EasyStep Aerobic | 6 Count Action | mit Arme | 125 bpm | 45 Minuten | Okt 1

[@HeikeausBerlin]

Für Anfänger super geeignet. Leichte Schritte und gut aufeinander aufgebaut. Trotz leichter Schritte gut zum Auspowern. Das Lächeln, dass du uns schenkst bekommst du von mir auf jeden Fall jedes mal zurück :-). Die Gute Laune die du rüber bringst ist ansteckend und macht Lust auf mehr.

[@StepUpwithNicki]

Danke fürs Feedback! Das freut mich sehr 🥰 Das ist wirklich lieb, dass du das sagst!

[@trainingwithme23]

Hat super super viel Spaß gemacht!! Trotz dem kleinen Aussetzer am Ende. 😜 Vor dem Training hatte ich schlechte Laune und jetzt starte ich mit super Laune in den Tag. Danke dir. 🥰🥰

[@StepUpwithNicki]

Vielen lieben Dank, dass freut mich sehr:)) Dir auch einen schönen Tag!

[@MS-ok6br]

Ich mach schon total Fortschritte durch dich. Danke, dass du step aerobic am Leben hältst ❤

[@StepUpwithNicki]

Mega cool! So muss das sein:)

[@Jenny-vf3ro]

Habe deinen Kanal gerade entdeckt. Ich weiß was ich mir bald kaufen werde 😅. Du machst tolle Videos, sind sehr ansprechend! Freue mich bald mitzumachen 😁

[@StepUpwithNicki]

Vielen lieben Dank :) Aue jeden Fall. Das wäre top:)

[@petrastudt2833]

😀😃😘 Mein Lächeln für Dich. Super Klasse...... Nach Block 2 kam ich irgendwie durcheinander, aber dann.......bei Block 3 hat es klick gemacht und das Finale habe ich dann mit Dir gerockt. ❤ Dank, liebe Nicki

[@StepUpwithNicki]

Mega gut. Manchmal muss man einfach weitermachen und dann läufts:)

[@elzbietaszymczyk3313]

Great tutorial, great choreography!!! Thank you:)

[@StepUpwithNicki]

Thank u very much 💐

[@beatricewoyteterroso4086]

Vielen lieben dank , hat super viel spass gemacht und meinen kopf für 45 min mal ausgeschaltet. 🌸

[@StepUpwithNicki]

Das freut mich sehr! Genau richtig, abschalten und bewegen:)

[@munatreisch2265]

Das hat echt Spaß gemacht, obwohl ich gestehen muss, dass ich den "Elvis" ersetzt habe durch : raus zur Seite und 2 Knee lift 🤭😅 Hauptsache, man bewegt sich...vielen Dank für das Training ☺

[@StepUpwithNicki]

Ja auf jeden Fall kannst du ihn dein Ding draus machen:) So siehst aus:)

[@cindyschmidt9669]

Vielen Dank, liebe Nicki 😘, die Choreo hat sooo viel Spaß gemacht . Zwischendurch hatte ich mal ein paar Probleme weil die Beine vergessen haben wo es hingeht wenn ich mich auf die Arme konzentriert habe 🤭. Aber dann hat alles zusammen super geklappt und alle Körperteile sind begeistert und gut koordiniert zusammen über das Step getanzt 😃. Ich freue mich schon auf die Intermediate-Variante. Bis dann, liebe Grüße 🤗

[@StepUpwithNicki]

Und wie war die Intermediate Variante? Sau cool, dass du sp viel Spaß hattest! Die bösen Arme, das ist bei mir auch so oft so:)

[@sophie-charlottepitz9388]

Mega Choreografie 😍😍😍😍Hat mega viel Spaß gemacht. Das erste Mal wieder ein Video von dir nach Wochen Pause meinerseits. Ist immer eine Freude. Paypal-Unterstützung geht gleich raus ❤

[@StepUpwithNicki]

Vielen vielen Dank für deine Unterstützung über PayPal. Freut mich, dass dir die Chore gefällt!

[@rosenrot239]

Vielen Dank 🙏 hat wieder super viel spaß gemacht 🙋🏻‍♀️🍀🫶

[@StepUpwithNicki]

Sehr gerne 😊

[@ivankaivanova8848]

Sweaty 🥵 fun,choreo top loved ❤thanks 🎉

[@StepUpwithNicki]

Thank u so much 🤗

[@susarau5237]

❤❤❤

[@StepUpwithNicki]

❤️💐💪

[@stepaerobictuswunstorf3514]

Bin selbst Step Aerobic Trainerin. Für Anfänger schon recht schwer... Weiter kenn ich den kick anders, hier nur ein leg lift, ein kick braucht eine Flexion des Unterbeins.

[@StepUpwithNicki]

Freut mich, dass du auch Step unterrichtest 💪🚀

[@grittanger7945]

Oh man. Das braucht Konzentration. Komm bei Teil e nicht mehr mit.

[@StepUpwithNicki]

Dranbleiben 💪