Top 5 Ejercicios para Mejorar la Circulación de las Piernas | Rutina de Fácil | Mariana Quevedo

[@MarianaPhysio]

👉 Únete como Miembro de mi Canal: kzbin.infojoin

[@sabinachavezcastillo2485]

Gracias cuan importante es el ejercicio.

[@lorenahoutman]

Enpesare x el de los pies. Los cinco ejercicios para la circulacion.

[@MirianFlores-u9l]

Muchas gracias ❤

[@manuelguillermoalfarosille3040]

Fabuloso srita mariana

[@manuelguillermoalfarosille3040]

Fabuloso srita mariana quevedo

[@lourdes2328]

Todos muy buenos Dios te pague y bendiga tu 🙏 trabajo larga vida para ti y toda tu familia

[@teresarosales48]

Muchas gracias Marianita , tu siempre al pendiente, de todo Dios te Bendiga, al igual que a tu , familia, AMÉN 🙏 🙌

[@alicez2283]

¡Gracias, Mariana, sigo fiel a tus vídeos desde que comencé en Marzo de 2020. Eso lo dice todo!

[@MarianaPhysio]

¡Hola Alicez! Tu generosidad me llena de gratitud. 🙏💕 ¡Gracias por ser parte de nuestra comunidad de ejercicios!

[@alicez2283]

@@MarianaPhysio Con mis mejores deseos 🤗

[@dorafarias6812]

Desde Colombia, un saludo especial a usted y agradecimiento total por su excelente trabajo y enseñanza.❤

[@margaritasarabiagomez3233]

Gracias Mariana por un video más. Dios te bendiga siempre. Buenos días

[@angelesmendez5047]

Me gustan estos ejercicios tengo varices , yo creo que si me van ayudar, después de hacer una de sus rutinas, gracias Dios les bendiga.

[@Andy-2.0]

Gran video ❤ siento energia. Mis piernas y cerebro lo agradecen, Gracias Marianita.

[@gabrielremedi3153]

Ni que me hubieras leído el pensamiento! Justo necesitaba mejorar la circulación de mis piernas porque se me empezaron a notar unas venitas! Gracias Mariana! Cariños desde Argentina 🇦🇷

[@koalako2542]

Hola como vas?

[@lauramarin9669]

G-v x 345

[@monicaaliciacastro8359]

Gracias..muy bueno..

[@SantaBiblia-by5oy]

Muchas gracias. Muy buenos ejercicios. Me sentí muy bien haciendolos muy relajada .

[@rosachavez2119]

Buenos ejercicios muchas graciasme gustaria seguir viendolos

[@esthercastillo4842]

Muchas gracias desde Panamá niña hermosa heres un sol para nosotros lo adulto mayores bendición

[@ermildapossoreyes8465]

Muchas gracias Marianita por todo el bien q nos haces con tus rutinas,Dios bendiga sus vidas y les siga dando salud y prosperidadun abrazo grande desde Colombia.

[@fernandoillanes4270]

Gracias por compartir tus conocimientos Mariana, Dios te bendiga siempre a ti y tu familia.

[@alejandracordova6709]

Gracias hermosa, bendiciones para todos 🙏

[@yuyi1148]

Hola Mariana. Muchas gracias por esos ejercicios para mejorar la circulacion de la sangre en las piernas. Mis varices agradecidas. Saludos desde Argentina.

[@ligiazapata7407]

Excelente msj gracias Dra increíble gracias saludos y mil bendiciones

[@mariamatutedefuentes9174]

Muchas gracias Dios Bendiga tu vida y la de familia

[@susygarcia7422]

formidable como todas tus rutinas mil felicidades

[@ElizabethSanchéz-i4p]

Los practicare todo los días. Bendiciones. Panamá

[@liliaterezadejesusmelgosam5028]

Muchísimas gracias, Dios les bendiga y compense por todo el bien que hacen a tantas personas 😊🙏🏼

[@leticiaroman3515]

❤❤❤❤🙏🙏🙏🌾🌸🌻🌹🌺🌿Felicidades y gracias

[@solangeorozco3104]

Mil gracias saludos desde Medellín Colombia besos Sol 🇻🇪

[@lauramesa5806]

Buenos días Mariana, feliz semana muuchas gracias por tu apoyo para nosotros adultos mayores, bendiciones

[@judithmeza7896]

Muchas gracias x este ejercicios lo estoy haciendo. Saludos y q estés muy bien

[@divichaijale]

Muy hermoso y útil este video,como todos los que haces!!!!

[@arqdisenoedificacion6900]

¡Gracias!

[@MarianaPhysio]

¡Hola, Arqdisenoedificacion! 🎄 ¡Tu donación es un regalo maravilloso! 🌟 ¡Gracias por llenar de alegría esta Navidad! 🎁✨ Que esta temporada esté llena de sonrisas. ¡Feliz Navidad! 🎅🎉

[@betmartin2546]

Admiro y agradezco mucho tu persistencia para mejorar cada día mi salud.

[@margaritacarmona8900]

Me gustaría unos para hacerlos sentada , cuando las rodillas no están bien , Gracias 🦋

[@cecilianunez3074]

Hay rutinas que maneja Mariana, entra a su plataforma, tiene toda clase de rutinas para diferentes situaciones. Saludos!!!

[@MirianFlores-u9l]

Muchas gracias me ayudado mucho bendiciones

[@sonjaparra2786]

Ve al canal de fisioterapia latina.

[@merymckoll]

Muchas gracias por tus enseñanzas, son fantasticas!

[@anaxochitlguerreroestrada4205]

Muchas gracias Marianita por lo que nos ayudas a tener buena salud. Dios te lo devuelva al ciento por uno. Dios nos bendiga siempre ‼️

[@ma.delpilaraguilar2113]

Muy buenos y útiles para todos gracias Mariana

[@MariaKirkley]

Gracias Mariana muy agradecida por sus buenos ejercicios.

[@aranzazuperezolazabal9182]

Muchisimas gracias por tu trabajo y dedicación,

[@dinoratrujillanofigueroa246]

Muchas gracias Mariana. Eres excelente profesional y muy buena como persona que te preocupas por las personas adultas. Muchas bendiciones del cielo. Siempre saludándote de Perú 🇵🇪🇵🇪🇵🇪

[@gladysrusso6344]

Gracias Mariana .. Excelente actividad para la Circulación Realizada el 06/11

[@leticiaserrano9852]

Gracias muy buenos sus ejercicios tengo desgaste de Rodilla apenas empieza pero me han servido ya se va Ami orando el dolor y aflojando los músculos y articulaciones Dios me la Bendiga mil gracias seguimos con la rutina

[@rosaidalialandacaysaavedra336]

Marianita eres fabulosa que mi Dios te bendiga y te dé mucha sabiduría para que nos sigas apoyando con nuestra salud😅

[@barbaradelacruz6718]

Gracias por su motivado ejercicio

[@leticiazepeda386]

Muy buen ejercicio para la circulación. Tengo problemas con eso. Empecé a hacer esos ejercicios además de otros para activación. Muchas gracias por compartir. 😊

[@teremoralesamador]

Compartido!!! Gracias!!

[@MirianFlores-u9l]

Muy bien te agradezco los ejercicios Marinita bendiciones 🙏

[@MirianFlores-u9l]

Gracias preciosa por los ejercicios.muy bien

[@alejandracordova6709]

Excelente también me encantaba escucharlos!!!

[@artemiabonillaveira7053]

Ola hermosa Mariana gracias por está rutina es estupenda saludos 👍 Dios te bendiga hoy y siempre para ti y para tu hermosa familia 🌹 👍🤗😘🌷❤️❤️

[@beatriamarthahigueralopez6353]

Mariana buenas noches muchas gracias por el video para la circulación de las piernas justo lo que necesitaba porque mis piernas sobre todo la izquierda tengo arrayitas ( varices) y me siento muy preocupada confío en Dios y Maria Stma me ayuden y tu terapia....

[@susanagarciarodriguez7906]

Muchas gracias por esta rutina que seguro irá muy bien, gracias por explicar tan bien.

[@gloriainesrochavargas4144]

buenas tardes Mari gracias muchas gracias bendiciones

[@silvialillianzampa]

Buenísimo Mariana!!! Muchas gracias 😍 Me hacen mucha falta estos ejercicios porque tengo muchas várices

[@rosaurabarrera3806]

Muchas gracias. bendiciones

[@marthasanchez932]

Gracias los cincos ejercicios fueron estupendos.

[@suluby55]

Hola Mariana. Super top ejercicios. Gracias

[@rosariobaruzze8406]

Buenísimos ejercicios para circulación.Los necesito mucho

[@silviamaria272]

Gracias Marianita, muy valiosos ejercicios. Estás rutinas cortas me gustan mucho, no me agito demasiado. Bendiciones 🙏🌹❤

[@MirianFlores-u9l]

Yo estoy muy agradecida de este ejercicio preciosa

[@rhinaisabelarauzdemejia3103]

Es mi primera vez, pude hacer 4 de 5. Hice otro sentada durante el ejercicio 5. Muchas gracias!

[@robertolozanoledezma9293]

Hola mariana dios te bendiga me estoy ejercitando con tus videos y me siento muy bien

[@delialefosse9812]

Muchas gracias Mariana..!!! Me hacen tanta falta...!!! Un abrazo desde Argentina..💖

[@angelagarzon5238]

Gracias Marianita. Dios te bendiga ❤

[@adrianavargas6870]

Muchas gracias, por estos ejercicios, y me fue bien, y también para que no me duelan , mis piernas

[@araceliramirez5221]

Es mi primera vez con usted y me gustó mucho 🥰 Gracias por compartir su saber 😊

[@elizabethegusquiza2998]

Gracias por compartir, ❤bendiciones.

[@mayda2869]

Me encantó. Gracias

[@GloriaMartinez-rn8td]

Buen día a mi profe.bella me vino de maravilla hacer estos ejercicios hice ayer mucho agetreo en la calle haciendo gestiones una ves más gracias y saludos al nuevo integrante de esta gran familia de abuelos tú cubanita Gloria

[@rosalinasosasanchez5767]

Muy buenos ejercicios Marina...

[@guillermocaspari1289]

❤Buenas Tardes Mariana! Aquí desde Esquel con la rutina / la circulación. Me viene fantástico. Abrazo de María de Esquel. Patagonia Argentina.

[@victoriabalvin2000]

Gracias, bendiciones 🙏😇🙏

[@mariafelixalejandrinaespin388]

Gracias por tus ejercicio

[@auracristinacavalierilobat4183]

Gracias Mariana un fuerte abrazo. Lo pude hacer completo.❤

[@gladysfernandez2926]

Estoy contenta porque me gustan los ejercicios y voy a volver a hacerlos

[@MirianFlores-u9l]

Gracias preciosa por todo lo nos das ❤

[@adrianavargas6870]

Gracias, por los ejercicios, por para nuestra circulación, este mejor

[@hugoalejandrolunabarja49]

Muy grato por comparitir ejercicios qu

[@NormaGutiérrezMarquez-i8s]

Buenos ejercicios. Gracias

[@AdrianaCastro-fm2uy]

Buenas tardes Mariana gracias por esos ejercicios

[@MirianFlores-u9l]

Gracias Marianita por ayudarnos por los ejercicios ❤

[@marialuzmolina1739]

Hola Mariana muy fáciles y maravillosos ejercicios,gracias💛💙❤️☀️🌹🌻😅☺️😁

[@noemirodriguez5221]

Muchas gracias por tus ejercicios un abrazo ❤❤❤

[@MirianFlores-u9l]

Te agradesco de corazón nos hacer bien gracias preciosa 🙋

[@yolandadelgado3120]

Muy bien muchísimas gracias

[@ciraisabelpaezvarela8962]

Mil gracias marianas excelentes ejercicios, bendiciones 😘 😘 😘

[@mariaaliata335]

Gracias Mariana, éstos ejercicios nos van a venir muy bien a mami en especial, y a mi. Besotes enormes 😘

[@MariaKirkley]

Gracias Mariana feliz año.

[@anabcamposc3772]

Gracias Mariana hoy no sigo ejercicios de calendario ya que tengo actualmente situación de circulación y mezclaremos. Gracias. Bendiciones🎉❤

[@martaluongo4573]

Gracias por este video. Sos un sol Mariana, te abrazo. 💕🌹🇦🇷

[@mariaelenacoronaromero4247]

Buenos días Mariana, gracias por las rutinas, me han ayudado mucho en mi salud. Llevo un año contigo, ya logre llegar a mi peso.

[@MirianFlores-u9l]

Bendiciones por todo lo que nos ayudas preciosa ❤

[@nelidamaubrigadez620]

🎉fue excelente gracias

[@evahinojosa5649]

Gracias ❤ cómo siempre una excelente rutina...Un abrazo y un 💋 para é Unai espero que esté muy bien.. Cariños 🌹❤️

[@nancypena8124]

Muy buena rutina para la circulación, me fue excelente mil gracias por dar y ser en este hermoso camino del envejecimiento activo 💪💯❤️

[@MirianFlores-u9l]

Te agradezco por lo que haces con nosotros bendiciones 🙏

[@paulinasanchez2727]

Gracias!! Saludos de Argentinaa!!

[@rosaherminiaalfonso9852]

Muy bueno!!!

[@MirianFlores-u9l]

Muchas gracias me caído muy bien ❤

[@pitaalanis2865]

Gracias estupendo

[@MirianFlores-u9l]

Gracias bendiciones feliz año ❤

[@leticiaroman3515]

MARIANITA HOLA MIL GRACIAS POR TODO LO QUE NOS COMPARTES DIOS TE BENDIGA Y TE PROTEJA SIEMPRE. Y a tu familia 🙏😘🌺🌿🌻🌸😍❤️🌾👏👏😱

[@anamrangelm3988]

Buenos días, gracias me encantaron estos 5 ejercicios para la circulación sanguínea de las piernas porque eso padezco, sentí las piernas más ligeras al terminar los ejercicios, saludos a ti y a tu familia🙋‍♀️❤️

[@antoniocollado5954]

Gracias bendiciones muchas bendiciones ❤mulbien

[@betty7562]

Hola Mariana!!! Qué tengas una exelente semana!! Estoy volviendo me puse el objetivo de no dejarte. Te quiero! Dios te 3:14 bendiga!!❤