Ejercicios diarios para mejorar su bote en baloncesto

Ejercicios para sentir mejor el balon y mejorar su bote en baloncesto. Cada movimiento hay que hacer por los dos sentidos por 10-15 segundos. Por cual quiera duda contacta conmigo:
jsprobasket.wo...
/ entrenadorpersonalbalo...
/ justinasspokas

[@narcisocorvera5208]

Rápida explicación, sin perder tiempo en palabrería, muy bueno. Ojalá a si se hagan los videos.

[@tueliasyt]

Tu video me lo dejaron de tarea

[@allisoncid4554]

Me lo dejaron de tarea XD muy buen cudeo😁😁

[@irvingolguin4826]

Mira que casualidad a mi también me dejaron de tarea tu vídeo

[@Ns-fn3mj]

a mi igualll

[@alexithokingxtlv3325]

A quienes le dejaron de tarea esto

[@camilasaraidiazmartinez6855]

Jaja Mi😂

[@tueliasyt]

BUENARDO BRO

[@KaNawogirusa]

Me duele la espalda de verlo nomás, como hacen para evitar el dolor de cintura en esa posición?

[@JAREMART]

No juegas baloncesto entonces

[@celinabordier2066]

Hay que flexionar correctamente

[@celinabordier2066]

Yo hago esas cosas en basquet todo el tiempo, y como flexiono correctamente no me duele

[@izezack1849]

Solo flexiona bien las rodillas

[@santy6516]

0:48 como lo pudo hacer

[@MarcoHernandez-jl9jf]

Sos santi del colegio soy Michael

[@santy6516]

@@MarcoHernandez-jl9jf Michael antwatch?

[@yosmaldelacruz5342]

Solo pon el video en cámara lenta y intenta al principio es un poco difícil coordinar pero después se vuelve fácil

[@MarcoHernandez-jl9jf]

Tu video lo pusieron de tarea

[@Natalywinter]

Estoy impresionada. No se mucho de esto, qué talla de balón he de usar? 😅😄

[@thesadland3927]

Nathaly Naves gr7

[@KyoFanDuB]

Si eres mujer la 6

[@mariomartinez5224]

Si te crees hembra alfa la 7

[@rodrigomaciasaraizaga9072]

eres bueno sigue hasi

[@Ivan_8030]

Tarea, pero está chido

[@slenderman78gamingystreami56]

Has un video 5 mejores crossovers y como hacerlos

[@juanhectoraguirrerodriguez8099]

Jajajaja yo usé esos ejercicios y ya soy una riata en el basket buen video

[@mayronyt6875]

Jajaj tu video me lo dejaron de tarea

[@daniel_gamer1975]

Ami igual me lo dejaron de tarea

[@marianfernandez4265]

Holiiiiiii bonito balon S

[@allisoncid4554]

Video

[@andersonsolares1145]

cuantos???

[@sirgfritfberserker4519]

También quiero saber (yo haré 1 min cada 1 :v)

[@nacho6247]

yo por lo menos para mejorar mi boteo en menos de un año hice esos ejercicios casi todo el dia y en la noche 2 horas 1 minuto no basta...

[@wilsonvelasquez3622]

tarea xdxxdxd

[@antoniodiaz8205]

En serio vives de esto?

[@antoniodiaz8205]

La crítica es consustancial a la exposición, no has visto ningún vídeo mío en ninguna parte por la sencilla razón de que no he subido ninguno, ni pienso. Igual has visto algún partido en el canal de la FEB en youtube dirigiendo a mi equipo de entonces, pero es que la FEB nos obligaba a subirlos. En cualquier caso, no creo que tu vídeo tenga ningún interés ni sirva para el propósito que manifiesta el título del mismo, si quieres, con gusto te proporciono enlaces que si sirven para la mejora del bote.

[@rodrigomaciasaraizaga9072]

Antonio Díaz respeta su trabajo

[@johanleirbag1414]

el habla de que esos ejercicios podrían no servir para mejorar lo que dice en el titulo, el no le esta faltando al respeto, simplemente dice lo que piensa, y yo opino lo mismo, la mayoria que ven estos videos no saben hacer esa clase de entrenamiento ni esta cerca de saber hacerlo, solo crea una ilusión la cual probablemente no se cumpla, es mas fácil entrenar haciendo ejercicios basicos y sria mas efectivo

[@roderikko1]

si porfa mándate alguno

[@KyoFanDuB]

Vaya tonteria de comentario. Es igual de insignificange y absurda que esta misma

[@allisoncid4554]

Video