EDUCACIÓN FÍSICA 🤾🏼‍♂️ en casa 🏚️ ejercicios cardiovasculares ❤️

  Рет қаралды 80,961

Pino Profesor

Pino Profesor

Күн бұрын

Hola chicos y chicas. Les dejo una clase de educación física completa sin materiales. Ideal para poner nuestro cuerpo en movimiento, hacer ejercicio cardiovascular y quemar unas cuantas calorías.
No olviden modificar o adaptar la clase a su condición física o a sus propias necesidades.
#educacionfisicaencasa #pinoprofesor #ejercicioencasa
...................................................................................................................
⬇️⬇️⬇️OTROS VÍDEOS MÍOS QUE TE PUEDEN INTERESAR ⬇️⬇️⬇️
▶ CALENTAMIENTO FÍSICO ⭕ [antes de hacer ejercicio] • CALENTAMIENTO FÍSICO ⭕...
▶ EJERCICIO 🔴 para Niños de 9 a 12 años en CASA 🏠 • EJERCICIO 🔴 para Niños...
▶ EJERCICIO 🟢 para Niños de 12 a 14 años en CASA 🏠 • EJERCICIO 🟢 para Niños...
▶ EJERCICIO 🔴 para jóvenes de 15 a 18 años • EJERCICIO 🔵 para jóven...
▶EJERCICIO 🛑 para jóvenes en CASA 💯 • EJERCICIO 🔵 para jóven...
...................................................................................................................
⬇️⬇️⬇️SÍGUEME EN REDES SOCIALES ⬇️⬇️⬇️
➡️Instagram: / pinoprofesor
➡️Facebook: / pinoprofesor
...................................................................................................................
🔴SUSCRIBETE🔴 Canal de KZbin:
/ pinoprofesor
...................................................................................................................
➡️Correo Contacto⬅️ contactopinoprofesor@gmail.com
...................................................................................................................
⬇️⬇️⬇️¿QUIÉN ES PINO PROFESOR? ⬇️⬇️⬇️
Mi nombre es Fabián A Pino, soy una persona convencida del potencial de todos los seres humanos, de todos aquellos que se levantan día a día en busca de sus sueños o en busca de sacar adelante su familia. Amante de los deportes y el ejercicio. Me dedico a compartir lo que se, y a motivar a las personas a lograr todos sus objetivos. Soy docente, Instructor, motivador y entrenador. Hice una Maestría en Educación y Desarrollo Humano, Soy Especialista en Lúdica Educativa y Licenciado en Educación Física y Deportes.
...................................................................................................................
DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: Pino Profesor y/o Fabián Andrés Pino, recomienda que antes de hacer una de mis clases o rutinas de ejercicio consulte con su médico. Es importante gozar de buena salud física para poder involucrarse en el ejercicio. Debe comprender que, al participar en cualquier ejercicio o programa de ejercicios, existen diferentes posibilidades de lesiones. Si participa en esta clase o en un programa de ejercicios, acepta que lo hace bajo su propio riesgo, participa voluntariamente en estas actividades, asume todo el riesgo de lesiones y acepta liberar y despedir a Pino Profesor y/o Fabián Andrés Pino de cualquier reclamo o causas de acción, conocidos o desconocidos, que surjan de la negligencia de Pino Profesor y/o Fabián Andrés Pino. ...................................................................................................................
⬇️⬇️⬇️ MÚSICA VÍDEO ⬇️⬇️⬇️
Voyage - Atch / atch-music
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported - CC BY 3.0
Free Download / Stream: bit.ly/atch-vo...
Music promoted by Audio Library • Voyage - Atch (No Copy...
A Journey Through The Universe - Lesion X
/ lesionxbeats
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported - CC BY 3.0
Free Download / Stream: bit.ly/a-j-t-t-u
Music promoted by Audio Library • A Journey Through The ...
Pixel Pig by Di Young • Di Young - Pixel Pig
Creative Commons Attribution license
Free Download / Stream: bit.ly/di-youn...
Music promoted by Audio Library • Pixel Pig - Di Young (...
Escape Is Senseless by SilentCrafter / user-907904720
Creative Commons - Attribution-ShareAlike 3.0 Unported - CC BY-SA 3.0
Free Download / Stream: bit.ly/escape-...
Music promoted by Audio Library • Video

Пікірлер: 305
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Los invito a ver esta nueva rutina de ejercicios cardiovasculares donde estoy con muchísimos kilos menos 😅 Educación física - EJERCICIOS cardiovasculares 💓 kzbin.info/www/bejne/n5uZZpubrb6Cf80
@marianaosorio9679
@marianaosorio9679 3 жыл бұрын
Like si viniste por una tarea ?
@meredithyizmelramosreyes1401
@meredithyizmelramosreyes1401 3 жыл бұрын
si xd
@kimeun-jisings_
@kimeun-jisings_ 2 жыл бұрын
zih XD
@cris6566
@cris6566 4 жыл бұрын
El ejercicio que mas me gusto fue el de los sapos
@darlyndayanamoscamunps9098
@darlyndayanamoscamunps9098 4 жыл бұрын
Muy bien profesor que do bien 👌
@miguelangelcastilloestacio4797
@miguelangelcastilloestacio4797 3 жыл бұрын
No pude terminarlo
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Ya verás que luego vendrás más fuerte y lo terminaras. 💪
@20_11_Eli
@20_11_Eli 3 жыл бұрын
Ok
@PinoProfesor
@PinoProfesor 4 жыл бұрын
Sígueme en mis redes sociales: Instagram: instagram.com/pinoelprofesor/ Facebook: facebook.com/PinoProfesor/
@nathaliediaz2102
@nathaliediaz2102 3 жыл бұрын
Este video es de intensidad vigorosa?
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Te recomiendo que lo veas para que así sepas como lo sientes. 🤗
@MaricelaCarrillo-h8y
@MaricelaCarrillo-h8y Жыл бұрын
Muy buen ejercicio para adultos mayores saludos desde Mexicali Baja California
@PinoProfesor
@PinoProfesor Жыл бұрын
Saludos. Mil gracias por elegir mi canal 🤗
@uzzielcastrogiles1372
@uzzielcastrogiles1372 2 жыл бұрын
Hola me llamo Uzziel Castro Giles Sus ejercicios me ayudan mucho gracias
@PinoProfesor
@PinoProfesor 2 жыл бұрын
Hola Uzziel, que bueno saber eso. Un saludo para ti campeón 💪
@danialerayb373
@danialerayb373 3 жыл бұрын
Lyyyyy
@victoriagabrielavazquez3509
@victoriagabrielavazquez3509 3 жыл бұрын
BUEN DIA...ACA TRATANDO DE ARRANCAR DESDE ARGENTINA.
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Buen día, dale con toda. Saludos
@chon87hotmailcom
@chon87hotmailcom 4 жыл бұрын
Muy buena la clase
@lauravalentinamendezortiz6627
@lauravalentinamendezortiz6627 3 жыл бұрын
GRACIAS YA ESTOY EN FORMA
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Que bien 💪
@magalyfuentes9053
@magalyfuentes9053 3 жыл бұрын
su ejercicio ayudo a mi hijo
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Excelente! que alegría saber eso 🙌 saludos
@arquimedes2303
@arquimedes2303 3 жыл бұрын
16:44 18:28
@juandavidmatituy9238
@juandavidmatituy9238 4 жыл бұрын
SOY ESTEBAN ZUÑIGA :I
@sebastiansantos75423
@sebastiansantos75423 3 жыл бұрын
.
@Kamila-yc8qt
@Kamila-yc8qt 3 жыл бұрын
Nosieven
@sa-hg1he
@sa-hg1he 4 жыл бұрын
Samuel Lopez 11-2 lo hice
@angiecasl
@angiecasl 4 жыл бұрын
@countryballs_animationsYT
@countryballs_animationsYT 2 жыл бұрын
@PinoProfesor
@PinoProfesor 2 жыл бұрын
Que bueno saber eso
@lilianaagudelo3236
@lilianaagudelo3236 4 жыл бұрын
me gusto mucho el video
@duvanarias1452
@duvanarias1452 4 жыл бұрын
El que mas me gusto fue el de boxeo
@Tokito_muichiro7893
@Tokito_muichiro7893 2 жыл бұрын
Esta genial el video y además lo Ise como tu y me trono la espalda y los piernas y las manos 🤩
@PinoProfesor
@PinoProfesor 2 жыл бұрын
🙌que bueno saber que te gustó.
@suyapalopez1850
@suyapalopez1850 2 жыл бұрын
Estos ejercicios han hecho que baje 50 kilos
@PinoProfesor
@PinoProfesor 2 жыл бұрын
Super 💪
@danielalejandrorodriguezdi6450
@danielalejandrorodriguezdi6450 3 жыл бұрын
no manches wey
@mariaandreajaramillojimene8047
@mariaandreajaramillojimene8047 4 жыл бұрын
Hola profe
@mariaandreajaramillojimene8047
@mariaandreajaramillojimene8047 4 жыл бұрын
Hola profe
@dylanstebanparedesamaya2314
@dylanstebanparedesamaya2314 3 жыл бұрын
gracias profe .3
@dylanstebanparedesamaya2314
@dylanstebanparedesamaya2314 3 жыл бұрын
excelente
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Gracias a ti
@pitbull8265
@pitbull8265 4 жыл бұрын
vienecho
@yeniaime402
@yeniaime402 3 жыл бұрын
👍
@lorenaguerrero3837
@lorenaguerrero3837 2 жыл бұрын
hello mi name es Etiel fenkiu por video
@PinoProfesor
@PinoProfesor 2 жыл бұрын
🤗
@mariaandreajaramillojimene8047
@mariaandreajaramillojimene8047 4 жыл бұрын
Hola profe buenos días
@alejabonill9409
@alejabonill9409 4 жыл бұрын
h
@nicolballesteros8563
@nicolballesteros8563 4 жыл бұрын
N
@camsita_a
@camsita_a 4 жыл бұрын
(3)
@kerenyirethmunoz8641
@kerenyirethmunoz8641 4 жыл бұрын
:)
@20_11_Eli
@20_11_Eli 3 жыл бұрын
:)
@duvanarias1452
@duvanarias1452 4 жыл бұрын
El que mas me gusto fue el de esquipin
@PinoProfesor
@PinoProfesor 4 жыл бұрын
quien?
@danielalejandrorodriguezdi6450
@danielalejandrorodriguezdi6450 3 жыл бұрын
y porque no adelgasaste
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Ya adelgacé. Mira los últimos vídeos publicados 👌🏻🙌🏻
@nancytrejosgarcia3551
@nancytrejosgarcia3551 4 жыл бұрын
....
@alejabonill9409
@alejabonill9409 4 жыл бұрын
.
@marielyduran3499
@marielyduran3499 4 жыл бұрын
%
@alejabonill9409
@alejabonill9409 4 жыл бұрын
.
@marielyduran3499
@marielyduran3499 4 жыл бұрын
&
@diegonieto83
@diegonieto83 3 жыл бұрын
ami papa le dio mareo y muho sudor
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Tu papá necesita ejercitarse más a menudo.
@beatrizposada7399
@beatrizposada7399 4 жыл бұрын
Me gusto mucho gracias
@PinoProfesor
@PinoProfesor 4 жыл бұрын
Que bueno saber que te gustó.
@sofiacalle8498
@sofiacalle8498 4 жыл бұрын
:)
@20_11_Eli
@20_11_Eli 3 жыл бұрын
:)
@johannacortes2162
@johannacortes2162 4 жыл бұрын
ME ENCANTO
@jacobodanielscruz3446
@jacobodanielscruz3446 3 жыл бұрын
muy largo pero bueno
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Hay otras rutinas más cortas. Por si te animas a seguir.
@margaritafik4712
@margaritafik4712 4 жыл бұрын
😊😊😊😊ejercitandome
@PinoProfesor
@PinoProfesor 4 жыл бұрын
Que bien 💪🏻
@valentinavaldesjaramillo7272
@valentinavaldesjaramillo7272 4 жыл бұрын
Buenos ejercicios
@sofiacastillo4423
@sofiacastillo4423 4 жыл бұрын
Muy buenos
@lilianaagudelo3236
@lilianaagudelo3236 4 жыл бұрын
me gusto el video
@PinoProfesor
@PinoProfesor 4 жыл бұрын
Gracias. No olvides suscribirte, para que te sigan apareciendo mis vídeos.
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Esta rutina de ejercicio les va a encantar: Los reto a que la realicen y me cuenten como se sintieron. EJERCICIO 🔴 para jóvenes de 15 a 18 años kzbin.info/www/bejne/eaLSp6ZprNCqlaM
@brandonluisramirezaltez2260
@brandonluisramirezaltez2260 3 жыл бұрын
quisiera conocerte pino profesor
@sofiadelgadocastillo314
@sofiadelgadocastillo314 4 жыл бұрын
=) Muy bueno.
@camilaslkj
@camilaslkj 4 жыл бұрын
ME GUSTO EL VIDEO es muy bueno para esta cuarentena 😁
@camilaortega9096
@camilaortega9096 4 жыл бұрын
Excelente profe👌👏
@tonycastillo959
@tonycastillo959 2 жыл бұрын
Dhdh 🤣 shhh
@PinoProfesor
@PinoProfesor 2 жыл бұрын
What?
@rolandopalacios3695
@rolandopalacios3695 4 жыл бұрын
Daniela palacios de 9-1 me gusto mucho el de saltar en el laso UwU
@alejandraluna9948
@alejandraluna9948 4 жыл бұрын
Genial!
@marlenagudelo7028
@marlenagudelo7028 4 жыл бұрын
El ejercicio que más me gusto fue flexiones
@duvanarias1452
@duvanarias1452 4 жыл бұрын
El que mas me gusto fue el de esquipin
@PinoProfesor
@PinoProfesor 4 жыл бұрын
Quien me escribe?
@duvanarias1452
@duvanarias1452 4 жыл бұрын
Duvan Fernando Arias Suarez
@duvanarias1452
@duvanarias1452 4 жыл бұрын
Profesor de 9 1
@luchogomez1272
@luchogomez1272 4 жыл бұрын
Nice vídeo
@jhovandavid1866
@jhovandavid1866 4 жыл бұрын
Buena
@mariajoseariasgrisales8813
@mariajoseariasgrisales8813 4 жыл бұрын
Me gustan mucho sus ejercicos majo arias 9-5
@nicolburgos345
@nicolburgos345 4 жыл бұрын
Nicol Burgos del grado 9-1 Me gustaron mucho los ejercicio
@LorenaGonzalez-td6st
@LorenaGonzalez-td6st 4 жыл бұрын
Me encantan tus clases. Las estoy aplicando con mis alumnos
@PinoProfesor
@PinoProfesor 4 жыл бұрын
Son con todo gusto y pensadas en todos ustedes. No olvides suscribirte y activar la campanita para que te aparezcan todos mis vídeos. Mañana hay uno nuevo. 🙌🏻
@eacv1188
@eacv1188 3 жыл бұрын
Muy buenos ejercicios tengo 9 años y hago los ejercicios con mi abuelita ella tiene 61 años
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Huy que bien, saludos a ti y a tu abue.
@creacionesandrea3392
@creacionesandrea3392 4 жыл бұрын
Like 80
@camsita_a
@camsita_a 4 жыл бұрын
(2)
@adrianacastillo1126
@adrianacastillo1126 4 жыл бұрын
~~
@gloriasuarez5119
@gloriasuarez5119 4 жыл бұрын
Hola este video es fantastico
@marlenagudelo7028
@marlenagudelo7028 4 жыл бұрын
Marlen Agudelo 11-2
@olguitainocentegarcia3393
@olguitainocentegarcia3393 3 жыл бұрын
agua con limon sin azucar no jugo
@brandonluisramirezaltez2260
@brandonluisramirezaltez2260 3 жыл бұрын
bueno yo tengo 8 años us ejercicios me an relajado sige asi profesor pino
@PinoProfesor
@PinoProfesor 3 жыл бұрын
Gracias, claro que seguiremos trabajando fuertemente. 💪
@sofiadelgadocastillo314
@sofiadelgadocastillo314 4 жыл бұрын
sofia delgado castillo 9-1
@arroyabemorenojuandavid7792
@arroyabemorenojuandavid7792 4 жыл бұрын
Todos los ejercicios son excelentes. 11-2
@mariabelensolizmerma9919
@mariabelensolizmerma9919 3 жыл бұрын
no se toma agua mientras haces el ejercicio por que si saltas se revuelve el estomago y tu panza te enpieza a doler aja muy recomendado
@monicafernandezdavila5255
@monicafernandezdavila5255 3 ай бұрын
Eso es cuando comes, tomar agua es para hidratarte
@marielyduran3499
@marielyduran3499 4 жыл бұрын
buen video!!!
@20_11_Eli
@20_11_Eli 3 жыл бұрын
Siiii¡¡
@leonilalopez9287
@leonilalopez9287 4 жыл бұрын
Me sentí un poco cansada
@franshuaMorell
@franshuaMorell 4 жыл бұрын
buen ejersio
@franbadesrubi6543
@franbadesrubi6543 4 жыл бұрын
SON BUENOS TUS EJERSISIOS
@celiafaustino1621
@celiafaustino1621 3 жыл бұрын
Pues yo tengo 9 años
@margaritafik4712
@margaritafik4712 4 жыл бұрын
Gracias profesor Att Samantha Rosero 6-1
@diegoariashernandez7941
@diegoariashernandez7941 4 жыл бұрын
Numca vi una rutina mas clara y facil... Excelente profe pino
@angelypalacios8421
@angelypalacios8421 4 жыл бұрын
El ejercicio que más me gustó fue el central
@isabellarendon9556
@isabellarendon9556 4 жыл бұрын
buuuuuuuuuuuuuuuu dura muchooooooo
@Susanavegacorrales
@Susanavegacorrales 3 жыл бұрын
Me a encantado
@PinoProfesor
@PinoProfesor 4 жыл бұрын
Ve a ver: EJERCICIO 🔴 para Niños de 9 a 12 años en CASA 🏠 kzbin.info/www/bejne/fXy6fWieoL9jipo
@Realhuman32
@Realhuman32 4 жыл бұрын
Profe yo fui el primer ejercicio que vi antes de este :)
@marianrojas9005
@marianrojas9005 4 жыл бұрын
Marian Rojas 11-1
@miguelangelcastilloestacio4797
@miguelangelcastilloestacio4797 3 жыл бұрын
Me desmayooo!!
@leonilalopez9287
@leonilalopez9287 4 жыл бұрын
Pero me gustó
@marlenagudelo7028
@marlenagudelo7028 4 жыл бұрын
El ejercicio que más me gusto fue flexiones
@linayarias5035
@linayarias5035 4 жыл бұрын
Lina Arias 11-2
@mariaandreajaramillojimene8047
@mariaandreajaramillojimene8047 4 жыл бұрын
La rutina de las sentadillas excelente...
@angieruizdc
@angieruizdc 4 жыл бұрын
Angie Ruiz 11-1
@mirkoalva3169
@mirkoalva3169 4 жыл бұрын
esto cansa
@renatahernandez4538
@renatahernandez4538 4 жыл бұрын
buenisimo el ejercicio gracias
@PinoProfesor
@PinoProfesor 4 жыл бұрын
Que bueno, que te haya gustado
@xdxd-lj6zd
@xdxd-lj6zd 4 жыл бұрын
no pare de aser un videos porfavor
@k_bugs3679
@k_bugs3679 4 жыл бұрын
thank you, teacher !!
CALENTAMIENTO FÍSICO ⭕ [antes de hacer ejercicio]
13:00
Pino Profesor
Рет қаралды 261 М.
Rutina de EJERCICIO CARDIO para PRINCIPIANTES 🔹🚀
23:31
Pino Profesor
Рет қаралды 32 М.
哈莉奎因怎么变骷髅了#小丑 #shorts
00:19
好人小丑
Рет қаралды 54 МЛН
Поветкин заставил себя уважать!
01:00
МИНУС БАЛЛ
Рет қаралды 6 МЛН
WORLD BEST MAGIC SECRETS
00:50
MasomkaMagic
Рет қаралды 54 МЛН
10 errores básicos del profesor de Educación Física principiante (y soluciones)
14:25
Educación Física, deporte y acción
Рет қаралды 95 М.
Ejercicio para QUEMAR GRASA 🔥 TODO EL CUERPO
51:30
Pino Profesor
Рет қаралды 10 М.
What's Your ENGLISH LEVEL? Take This Test!
21:31
Brian Wiles
Рет қаралды 2,6 МЛН
Power Walking | Senior Exercises (Low Impact) | Mariana Quevedo Physiotherapist
38:20
Mariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro
Рет қаралды 223 М.
Educación física - EJERCICIOS cardiovasculares 💓
18:50
Pino Profesor
Рет қаралды 86 М.
Educación Física en casa. Desplazamientos
15:32
Luis Miguel Aroca
Рет қаралды 176 М.
Calentamiento en actividad física
11:44
iTunes U - UAEH
Рет қаралды 316 М.
EJERCICIO 🔴 para Niños y Adolescentes en CASA 🏡
23:00
Pino Profesor
Рет қаралды 89 М.
Como ENTRENAR la TECNICA de FÚTBOL ⚽ en casa 🏡
11:31
Pino Profesor
Рет қаралды 9 М.
Ejercicio para niños con SOBREPESO - NIVEL 1
20:30
Pino Profesor
Рет қаралды 900 М.