Een Week Lang alleen Onbewerkt Voedsel eten

[@lassegeurts7808]

respect weer Roelie, ziek hoe je gedurende de week zo gedisciplineerd kan blijven. Ook een dikke pluim voor de editor, toch een paar keer een flinke grijns op m'n gezicht door o.a. fish en sjors. Meer van dit aub. ❤

[@JouwMoeder]

Dit zegt meer over jou dan over Raoul ;)

[@Usernam.e04]

Haha wat tegenwoordig onder discipline wordt verstaan

[@onswesleyy4866]

@@Usernam.e04 Dat is de jeugd tegenwoordig..

[@DNX_Productions]

Jaaa, alweer een leuke nieuwe video van papa Roelie 😂

[@tdn5963]

😐

[@user-md3bo4jo2b]

Salade met olijfolie + citroensap + peper & zout + verse kruiden is super lekker. Je kan best onbewerkt eten maar je mag t wel wat smaak geven 😂😂

[@pietjepukbowwow5645]

Ook kan je zelf mayo maken, olijfolie, eitje, citroensap, peper en zout

[@OuweDibbes]

Lekkkeeer!!!

[@n.r.8067]

@@pietjepukbowwow5645 vergeet de mosterd niet Pipo

[@xxxx-qo9dh]

Grappig, dat is precies hoe ik het doe 😀 en super lekker

[@xxxx-qo9dh]

@@n.r.8067en altijd zijn er figuren die gaan schelden, het maakt dat je oerdom overkomt, begrijp je dat?

[@semdejonge]

Raoul als je mayo wil bij je aardappels dan kan je dat ziek makkelijk zelf maken met die eieren en olijfolie die je gekocht had

[@dominiknarloch7327]

Mayo is inderdaad , olie,eigeel,mosterd en azijn + beetje peper en zout. Maar vind maar is "onbewerkte" mosterd😉

[@tomaatje321]

@@dominiknarloch7327mosterdzaad

[@GrenadeApple3]

Je kan prima mayo maken zonder mosterd, met enkel ei, olie en zout ​@@dominiknarloch7327

[@GrenadeApple3]

​@@dominiknarloch7327 En onbewerkte mosterd bestaat ook wel, haal ik hier bij een mosterd molen

[@AmberV1978]

Ziek makkelijk....🙄

[@lisanne5615]

Interessant om dit te zien! Door gezondheidsredenen mag ik alleen nog maar onbewerkt voedsel eten ( en eet ik ook lactose en glutenvrij). Ik ben er nu al 5 maanden mee bezig! Het was even wennen op het begin maar ik ben trots dat ik het al 5 maanden ‘volhoud’. Wel is het zo dat je bepaalde producten die je hebt gekocht , in de ‘normale’ supermarkt voor een veel goedkopere prijs kunt kopen. Denk bijvoorbeeld aan de extra vierge olijfolie! 500ml voor €4 bij de jumbo bijvoorbeeld. Het is eigenlijk te bizar voor woorden dat gezond eten zo duur is en dat een zak chips of snoep of frisdrank te koop is voor minder dan een euro

[@00brenda]

Je kunt je bananen (zonder schil) ook invriezen als ze er 'te rijp' uitzien, is lekker als je zin hebt in een smoothie :)

[@chantalw4865]

Ik zie dat je de bananen in de koelkast doet, als iets slecht is voor bananen is het de koelkast!! Tipje om ze beter te houden dus

[@russo_nl]

Leuke video Roel maar doe mij maar gewoon een lekkere frikadel speciaal

[@Daan-2008]

Rauol zijn video’s zijn gewoon de beste! Heerlijk dit!

[@RobertDoornbosF1]

Rauol?

[@albertusbanghartigkinkhoest]

Misschien ook wel eens interessant om een voedsel challenge te doen op basis van intoleranties. Zelf ben ik intolerant voor soja, lactose, fructose en nikkel. Ook kan ik geen fruit verdragen door middel van een hooikoorts kruisbesmetting. Misschien is dit allemaal wel heel veel voor een video. Daarom is het misschien leuk om een wat bekendere intolerantie te behandelen.

[@zoekoops]

Oehh leuk idee dit!

[@peerpieters1010]

Je kon die bananen nog prima in de blender gooien voor een lekker shakey met melk.

[@jimmyneutron_2003]

Dit is wel heel extreem, kruiden is niks mis mee

[@francisca-masquerade]

Mayonaise kun je zelf maken met de ei en olijfolie, de bananen kun je een smoothie van maken of bakken, je wordt er vanzelf creatiever in omdat het ook zo belachelijk duur is dat je niks wilt verspillen 😮 mooie video, probeer geen cafeïne vol te houden ;)

[@karinisvetcool]

Maar dan bewerkt Raoul het voedsel toch? Je hebt wel gelijk verder, goeie ideeën

[@sannevanr1905]

@@karinisvetcool hij bewerkt het eten toch ook door de koken?! Als je het zo letterlijk neemt moet je alles rauw eten zonder enige kruiden

[@07BartR07]

@@karinisvetcool verwerken is iets anders dan bewerken.

[@lisanne5615]

Voor wie dit kijkt en dit zelf ook wil doen en geen idee heeft waar die moet beginnen: Tips voor gezonde niet bewerkte tussendoortjes (die veel vitamines en mineralen bevatten) die je mee kan nemen: - bakje met verschillende soorten fruit. Neem bij voorkeur veel verschillende soorten zodat je variatie hebt en je alsnog een goed verzadigd gevoel heb! Bijvoorbeeld: kiwi, appel, druif, framboos, blauwe bes, mandarijn - maaltijd salade met verschillende soorten groentes (paprika, komkommer) , noten (zoals zonnebloempitten of pijnboompitten) en een onbewerkte dressing. Als je dit te saai vind smaken kan je evt de groentes van tevoren bakken in wat extra vierge olijfolie, geeft een lekkere smaak. - pasta salade met pasta op basis van rijstmeel (glutenvrije pasta). je kan hiermee heel creatief zijn. Bijvoorbeeld pasta met pesto kruiden, spinaziebladen, pijnboompitten. Mocht je de optie hebben om je pasta op te kunnen warmen dan kan je ook pasta met tomatensaus, kruiden (basilicum , oregano), groente (zoals paprika, courgette) en wat rucola of spinaziebladen maken. Ja het kost wat meer tijd om dit te maken, maar genieten van onbewerkt gezond eten is echt mogelijk. Het kost alleen echt wat uitzoekwerk.

[@janiels8524]

Rood vlees moet je eten

[@Willem_]

Yo Raoul, toevallige timing van de video; De afgelopen zomer heb ik last gehad van een maag infectie, waardoor mijn maag beschadigd is geraakt De meeste klachten zijn over alleen heb ik een erg zwakke maag eraan over gehouden Op dit moment probeer ik zo gezond/natuurlijk mogelijk te eten Erg typisch en leuk om dan veel dingen in de video te zien die ik kan herkennen De resultaten komen ook overeen omdat het gezonder is het minder/weinig (energie) van lichaam vraagt om te verwerken Leuk dus dat je eens in de zoveel tijd zo'n video's maakt🫶👏

[@Willem_]

Groetuh og PokéFifa kijker🫡

[@dennisjanssen4125]

Ik vind je echt totaal niet kaal Raoul.. Gewoon een prima haargrensje! Milo en Koen gaan een stuk sneller downhill (haarlijnwise). Groetjes van een mede 29-jarige!

[@maartje3262]

Leuke video Alleen onbewerkt kan ook goedkoper en met veel smaak. Ik eet altijd onbewerkt maak alles zelf ook sausjes het kan simpel zijn. Groente koken en pureren met kruiden, avocado etc. 😊 Ps wilde zalm is onbewerkt en veel goedkoper net als sardientjes. Olijfolie is duur als je een goede wilt dat wel en bij boeren heb je vaak eieren rn bio kip (alle onderdelen) etc..kan veel ideetjes noemen maar bedankt voor de video Food challenges altijd zo leuk. Heb je nog ideetjes nodig?

[@RaoulJoshua]

Ideeën zijn altijd welkom!!

[@jacobsesmee]

Video idee: een week leven volgens ayurveda. Lijkt me super interessant om te zien qua voedingscombinaties, kruiden etc!

[@jessert9007]

die edits zijn echt veel te mooi 😂😂

[@johanzwama]

Had je moeten vragen, ik kan/kon je allemaal aan producten komen wat biologisch is, sauzen, dressings, pindakaas & groenten, zo min mogelijk onbewerkt en zo bewust mogelijk!

[@anneck]

Omg je had zelf mayo kunnen maken met ei en olie !!!

[@yoloswagggggggg1310]

MAYO IS ZO MAKKELIJK OM ZELF TE MAKEN!!!

[@deveneywillemse]

3:23 ik dacht dat ik de enige was die Raoul beetje op Sander van de Streek vond lijken 😂

[@Ruby-vk8rk]

zo mooi om ze zien dat je jezelf bent

[@anirbxs9710]

Maar je kan toch mayo zelf maken, is best makkelijk. Of telt het dan ook als bewerkt? En leuke tip voor rijpe bananen, je kan er banaan-ei pannenkoekjes van maken. Verhouding 2 eieren + 1 rijpe banaan, even samen prakken met eventueel kaneel en dan bakken als kleine pannenkoekjes.

[@JoyceStuij]

Bananen worden nou eenmaal sneller bruin als je ze IN de koelkast legt. Je kan ze er beter buiten laten liggen.

[@hesselgeerligs2966]

Wat een geweldige editor!😂

[@williamhovestadt2303]

Best raar dat onbewerkt duurder is al bewerkt terwijl daar veel meer productie kosten aan zitten

[@LucCr-cs3dw]

bewerkt voedsel is goedkoper te produceren omdat het langer houdbaar is, waarom denk je anders dat ze het bewerken en er al die extra stoffen aan toevoegen

[@jens_wb5628]

ik vind het echt cool dat bvl in deze video zit!!

[@roelbaars7465]

Honing. Olijfolie. Heerlijk dressing voor je salade...

[@roji6603]

Well Well Well een reuma reclame bij raoul

[@modernway91]

Leuk om inspiratie uit te halen 😊

[@tilb7689]

Ik kan niet de enige zijn die de titel las als “een week onbeperkt voedsel eten”

[@sietskevdk9382]

Probeer een week (of maand als je het echt goed wil doen) glutenvrij eten!

[@milan_0308]

Eindelijk nieuwe video beste dankje toffe roelie

[@danielle_4.34]

Wat fijn joh dat die airpods ook onbewerkt zijn! 😉😄

[@jessebarg8258]

ik heb binnenkort toetsweek dus ik dacht ik ga leren, totdat ik weer zie dat Raoul een nieuwe video heeft geplaatst. Dankje raoul het is vast een leuke video, maar ik haal nu wel lekker onvoldoendes

[@Baarmoeder]

Boeie

[@bojansen161]

Boeie

[@dolfijn4157]

2:20 wacht tot raoul erachter komt dat melk ook bewerkt is

[@Zaratol]

het valt in dezelfde catagorie fruit dus boeie (vers onbewerkt of licht bewerkt voedsel)

[@xxmilannathanxx]

Je had Mayo en brood best zelf kunnen maken en ook met de aardappels meer kunnen doen en de rijst. Dressing zelf maken is niet zo moeilijk:D Olie en azijn en wat (verse) kruiden. Je had het echt wel beter kunnen doen als je iets meer van te voren erover had nagedacht. Dusss volgende keer een tweede poging misschien:)

[@myrthe3601]

Ik vind het idee van de challenge heel leuk, maar vond je wel echt heel weinig creatief, jammer! Misschien leuk om deze challenge nog een keer te doen maar dan van te voren leuke recepten te bedenken waardoor je niet zo karig hoeft te eten

[@noorvanheel1773]

Ja kan van de bananen, cake maken 😄 je hebt alle ingrediënten.

[@merlijnhendriks4048]

Kleine vraag heb je gececk of de kruiden van de eerst lunch soms doen ze voor gram tarwebloem maar wel leuke video

[@Niels_7]

Die Royalistiq edits geniaal!

[@roysimons6213]

altijd lekker, filmpje van papa

[@finn-games-ultras6994]

En normale melk is ook bewerkt want in de fabriek word het gekookt en verandert lactase in lactose en vetten en eiwitten worden er voor een gedeelte uit gehaald

[@maartje3262]

Ja idd rauwe melk niet

[@luca8932]

zelf pasta maken was wel een goeie geweest

[@larshorbach525]

Hoe heb je die zoete aardappel frietjes crispy gekregen? Bij mij blijven ze altijd nat en slap na dat ze uit de oven komen

[@henkydekker3813]

leuke video weer, einde had er niet in gehoeven.

[@Zaratol]

dan kijk je 't einde toch lekker niet wat zeur je

[@nielsj88]

Leuk concept! Alleen melk is toch net zo bewerkt als Yoghurt?

[@FrederikvanderMeijden]

Man eet als eerste maaltijd zaden en notenmix. Lastig om een challenge zo hard te vernueken.

[@Joeldenotter]

deze man heeft m'n complete jaarsalaris gespendeerd aan onbewerkt voedsel 😂😂

[@Emmavdv]

Er zijn ook gewoon nog gerechten waarbij je bijvoorbeeld je eigen tomatensaus of guacamole maakt, stuk minder droog wellicht ;) tipje voor de volgende keer

[@Mies_96]

Heb je dan ook honing van de imker? Want de honing van de supert is bewerkt 🙃😂

[@boaz6816]

Waarom maak je niet gwn even zelf mayo?

[@RaoulJoshua]

Waarom heb ik hier niet aan gedacht?

[@jessebarg8258]

iedereen vergeet dingen raoul, ik bijvoorbeeld dat morgen mijn toetsweek begint.@@RaoulJoshua

[@JapiApi04]

doodzieke reactie van papa hemzelf

[@boaz6816]

@@JapiApi04 ja dat is wel een kleine W

[@mfj28]

Had je eigen mayo gemaakt! Had het echt makkelijker gemaakt denk ik! Eigeel, mosterd en olie zijn dacht ik de enige ingrediënten.

[@bramdeufopiloot2951]

Cafeïne is life🙌🏻

[@TheRemco020]

Banaan ei pannenkoeken maken volgende keer

[@guekfx]

Er zit een foutje in de outro. Raoul is toch van 27-08-1974?

[@MrThijmenmees]

Vanaf 2:40 zat het nummer "Beurse Banaan" van Frank Slotta in m'n hoofd. Je lijkt net zo teleurgesteld met je banaantje als hij :)

[@josjos6525]

Hoe krijg je die zoete aardappel frites crispy, Raoel?

[@sjultemax]

Haha😂😂 vooral het einde😂😂

[@scheetraket18]

Leuke video, keer plasticvrij leven/eten?

[@MerijnH]

Jammer dat dit een challenge is in NL... Zou toch nie moeilijk moeten zijn

[@LOL13262]

Deze man leeft gwn een week en noemt het dan een challenge…

[@Roos_Pronk]

hoi Raoul, ik heb jouw en alle Bankzitters een DM gestuurd ik zou het leuk vinden als jij reageert en ook als de rest reageert. Mijn droom is nu echt om jullie te ontmoeten. Blijf zo doorgaan.

[@timvandelft1726]

Als je bananen in de koelkast bewaard worden ze grauw aan de buitenkant maar binnenkant is nog gewoon goed

[@tezegoat3]

0:48 dan eet ik toch wel teze hoor😍

[@karly_20]

Jeemig! Duur hoor die olie.. als je dat eet ben je gewoon een koning

[@xxxx-qo9dh]

Biologische olijfolie extra vierge eerste persing bij Lidl 7 euro. Je moet gewoon niet naar ekoplaza

[@karly_20]

@@xxxx-qo9dh is ook achterlijk duur

[@danielonsers1721]

Die banaan was echt nog prima 🥺

[@tompie1783]

Kijk hier worden we blij van

[@evelinevginkel]

Je had ook smoothie kunnen maken

[@Bvmami]

Kan toch zelf bio mayotje maken? Eitj olijf olie klaar👍 tippie

[@lunadeee7672]

Had je geen mayonaise zelf kunnen maken? Met een eitje en olijfolie?

[@whatElse88]

6:08 waarom maak je dan de mayonaise niet zelf? Haha dat einde😂❤

[@Ubernormallink]

Petitie: Een week lang alleen maar diepvrieseten eten

[@lucvandijk3006]

Waarom maak je niet zelf een mayonaise van ei en olie? Dan is het toch ook al onbewerkt

[@mannelijk]

Azijn moet toch ook nog

[@Filetamerican]

Citroen

[@M.A-h8h]

We love you Roelie

[@luigenius5556]

Eigenlijk is het wel raar dat onbewerkte dingen duurder zijn terwijl ze er minder mee doen en hierdoor minder kosten hebben of is dat niet zo?

[@bossgames4608]

Van die bruine bananen kon je best een lekkere milkshake maken met wat melk en honing, beter dan weg gooien…

[@NorahMeerts]

Huiswerk maken: nope Raoul kijken: jaa

[@yvon-kok8639]

Havermout banaan ei kan je banaan pannenkoeken maken heerlijk en goed als lunch

[@sem3857]

hoezo maak je geen eigen yoghurt?

[@wegmetkarin2185]

Hey ik zit hier ook weg te kwijnen van de pijn vanwege een kneuzing van mijn tussenribspier. We kunnen elkaar soort van de hand schudden al is dat nu wel net even te pijnlijk 🤣. Beterschap. Ik neem nog even een tramadol!

[@jean-paulhoogendoorn2794]

banaan moet niet in de koelkast

[@dave6309]

Mooie thumbnail

[@tankdegraaf7737]

Hee hallo zalm is vaak gekweekt behalve wilde zalm Wrm niet gewoon wild vangst uit de Noordzee !?

[@basb3148]

ik ben toch niet de enige die een kartonne milo zag staan op kantoor

[@madie244]

Bamboe koffie is onbewerkte koffie

[@veeertjee]

je kan heel makkelijk zelf mayo maken

[@jessebarg8258]

Raoul gaat steeds meer neigen naar de haarlijn van milo

[@Piet.Paulusma]

Als iets bewerkt is is het wel die bio rotzooi

[@HetisGio]

Je had mayo kunnen maken van de eieren en olijfolie

[@boukew2894]

Bro je maakt toch gewoon zelf je mayo van je olijfolie, ei en azijn?

[@Dano-ph5xl]

Veel e-nummers zijn gewoon ook natuurlijke onbewerkte ingredienten volgens mij, hoeft niet altijd slecht te zijn

[@bankzitters_forever_xx]

Raoul je hebt wel geluk dat je voor 20 oktober bent gestopt. 20 oktober gooide ik namelijk de snoep op het podium in walibi hopelijk kun je dat nog herinneren 😁

[@finn-games-ultras6994]

Je had naar een boerderij moeten rijden met een winkeltje

[@yoloswagggggggg1310]

Hallo deze challenge mag echt wel nog een keer gedaan worden maar dan creatiever

[@dantevanhalteren9607]

Bananen in de koelkast oke dan

[@marias3222]

Volgende video: Een maand lang zonder caffeïne

[@jonathanbraes5048]

Doe dit eens samen met milo