Ebru Şallı ile Zinde Kal - Yan Yağları Yakıyoruz

  Рет қаралды 301,953

Ebru Şallı

Ebru Şallı

Күн бұрын

Пікірлер: 31
@MehtapSevim-g4m
@MehtapSevim-g4m 5 ай бұрын
Çok teşekkür ederim harikasınız Ebru hocam👏🌸🙏
@emineozatar8181
@emineozatar8181 11 ай бұрын
Lütfen bikanalda tekrar başlasanız süper olur❤
@emineozatar8181
@emineozatar8181 11 ай бұрын
Harikasın yaavvv yarın başlıyom
@kabiranaji2154
@kabiranaji2154 10 ай бұрын
جميل ورائع شكرا لكم أصدقائي 🌹💜🌹👍👍
@MehtapSevim-g4m
@MehtapSevim-g4m 5 ай бұрын
Ebru hocam tek seansta karın düzleştiren videonuzu paylaşabilir misiniz çok teşekkür ediyorum iyi ki varsınız🌸🙏🤍
@Sedayıldız-l1q
@Sedayıldız-l1q 6 ай бұрын
Ayy arkadaşlar alt karın için bu hareket birebir hemen hissediliyo ve belli oluyo düzenli yaptm ve sonuç 🎉🎉 gerçekten iyi ki izlemisim çok teşekkürler (pilates topu ile orta boy daha etkili oluyo resmen harika)
@aytekinverdiyeva1060
@aytekinverdiyeva1060 6 жыл бұрын
Salam Ebru hanim. Pilates çemberinin diametri neçe sm olsun. Pilates topunun da diametrini deyin zehmet olmasa
@ebruerturk5329
@ebruerturk5329 4 жыл бұрын
Boynum çok ağrıyor benim bu hareketleri yaparken onun haricinde yapabiliyorum
@ikr3495
@ikr3495 3 жыл бұрын
Bende
@yarenozdemir5516
@yarenozdemir5516 3 жыл бұрын
Aynen benimde boynum ağrıyo
@tugbatoy4892
@tugbatoy4892 3 жыл бұрын
cidden benim de şuna bi çare bulsunlar
@Yakuzza6
@Yakuzza6 Жыл бұрын
Senden iyisi yok Ebrumm ❤❤❤❤ öbürleri çerrr çöppp
@serpildogan2581
@serpildogan2581 Жыл бұрын
Ben 64 kiloyom yeni spor yapıyorum hemen yagları yakmak için burdanmı başlamam lazım belim agırdı
@aywenveliyeva741
@aywenveliyeva741 4 жыл бұрын
Bu hareketleri gunde kac defe edmeliyik
@prvinbsirov3192
@prvinbsirov3192 4 жыл бұрын
Salam ebro hanim gündə necedefe etmeliyik
@SAydn-jy3lj
@SAydn-jy3lj 4 жыл бұрын
En az otuz. Zamanla daha kolay yapmaya başlayınca elliye kadar yolu var.
@serdarcolekoglu4198
@serdarcolekoglu4198 4 жыл бұрын
İp atla
@maksatkakajanow7031
@maksatkakajanow7031 4 жыл бұрын
Mereba Ebru abla seni cok sewiyorum
@seminaypolat5112
@seminaypolat5112 3 жыл бұрын
Ebru hanım çok sohbet az hareket var😡
@nebiyebalc6746
@nebiyebalc6746 2 жыл бұрын
Karın bölgesini top olmadan olurmu umarım dönersiniz
@kubrabeceren8462
@kubrabeceren8462 9 ай бұрын
10.03.2024
@aleynayldz3969
@aleynayldz3969 3 жыл бұрын
göbek yağlarını istiyorum hocam
@akbaba2592
@akbaba2592 4 жыл бұрын
Sezeryan sonrası kalan gobek 😡
@gulnarsuleymanova9797
@gulnarsuleymanova9797 4 жыл бұрын
Fiqura yoxdueee bunlarda
@ferizerzayeva8623
@ferizerzayeva8623 3 жыл бұрын
Cun ki bunlar sadece formlarini eyni saxlayirlar.Yenu beden yigmillar varolani qoruyub saxliyirlar.Ezeleye isdeseydiler teebiki olardi
@GK-mi4bj
@GK-mi4bj 4 жыл бұрын
Cd istedik ancak gitti gidiyor ve n 11 karttan çekim yapmıyor
Ebru Şallı ile Zinde Kal - Bacak ve Basen Egzersizleri
9:33
Ebru Şallı
Рет қаралды 3,8 МЛН
Ebru Şallı ile Zinde Kal - Göbek Yağlarınızdan Kurtulun
4:34
Ebru Şallı
Рет қаралды 1,7 МЛН
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
00:22
Kotiki_Z
Рет қаралды 42 МЛН
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
00:49
好人小丑
Рет қаралды 54 МЛН
SADECE 10 DAKİKADA! Bel Bölgesindeki Yağlardan KURTULUN!
13:42
Ebru Karaduman
Рет қаралды 1,9 МЛН
Ebru Şalli ile Zinde Kal  - Ayva Göbek Egzersizi
7:03
Ebru Şallı
Рет қаралды 732 М.
Alt Karın Eritme Hareketleri | Karın Antrenmanı
17:21
Tugce Alpay
Рет қаралды 2,9 МЛН
İç Bacak Eritme ve Sıkılaştırma | Tuğçe Alpay
16:06
Tugce Alpay
Рет қаралды 2,7 МЛН
2 HAFTADA BEL İNCELTME! - Simit Egzersizi, Love Handle Pilates
17:49