Effektiv træning af CORE-musklerne | Hjemmetræning

  Рет қаралды 6,172

Din Flexible Sundhed

Din Flexible Sundhed

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@utakreielarsen2871
@utakreielarsen2871 3 жыл бұрын
Tak for gode øvelser 😊
@dinflexiblesundhed
@dinflexiblesundhed 3 жыл бұрын
Dejligt at du kunne bruge dem og du ville træne med 😊
20 minutters træning af mave og ryg | Styrke og stræk
23:46
20 minutters træning af mave og ryg | Styrke og stræk
Din Flexible Sundhed
Рет қаралды 22 М.
The 3 Best Core Exercises (to Do Every Day)
11:45
The 3 Best Core Exercises (to Do Every Day)
HT Physio – Over-Fifties Specialist Physio
Рет қаралды 1,2 МЛН
ҚАДІР ТҮНІ БЕЛГІЛЕРІ | Нұрлан имам | #қадіртүні
38:33
ҚАДІР ТҮНІ БЕЛГІЛЕРІ | Нұрлан имам | #қадіртүні
Talim TV online
Рет қаралды 321 М.
НУБ И ПРО ПОСТРОИЛИ ЗАЩИЩЕННЫЙ ДОМ ПРОТИВ ИНОПЛАНЕТЯН НА ЛУНЕ МАЙНКРАФТ ! НУБИК ЛОВУШКА MINECRAFT
21:31
НУБ И ПРО ПОСТРОИЛИ ЗАЩИЩЕННЫЙ ДОМ ПРОТИВ ИНОПЛАНЕТЯН НА ЛУНЕ МАЙНКРАФТ ! НУБИК ЛОВУШКА MINECRAFT
DakPlay
Рет қаралды 704 М.
Wednesday VS Enid: Who is The Best Mommy? #shorts
0:14
Wednesday VS Enid: Who is The Best Mommy? #shorts
Troom Oki Toki
Рет қаралды 50 МЛН
Sigma girl VS Sigma Error girl 2 #shorts #sigma
0:27
Sigma girl VS Sigma Error girl 2 #shorts #sigma
Jin and Hattie
Рет қаралды 124 МЛН
Øvelser for bækkensmerter | 15 minutters træningsprogram for smerter i bækkenet
15:11
Øvelser for bækkensmerter | 15 minutters træningsprogram for smerter i bækkenet
Din Flexible Sundhed
Рет қаралды 16 М.
How To Strengthen Deep Core Muscles [Stronger Core AND Smaller Waist!]
8:28
How To Strengthen Deep Core Muscles [Stronger Core AND Smaller Waist!]
Tone and Tighten
Рет қаралды 150 М.
10 minutters effektiv helkropstræning | Styrk hele kroppen hjemme på stuegulvet
10:52
10 minutters effektiv helkropstræning | Styrk hele kroppen hjemme på stuegulvet
Din Flexible Sundhed
Рет қаралды 156
Styrke og stræk af ben og balder | 20 minutters træningsprogram
23:28
Styrke og stræk af ben og balder | 20 minutters træningsprogram
Din Flexible Sundhed
Рет қаралды 2,4 М.
COREØVELSER | Uden belastning på knæ og håndled | 5 minutters træning
7:59
COREØVELSER | Uden belastning på knæ og håndled | 5 minutters træning
Din Flexible Sundhed
Рет қаралды 618
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
27:48
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
Nobadaddiction
Рет қаралды 19 МЛН
Øvelser for HELE KROPPEN | 10 minutters træning uden redskaber
14:07
Øvelser for HELE KROPPEN | 10 minutters træning uden redskaber
Din Flexible Sundhed
Рет қаралды 29 М.
4 Best core exercises for beginners
10:50
4 Best core exercises for beginners
WeShape
Рет қаралды 2,6 МЛН
How You Can Get A Flatter Stomach With 4 Exercises
8:34
How You Can Get A Flatter Stomach With 4 Exercises
Petra Genco
Рет қаралды 3,4 МЛН
10 minutters OPVARMNINGSPROGRAM | Få pulsen op og kroppen varm
11:12
10 minutters OPVARMNINGSPROGRAM | Få pulsen op og kroppen varm
Din Flexible Sundhed
Рет қаралды 12 М.
ҚАДІР ТҮНІ БЕЛГІЛЕРІ | Нұрлан имам | #қадіртүні
38:33
ҚАДІР ТҮНІ БЕЛГІЛЕРІ | Нұрлан имам | #қадіртүні
Talim TV online
Рет қаралды 321 М.