsinizzz❤❤

[@NesrinErsin]

ilk gün benim için çok zorlayıcıydı. hem dengede kalamadım hem de neredeyse tüm pozlarda aşırı titredim. Ayrıca tetiklendim ve sinirlendim de.. Umarım zaman geçtikçe dengelenirim.

[@evrenovec3776]

Çok güzeldi , çok teşekkürler 🙏

[@Ceyoga]

😍🍯harika namaste ogretmenimiz

[@Fatima-wt7ev]

Çok kıymetli bir akışta benim için teşekkür ederim

[@aysunakpnar1465]

Teşekkür ederim. Minnettarım 🙏

[@LENAYOGA-k9f]

namaste hocam emeğinize sağlık

[@kubra3006]

Çetin hocam ateş elementinin eski videosuyla eş zamanlı yapabilir miyiz, ya da diğer elementler ile

[@ŞEYMAERBİL-v3q]

bugün ilk kez yaptım, minderli bacak esnetmeyi henüz tam yapamıyorum fakat ilerleyen derslerde yapacağıma inancım tam nefes çalışmasından sonra biraz başım döndü sanki beynim dalgalandı ve sonra onun durulmasını bekledim gibi hissettim. Benimle aynı etkiyi yaşayan var mı?

[@aylinaslidemirguc2222]

Çok teşekkürler hocamm, iyi haftalar 🤗🧡💐🧡

[@yurdanurcaglayan5410]

Bu donem de ihtiyaciz vardi.🙏🧿

[@thedreamsoflifeTR]

Videonun sonundaki müzik beni düşüncelere itti. Yaş alıyorsunuz. Alırken sizden sonrası için hayal ya da planlarınız var mi? Benden sonrası benim için önemli değil ben hizmetime bakarım mi diyorsunuz, yoksa öldükten sonra da isiginizi devam ettirecek yeni mumlar yakacak misiniz? Biliyorum yogiler uzun yaşıyor ama neden bilmiyorum bu müzik bana derin bir hüzün verdi.

[@melisa5208]

Çok çok çok güzel bir seriii❤