[Easy 3 minutes] Double chin elimination training

[@pakusensei]

ご意見やご要望、質問など、いつでも気軽にコメントしてくださいね😁

[@axtonjax3700]

I guess Im asking randomly but does someone know a trick to log back into an Instagram account..? I somehow forgot the account password. I would love any tips you can offer me!

[@billydominic4312]

@Axton Jax instablaster :)

[@axtonjax3700]

@Billy Dominic thanks so much for your reply. I found the site thru google and I'm trying it out now. Seems to take a while so I will get back to you later with my results.

[@axtonjax3700]

@Billy Dominic It did the trick and I finally got access to my account again. Im so happy:D Thanks so much, you saved my account :D

[@billydominic4312]

@Axton Jax No problem :)

[@Tatiana-Che]

Вы прекрасный специалист! Рада каждому новому ролику! Спасибо за знания! Желаю счастья и здоровья!

[@ЕленаКошкина-н1ч]

Спасибо большое! Очень нравится всё чему вы обучаете!

[@pakusensei]

Я очень рад это слышать. Мы продолжим предоставлять хорошие видео и информацию. Пожалуйста, не переключайтесь.😆

[@ИндираМахдиева]

Сердечно Благодарю 🙏❤️🤗 Очень помогает упражнение! Мои мышцы платизмы и каждая клеточка моего организма благодарят вас за нужное и полезное видео 👍🙏💓🤗 Спасибо Доктор!!!

[@pakusensei]

спасибо за положительные комментарии. Это очень обнадеживает. Если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, не стесняйтесь спрашивать. Хорошего дня.😊

[@Людмила-и9э9е]

благодарю от всей души за Ваш труд! Здоровья Вам и не бросайте пожалуйста Ваши занятия!

[@pakusensei]

спасибо за положительные комментарии. Это будет очень обнадеживающе. Мы всегда с нетерпением ждем ваших вопросов. Хорошего дня.😊

[@victoriamamaeva9032]

Здравствуйте, мне нравятся Ваши упражнения и Оксаны Левиной. Спасибо большое.

[@ys3203]

先生笑顔素敵ですね。いつも笑って説明してね。ぱくというなまえもいいおぼえやすい

[@pakusensei]

弓子さん、うれしいお言葉ありがとうございます😆『どんな時も笑顔』がモットーです。これからも弓子さんのの健康と幸せを願っています☘

[@ВалентинаПетрунина-я6ъ]

Я бесконечно Вам благодарна 😘😘😘😘

[@pakusensei]

Спасибо за просмотр. Я очень рад прокомментировать. Для меня большая честь. Мы продолжим выпускать хорошие видео.😋

[@anastaja6933]

It's so nice! I do it ! Thank you!

[@pakusensei]

I'm really happy to hear that. We will continue to deliver good videos and information. Please stay tuned.😋

[@Tatiana-Che]

Ваши знания и опыт очень полезные! Благодарю) желаю Вам счастья!

[@alexisbich3364]

Grazie per la traduzzione.

[@qazaq8831]

Привет из Караганды ( Казахстан). Я вышла на пенсию и занялась собой. Всё мышцы у меня расслаблены. Постараюсь следовать вашим советам. Спасибо за ваш труд. 🙏😍🤩👍🇰🇿❤😘💐

[@aguiadourada1872]

Toutes vos vidéos 🙏 sont des vrais cadeaux merci infiniment vous êtes ma source d'énergie du matin.,,💐🍀☀️💖🙏

[@татьянак-у4б3ц]

Большое Спасибо за Ваш труд и за щедрость. Будьте здоровы. Привет из России!

[@pakusensei]

Спасибо за просмотр. Я очень рад прокомментировать. Буду рад совместной работе с Вами.😋

[@АллаДолгих-н2д]

Спасибо большое!!!! Привет, Беларуси!!!

[@pakusensei]

Белорусские друзья. Спасибо за просмотр. Я действительно счастлив.✨

[@scrrt5]

Привет из России! Спасибо огромное за этот урок.

[@pakusensei]

Спасибо. Я был бы счастлив, если бы вы могли это сказать. Я хочу однажды поехать в Россию.😋

[@lolitaverzosa8895]

Thank you again ! Very informative..

[@pakusensei]

Thank you for watching. I am very happy. We will continue to deliver good videos.😋

[@farxodislamov8050]

Благодарю, за показательные упражнения, жду продолжения.

[@reemkhayat1632]

Thank you very much

[@pakusensei]

I'm really happy to see it. I'll continue to do my best. Please stay tuned.☘

[@aetherea8955]

Ursachen sehr gut erklärt, platysma Muskel und pectoralis Major, wie oft muss man das machen, jeden Tag einmal?

[@pakusensei]

danke für deine fragen. Lassen Sie uns zunächst 3-mal täglich als Leitfaden durchführen. Idealerweise solltest du es dreimal morgens, mittags und abends machen, aber ich hoffe, du kannst es nach und nach in deinem eigenen Tempo fortsetzen.🍰

[@kitchenwithsiham1607]

Thank you for the information super

[@pakusensei]

Thank you for your nice words. If you have any questions, please feel free to ask.🍀

[@judihtyanes937]

Gracias muy bueno! Me gustaría ver para el dolor lumbar crónico

[@pakusensei]

gracias por la solicitud! Estamos preparando un video de lumbalgia crónica. Por favor espérelo.😋

[@tomchik8364]

Замечательно! Благодарю Вас! Привет из России!

[@pakusensei]

Русские друзья. Спасибо за просмотр. Я очень рада. Мы продолжим выпускать хорошие видео.😋

[@nbach2202]

Shall oil be used for those exercises? Thx

[@tatianazverkova6634]

Спасибо большое! Только очень быстро говорите.

[@pakusensei]

Спасибо за просмотр. Я буду продолжать делать все возможное, чтобы создавать хорошие видео. Желаю вам здоровья и счастья из Японии.(^ ^)

[@luciadeangelis2678]

Grazie per i validi consigli

[@pakusensei]

Grazie per aver guardato il video. Se hai domande, non esitare a chiedere.😊

[@狩野則子-q8d]

素晴らしい先生に出会えて本当に心から感謝しております。 沢山の教えを学んで行きたいです。(^-^)

[@pakusensei]

嬉しいコメントありがとうございます😊一緒に学んでいきましょう！わかりにくいところがあればいつでも聞いて下さいね(^ ^)

[@anastaja6933]

Thank you!!!

[@pakusensei]

Thank you for watching. I'm really happy. We will continue to deliver good videos.😋

[@andreasanchezrodriguez3483]

Por favor Doctor ,sototitolos en Español o Italiano,gracias .

[@ОксанаТуманова-г1е]

Спасибо большое. Очень нравится 👍

[@pakusensei]

Спасибо за просмотр. Я очень рада. Мы продолжим выпускать хорошие видео. Пожалуйста, не переключайтесь.😋

[@lorenaisabel3235]

Muchas gracias🙏

[@pakusensei]

Estoy muy feliz de verlo. Seguiré haciendo mi mejor esfuerzo. Por favor manténgase al tanto☘

[@evafrolova566]

Thank you!

[@pakusensei]

I'm really happy to see this. I'll continue to do my best. Please stay tuned😆

[@elenarossovskaya8265]

Супер! Ваш метод работает!!!👏🏻🙏🏻

[@pakusensei]

Спасибо за просмотр. Хороший комментарий. Желаю вам здоровья и счастья из Японии.🍀

[@ipurpleyou55555]

здравствуйте) вам помогло данное видео?)

[@norkischirinos3495]

Por favor traducción en español gracias

[@pakusensei]

Gracias por ver. Tengo subtítulos Por favor, échale un vistazo😋

[@elizabethdelsolgolden6320]

Fabuloso..Graciasssss , ME ENCANTA

[@pakusensei]

Gracias por ver. Me alegro que hayas dicho eso. Que tenga un lindo día🍰

[@aetherea8955]

Always i see you canal💙

[@gilbertoafonso8635]

失礼ですが先生　ほうれいせんがしっかり出てますよね？ 消す方法編み出してください！

[@ipurpleyou55555]

Так много русских!)) Это радует)

[@mariaclaudia2840]

Por favor traduza por português porquê sou brasileira 🙏

[@nadiaidrissi9131]

شكرا جزيلا لك 👍

[@pakusensei]

شكرا لمشاهدتك. سنواصل تقديم مقاطع فيديو جيدة. يرجى ترقبوا.😆

[@TheRealCranky]

Thanks

[@pakusensei]

Thank you for watching. I will continue to do my best to deliver good videos. I wish you good health and happiness from Japan.😊

[@ebala_tebya]

Спасибо большое

[@pakusensei]

Спасибо за просмотр. Это будет воодушевлять. Я буду продолжать делать все возможное, чтобы делать хорошие видео. Я желаю вам крепкого здоровья и счастья из Японии.😊

[@オハナ-t7d]

2:00 自分用

[@melmoula1899]

Merci

[@pakusensei]

Merci d'avoir regardé la vidéo. Ce sera encourageant. Si vous avez des questions, n'hésitez pas à les poser.😊

[@user-Svet1212]

ロシアからの愛で、ありがとう , спасибо, с любовью из России.

[@pakusensei]

Спасибо за добрые слова. Если у вас есть вопросы, не стесняйтесь их задавать. Желаю вам здоровья и счастья из Японии.🍀

[@janb5615]

Spanish please

[@pakusensei]

Thank you for watching. Subtitles will be prepared in the future.😋

[@hanainaba4859]

何度か動画見マスターしたら今はテレビみながら毎日気が付いたら二重アゴ無くなれーとしています^_^効果実感❗️

[@pakusensei]

松山順子さん、コメントありがとうございます(^ ^)習慣にするためにはやはり「ながら」がいいですよね。自分なりに工夫すると続けやすくなります^ ^

[@behonestwithme77]

Please tell me about the results

[@fridasofia5359]

Muy bueno

[@pakusensei]

gracias por los comentarios positivos. Siempre estamos mirando adelante a sus preguntas. Que tenga un lindo día.😊

[@МансияАхметжанова]

👍👍👍👍Спасибооо

[@pakusensei]

Спасибо за просмотр. Я счастлив.😆

[@ibojaslehobrova5445]

Überall sind die Buchstaben...über sie geht nicht zum sehen leider..oder nur wenig..

[@oppovivo5849]

بالتوافق

[@dzvtkhanova]

Лайк! Спасибо Подписалась на вас♥️

[@pakusensei]

Спасибо за просмотр видео. Спасибо за подписку на канал. Если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, не стесняйтесь спрашивать.😊

[@АлексейПетров-р7л]

👍

[@pakusensei]

😋😋😋🍀🍀🍀✨✨✨

[@людмилаволкова-ц9с2и]

Сами-то посмотрите!

[@людмилаволкова-ц9с2и]

Не видно ничего их-за текста

[@kebachan2525]

2:01

[@pakusensei]

ありがとうございます😊

[@bakuyasamal6841]

👍😙

[@pakusensei]

😊😊🌸🌸👍👍

[@ilhamhusein9660]

💐👍

[@pakusensei]

☘☘😆😆😋😋

[@galinastelzer8664]

👍😘😘😘😘😘😜

[@pakusensei]

☘☘☘☘😆😆😆😆😆

[@ИринаКомфи]

🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@pakusensei]

✨✨✨😃😃😃👍👍👍

[@hibamohammef9822]

🙏🌹🌹🌹❤️

[@pakusensei]

😋😋😋🍀🍀🍀✨✨✨

[@hibamohammef9822]

❤️👏👏👏

[@pakusensei]

😋😋😋🍀🍀🍀✨✨✨

[@ГульмираОмарова-р3г]

⚘⚘⚘😊👍

[@pakusensei]

😋😋☘☘☘😆😆😆

[@doudoubk4764]

goood D ct

[@pakusensei]

Thank you for watching. I will continue to do my best to deliver good videos. I wish you good health and happiness from Japan.🍀

[@reemkhayat1632]

Arabia sup tusen takk

[@pakusensei]

Takk for at du så på.😋😋😋🍀🍀🍀✨✨✨

[@АйсулууИсакова-б5ы]

Спасибо