Eating The World's Strongest Man's Diet!

Hello everyone! In this video, I'm gonna be practicing the training and the daily diet routine of The World's Strongest Man, Eddie Hall! Let's see what he does in one day!!!
Intro - 00:00 - 01:47
First Breakfast - 01:47 - 03:21
Second Breakfast - 03:21 - 04:44
Lunch - 04:44 - 06:02
Snack before the gym - 06:02 - 07:03
Workout - 07:03 - 10:45
Workout snacks - 10:45 - 12:25
Dinner - 12:25 - 14:24
Supper - 14:24 - 15:16
3am - 15:16 - 16:04
Instagram : / tunatavus
Contact : [e-mail]
Follow Eddie Hall!
/ eddiehallwsm
/ @eddiehallwsm
BG Music: Monstercat & Epidemic Sound
Music in training:
ONLAP - Whispers on my Head
Apple : / onlap
Spotify : open.spotify.com/artist/5vkIU... (also on DEEZER)
KZbin : / @onlap

[@eddiehallwsm]

💪

[@quandaledingledemarcusxiii3471]

how many gorillas do u make out with in a day

[@0Bxrke]

how many gorillas do u make out with in a day 🦍🦍💨💨

[@bytwrld9993]

Abi fizigin cok iyi spora baslamalisin

[@karahanIi]

KiNG EDDiE 💪

[@eren_jiqsaw2661]

Hocam telefonda uzaktan konuşsaydın keşke tuna seni yiyebilirdi yanlışlıkla

[@correctvaruna465]

facetime ile konuşup tek tek anlatması... inanılmaz bir adam

[@rubarbaltan9734]

1k beğeni yorum olmaması

[@correctvaruna465]

@@rubarbaltan9734 ilki senden oldu :)

[@ben-bu9bx]

Hey killua

[@mustafasecmen7387]

Kızı da yedi gece 😂😂😂 gece 3 te öğününü tamamladı kral artık yemez diyordum ama ysnılttı beni

[@mustotekin1318]

@@rubarbaltan9734 5 k olması

[@oguzzengin3514]

kız ne kadar cesaretli hiç benide yer diye korkmuyor

[@armaganars]

bu şekilde devam mütevazi samimi biz gibi antreman videoları diğer sporcu arkadaşalrıda görmek isteriz farklı spor salonları farklı şehirler mesela teşekkürler

[@egesimsek2002]

Tuna abi senden istediğim bir gün boyunca normal insan gibi beslenmen. Gün sonundaki enerjine ve açlık dereceni öğrenmek için teşekkür ederimm

[@orhanozdemir7801]

süper fikir bende merak ettim

[@blox760]

Bizi yer shshsshsj

[@buse8967]

Tuna abi yalnış anlayıp normal bi insanı yemesin

[@oguzhan7843]

Adam bazal metabolizması 10000 kaloridir amk bayilir fjkkc

[@feynmanintegral]

@@oguzhan7843 bazal metabolizma öyle düşündüğün gibi bir şey değil yanlış anlamışsın.

[@burhanerdem]

Tuna Tavus'un yemek bilgisi bittiği gün daha bilge bir adamdan tavsiye alıyordur:

[@burhanerdem]

*kendisinden

[@deliciousprime2694]

Abi yengeyle arkadan kamera acılı deadlift gelirmi ? Çok merak ediyorum kaç kg kaldiricak

[@Onurkarslaan]

Burhan fotoğrafın müthiş.

[@burhanerdem]

@@Onurkarslaan Gerçek tipim bu arada Tuna Tavus'un eski kaslı halinin sakal dışında çok benzeri bu arada

[@rasimarslan671]

@@burhanerdem karşıdaki eddie hall kardeşim. :)

[@yukselmustafa9940]

Sonuna kadar izledim adamım efsane bir video olmuş emeğine sağlık 💪

[@gencatlasx]

Abi videosunu gayet çok güzeldi çok beğendim inşallah daha daha güzel yerlere gelirsin

[@Jacopzz09]

Vay be adam cidden hem çok güçlü hemde çok mütevazi

[@mustafaatik0]

mütevazı

[@mmacucuy3669]

​@@mustafaatik0eddie hall adamin dibidir

[@Emir-xy3nc]

Bu adama mütevazi diyorsan harun abi kim bilir nedir?

[@MertofDuty]

@@Emir-xy3nc harun abinin var ya tşşını yerim

[@HugeMemoo]

@@Emir-xy3nc Fazla Mütevazı rolü yapan biri. İnsanlar youtubeta ve videolarda gördüğünüz gibi değildir.Sakın gelip bana yüzyüze tanadığın kimseyi savunma çünkü haksız çıkarsın👍

[@ipchee]

Bu şekilde kaliteli içeriklerle gel bize. Keyifle izledim 🤙

[@EFOX_RB]

Tuna bu yorumu nasıl görmemiş

[@_nightmare_1907]

@@EFOX_RB görmüş beğenmiş

[@next_rewo]

Olm 20 lira attin diye adama boyle iceriklerle gel falan yazmissin ayip a w

[@TheNannoZ]

@@next_rewo void of voids.

[@saanela7105]

​@@next_rewo ne var bunda aw para yatırmayan adamda söyler bunu

[@ahmetozlem]

ahh çocuk umarım bu şekil devam etmeye kalkmazsın . diyetisyen kontrolünde yap bu tarz şeyleri !!

[@selomann8132]

Tunanın da harbiden yediklerinin hakkını vermesi muazzam bir şey ⚘️

[@sinanyalcn4901]

izlemeye başlamadan önce acıkmıştım, izlerken ben doydum kardeşim sağolasın masraftan kurtardın beni :D

[@Abdulkerim-cx1js]

😂

[@user-mx6fl3bx4d]

antrenman programını da denersen çok iyi içerik olur

[@hamza9825]

Ben öyle bir başlik görsem sorgusuz beğenirim eddie hall u gördüğüm an like attim buna da zaten

[@aykutvg5990]

antmran programları aşağı yukarı aynı oluyor zaten

[@hamza9825]

@@aykutvg5990 eddie izole baya yapıyor ya tuna da görmedim izole çalışmıyor fazla dediğine göre bide makina yok ya o hareketeri yapamıyor eddinin salonu var izole çalışiyor baya

[@user-hb4pk6fg3q]

ASLINDA BÖYLE ŞEYLERİN HAKKINI VERİYOSUN SONA KADAR BİTİREREK ÇÜNKİ BAZILARI BU KADAR YETER FALAN BRAVOOOOOOOOOOO😮

[@bizimbahce2972]

Kardesim öncelikle eline emegine saglik gercekten takdir edilecek bir basari... Benim sormak istedigim sey ise yaptigin sporla suanki geldigin noktada günlük yedigin yemege nasil yetisiyosun maddi ve manevi hadi maddiyati gectim sabah kalkim gece yatana kadar aşa yukari gozumde canlandiriyorum sahsen benim 3. Saatimi alir sanrim hadi onu da gectim gunluk yaptigin hayatinin rutini olan seylere bile nasil yetisiyosun

[@okankok1907]

Ne kadar samimi gaz çıkartıyorsun abi çok minnoşsun sürekli böyle videolar izlemek çok keyifli

[@FURKAN-pd7so]

TUNA MUHTEŞEM VİDEO MUHTEŞEM KONSEPT. DEVAMI GELSİN TÜM +100KG ÜNLÜLERİN BESLENMESİ SERİSİ OLSUN ADI DA.

[@hamza9825]

Ronnie Coleman beslenmesi NOLURR YADA CBUM

[@the_a.k.i.fnocommentary9071]

5:41 beyni donupta soğuk su içen koca yürekli tuna abi

[@onderegeunal3564]

Tuna abi videoların harika kesinlikle ne yapıyorsan aynen devam etmelisin.

[@MrHappy-yy2xt]

bu tarz içerikleri hayranlıkla ve severek izliyorum daha fazla bu çeşit video yapabilirsen çok seviniriz

[@mustafa_yrb25]

Ne kadar samimi küçük bir serçecik❤❤

[@next_rewo]

İsmi ne la kizin

[@mrefe9602]

@@next_rewo kıza demio kanka tunaya dio xd

[@Aliyev.1]

​​@@next_rewo Tuna'nın manitası

[@burock4965]

@@mrefe9602 biz de kızın adını merak ettik

[@serdaryldz1451]

Çok güzel içerikler devamının gelmesinin dileğiyle

[@therdimusic]

İlk defa izledim sadece iyi biri olduğunu düşünüyorum umarım sağlıklı bi hayatın olur uzun bir ömrün olur

[@sametozdemir1039]

Tuna videolar için teşekkürler, sen de bizim için yeni başlayacak olanlar için ağırlık ve beslenme ne kadar tavsiye ediyorsun bir video yapabilir misin

[@kaancivelek8556]

Emeğine sağlık dostum 👏👏👏

[@serhends8250]

seni seviyoruz kral sağlığına dikkat et manevi hassasiyetini de çok takdir ettim ..reklamını yapıyorum sosyal medyada ..kal sağlıcakla :) Allah korusun

[@hurkanozdemir1249]

Cidden yemek yarışma videoları hariç en beğendiğim videondu aşırı iyi devamı gelsin benzerleri

[@umutotgune8934]

İnanılmaz güzel video olmuş hem eddie hem de Tuna abi sana teşekkür ederiz ❤

[@Kazuyabenim]

Büyük emek içeren videolar çekiyor sağlığına dikkat et kocaoğlan.

[@AmeleGamerAdmin]

aslında böyle vidoları sevmem ama baya sardı artık izlerim seni 💪

[@Pinochetaugusto]

Kız arkadaşınla çok yakışıyorsunuz Tuna abi hayat yüzünüzü güldürmeye devam eder umarım 🙏🏻🖤

[@metonungozlugu1946]

Bi tane de sarışın vardı beraber pizza gömdükleri o sevgilisi değil miydi

[@Sience2107]

@@metonungozlugu1946bu daha güzel tunaya daha çok yakışıyo

[@astroONE1]

@@metonungozlugu1946 onu yiyeli çok oldu kanka sıra bunda

[@tolgayalcn1756]

​@@metonungozlugu1946 aynen o kimdi

[@azrazengin4276]

İki üç videoda farklı kız var

[@albayriel8980]

Düşünsene tüm insanlar bu adamlar gibi yemek yemeye başlıyor. Dünyanın sonu o kadarda zor değil :D

[@guitardate8040]

cxvgcdsgdsdss

[@serhatozdogan7756]

Benim de aklıma o geldi

[@AliefeYumusak]

14:18 kızın suyunu sal bari :D

[@oktaykanc3896]

Kral yemekleri yerden videonun bir köşesine dakika ibaresi koyarsan kaç dakikada tüketmiş olduğu görürüz bu da bize güzel bir dönüt olmuş olur

[@hakanyetkin1903]

Sen harbiden adamsın ya baştan sona hiç sarmadan seni izlemek cidden çok zevkli kanka 😃😃 daha şok videolar gelsin devammm 😅😅

[@BarcaliYuta3264]

Gerçek sporcu sadece başarısıyla değil kişiliğiyle de öne çıkar tıpkı Eddie Hall gibi

[@ozkulsuat2803]

Icerikler cok kaliteli. 😊

[@KazkcBoybola]

Oc

[@aliyeva._]

Tuna abi, sen zaten bizim en güçlü adamımız'sın😊❤😊❤

[@dic-co3965]

Gündüz çok yediğim için pişman oluyordum , bu videoyu izleyince vicdanım rahatladı 😢 Allah razı olsun tunoş

[@baybaybars]

5:49 bir gülüşü var sanırsın dünyayı yemiş...❤

[@Yigit-np9bv]

Abi çok iyisin ya videoyu defalarca izliyorum

[@memokrmn]

Eline saglık abim benim ❤️

[@oregon.]

adamın 1 günde yediği öğünlerin yarısını biz türkiyede alsak ocağımıza incir ağacı dikilir

[@doganmert3]

😂😂

[@osmanhakan5737]

Dikilmekle kalmaz Incir agaci bize girer

[@Burak_35]

😂😂😂😂

[@tunahandgn]

Nerde yaşıyor ki Ankara da değil mi bu adam

[@muhammetyilmaz0101]

yakında eddi ile beraber bir video gelirmi kral. 2 dev adamları bir arada görmek isteriz 💪🏾

[@fatihakbayrak2392]

abone oldum destekliyorum seni, mutevaziligini bozma hic bir zaman 3 gunluk dunya

[@kaankc42]

Abi senin bu mütevaziliği hep örnek alacağım 💪💪

[@noisyninja1]

15:05 hemde baya knk

[@AlicanKml]

14:00 hayvan gibi yemek yerken bile seni ne kadar güzel izliyor bu kiz seviyor gibi tuna üzme bunu sjsjsj çok yakısıyorsunuz

[@anonimcizer8081]

Üzecek biri varsa o kız olacak knk

[@cagatay6782]

ben onu kız kardeşi sandım

[@Omer.Dusunsel]

Bi zahmet güzel izleyecek ne kadar masculen taşş gibi yiyor sağlam adam, esas o üzmesin Çavuş'u ve elinde tutabildiğine sevinsin. Gerçi Çavuş mantaliteyi oturttuysa zaten üzemez de

[@blaseriyiyi3178]

14:05 ablamız ne kadar hayranlıkla bakıyor tunaya

[@AbdulkadirGedik]

Ahahahahaha Allah rızası için derken ki samimiyetini hissettim ve beğeni attım ❤

[@waysti]

Yemeğe besin diyen koca yürekli abim benim

[@AYZ-18]

Ne zaman tuna tavusu izlesem karnım acıkıyor artık yemek ile birlikte izliyorum

[@justefe1919]

Ömür kısaltma garantili günlük beslenme .

[@varnatoento6144]

13:45 tatlıdan küçük bir parça kesip geri kalanını ağzına götürmen KDMVKXÖVKXÖVOX

[@thedelibas]

bu adam reis ya seviyorum seni tuna kendine iyi bak sağlıklı ol kankam

[@Dark-xo5sr]

Sana bu videoda abone oldum emeğinize sağlık samimiyet profesyonellikle harmanlanmış protein içeceği olmuş 😁

[@GorilFaruk]

11:47 goril faruk detayı 😂

[@TunaTavus]

Ruhun ankarada dolaşıyo kardeşim merak etme 🥰

[@05Alperen25]

Niye kimse yorum yapmamış ve kimse beğenmemiş lan yada bendemi gözükmüyo

[@Eylulmuss1472]

​@@05Alperen25😂😂😂😢

[@MuratKerimTozan7]

14:13 sen merak etmw abi aboneyiz sen yaşadığın sürece yanındayız allah sana uzun ömirler versin

[@ademguney6849]

ilk kez bir ilişkiyi kıskandım agaaa harikasınız maşallah nazar değmesin

[@yagzciceksener7243]

ilk insanlardan olmasına rağmen tuna abiye o bakışları... ne zaman görücez şu günleri amk

[@Sessizakrep]

İlk insanlardan anlamadım

[@emirhanceylan825]

@@Sessizakrep mağara adamı demek istiyor

[@KnkTRc35]

gerçekten sevdiğini düşünmüyorum brom.

[@ponya24]

​@@KnkTRc35 ozmanan ne çikari olabilirki

[@buno8274]

​@@KnkTRc35 size ne olm

[@Enver123]

Bu adam hem kibar hem sporu herkeze sevdiriyo helal vallla Tuna abim

[@BigSmoke-fg4fv]

Bayaa kibar

[@Enver123]

.d

[@Double_0X]

Tm kibar

[@TuncaiGunay]

Ha siktir nesi kibar

[@YusufTekin1]

Çok emek harcamışsın helal olsun abi

[@camleddinismayilov8764]

abi bu adamı seviyorum Yaa Cok İyi sporcu Ve Cok nazik Bir İnsan seviliyorsun Tuna Abi

[@Double_0X]

Nazik?

[@aliyusufayiz2807]

Yenge gelince bardağa geçti adam.

[@gorkemonar5646]

Abi oruçken izledim artık aç değilim doydum teşekkür ederim eddy reisin de helali varmış saygılar…

[@Black._Queenim]

Son videondan geldim ama adam çok güclü ve çok mutavezi❤

[@alikaradogan7252]

Toz boşa gitmesin diye kutuya kusan koca yürekli insan

[@etekintekin9642]

Eddie çok yakın dostumdur beraber en son Lakers NBA final maçına gitmiş çok efendi düzgün adam .ne salladım la benbile inancaktim

[@NoName-bu3yy]

HAHAHAHAHHA SESLI GULDUM

[@tfxxp6539]

Biz senden razıyız Tuna başkan seviliyorsun

[@user-oz9dc2ix2h]

Turabi sen o kadar güçlüsün ki yani ben görünce bile korktum😨 💪

[@MetehanDogan-iu2lt]

Sen adamsın adammm❤

[@Turbo-gu8bv]

E okul notlarını da gösterdiğin samimiyetten yayın açsan çok iyi olur kral

[@Hilsll]

10:49 1 litre süt benim elimde kocaman gözükürken tunanın elinde minnacık gözükmesi tunanın ne kadar büyük olduğunu bana bi tık hissettirdi

[@ArzuAldemir-hg6ht]

Kız kesin sevgilisi

[@ayseay7874]

Abi video çok güzel olmuş ellerine sağlık

[@ArifCan35_]

Abi Valla Son aylarda gordugum en iyi video

[@DehaTuzcu-]

15:07 replay tuşu

[@beyzahrmn]

Zortingen

[@liva3044]

orda osuruyomu napio aq

[@beyzahrmn]

@@liva3044 osurmuyo sıçıyo

[@kuzanalrs]

Osurdu mu

[@inyka822]

gün gelir belki eddie ve tuna abim beraber de video çekerler :)

[@futbol_hayatimolmuscuss]

Afet olsun tuna abi

[@akinhalittuzluoglu9567]

Masaya kız gelince sofraya bardak koymuş adam gibi adam ❤

[@badgirl-to4ct]

Bardağı kız koymuştur adam kızın yanında zart zurt osuruyor😂

[@selo.konyal.3655]

@@badgirl-to4ct Harbiden Amk ya Haklısın Tuna Resmen Ejderha gibi Alev Atıyor Amk 😁

[@rumeysasandikci1028]

Kız kim ya neyi oluyo ben bilmiyomda

[@aytacuslu6409]

Ulan var ya doğru adamı sonunda ünlü ettik

[@refikuysal6262]

8:46 abimiz kızardı kolay gelsşn idmanlar abii

[@ecepolat2476]

Bu serilerden devam eder misinn

[@lp295]

15:02 Benim max romantiklik

[@efecemilsabancelebi5361]

Zorttt

[@KASUMOV_KANAN]

Keşke videonun sonunda uygulamış olduğun beslenme hakkında düşüncelerini belirtseydin nasıldı diye.

[@asilhanbozkurt]

Kanka bol bol antreman videosu gelsin beee

[@emregunduz2415]

Tuna Başkan Öncelikle senden özür dilemek istiyorum Çünkü ben seni sadece homini gırtlak biri sanıyordum bu videonu izleyince anladım ki sen gerçekten sporcusunun Maşallah diyorum ve başarılarının devamını diliyorum

[@kocafuat]

Güzel idmandı eline sağlık 🦍

[@raminrhimov8172]

Dunyadakı en iyi kalpli da ayısı tuna abi 🐻

[@hasand.3368]

Kızda maşallah hayranlıkla bakıyor, beni de ye koçum dercesine, okşamalar falan. :)

[@user-je4jk9kw8n]

Adamsın ya tuna abi cok samimi çok dogal ve cok komik cok iyi birisin

[@alpr_ern]

öğünlerin ve günün toplam maliyeti ve değerleri yazsaydın keşke hocam

[@aybike_8164]

Abi kız Tunaya bakarken karşısında hayvan var gibi bakıyor ne güldüm ya aaaaaahahahah

[@mehmetkaplan4983]

Bu adam kalpten giderr

[@filmvekitaptanitim800]

Çok iyi video emek verilmiş sürükleyici 56 kilo olan biri olarak izledim daha da ilginç geldi 😅

[@netyyy7918]

Abi neden normal barla deadlift atmak yerine sürekli trap barla yapıyosun özel bi sebebi varmı yoksa sadece kg yi arttırmak içinmi

[@User-vl5jk]

bele verilen stresi azaltmak için bazı dönemlerde trap bar kullandığını söylemişti

[@korkut.1337]

tuna her videonu izlemiyorum ama bu videon gercekten kaliteli olmus daha fazla bunun gibi content yaparsan guzel olur (yurt disi fitness kanallarinin yaptigi contentler gibi mesela)

[@atom5842]

kokusu geldi be kral :D

[@_T_monsterr_]

En güçlü adamın en güçlü beslenmesini yapması çok garip.😅♥️❤️

[@GYM_Emir_35]

Ronnie Coleman beslenme ve antrenmanini yap abi

[@wupper9077]

Dostum sen fazla yaşamazsın böyle gidersen kalbi yorma