Educația și sportul pentru sănătate | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dragoș Pătraru

[@andreealianaberchesan7403]

Mi se pare super interesant podcast-ul și invitatul un tip de 10, dar oamenii din România își permit o alimentație sănătoasă pentru ei și copii lor,asta e o tema care scapă din păcate din tot acest context de a avea o generație sănătoasă,Am un copil sportiv,federat la nivelul campionatelor naționale,locuiesc în Spania și eforul economic că el să aibă o alimentație adecvată e mare,dar sun sigura și conștientă că în România ar fi imposibil,și programul de a mânca sănătos nu ar trebui sa fie doar pentru cei ce își permit.Mult succes in continuare și multă sanatate

[@iuliusalexandru88]

Rezonez foarte mult cu Dragos, am 2 copii de 3 respectiv 9 ani. Locuiesc in Uk de 13 ani. Duc o lupta fantastica sa le reduc copiilor consumul de zahar si mancare ultra procesata. Societea de aici are o relatie "bolnava" cu zaharul si copii sunt premiati cu zahar pentru orice rahat. Jumatate din copiii din clasa lui fimea sunt supraponderali, cu o dieta de cartofi prajiti cu ketchup si cateva zeci de grame de zahar, ore intregi in fata la PlayStation si televizor.

[@DoctorMihail]

👍🏻

[@A-Light-from-Heaven_]

Trupul fizic fără duh este mort .. trupul fizic este un adevărat Iad pentru suflete .. trupul fizic sunt de fapt demoni carnali .. Trupul fizic este doar pofte și în interior și în exterior ... trupul fizic este pentru puțină vreme .. Trupul fizic malefic și impur luptă împotriva DOMNULUI DUMNEZEU ISUS HRISTOS CREATORUL TATĂL CERESC ...

[@grasongrasoffrecords]

Este exact realitatea ce ai spus tu aici , poate ceva mai rău! Și eu la rândul meu am hotărât de curând să mă retrag ușor de aici , după aproape un deceniu ! Inafara de situația financiară cat de cat mai strălucită , nu e nimic ce îți aduce bunastare , iar referitor la sitemul de educație evoluat din UK , dacă răsplătim copii cu Coca Cola și McDonalds , educația e egal cu zero, vor veni generații din ce în ce mai bolnave! Nu mai spunem de faptul ca o foarte mare majoritate din copii stau închiși în casă , asta e mentalitatea ! Numai bine!🫡

[@danielaandreea1057]

​@@DoctorMihailBună! Faină discuție! Am o întrebare, ca ați adus în discuție hidratarea și electroliții, cum se face o hidratare corectă? Cum înlocuim din electroliții pierduți prin transpirație la sport/în sezonul cald, cu ce avem prin casă, fără a cumpăra pachete de electroliți cu alte chestii adăugate? Ascultând-ul pe Dragoș Pătraru a menționat trecător ceva despre apa cu puțin bicarbonat, însă mi-ar plăcea să aflu mai multe detalii. Mulțumim pentru munca pe care o faceți! 🙂

[@catalingrigorescu6868]

la fel in Franta. Deci Romania nu este nici pe departe un caz izolat. In Canada, USA e chiar mai rau.

[@Cristina-g4h5x]

Am trait pe pielea mea argumetul tau cu parintii pe care ii îngrijești. Mama mea a fost obeza toata viața. A mancat tot ce a vrut si cat a vrut. A început pana in 60 de ani sa nu mai poata merge decat foarte putin prin casa. A facut un cancer de san descoperit in faza de metastaze. Am ingrijit-o pana la final, am schimbat o de pampers in condițiile in care aveam serviciu si trei copii. Nu i-am reproșat niciodata si am respectat-o dar de la 30 de ani ai mei am inceput sa traiesc sanatos cu tot ce înseamnă un astfel de stil de viață. Nu vreau sa ajung asa si nici povara pe capul copiilor mei. Ai mare dreptate, Dragos, in tot ceea ce spui.

[@romuluscristiancretu661]

Bravo eu am început de la 50 de ani niciodată nu e tărziu😊

[@69USP]

pai si nu se curta si el! odata cu ea!?

[@florentina63]

Doi oameni de la care poți afla si învăța multe lucruri bune ❤

[@catalingrigorescu6868]

sa scoatem mașinile din orașe și multe probleme vor fi rezolvate: în primul rând copiii se vor putea deplasa singuri pe biciclete fără a fi omorâți sau handicapați de mașini sau răpiți (pentru a răpi un copil iți trebuie o mașină). Peste 50% din suprafața orașelor este ocupata de mașini. Mașina ca mijloc de transport în oraș e cea mai idioata situație a epocii moderne în toate tarile. Sa scoatem mașinile din viata citadina și enorm de multe probleme inclusiv sănătate publica (fizica, mentala) dar și materiale, de timp și calitatea vieții, relații sociale, ecologie și bunăstare vor fi rezolvate.

[@eugenianemeth694]

Va urmaresc cu interes pe amândoi, separat.Acum impreuna .Un mare castig pentru noi toti!!

[@DoctorMihail]

Multumim 🙏🏻

[@69USP]

mare castig … asa cum castiga romania cu toTe cartiztelw astea mizerabile … aceasta asociere paguboasa … unu de la ghita unu de la voiculeacu … spalarea pe creier din societate ..emisiuni de rahat pentru credibilizarea mizeriilor rusofile

[@AdytzuGfX]

Dl. Mihail si dl. Dragoș, va rugăm sa nu renunțați in a informa corect oamenii despre acest subiect al sănătății si nu numai. Faceți o treabă minunată de a impulsiona oamenii in a face alegeri corecte, cel putin in cazul meu. Astăzi ajutați o simpla persoană, maine o generație. ❤

[@DoctorMihail]

🙏🏻

[@69USP]

daa cartiza de presa prietenul fugarului pro rus ghita patraru e un izvor de informatie corecta 😂😂😂😂 natie de prosti spalati pe creier

[@cosmin1.618]

Unul dintre e cele mai bune podcast-uri ale dvs.!

[@DoctorMihail]

🙏🏻

[@balicaalexandru]

N-am putut sa adorm, fara sa ascult pana la finalul podcastului, desi "imi picau ochii-n gura" :)) . Datorita voua, maine ma trezesc mai motivat sa fac sport, sa am grija ce mananc si sa ma implic mai mult. Succes in continuare !

[@iulianbike]

somnul e mai important decat sportul

[@69USP]

😂😂😂😂😂😂 sa asculti o mizerie ca patraru … e mare lucru 😂😂😂

[@Ale-cn5eg]

Dragos arata din ce in ce mai bine, parca a intinerit cu 10 ani! Poate fi un model demn de urmat pentru tinerii din ziua de azi! Felicitari pentru tot ceea ce faceti pentru noi, pentru ca promovati un stil de viata sanatos in lumea acesta din ce in ce mai bolnava!

[@69USP]

ii baga ghita multi bani sa spele prostii pe creier

[@PESCUIT_DUNARE]

Felicitari si mii de multumiri pentru munca acestui Podcast, cat despre invitat, multumesc Lui Dumnezeu ca exista astfel de oameni cu astfel de cautari!

[@DoctorMihail]

🙏🏻

[@iongeorge9330]

👏 felicitari! O mica remarca, imi place ca lasi invitatul sa.si termine ideea.

[@Zamfira842]

Ce voce plăcută are dl.Patraru când nu se schelămbăie,îi înțeleg ironia uneori dar parca câteodată e prea mult!

[@axelf4515]

pt ca prinde la categoriile de oameni cu mai putina inteligenta.

[@69USP]

spune prosti .. nu cu putina inteligenta ! ca daca ai putina inteligenta de informezi si vezi cine e maimutoiul asta pervers

[@purple66666]

Emisiunea sa are umor negru, sarcasm si cand "ae scălămbăie" ii imita pe cei cu puțină minte.

[@dodisaurelian8420]

​@@axelf4515 🤡🤡🤡

[@ccipmihai]

Doi oameni deosebiti, care prin munca lor, dau valoare mediului online si ajuta mult in educatia noastra.Din pacate noi cei din RO, si datorita istoriei noastre recente avem multe de invatat si facut.. de la a invata ca sportul este esential .. pana la a face presiuni asupra politicieniilor sa avem mai putine masini poluante, mai multe parcuri, piste de biciclete..o strategie nationala pt sport si nutritie..dar stiti cum este daca romanul are frigiderul plin si o coaja de masina este fericit si nu vede mai departe de asta.. dar poate ma insel.. sper!!

[@danaionita3760]

Un podcast foarte bun, cu un invitat special! Va urmaresc cu mare interes! ❤🤗

[@DoctorMihail]

🙏🏻

[@irim1220]

Ma bucur, Dragos, ca ai ajuns si la Mihail :) Oricum sunt membru starea natiei de la migrarea voastra in online , member forever!!🤟

[@69USP]

😂😂😂😂 mare bucurie voiculescu si ghita impreuna .. cate zeci de milione de euro furaciune de la noi o insemna asta

[@gabrielc3955]

Cei mai buni! Felicitări

[@GretaMaries-Vaida]

Sunteți minunați! Toată admirația.

[@DoctorMihail]

🙏🏻

[@bogdan.vajdea]

Daca se face Avengers al youtube-ului romanesc, prima data ii alegi pe baietii astia doi.

[@DoctorMihail]

😂😂

[@purple66666]

Care l-ar juca pe Tony Stark? Eu zic ca Dragoș. Iar celălalt ar fi mai degrabă Doctor Strange 😂

[@Liviu1375]

Am renunțat la zahar de 1 an jumate și practic intermitent fasting. Mai am momente când mănânc prea mult, sau când mănânc mâncăruri procesate și atunci ma simt tare rău. Când mănânc puțin și am burta mai goală, ma simt excelent. Aveți grija cu mâncarea multă și zahărul

[@DoctorMihail]

👍🏻

[@razvanmierla1259]

Te simți excelent de la cortizol aka stress băiatule, is convins ca test e la pământ.

[@addaeyree2495]

​@@razvanmierla1259Este foarte bine ca practica intermitent fasting cu cap si ca a renuntat la zahar. You should try it. Vei vedea ca stresul nu are nicio legatura cu starea de *bine* pe care o vei avea.

[@lucianvoiculescu2493]

Dupa 4 luni de mancat cu colegii de la munca la mall.M-am ingrasat 6 kg si ma simteam foarte rau, palpitatii, probleme cu rinichii, ficatul, multe. Dupa ce am fost la mai multi medici si mi-am dat seama ca este de la alimentatie (credeam ca este de la lipsa de miscare, sau ca nu mergeam la sala ca alti colegi), am renuntat brusc la mancare in oras, si mancare procesata si la dulciuri. In primele 2,3 seri am visat ca toti mananca in jurul meu mancare procesata si eu nu am voie, si poftesc si nu am voie sa mananc. Dar am rezistat tentatiei, si mi-am revenit cu sanatatea dupa 6 luni, si am slabit acele 6 kg, fara miscare in plus, doar prin schimbarea alimentatiei. Ce efect asupra creierului are mancarea procesata

[@DoctorMihail]

👍🏻

[@So9028]

Si inclin sa cred ca iesi si mai bine financiar schimband alimentatia spre una pe care o ai in control. :)

[@lucianvoiculescu2493]

@@So9028 pe tine te costa acasa de 2-3 ori mai ieftin sa faci același aliment. Plus ca este mai sanatos si stii ce ai pus in el. In ziua de azi salariul angajatului cântărește foarte mult in prețul final al produsului

[@DianaTerapii]

Felicitări, da mult curaj, multă sinceritate, și foarte clar:nu te pui cu nebunii, sunt mulți nebuni pe sus în special în ziua fe astăzi !!!!!😮😮😮😮😊😊😊😊😊😊😊😊

[@lavinniah7867]

Wow. Preferații mei în același video😍

[@69USP]

felixd tu esti!?😂😂😂😂

[@anamihalache7730]

Doua persoane care iubesc poporul roman.Va ascult cu multt drag.Ana from U S A🇱🇷

[@andreimicle]

Ar fi interesant ca Dragoș sa ia legătura cu Agenția Națională Anti-Doping, care pe partea de educație pentru sănătate stau destul de bine. De asemenea, acum ceva ani de zile exista revista Sport Curat, în care erau scrise articole pentru antrenori de psihologie sportiva. Foștii mei colegi de la ANAD, pe partea de educație sunt foarte foarte dedicați, și ar fi interesant de văzut ce programe mai rulează pe partea de educație bazata pe valorile sportive. Cu deosebita considerație, va mulțumesc pentru acest podcast.

[@isarebella4039]

Este destul de mică implicarea oamenilor pentru a face ceva pentru comunitate. Tot respectul!

[@pauldan1110]

La podcast ul ăsta nu mă așteptam. Algoritm ❤❤

[@eugeniavintila9207]

Ma bucur sa va vad pe amandoi😊

[@DoctorMihail]

😄👍🏻

[@MihaiAvram-h6z]

Virgil Stroescu este boss la nivel mondial în educație nutrițional.

[@ClaudiuTurcan]

Și Călin Mărginean

[@MihaiAvram-h6z]

@@ClaudiuTurcan blana🙏mersi. Filozofie asculta "how to rewire negative thinking" pe mine ma făcut conștient de mine, filozofia tratează depresia și anxietatea. E mama cunoștințelor. Sper să-ți fie de folos.

[@IShowRomania1]

De când așteptam să scoți un podcast cu Dragoș 😂💪🏻 good job

[@DoctorMihail]

Multumim 🙏🏻

[@MariaGavriluta-m3i]

Felicitări!Faceți o traba bună în aceasta perioada atit de intoxicata din toate domeniile !

[@cristinajiglaru6708]

Un podcast extraordinar! Mulțumesc! ❤❤❤

[@mihaelaivan9051]

Felicitari !!! Doi oameni deosebiti !

[@cristinagoga-q3p]

Va pretuiesc pe amandoi enorm! ❤❤

[@DoctorMihail]

🙏🏻

[@marianadiaconu6814]

Mare placere sa va ascultam sunteti minunati adevarati profesionisti

[@DoctorMihail]

🙏🏻

[@nicolalexandru]

Îmi place mult de dl Pătraru când vorbește "normal"

[@lgpop3347]

Daaaa!

[@Ramona_Ramona]

Super faină discuția. Mi a plăcut foarte mult !!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻☺️

[@claudiaotilia3614]

Un om extraordinar de la care ai ce învăța, felicitări Mihail ❤

[@DoctorMihail]

🙏🏻

[@mariciortan436]

Felicitări pentru emisiune! ❤️Băiatul meu a facut baschet din clasa a II -a, acum are 20 de ani si e student la UNEFS București. Iubește sportul și tot ce însemna nutriție . Isi doreste sa devină profesor si antrenor, dar problema e că nu avem o bază sportivă performantă în oraș. Sper să reușească el si generația lui să facă ceva pentru sănătatea copiilor lor!

[@DoctorMihail]

👍🏻

[@sergiuzubascu4046]

Super. Dragos, ar trebui sa ti faci o televiziune!

[@DoctorMihail]

🙏🏻

[@ADIKOZMA]

Bravo, felicitări pentru acest material. Chiar astăzi am😊 văzut podcast ul de acum 9 luni, unde "rolurile erau invers

[@DoctorMihail]

🙏🏻

[@timeea-alexia]

Vă urmăresc pe amândoi cu tot dragul. Informațiile sunt utile, ca de fiecare dată! ❤

[@cristigabriel5832]

Exact! Atâtea informații utile și cat de sincer se vorbește! Abia aștept să mă duc la cafeneaua Nației! O seară frumoasă, Timeea!

[@DoctorMihail]

🙏🏻

[@alinamatei1982]

Buna ziua,oameni dragi sufletului meu! Am ascultat si ascult cu mare interes emisiunile dumneavoastra. Ne-am intors recent dintr-un concediu din Belgia si Olanda,am ramas impresionați de cate biciclete am vazut,au si parcări supraetajate pt biciclete. Nu stiu cand va fi si la noi asa.. Nu sunt piste de biciclete,iar acolo unde sunt,vezi masini parcate pe ele.. Îmi doresc sa se schimbe si la noi multe lucruri..dar din pacate ajung la conducere aceiași oameni si ne învârtim continuu in acelasi cerc vicios PSD-PNL 😔😔

[@DoctorMihail]

Multumim 🙏🏻

[@marovicischian5086]

👌Super podcast!! Felicitări amândurora!

[@MMariuSt]

Remarcabil si extraordinar dialog... incantat si ma regasesc in unele din cele relatate... f sanatoase si benefice intentiile lui Dragos !

[@DoctorMihail]

Multumim🙏🏻

[@Vivi-dw4tk]

super dialog... cu oameni super faini sper sa bage la cap cat mai multi oameni...

[@danielc.5681]

Mulțumesc pentru toate informațiile dezvăluite aici😊

[@KlaudyaPS]

Chiar mă gândeam, ascultându-i, care este, până la urmă, adevărul referitor la nutriție (cunoscând, in linii mari, și punctul de vedere al doamnei Bilic), pentru ca cele 2 perspective se contrazic

[@alexgeo8731]

Foarte frumos podcast!Un invitat de calitate!

[@DoctorMihail]

Multumim 🙏🏻

[@irinavoicu3412]

O conversatie atat de motivanta! Va multumesc!

[@DoctorMihail]

🙏🏻

[@omggg_wth]

Succes, ff,frumos, si,adevărat

[@ferenczoltanfazakas5657]

Noi la Zalau acum 20 de ani ne adunam pe "Platou" tineret din oras, din mai toate cartierele, la umbra unor castani, S-au taiat castanii ca atrageau ciori... baze sportive sunt destule dar toate pe bani, la tenis platesti pe ora atat incat multi pleaca la Cluj 80 de km, deoarece este mai ieftin cu drum cu tot.... Oricum sunteti foarte tari m-ati motivat, si eu si sotia am slabit intr-un an de zile eu 8 kg si sotia 30 kg. Post intermitent fara zahar, numai putina miere in cafea... Mancare de casa....

[@catalindumitrudogaru5301]

Bravo Dragos Fain om!

[@Mariusioan19]

In fiecare parc din Londra exista terenuri de tenis ,fotbal,baschet plus foarte multe baze sportive

[@alexszone1826]

Dragos Patraru 🙌 Mare om❤

[@AlexAlex-lg2ee]

1:18:35 "fibrele E mancare" bravo doctore!

[@Sebulbu]

Foarte bun interviul, vă urmăresc pe amândoi și apreciez discuțiile de genul ăsta!

[@DoctorMihail]

Mulțumim 🙏🏻

[@mioaracorneanu1331]

Intr-o societate ,o tara,in care nu se produce,doar se vinde, nu se mai tine cont de sanatatea populatiei ci doar de profituri care produc impozite😢

[@chefdedy3389]

Respect!!!

[@DoctorMihail]

🙏🏻

[@daliacartis4264]

Am citit cel mai bogat om din Babilon...e micuta dar foarte tare

[@bluerray2k8]

Salut Dragos :). Keep up the good work.

[@foxydoxy7460]

Eu sunt o persoană care merge cu troleul. Trenul . Nu am masina . Într-o zi mi sa dat de inteles ca nu am fost capabila sa am o masina si ca cei ce au masini sunt mai capabili . Am ramas socată de mentalitatea asta . Eu am realizari in viata mea . Chiar multe Dar faptul ca nu am vrut sa imi cumpar o masina , deja am devenit inferioara societății. Asta e mentalitatea. Am 5 ani de cand nu mananc fast-food. Copilul meu la fel.

[@lgpop3347]

Greșit, doamnă, greșit! 😅 Păi să nu aveți mașină?!? Și la drive thru la Mac cu ce mergeți? Imaginați-va ca la 46 de ani eu circul cu bicicleta, mamă cîta rușine îmi iau!!! 😅

[@lucianmihai1459]

Foarte buna emisiunea, multumim !

[@DoctorMihail]

🙏🏻

[@danielalexandrustaicu2095]

Extraordinar podcastul !!!

[@DoctorMihail]

multumim. 🙏🏻

[@danielalexandrustaicu2095]

@@DoctorMihail 🙏

[@GranceaCristian1]

Mulțumesc!

[@alexandru-h5w]

un podcast foarte bun!!!! e important sa stim ce votam!!!!!! si malin bot e misto!!!!!!

[@ionutmunteanu9044]

Mulțumim pentru tot ❤

[@nadinapetcu6382]

Waw,minunat podcast,minunați oameni!❤Mă bucur că mai sunt oameni cu atâta implicare și vă doresc succes in continuare.

[@DoctorMihail]

🙏🏻

[@Laurentiu-du9kq]

Ce tare,2 TFL isti.....Bleah!

[@ytmarius]

Like inainte sa vad video-ul 😁💪

[@DoctorMihail]

🙏🏼

[@andreineatu8680]

Multumiti amandurora pentru ce faceti!

[@DoctorMihail]

🙏🏻

[@carmenmocanu2907]

Genial podcast ❤❤

[@DoctorMihail]

🙏🏻

[@voolkhan]

Big Like pentru dottore Pătraru. Ken nici cu interviul nu mai stie. ...

[@cbogdan31]

foarte bun podcast

[@DoctorMihail]

Multumim

[@raimundapostu148]

Bun😊

[@marialaryssa6352]

Wow wow ❤

[@DoctorMihail]

👍🏻

[@nicolae5371]

il vrem pe Costin Damasaru !!!

[@LaCrudaVeritàTV]

🛑🛑🛑Buna seara, dacă ar ajunge in mâinile voastre cărțile: Dieta și Hrana, Divina vindecare, Minte caracter și personalitate, Educația copilului, și Marea Lupta, scrise toate de Ellen G White( o femeie inspirată de Dumnezeu, lucruri pe care știința abia încet încet le confirma una cate una iar dansa le-a scris Acu 150 de ani) ați fi cu muuulti pași mai înaintați decât toți prezentatorii lumii!!

[@Florius19881]

Felicitari

[@DoctorMihail]

🙏🏻

[@LeviElekes]

🔥🔥

[@saraneculai1639]

Va iubesc mai baieti😍☀️✌️

[@VisualMariustory]

Like inainte sa vad video-ul

[@DoctorMihail]

😂🙏🏻

[@raduandreivaida7105]

♥

[@andreeatb5363]

👏👏👏

[@PaulaNeamtu]

Foarte bun interviul ❤ Felicitări !

[@DoctorMihail]

🙏🏻

[@AlecsMatei]

Felicitari pentru material 👍👏🫶

[@DoctorMihail]

🙏🏻

[@CorinaHorga]

💯

[@adrianmarin3201]

❤

[@MirceaZenovPopa]

👏👏👏

[@Aesthetic11325]

♥️♥️♥️♥️

[@marianac1437]

Tema interesantă doar atit !

[@kilometru0red]

Curiozitate: Ce părere aveți despre dieta/regimul acela bazat doar pe carne/vânat?

[@DIYyourlife365]

"Asa e bine, cate Putin din toate" Asta e mentalitatea indusa a mojoritatIi, si e o prostie criminala. Ma bucur ca Dragos vorbeste cu gravitate despre aceste lucruri. Bunastarea nu vine din a avea cate putin din toate, ci din a avea ce ai nevoie cu adevarat. Timp cu copiii, sanatate, educatie, sport, scop in viata, comunitate, mediu curat...

[@DoctorMihail]

👍🏻

[@ungureanuflorin368]

Frumos, felicitari! :D

[@DoctorMihail]

🙏🏻

[@lipanrelu4143]

Vreau să mă las de fumat. AJUTOR!!

[@romuluscristiancretu661]

Se poate eu m-am lasat de alcool și zahăr😊

[@danielc.5681]

Ar trebui introdusa taxa de poluare in orașele mari la fel ca în UK 😊

[@MihaiAvram-h6z]

Eu mănânc un bol de fulgi de porumb (Rommac îmi plac) cu lapte de vaca full fat🤫🤭 după 12:00 și seara după 18:00 ce vreau🥳. Și lucrez în agricultura. Nu pe utilaje, uneori la lopata toată ziua.

[@VasileBerbescu]

🍀

[@liviab7940]

💕💕

[@Aesthetic11325]

🎉🎉🎉🎉